MEAL PREP: grecka zupa🥘, domowe lody🍦, pieczona owsianka🥧 i więcej

Instagram: @nat_makowska
Moje obrazy: @ateliernatmakowska
Kontakt: [e-mail]
_________________________
• Pieczona owsianka (zrobilam porcje x2) pin.it/3zSWO0JxU
• Grecka zupa cytrynowa (zmienilam makaron orzo na wstążki) pin.it/3xbz8WQ6v
• Jogurtowy deser pin.it/6H8HYZJBy
• Wrapy z halloumi pin.it/3MsuMsPVC
• Tost pin.it/58Np3MNdm
_________________________
💫O mnie:
Nawrócona była Beauty guru, szukająca swojego miejsca na drodze do prostego życia. Zafascynowana pięknem slow life i koncepcją minimalizmu próbuję dostosować ją do potrzeb swoich i mojej rodziny. Dzielę się swoimi przemyśleniami, cząstką życia i prawdziwymi emocjami. Dzięki, że jesteś!
_________________________

[@claudiakxxx9556]

Jak ja się cieszę, że tu jesteś❤ Twoje filmy i klimat, jaki otworzysz są niepowtarzalne

[@anetaciborowska5507]

Ostatnio totalnie uwielbiam klimat jaki panuje na tym kanale a jestem tu już od bardzo dawna🫶

[@Stilmix-jk5ce]

Kto testowal włoski BIOTAD PLUS ?

[@wkrainieczarow3]

Z tego vloga bije takie cieplo i spokoj… uwielbiam to 🥹 jestes moją comfort person w internecie!

[@Aga-dm2ib]

Bardzo fajny odcinek. Lubię oglądać jak gotujesz. Pozdrawiam ❤

[@karola8123]

Natalko uwielbiam oglądać twoje filmy . Z tego vloga bije tyle ciepła i spokoju . A Nelunia to cała mamusia ❤❤

[@martaw8248]

Super, oby więcej takich filmów i przepisów! ❤

[@oliwiakowaraswaczyna]

Uwielbiam filmy meal prep, food haule i tym podobne, nagrywaj więcej takich 🥪😋

[@martynakowalska9451]

Dziękuję za filmik, lody wyszły pewnie pyszne❤️

[@wiolabuat5884]

Uwielbiam twoje „jedzeniowe” vlogi❤️ jak ja się cieszę, że ostatnio nas rozpieszczasz filmami , idealne do kawki🥰 I jeszcze mały protip, który osobiście niedawno dostałam od koleżanki, do tulipanów dajemy jak najmniej wody - dosłownie żeby końcówki były zanurzone na około 1 cm i wtedy kwiaty się nam dłużej trzymają Przetestowane i działa!☺️

[@automatisch90]

❤ mega się cieszę że dodajesz znów częściej filmy! Bardzo brakowało ciebie na YT.. i super są też tego typu filmy meal prep itd :)

[@agnieszkab1540]

Daję znac że chętnie poogladam jeszcze Twoje meal prepy i co mrozisz❤ ostatnio Cię oglądałam jak Nelcia dopiero co się urodziła. Teraz yt ponownie Cię pokazal na mojej tablicy, podejrzewam że to przez ten meal prep w nazwie filmu, co lubię oglądać:) dzięki za fajny film i Twoj wklad pracy. Nelcia kochana❤ pozdrawiam

[@juliaklasa6729]

już myslałam że nie mam co obejrzeć .... atu vlog 6 minut temu super!

[@montmarre]

Chcemy więcej! A szczególnie taki mealprep. Pozdrawiam :)

[@Domkaaa89]

Oby więcej takich filmów Natalka ❤

[@annap7441]

Jestem tu rowniez dosyc dlugo i tesknilam za Twoimi filmami Natalko❤ pozdrawiam💗

[@monikaj2960]

Hmm ja zawsze robiłam wszystko odwrotnie tzn najpierw gotuje mięso w wodzie i zbieram szumy, potem dodaje warzywa, ziele itd a makaron osobno a tu najpierw były warzywa potem mięso i makaron do srodka, kurcze pierwszy raz się spotkałam z takimi sposobami 🧐🧐

[@foxfiery1245]

Tak się prawidłowo robi 🫣 tak to szumowiny zostały ,a ponoć nie powinno się makaronu w zupie gotować 😬

[@marlenamarzec1771]

Szumy to ścięte białko. Szkoda wyciągać.

[@zuzannatuszynska6673]

Poprosimy więcej 😍

[@by.klaudias]

Super wideo ❤ fajnie się ostatnio ogląda każdy dodany film 😊.

[@dominika_palka]

Coś wisi w powietrzu, też mam taki głos prawie tydzień maskara, zdrówka dla was 😊

[@user-kd3qn7jj7f]

Czekałam z niecierpliwością na film. 😀

[@dobromiamikowska5063]

Bardzo fajny filmik. Wystarczy taki żeby się zrelaksować 🙂

[@pobieramkotakotapobieram5411]

Zup po wekowaniu na gorąco nie musisz mrozic. Możesz przechowywac je w lodówce (tylko wieczko musi być wklęśnięte). U mnie sie sprawdza gotowanie większego garnka rosołu ktory wekuje w słoikach przechowuj w lodówce i potem mam super bazę na jakieś zupy nie musze robić zadnego wywaru i doprawiać bo już sam rosół jest super aromatyczny. Dodatkowo takie rosoły są bardzo zdrowe na stawy i chrząstki i u maluszkow na odporność jest to rewelacja . Mieso z rosołu natomiast super sprawdza się jako pasta kanapkowa z suszonymi pomidorami, czosnkiem i przyprawami ewentualnie majonezem.

