MEAL PREP ESPECIAL CENAS/ COCINA 2 HORAS Y COME TODA LA SEMANA/ 6 CENAS FACILES Y MUY ECONOMICAS

[@gabrielamurcia2567]

Hola, soy pury murcia desde Colombia. Gracias por el vídeo, me ayuda mucho. Bendiciones.

[@elenatamontada7689]

Pues sí, un canal de cocina ya, por favor. Tus filetes empanados sin huevo han sido todo un descubrimiento y mis hijos te adoran desde que se los pongo. Sigue compartiendo recetas con verdura camuflada que nos vienen de perlas a las que tenemos hijos antiverdura. Un beso!!!

[@maribeldelgadopalacios5611]

Llevo viéndote mucho tiempo, eres una persona maravillosa, me has dado muchos ánimos y me has enseñado a seguir luchando en esta vida tan complicada. Me encantan tus vídeos, gracias💝

[@yanetmoya8960]

Me encantan tus videos... Porque me dan buenas ideas en la cocina. Gracias por compartir.

[@eliannitalinda]

Estoy enganchadisima a tus blogs, veo todo lo que haces y siento que me quejo por nada, estoy estudiando en casa para una oposición y con un bebé de 10 meses me lío un montón. Tengo que copiarte más , manejas el tiempo como una maestra. Después de la ensalada de legumbres una infusión de Anís y olvidaros de los gases . Ahhh que sepas que te copio todas las recetas !

[@angelanino9022]

Me gustó muchísimo este video . Y más porque soy de las que lleva el almuerzo a la oficina.

[@mariatoloza356]

Me gustó muchos tus preparaciones, me acabo de meter a tu canal .eres genial.

[@gemacornejo9013]

Bueno, completo y saludable. Para el aliño,mejor agitar en bote de cristal. Yo necesitaría una nevera únicamente solo para tuppers, además de la nevera común.😋.

[@JoseMoreno-lt9ci]

Me encanta todo lo que haces y tu familia

[@lizethgalvis_]

Mil gracias Miriam estoy aprendiendo a cocinar y que buenas ideas

[@ismaelroyogarrido391]

Es un auténtico placer ver tus videos, y lo bien que lo solucionas todo. Un beso Míriam

[@RosaGarcia-lt4sg]

Yo también uso legumbre en tarros y para que salga entera la caliento un poco al baño Maria,, te aseguro que sale sola, no hace falta dar golpes al tarro, muy sabroso todo😘

[@mariyjesurodriguez343]

Te aconsejo que compres una tabla de cortar más grande, verás que te resulta más cómoda para picar las verduras. Muy buen vídeo.

[@mariloguerra1118]

Sencillamente genial, cada día te admiro más...me encantáis toda la Familia, hacéis un Tandem perfecto...y a Nathan me lo voy a comer de precioso que está...bueno no me quiero dejar atrás a Nico que es un niño 10, como te ayuda y qué obediente es. Debes de estar orgullosa de la familia tan maravillosa que formáis...Miles de besos 💋💋desde Sevilla💃💃

[@victoriayi2376]

¡Súper deli!. En América, a las sopitas les espolvoreamos perejil picado, cilantro o ambos ¡Ohhh la lå!. Míriam, muchas gracias 😍.

[@beatrizjimenez7301]

Me encantan tus ideas me motivas un montón para hacer ricas comidas!

[@anaceciliaaguilaralthoff1914]

Eso mismo!! ,motivadora !!! abrazos Miriam !!!!

[@angie7956]

Me ha encantado todo y me has dado muchas ideas muchas gracias.

[@stephaniearcila3523]

Eres un gran ejemplo a seguir

[@oliviagomez4952]

Bravo Miriam 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Que bien lo explicas todo 👍🏻👍🏻 Gracias eres muy buena gente.. 😘😘 Familia Malo♥️♥️♥️♥️

[@belena.5497]

Genial 👍👌 gracias

[@paquicozar673]

Me encanta todos los platos que has hecho. La ensalada de legumbres probaré hacerla. Y esto de hacer el menú para toda la semana está muy bien

[@lupitadelatorre618]

Muy bien gracias 😃😃 eres genial saludos desde México

[@maribelcorrales6115]

Estupendo Mirian,todo muy bien explicado.!!!!😘💓

[@lydiaorihuel5785]

Muy útil este video Miriam, buenísimas recetas , saludables y fáciles de hacer , eres un tesorito . Un besazo mi guapísima reina ¡¡🥰❣💞💯❗

[@belkiszorrilla3526]

Dios bendiga tu destrezza Miriam,eres una cocinera de lujo, waaaaoooo 🌞🙏🙏🙏

[@marisacontrera7526]

Hola querida, me encanta tu forma de ser, muy lindas recetas!!!! Estoy sorprendida. Lo único q me parece poco las cantidades de comida, pero eso varía según la persona, hay personas q comen más, otras menos cantidad. Pero realmente todo excelente!!!!!!!!!!

