MEAL PREP D'AUTOMNE 🍂 | Préparation Des Repas De La Semaine

C'est parti pour un nouveau meal prep de la semaine. Je prépare mes repas de la semaine avec vous. Au menu, du porridge, un cake au butternut, du mafé et un gratin de blettes.
Enjoy! ❤️
📌 Dans la vidéo:
Muffins au potimarron: bit.ly/2Bc2WCx
Mafé d'Alynature: bit.ly/2VDDOxX
Beurre de cacahuète Pip & nut: bit.ly/2VFXlhA
Marguerite panier vapeur: amzn.to/2KJAle4
Tapis cuisson réutilisable: amzn.to/2XFyXfZ
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Vidéo NON sponsorisée.
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MUSIQUE
Music by Nico Anuch - Another Day - thmatc.co/?l=5...
Dan and Drum - Lester - thmatc.co/?l=D...
Jesse McCartney - Better With You - thmatc.co/?l=4...
Music by Clueless Kit - I'm Not Sober - thmatc.co/?l=3...
Music by Ollie Joseph - Dear You - thmatc.co/?l=3...
Matériels & logiciels utilisés pour la vidéo:
Vidéo montée avec iMovie
Thumbnail réalisée avec Picmonkey
Merci d'avoir regardé, bisettes :) !
Isadora & Marisa
#isadoraetmarisa #mealprep #reequilibragealimentaire

[@florianeduprat4771]

Du coup, tu as aimé le gratin Marisa ? J’ai jamais goûté les blettes 🙈

[@IsadoraetMarisa]

Floriane Duprat ouiii j’ai oublié de le dire dans la vidéo, c’était absolument délicieux ! Je suis ravie de cette recette 😍👌🏽

[@cindyrodrigues1354]

Je suis comme une petite vieille qui attend "attention à la marche"devant vos vidéos 🤗

[@marie-annereguillon1708]

Confinement oblige, une bonne raison pour revisionner les vidéos et prendre du plaisir à cuisiner et à manger. Bonne journée à toutes et tous

[@sadoinemaite]

Pour le porridge sinon je te conseille d’essayer, c’est le faire la veille Lait froid + flocon dans un récipient, pas de cuisson, à laisser toute la nuit au frigo , les flocons vont se gorger de lait, le lendemain matin 1min au micro onde et c’est parfait! Trop pratique!! 🥳

[@mohayeaffouet3866]

Coucou Isadora et Isabelle je vous kiffe grave et merci beaucoup pour vos delicieux plats,bonne continuation...😋😋😍😍💪🏾💪🏾😘😘

[@jessg.2715]

Coucou les filles, moi j’adore le porridge et depuis que je le fais cuite au micro-ondes et bien ça m’a changé la vie, en 3 minutes tout est prêt à déguster... Donc pour celles qui ont un micro-ondes n’hésitez pas... 👍🏻

[@mariem8111]

Ici porridge a la casserole sa prends pas longtemps en 3 min à feux assez fort sa va super vite !

[@sylviefrontignan3489]

Non au micro onde

[@lolal5195]

Ça va tout aussi vite a la casserole lol

[@judelline]

c'est une trop bonne idée le porridge surgelé conditionné en moule à muffins!!!

[@Dayka269]

Quelle idée ce porridge au congelo!!!! Hate de tester

[@subithrathavatharsan2347]

Thé en début de soirée + vidéo KZbin Isadora&Marisa = super bonne soirée et pas mal d’idée pour mes repas notamment les snacks et les petits-déjeuner. Mes deux repas favoris

[@floflobaby3186]

Cette béchamel une merveille

[@valva3391]

Super idée recette merci Marisa😊 cette semaine j'ai réalisé les muffins au potiron que j'ai congelé et l'invible aux pommes. Aujourd'hui j'ai fait la brioche au Maroille de ta maman et le velouté au potiron pomme terre, on s'est tous bien régalés en pensant à vous, merci pour toutes vos belles recettes 😘