[@adagie]

Eh, nie przepadam za staniem w kuchni no ale staram sie ostatnio zdrowo jesc wiec trzeba :) tez staram sie przygotowywać wiecej jedzenia zeby miec na kilka dni. Z owsianka musze wypróbować bo fajny pomysl

[@___-dv1wu]

Super filmik, wszystko wygląda pysznie, a Nelcia jaka słodka i wygadana 🥰

[@annajakociuk3235]

Hejka.Super filmik.Pozdrawiam🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗

[@mtj4592]

Śniłaś mi dzisiaj 😂😂obudziłam się i film, super ❤

[@rozyczkagredysa5991]

Takie są najlepsze 🤗

[@celinaprinces4902]

Ja uwielbiam mealprep, robię posiłki na 3 dni i tego trzeciego dnia robię znowu na 3 dni i tak to się u mnie kręci 😊 zyskuje dużo czasu i też spokojną głowę bo nie myślę ciągle co zjeść danego dnia a że jestem człowiek faza 😅mogę jeść dłuuugo to samo 😊 świetny film

[@emilia72315]

Bardzo przyjemny vlog i motywujący do gotowania :) tak sobie tylko myślę nad lodami z mrożonymi malinami- przypuszczam, że przy dodawaniu innych składników maliny mogły się już rozmrozić na tyle, że nie powinno się ich chyba ponownie zamrażać. To tylko takie moje spostrzeżenie, że może bezpieczniej użyć świeżych owoców :)

[@kinganowakowska4525]

Chce wiecej ! ❤

[@Iwoan1234-df4dr]

Super vlog .Nelcia jaka słodka 🥰🥰🥰🥰🥰😘😘😘😘.Uwielbiam oglądać jak gotujesz .Pozdrawiam całą rodzine 😊🤗🤗🤗

[@VlogowanaWendrowka]

fajny odcinek serdecznie pozdrawiam

[@user-hk6cv3ks3k]

Super film ❤❤❤pozdrawiam serdecznie ❤❤❤❤

[@AtkAnjali]

❤❤❤ super

[@Blackberry88]

To jest takie słodkie jak się starasz, fajny film :) kochana, dobry wywar na zupę można zrobic tak, że najpierw dajesz mięso do zimnej wody, zgotowujesz i dodajesz warzywa i przyprawy . Potem gotujesz ok 1/1.5h i wychodzi pyszna baza bez kostek rosołowych i innych takich :) przecedzisz i dodajesz jakie chcesz składniki❤ mówię Ci Spróbuj, bo to super sposób na przemycanie warzyw do diety :) pozdrawiam cieplutko ❤️

[@dorotasteckiewicz1815]

Super vlog ❤

[@user-ub4nr1my6y]

❤❤❤

[@annamaciejewska5916]

Nel jaką już wysoka 😊 pozdrawiam serdecznie

[@joannakubiak5933]

❤

[@betsixxxx3907]

Super mega 🥰🥰🥰🥰🥰💙

[@urszulakrajewska84]

Robiłaś kiedyś domową kostkę rosołowa z Thermomixa?Polecam do zup i nie tylko mięsna albo warzywna

[@agnieszkaantolak1364]

Natalko mogę prosić o informację dot. Jakiej firmy macie lodówkę i piekarnik. Pozdrawiam

[@izakaaa988]

Hejka ,podeślesz modele sprzętu jaki masz w domu ? Lodówka , piekarnik ,mikrofala, zmywarka, pralka , suszarka ?🙈🥰❤️

[@juliaklasa6729]

pomimo problemów z głosem nagrywasz super!

[@WeronikaKos-Mazgaj]

Uważna czy warzywna?😀 czy to może celowy zabieg słowny?😅

[@kompletnie.zwyczajnie]

Super film, zainspirowałaś by zrobić jakiś meal prep. Widać jak się starasz, fajnie, że pokazujesz też jakieś (mikro) fakapy. Nel jest mega urocza ❤ Weszłam w ten przepis na owsiankę, ale nie widzę proporcji składników, podzielisz się?

[@nataliebeautyyy]

Na samym dole na stronie przepisu jest tabelka z proporcjami, nawet w zależności od ilości porcji jakie chcesz☺️

[@malgosiap3873]

[@monikakondrat9957]

🤍

[@aleksandra4018]

O matko jak się zmieniłaś.. nie poznałam cię na początku

[@Ambuskochany]

Od kiedy się zmieniła? Chyba nie od ostatniego filmu bo to przesada a tsk to baaardxo się zmieniła ale to od dawnych lat

[@izakaaa988]

@nataliebeautyyy? 🤭

[@marlenamazur8302]

❤❤❤

[@automatisch90]

❤

[@KS-pj5bg]

❤