[@arancharodriguez8091]

Me encanta verte casi todos los días!!!! Me alegras el día. Gracias

[@mariajoseconejero7106]

Miriam te admiro,eres una,super mamá,es muy buena manera de hacer la comida y organizar la semana,que buena pinta todo,Gracias siempre😘😘😘💋💋💋

[@julissadonoso9724]

Buena organización, me gustaron mucho las ensaladas, las haré seguro, se ven ricas y saludables, saludos desde Londres, bendiciones 👌🙋🏼‍♀️🙌

[@gloriamontero9985]

Que rico se ve que te quedó todo ☺️No sabía que eras tan buena en la cocina ya que veo más los videos de moda del otro canal 🙆🏽‍♀️Pero estos videos están bien interesantes !Dios te bendiga y tú hermosa familia 🙏

[@pilicarrero8262]

Hola Miriam me encantan tus vídeos y la currada y energía que le pones. Transmites muy buen rollo y energía, se nota que te encanta lo que haces. Un besote para ti y tu familia 🙂

[@encarniperez2024]

Me encanta como nos explicas las recetas 👌nos das muchas ideas. Eres muy organizada y te das mucha maña👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💐 Muchas gracias por compartirlo 😘😘😘hoy me ha faltado ver al pequeñin 👶🏻

[@miperez213]

Que mama tan trabajadoraa

[@inmaa7983]

Gracias Míriam siempre bienen fenomenal estos videos, de tanto cocinar cada día a veces no sabes ya que hacer y más en la etapa que a tu hijo a dejado de gustarle las verduras😓😅 Besos 😘😘👍👍👍👏

[@loretopinolborras9041]

Hoka Miriam, creo que deberiaz hacer,un canal d cocina, seria muy interesante,pk eres un crack...y nos uria d perlas....un abrazoooo

[@mambanegra14]

Wauuu, cómo hechaba de menos éstos videos.Me ha encantado, désde luego qué menos la tortilla de calabacín qué yo la hago muy a menudo,las demás recetas désde luego qué tengo que hacerlas.Que bien lo has explicado,fa gusto oírte y verte,unos consejos geniales.GRACIAS x éste vídeo 10.YO EL CHIMICHURRI LO descubrí en ASTURIAS, allí es Muy típico.Yo lo utilizo en botella de cristal y viene liquido, está rico,rico.👍👏👏👏👏👏👏👏

[@jerezespana4283]

Hola que chica tan trabajadora que bien te organizas 👏

[@carolinalopez7157]

Amiga muy completo, buenísimo adelantar. Gracias 😊 por tus consejos

[@mercedescespedeslozano4296]

Que buenas opciones y buena organización cariño Todo preparado para ir comiendo con la seguridad de que nada se estropea!! Vales un montón cariño y das muchas buenas ideas! Buen provecho 💕 besos

[@maricarmenmorenogarcia2313]

Me an encantado tus recetas y la manera de conservarlas un beso grande y gracias soy Mari de Vilafranca hasta otra

[@marthaquintero3996]

Super!! Miriam cocina rápida Deliciosa y nutritiva. Gracias!!

[@gloriapatriciaecheverrypul802]

Tan linda ella como se organiza muy bien todo tomaré nota besitos

[@domingadelcarmenduranherna4331]

Hola miryan bella justo hoy estoy cocinando y puse este video me motivas un montón y pajarito bello 😘😘😘 saludos de chile soy dominga

[@miriamgarcia1331]

Saludos familia ,me fascinan tus recetas , eres una maravilla , dios te bendiga a ti y tu familia x siempre , milesssss de cariños y bendiciones

[@maribelmartinez7389]

Holaaa guapisima da gusto ver cómo te organizas con las comidas y que ahorro de tiempo eres genial un beso grande 😘👏👏👏👏👏

[@marymartin1129]

Miriam nunca comentó pero me veo todos tus vídeos y me ha encantado este de la comida lo voy a aprobar todo

[@ladylogart6937]

La verdad que me sirven un montón tus vídeos, tanto de limpieza como de recetas. ❤❤

[@solperez5472]

Qué apañada eres.Un ejemplo a seguir. Me encanta tu vídeos 😍. Un saludo desde Andorra ❤️

[@ainhoas6188]

Me ha encantado el video!! No sabes todo lo que nos enseñas y nos ayudas con todas estas cosas que nos enseñas siempre. 👏👏👏👏🤗🤗😘😘😘😘😘😘

[@josand.r.415]

Hola Miriam. He descubierto tu canal hace poco y, me encanta cómo cocinas y, lo mejor de todo, me encanta ver que cantidad, no parece que nos quedemos con hambre, jajaja.