[@catherinehenon9267]

Hello jolie meal prepeuse 😉 Ta vidéo est top comme toujours Ce soir j ai fait les energy balls comme chaque we car c est l encas incontournable de mon fils et de la famille Lasagnes blettes sauce tomate thon au congel Poêlée riz poulet brocolis pour demain soir Over night porridge aux framboises au frigo pour demain matin Demain je ferai du pain perdu ainsi que ton cake de cette vidéo 🍞🍞🍞 Gratin pommes de terre blettes un classique chez moi tous les hivers 😋 Bon la semaine passée j étais un peu déçue car ma famille n a pas adhéré à la tarte aux poireaux 😞tant pis... Ce we j avais réalisé une DÉLICIEUSE soupe aux légumes Et un taboulé trop bon Toujours accommoder les restes 👍 Bref ma belle MERCI ENCORE ET TOUJOURS pour tes délicieuses recettes 😊 Belle semaine à toi ainsi qu'à ta sœur et à son adorable Alba 😍

[@caroleletemp4329]

Coucou Marisa très bonne idée la congélation du porridge je n’y aurais jamais pensé ça doit faire gagner du temps le matin tout de même merci bcp pour vos astuces et toutes vos excellentes recettes c’est que du plaisir de vous suivre🥰🙏🏼💕

[@divatoune6706]

Oooh j’adore ce format ! Tellement bon les smoothies le matin, je ne m’en lasse pas. Ton gratin avait l’air tellement bon, je testerai ta recette de béchamel

[@Dayka269]

Les muffins d automne sont trop bons Javais testé lannée derniere quand vous aviez présenté la recette Javais utilisé du potiron de chez picard Tres bon! Merci pour les recettes les filles

[@sofiadodemont1253]

Super vidéo, montage (tu m'as fais trop rire au moment du moule à gâteau déjà utilisé 😂 ça met arrivé tellement de fois ça et du "même jour, j'ai juste enlevé mon.pull.. trop chaud" mdrr😂), choix des musiques (le son pas trop fort..nikel), super recettes ! Merci ! Continuez comme ça 😊😘

[@aureliedorchy7259]

Original le mixeur à oignons, je n'en avais jamais vu de la sorte^^

[@cljp5028]

Cc Marisa j aime ton côté pas prise de tête il y a des solutions à tous. Pour te dire j aime ce gâteau que j ai déjà réalisé ds un moule à cake.

[@danserplaisir]

Une vidéo que j'adore une fois encore, mais rien d'étonnant. Y a une éternité que je n'ai pas mangé de gratin de blettes, ben voilà, je vais en acheter sur le marché tout à l'heure. Le muffin version cake me fait de l’œil aussi, faudra que je tente même si je ne me cuisine jamais de dessert. Bon dimanche Marisa, des bisous. Je n'oublie pas Isadora bien entendu. Eric

[@wa339]

Avec la partie blanche de la côte de blette il y a une recette super sympa qu'on fait chez nous c'est: couper en petits dés les cotes, ajouter du yaourt, du jus de citron, de l'ail frais, et du tahini et on mélange. ça fait une petites salade super bonne qu'on sert avec un peu de graine de grenade.

[@sashahuete]

Bonsoir, ta recette a l air drôlement sympa! Mais j ai un doute du coup est ce que tu cuis avant la cote de bette ou est ce qu elle reste crue dans la recette? Merci pour ton partage!

[@wa339]

@@sashahuete salut! Super que ça t'intéresse, alors on les cuit légèrement pour qu'elles soient un peu fondantes mais toujours croquantes. Voilà dis moi si tu teste 😋😄

[@sashahuete]

@@wa339 super merci!!

[@lephenix5168]

Bonjour W A !!! C est très sympa et très généreux de Ta part de partager TA recette!!! Elle a l air très appétissante!!!! Je vais la tester!!! MERCI !!! Très belle journée!!! Bye

[@wa339]

@@lephenix5168 De rien! ça me fait plaisir :)

[@lephenix5168]

Bonjour Les Filles!! Super vidéo!! Comme d hab!! Succulentes recettes!!! MERCI pour tes explications tjrs très claires!! ET tes judicieux conseils !!! C est tjrs un plaisir de te voir et de t écouter!! Tu es Magnifique!!! Tu as une mine Superbe!!! MERCI pour la générosité et le partage !! Prenez bien soin de de Vous et des personnes que Vous aimez!! Très gros bisous à Princesse Alba et à La Famille!!.... Très belle journée!!! À bientôt pour de nouvelles aventures culinaires!!! Gros bisous!!! Bye PS Très gros pouce bleu!!! Évidemment!!! Bye

[@IsadoraetMarisa]

Le Phenix merci beaucoup ! 💖💖💖

[@lephenix5168]

@@IsadoraetMarisa !!!! MERCI à Vous !!! Les Filles!!! Vous êtes au Top!!! J attends avec impatience Votre prochaine vidéo!!! Très belle journée!!! Gros bisous Bye

[@Vanillesoyeuse]

Miam miam! Je suis folle des cotes de belettes j'en cuisine souvent. Une version sympa aussi est d'en faire des galettes avec pommes de terres et oignons. Moins light mais des fois ça fait du bien 😊 merci pour cette super vidéo !

[@ghislaine1670]

Merci Marisa. Aujourd'hui c'est dimanche je fais mes légumes Automnal coupé en cube et cuisson au four comme j'ai appris à les faire grâce a toi et Isadora. Puis je préparer ton gâteau. Et c'est parfait pour 3 jrs de Melprep. Bisous et merci pour ses idées dans cette vidéo. 😀👍💪😘

[@florence927]

Pépites de chocolat : ne soyons pas radins ; je kiffe , je suis du même genre 😂😂. En tout cas depuis que j'ai découvert votre chaîne, vous m'inspirez. Vous proposez des plats simples, sains et sans utiliser des robots ultra chers que 3/4 de la population ne peut pas acheter. Bravo 👍👍

[@soniapoux8230]

Je suis fan de l overnight porridge et je viens de tester le gâteau invisible aux pommes, un délice !!!

[@emmochan5502]

Ça donne faim ! J'ai bien envie d'essayer le cake aujourd'hui, je cherchais justement une nouvelle recette de gâteau d'automne !😊❤

[@Graindejulia]

Vos vidéos sont tellement bien et utiles !!!

[@elisaeven8244]

Coucou les filles J’ai enfin trouvé du paprika fumé... et c’est un délice Comme on est en automne je fait des frites de butternut 😊 Les fruits et légumes et saisons le bonheur Merci pour vos recettes Je suis fan 😘

[@gigihyk352]

Chouette vidéo, aller hop, je suis entrain de faire les muffins buternut hihi, vivement le goûter

[@christinedupond7536]

toujours un plaisir de vous regarder a bientot

[@sbinsbin6902]

Super vidéo comme d’habitude, c’est vraiment constant chez vous les filles, la classe 🙏 ce top te va trop trop bien, canon 😉

[@malvinam9673]

Bonjour super vidéo comme d'habitude je sais que vous proposez déjà de nombreuses recettes de goûters merci pour ça, je ne sais plus si vous aviez déjà propose une recette de barres de céréales ? Si vous en avez une a partager ça serait sympa merci

[@miettenottaris4958]

Une super vidéo , très claire les recettes donne trop envie surtout le cake j'ai jamais essayé cette recette de muffin , ça va pas tarder . Le gratin de blettes c'est trop bon 😄❤️ . Bisous j'attends vos vidéos chaque dimanche avec impatiente . Bisous a Isadora et Alba , vous pourriez faire une vidéo a deux mealp prép . Et je me suis mise au mealp prép il y a peu le dimanche que pour les 3 premiers jours de la semaine avec petit déjeuner et goûter .