[@kathyasegovia5730]

Buenas idea de cocina lo preparó buen día wapa

[@LulaHulerig]

Eres adorable Mirian, me encantan tus vídeos y mas cuando son de menús

[@Vianeyperez-04]

Saludos Míriam malo vlogs y bendiciones para ti y para toda tu familia y te quedaron super riquísimos todos los platilloa que preparaste

[@mariatorralboturrion]

Me encantas tu y tus ideas 💡 Gracias 😘

[@viridianahernandez255]

Gracias me has dado unos tips buenísimos bendiciones hermosa Miriam

[@mariaeulaliamorenoguillerm1192]

Hola Miriam, que buenas recetas diarias que nos has preparado, muy variadas y muy bien preparadas y presentadas. Vaya trabajazo que has hecho para enseñarnos y grabarlos y todo lo que conlleva. Muchos besitos y gracias desde Murcia☺😘😘

[@carmenvidal9486]

Niña tú vales mucho

[@RecetasFacilesConDounia]

*Muchas gracias por tu esfuerzo*

[@mercedesgomezesteban5878]

Gracias por las ideas. Comidas muy apetecibles

[@katitapty]

Weee, llegaron los videos de meal prep que emoción.... 😍ya los extrañaba. Sinceramente me gusta verte cocinar porque lo haces tan bien y rápido. Por favor haz más recetas que me encantan.

[@nairtm909]

Me encantan tus vídeos de recetas,,, estaría genial un canal de cocina,, se me da fatal cocinar y tus vídeos me ayudan mucho. Gracias

[@aroga31]

Muy bueno el video. Lo podrías hacer más a menudo. Te felicito. 😋

[@mariamruizkassem6435]

Todo tiene muy buena pinta.

[@petrigomez4807]

Muchas gracias por las recetas tan ricas 😋😋😋

[@belkiszorrilla3526]

Gracias Miriam🌹🌺

[@evacb12]

Muy buenas elaboraciones tomo nota!!!!

[@saraimechouar]

Holaaa Miriam me encantan tus recetas son tan fáciles!! Me podrías decir de dónde son tus cuchillos! Me encantan!!! Un abrazo a toda la familia!

[@marjoriemariamayelasanchez4200]

Fabulosas ideas .Me encantaron.

[@ric_huert_cast8624]

Hola Miriam! Me han encantado las recetas y cómo lo has explicado. Muchas gracias por tu tiempo y esfuerzo 👏👏😘😘

[@leonorildorene]

Gracias Miriam 👍🏻

[@mariazavala7292]

Saludos Miriam eres una mujer esepsiional admirable hermosa familia

[@isabelmendoza5814]

Me pondré a platicar eso, me encantan tus videos siempre aprendes algo nuevo ...

[@user-un8kk7pc2o]

Miriiii. K aparente ,apañada. Alucino. Gracias guapaaa. Eres una maqina.😘😘❤

[@esperanzasevillano9160]

Me encantan estos tipos de vídeos de recetas y de consejos , me da muchas ideas y ganas de cocinar , muchas gracias eres un encanto 😘

[@mirabluewidow]

holiii. Haces muchas cosas en la cocina parecido a mí. Y lo de la tapa para no gotear aceite!!! saludos!!!

[@nievesrodriguez4525]

Echas la patata al.mismo tiempo que el.pollo se te desharan el.pollo tarda más en estar tierno que la patata. A la tortilla si.le echas un poco de leche en el huevo queda más jugosa. Bueno el.pollo empañado saludable no se yo porque absorbe mucho aceite. El truco de mezclar el aliño en el tuper genial 👍. La patata del guiso muchos días se queda zapatera

[@ilserf7159]

Muchas gracias por las ideitas🥰🥰🥰🥰

[@mariaisabelgomezalvarez3886]

Miriam todo muy rico y muy bien conservadito para unos días que te hará el apaño y tendrás más tiempo para otras cosas o para estar con tu pajarito. 😍😍💋💋

[@anapardogestal3612]

Buenísimo Miriam como todo lo que haces!!eres un crack ,me encantan todos tus vídeos no me pierdo ni uno.😘😘

[@mamenlarralde1470]

Me ha gustado mucho tus platos, y la tortilla de calabacín menuda pinta. Besitos

[@nayesgonzalez7884]

Marian intenta ponerle a los filetes mostaza quedan buenísimo .