[@MACKENZY9952]

Cc depuis que je suivre des vidéo j ai changé mon alimentation, merci pour ces recettes 😍❤💋

[@sweetie4ama]

sinon pour le porridge ce qui marche très bien et ce que je fais depuis un moment maintenant surtout au printemps et automne/hiver c'est de le faire au four tout simplement. je mets mes flocons d'avoine, une pomme ou une poire (on peut varier myrtilles, nectarine, etc.) je mets quelques noix pecans ou noix de cajou coupés, des baie séchées (goji, cranberry, etc) du lait d'amande (ou autre) un peu de cannelle et un peu de sirop d'érable et au four pour 45 minutes et j'en ai pour la semaine. ça se garde très bien au four ou au frigo et je le sers avec un peu de yaourt nature

[@BLABLAKLOW]

Oh non je tombe sur cette vidéo en rentrant du marché (ou je voulais acheter du potimarron justement mais sans savoir quoi en faire...), il faut absolument que je teste la recette du cake ça a l'air dément ! 😍

[@MegaNathna]

Bonsoir gratin de blette et chou-fleur selon votre recette ce soir .Merci et bon kizomba et dimanche 👍😘

[@dakar971]

coucou oui le mafé vient du Mali , je pensais aussi que ça venait du Sénégal 'pays de mon papa), j'ai moi aussi flashé sur ton pull , sauf que je n'habite pas la France donc ça ne me servira pas à grand chose hi hi , la sauce créoline qui est une tuerie s'appelle ici "sauce chien" perso je suis addict !!! chut !!! les box seront elles un jour livrées en Guadeloupe ? toutes vos recettes sont inspirantes.Merci

[@Nynaa24]

Merci pour cette super vidéo Marisa tu es au top

[@ryanchalla4230]

Pouvez vous me donner votre recette svp avec les quantites

[@melaniedudouit9073]

Coucou j'avais déjà fait les muffins d'automne l'année dernière, hier je me suis dit je vais en refaire, tu as été plus rapide que moi, j'en ai donc fait ce midi tjrs aussi bon. J'adore. ... merci

[@marieclaudejean-garcia7429]

Plein de bonnes idées à copier comme dab.

[@laureenlauwers5345]

Pour le porridge je le fais direct dans mon bol au mocro onde sans le passer au congèle. Flocons d'avoine, eau lait (de son choix), Sucre (de son choit/miel), 1 minute au mocro-ondes (dépend du micro-ondes) et c'est prêt 😁👌

[@carnetderoute893]

Oui une nouvelle vidéo meal Prep ! Toujours un plaisir de vous suivre :) Bon dimanche les filles !

[@donouskamonginy6510]

Obligé de tester toutes ces recettes, surtout le gratin !

[@Titiboutdumonde]

moi aussi je suis love de la sauce créoline !!! :)

[@fdk6547]

Première 🤩. Je n’ai pas encore visionné mais j’adore déjà 😍

[@Kakou276]

cc je suis en retard d'une semaine ! mais bon quand on aime faut le dire quand même ! Moi qui suis pas fan des blettes je me laisserais presque tentée par ce gratin qui donne vraiment envie ! Sinon toute la vidéo me plaît et notamment cette recette de maffé végétalien (je sais pas si cela s’écrit comme ça... désolée). Je suis en vacances avec mes gnomes je pense que je vais en tester plusieurs et surtout ce cake-muffins car j'ai une butternut qui m'attend au frigo ! Merki beaucoup. ps: un pouce bleu pour la bande son, je sais c bizarre comme commentaire, mais je vais aller piocher quelques morceaux dedans qui m'ont bien plu ! bon week end et bonne semaine ....

[@teenagedream06]

Hello ! Pour ma part le porridge j'ai une autre alternative : le manger froid :) La veille avant de dormir, je verse dans un bol des flocons avec lait d'amande. Je laisse toute la nuit, le lendemain les flocons ont une super texture après avoir absorbé une bonne partie du lait. J'adore la texture que ça donne. J'ajoute aussi de la cannelle et du miel et je mange froid. Surprenant mais aussi très bon et ultra rapide le matin ! merci pour cette vidéo :)

[@victoriavanneuville581]

Coucou les filles ☺️ top top top ! Et comme toujours il n’est pas encore midi que vous m’avez donné faim avec ces belles recettes 😂 passez un doux dimanche 😘

[@laeti7suzie]

Merci pour cette vidéo. Toujours au top

[@Choutedoud]

Super vidéo comme d’habitude !! Merci pour toute cette inspiration que vous m’insufflez 😊

[@Hitsukii]

Merci pour cette vidéo Meal prep ! Le Porridge congelé j'y avais jamais pensé c'est vraiment une super idée ! Sinon j'adore ton gilet à rayures et ton pull rouge ! 😍 Où les as-tu achetés ??

[@ninasens4595]

Merci pour toutes vos Super vidéos !

[@tifice56]

Coucou, sachez que le porridge se concerne très bien une semaine au frigo. Je fais le mien le dimanche et le matin j'ai juste à le réchauffer au micro ondes avec un peu de lait et c'est prêt

[@juliettehanami6007]

Super mealpreap et j'adore le gratin de blettes. Pour une journée c'est sympa mais si les repas doivent faire plusieurs jours, ça manque de protéines.

[@IsadoraetMarisa]

Juliette Hanami non du tout 😊

[@maeva4470]

Ça ne manque pas de protéines, les protéines se trouve partout ☺️

[@juliettehanami6007]

@@maeva4470 partout ça ne signifie pas en quantité suffisante. Manger comme ça une journée c'est une chose mais un mealpreap c'est pour plusieurs jours. Et là ça manque de protéines. C'est juste mon avis, ça n'engage que moi, ce n'était pas une attaque.

[@maureeganndae1638]

Les blettes c'est la vie en Croatie, blettes patates c'est l'accompagnement de base. On les précuit à la vapeur ou à l'eau, ensuite on fait tiédir de l'huile d'olive et on y met des mini-dés d'ail... et on en arrose les blettes et les patates, on sale et c'est prêt :) et c'est trop bon! En Croatie elles sont petites et sucrées miam!

[@nathanaelnaas4796]

Oui, j'avoue, ils en mangent très souvent ! Tu vis en Croatie ou tu es d'origine croate ?

[@maureeganndae1638]

@@nathanaelnaas4796 non j'ai juste un chéri qui est d'origine croate et disons.. tu ne négocies pas avec les mamies là-bas, donc j'y passe toutes mes vacances 😂

[@nathanaelnaas4796]

@@maureeganndae1638 j'avoue, je vis en Croatie et l'autre fois j'ai été invitée par une couple de croate âgés, je voulais pas reprendre du poisson et ben j'en ai repris haha ;-) (j'écris avec le compte de mon mari au fait! Je suis une fille mdr)

[@pamela1185]

Je crois avoir mes repas pour la semaine prochaine ! Merci Marisa !

[@IsadoraetMarisa]

Alley Map avec plaisir ! 😘

[@mariepilie]

Les bananes plantains moi aussi je les adore complètement noires et sans assaisonner, pour contre j'utilise de l'huile pour les faire.

[@mandarinejus2949]

Génial tes recettes ma belle 😘💋merci beaucoup 🙏🍀💐

[@aurorebrou7593]

Oh sympas le porridge congelé , je pensais qu,´on ne pouvais pas ( je sais pas pourquoi ) je me prépare ça dès cette aprem 🤪 merci

[@poupinette4978]

Bravo👏 pour ta vidéo, j'ai adoré les recettes et j'ai hâte de tester 😍😘

[@snow4421]

C’est marrant . Moi pour le mafé végétarien je fais toujours votre autre recette avec des aubergines et courgettes. Sur votre blog, la recette s’appelle ‘ curry de légumes à la sauce cacahuètes ‘. J’ai testé celle d’alynature et je préfère de loin l’autre !