[@leonordorado4587]

Hola Mirian cómo me gustan tus videos me paso mucho tiempo viéndote sobre todo cuando estás con tu pajarito me gusta mucho tus videos de receta besitos 😋

[@llilytortola6574]

Wow,me encantan tus comidas y trato de encontrar productos parecidos soy de Guatemala C.A Saludos

[@araceligarcia4401]

Me gustan tus ideas muy ricas 👍🍜😙

[@silvia6687]

Que bien un video perfecto como siempre mirian ayer quede pendiente de tu video fuy a verlo ala noche y no estaba subelo porfi de nuevo

[@carolinamobrici6338]

me encantan estos videos , me sirven un montón

[@miriammora868]

Hola tocaya!! Eres la mejor. Lo haces ver tan fácil... a mi no me gusta mucho la cocina, pero te veo y me dan ganas de hacerlo...por lo bien q lo explicas todo. Al guiso de carne no le añadiste agua ni nada? Solo el aceite del principio y el vinagre? Un abrazo fuerte desde Gran Canaria 😘😘

[@LaSweetieFamily]

Que bien Míriam me has recordado que tengo que hacerme la tortilla de calabacin que hace mucho que no la hago. Besos guapísima 😘 😘 😘 😘

[@manuelasanchezroldan5130]

Lo ok

[@lagacetageekblogdeculturag785]

Q buenas recetas! Muy ricas. Cariños desde Venezuela. Thais de Ladrón de Guevara. Gracias por los consejos.

[@MonicaMachucaVlogs]

Que rico!! ❤ Bendiciones a cada uno de ustedes y su familia! 🙏🏽

[@rommycanales8953]

K rico todo bella! Varias ideas haré esta semana cariños

[@nefytepetlapa8377]

Me encanta, todo se ve muy fácil, yo me pregunto como le haces para que no se ensucie tu ropa ya que no usas un mandil, yo no puedo cocinar así, necesito el mandil 😭

[@gemacornejo9013]

Yo directamente me cambio de ropa. Tengo la ropa de salir y la de estar en casa para cocinar y limpiar. Yo no cocino ni limpio con la ropa de salir, aunque no te manches ,coge olores.

[@pilialmonacidcebrian3213]

De verdad, nose si has visto la peli de tienes un email.... Pues yo,igual siempre miro mi móvil por si has subido algo me entretienes tanto i por cierto mee encanta todo... Cocinas súper... Me e copiado muchas cosas... Felicidades gracias

[@isabelperez7351]

Saludos buenísimas recetas como siempre , que bien organizada con el bebé precioso un abrazo 🇬🇹

[@rebecaj.p.6413]

Me ha encantado y muchisimas gracias por tus recetas, ideas y consejos !! 🙋🏻‍♀️❤️

[@isabelmartinezpadilla3432]

Que bueno todo, gracias por tu tiempo eres excelente besitos va los nenes.

[@Nadie08-q]

Que bueno todo Míriam me ayudas muchísimo con tus vídeos

[@rosagibert6063]

Hola guapisiiima que te ha molestado lo referente a l'ós MACARRONES, pues se llaman galets ho tiburones como debe poner, oki. Besitoooss. MUAKS, Adios.

[@rosagibert6063]

No quiero respuesta, vale

[@mirella5836]

Yo también lo hago así...buenas noches FAMILY💋❤👠🎈🤠

[@catygaya4123]

Gracias Míriam por estas recetas 😋 mañana haré la tortilla de calabacín...gracias un fuerte abrazo 🤗😘

[@yoymiscosas9745]

Woooo qué rico todo Miriam 😋😋

[@mayteysergio]

Hola, ya he visto dos vídeos donde haces referencia a la picadora, yo la tengo de tupperware y te la recomiendo 100%. La meto en lavavajillas y sale nueva, es súper dura.

[@MiriamMalo]

Muchas gracias ☺️

[@maritrillo986]

Como sacas las legumbres de los botes?