[@boudouxlaura8430]

Tu peux peut-être utiliser les feuilles de blettes pour mettre dans tes smoothie vert a la place des épinards ? 🤷‍♀️🤔🤔🤔🤔 Je sais pas ce que ça peut donner niveau goût.... Des bisous bisous

[@laplumerose1228]

Coucou Marisa :) j’adore vos vidéos meal prep c’est vraiment mes préférées 😍 dis moi, d’où vient ton joli pull/gilet ? Il est canon !

[@loetitiabrocard1847]

C'est vrai qu'il est super joli !

[@gaelled97]

J'aimerais bien savoir aussi ! 😁

[@tchikiti66130]

Gaëlle ZBA il vient de mode in elo 😊

[@laplumerose1228]

@@tchikiti66130 Merci beaucoup ! :)

[@IsadoraetMarisa]

La plume rose coucou ! Merci bcp il vient du site Mode in Elo 😊

[@claracarlos9622]

Superbe vidéo comme d’habitude. Tu es sublime. Ton gilet te vas à ravir

[@IsadoraetMarisa]

Clara Carlos merci bcp c’est gentil ! 😘

[@aureliemy7132]

Coucou ! Le dimanche matin j'attends avec impatience vos vidéos j'adore ! Je me permet une petite pause dans ma matinée pendant que bébé dort avec un petit café ! Super recette et qui sortent de l'ordinaire. Pour les poivrons tu laisse les pépins ? Moi je mets toujours 10 ans à les retirer sa me gave :) Je vais essayer le mafé et le gratin de blettes et pareil j'ai jamais cuisiné de blettes ^^

[@IsadoraetMarisa]

aurelie my j’enlève le cœur du poivron mais je ne gratte pas s’il reste des pépins non 😊

[@sarahhaylijev2168]

Tout en simplicité, merci pour ces idées :)

[@hermineflorisette8410]

Très bien Merci pour tout vos conseils

[@melisandebussiere3501]

Merci pour ce partage gourmand et sain ❤

[@93cindy76]

Ça m’a donné envie de tester une sauce à l’arachide ....

[@sandrineverdier9989]

Merci pour cette vidéo? Tes colliers sont magnifiques. Quelle est la marque stp?

[@leslie-annebello2080]

Bonjour merci pour ton sourire et ta bonne humeur. Petite J'habite à la Réunion. Vous faites les livraisons aussi dans les DOM?

[@pauline9716]

La sauce creoline c'est la vie !!!

[@leilabelhadj829]

Super vidéo les idee o top

[@salomebaigneaux4330]

J enlève les fils des blettes avec un économe comme pour ôter les épluchures, c est top Merci pour les vidéos meal prep Mes préférées !

[@IsadoraetMarisa]

salome baigneaux ah pas bête merci de l’astuce ! Je n’y aurais pas pensé 😊

[@salomebaigneaux4330]

@@IsadoraetMarisa pareil pour les tiges de rubarbe

[@wonderfulmimi28]

Bon j'arrive pour dinner !!! Merci bien...hihi

[@mariamfofana6685]

Bonjour je regarde souvent vos vidéos merci de vos conseils. J'ai une question pensez vous qu'il faut arrêter le gluten ?

[@mariloul5761]

Super vidéo 😍 Est ce que ça change Qqchose au goût de faire le cake avec du butternut à la place du potimarron ? Merciii 😊

[@ptitepeluche05]

J'adore les gratins de blettes, mais c'est vrai que c'est un peu long à préparer.

[@gaugautte]

Coucou 👋🏻 j’ai réalisé la recette des muffins d’automne cette semaine et on a validé 😛 très moelleux et très bon ! Je réalise également ma béchamel de cette façon , recette de dieteticienne 😉 continuez vos vidéos et hâte de recevoir ma première box 😆 😘😘😘

[@lilianna98]

j'adore les vidéos MEAL PREP 😍😍😍😍😍

[@beatricehottier7197]

Bonjour à toi peux tu me dire si c est obligatoire de manger le matin on m a dit que ne pas manger le matin faisait grossir mais je n ai pas faim le matin merci pour tes belles recettes

[@marym2261]

Vos bagues et vos pendentifs sont magnifiques, vous les avez achetés où ?

[@kty9714]

Mary M who we are

[@IsadoraetMarisa]

Mary M ils viennent du site who we are 😊

[@marym2261]

@@IsadoraetMarisa Merci beaucoup, je vais aller y faire un tour

[@marym2261]

@@kty9714 merci

[@Pommee91210]

Les recettes sont géniales ! D’où vient ton gilet ? Je l’adore :)

[@miettenottaris4958]

Modeinco

[@IsadoraetMarisa]

D B mode in Elo 😊

[@Jo.1977]

J'ai fait le mafe la semaine dernière! C'est excellent

[@charlybart1903]

Coucou :) merci pour ces recettes ,tu arrive à tenir avec juste un smoothie au petit dej ? Perso je doit manger un truc avec sinon j ai encore faim , combien de temps après tu déjeune ? Merci pour ta réponse

[@IsadoraetMarisa]

Charly Bart coucou oui je prends un goûter vers 11h si j’ai faim 😊

[@guybichwiller2308]

Moi aussi, le smoothie m'ouvre l'appétit ...je suis obligé de manger quelque chose derrière...

[@sandrineverdier9989]

J adore....Ces vidéos, je m en inspire bcp... Petite question, quelle est la marque de ton pull stp? Bonne semaine!

[@IsadoraetMarisa]

sandrine Verdier coucou Mode in Elo 😊

[@melissafernandes2188]

Bonsoir, j'ai une question: Est-ce que le mafé on peut le congeler? Les bananes aussi?

[@ptitepeluche05]

Réponse un peu tard, mais moi j'ai déjà congelé du mafé, c'est bien pratique.

[@magdaditer]

Cc perso moi les poivrons je les mets dans le mafe ça relève le goût. Et aussi le mafe est meilleur avec du poulet que du boeuf à rester si cela vous dit 😊 bisous

[@negressantillaise544]

Coucou de la Martinique Vous livrez en Martinique ??

[@miladytitide7778]

inspirant, merci

[@decibelle6019]

J'ai acheté une marguerite à cause vous lol mais je ne me suis encore jamais servi car je ne savais pas comment ça fonctionnait ( quantité d'eau) ^^

[@priscillarustica2632]

Bonsoir super videos.

[@MarieCharlotte28]

Je cherche désespérément ton grand verre à smoothie, je regarde toujours en barre d'info mais il n'y a jamais le lien vers ce verre. Te souviens-tu où tu l'as acheté ? Allez, je continue le visionnage... j'aime tellement vos vidéos !

[@yaoumi8252]

Vidéo top comme d'habitude ❤

[@JustineSunrise]

Et du coup quel est le verdict ? Tu préfères la version muffins ou la version cake à la courge ? Il n'y a que le format qui change ou ça modifie également la texture ? Maintenant que l'automne s'est implanté, c'est vrai que toutes les courges sont à l'honneur. Et c'est un légume top car il est déclinable dans plein de recettes.

[@myriam24711]

Je crois que tu m'a donné envie de regoûter les blettes. Faut savoir que quand ma mère préparait un gratin de blettes, c’était des gros morceaux, sans enlever les fibres. Je suis restée bloquée la dessus et j'en ai jamais préparé/mangé une fois adulte ^^

[@audreyso1201]

superbe video et ces recettes sont très appétissantes. merci pour cette video

[@kenzaabonnee]

Hummmmmm un régal 😋 merci encore pour ces partages de recettes 😘❤️

[@vaniabr7261]

Adore ! Pouvez-vous parle plus lentement ? Merci 😘