SALADAS para DIABETES | 9 PIORES SALADAS para DIABÉTICOS e as 12 MELHORES para AÇÚCAR ALTO no SANGUE

[@MedicoEndocrinologista]

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[@leaanadon4333]

Excelente

[@mariabatista6717]

😢​@@leaanadon4333

[@Irani_Coimbra..xl4wh1gh7b]

Nota 10

[@ariemeperez6319]

Amo saladas, consumo tdas essas que o sr.está falando, gosto ate de abacate, repolho, rabanete vontade degustar rabanete

[@ariemeperez6319]

Consumo saladas sem sal e consumo o sal rosa

[@MedicoEndocrinologista]

Quem está gostando dos vídeos comenta aqui

[@rafaelahawerroth7671]

Adorando

[@leaanadon4333]

euu

[@suzanavidal8259]

Seus vídeos são ótimos aprendo demais sou diabética tipo 2 e não tinha conhecimento sobre essa doença como me cuidar e o Sr é um médico que sabe explicar e tem sabedoria gratidão

[@romeliadelfino6502]

Gostando muito.

[@foxtoon7523]

Eu amo os vídeos do Dr. João, pela sinceridade, autenticidade. gratidão, muito esclarecedor 🙏👏👏👏

[@marlivsantos8088]

Sou da cidade de Batatais SP. , sempre fui pré diabética, o último exame que fiz foi que o médico mandou que eu tomasse glifage, não tomei cortei o açúcar do café e comecei a tomar a água do quiabo , também evitei doces, pães e massas , hoje não sou mais pré diabética, mas como o senhor falou , como de tudo sem exagero.

[@aurea3854]

Amando suas explicações, Dr. João Sório. Bastante concisas e claras. Que bem está nos fazendo. Nota 100 com louvor!!! Que Jesus sempre abençoe o seu caminhar......

[@aurea3854]

Sou do ES - Brasil

[@manuellbartollomeu203]

Louvo a Deus pela tua recuperação 🎉🎉🎉 eu também vou chegar a esse nível

[@manuellbartollomeu203]

Nota 1000

[@rosemaryrocha4955]

Excelente vídeo.Nota 10

[@vanethmacedo6226]

Gosto de salada de rucula, tomate 🍅 cebola gengibre, alface etc

[@nilvavaz356]

Receitinha: Brócolis com ovos. Lave bem e deixe de molho no vinagre de maçã por 20min. Depois pique miudinho e deixe exposto numa tigela pra absorver o oxigênio por 20min. Após, leve a uma frigideira em fogo muuuuito baixo com um fio de azeite de abacate, uma pitada de sal marinho e um pouquinho de água filtrada. Coloque tampa e deixe cozinhar por 10min. Bata ovos com uma pitada de sal e derrame por cima. Observe até que o ovo cozinhe e tá pronto. Se gostar, jogue orégano e saboreie essa delícia. É uma refeição.

[@mariacristinadasilva234]

Obrigada por tantas informações ❤ Deus abençoe sua família 🙏🏽

[@EschetChayil]

Vou anotar.

[@sileliaselias2175]

Amo chuchu

[@sileliaselias2175]

Nao tenho problema com salada. Gosto de todos itens que você mencionou.

[@veragameplayslucia3021]

Doutor, através de suas explicações estou tendo uma alimentação saudável e abaixou significativo a minha glicemia que chegava a 400 e hoje o máximo 150 que Deus abençoe. Minha gratidão sempre.

[@leaanadon4333]

O que verdadeiramente diferencia o Dr. João Sorio é sua honestidade inabalável. Sua transparência ao comunicar diagnósticos, prognósticos e opções de tratamento demonstram um profundo respeito pelos seus pacientes. Em um mundo onde a confiança é essencial na relação médico-paciente, o Dr. João Sorio destaca-se como um exemplo brilhante de ética e sinceridade.

[@alaizedesouza2291]

Amei porquê eu tenho inzofagite diabetes, o doutor é tudo de bom ,como agente não tem como pagar um nutricionista, não sabermos o quê comer realmente ,mais aquele quê confia no Senhor Jesus ele colocar um anjo como o ,doutor na nossas vidas obrigada fica com Deus

[@barbaracristina8739]

Aqui em casa a salada mais frequente é a alface, tomate, ovo e salsinha. Sua nota só pode ser 10!!!

[@MedicoEndocrinologista]

De 0 a 10, qual nota você dá para esse vídeo?

[@rafaelahawerroth7671]

Nota 10, com certeza

[@leaanadon4333]

100

[@MarliOliveira-xd9fo]

10

[@suzanavidal8259]

Dou nota 10 com louvor

[@zilkaribeirocristo668]

Nota 10

[@nalur.m.1184]

Chuchu feito com casca e tomate, refogado com pouca água cozido em fogo baixo é muito bom.

[@rosafernandes7211]

Descobri o seu canal hoje ❤sou diabética e com colesterol alto 😢. Sou de Portugal 🇵🇹 nota 100 Muito obrigado doutor

[@JonirJoay]

Nota 10 seu vídeo. Esqueceu do pepino com pimentão mais tomate e cebola fica uma delícia com cheiro verde e coloca vinagre tinto, É a minha salada ❤

[@user-xm1ll5mr5g]

sim amo muito ver duras frutas vermelhas

[@maurolima5207]

O dr.sou diabetico 2 e obeso moro em minas gerais 74 anos você é muito bom assito quase todos os seus vídeos que o Deus de Abrahão Isaque e Jacó te abençoe muito que você possa continuar ajudando milhares de pessoas Deus te recompensara muito na sua vida.

[@iolandajonesjuca5832]

Bom dia 🎉dr. Nota 1000 eu gosto muito de salada de pepino com cebola e VINAGRE e também de repolho com cebola e vinagre 🥒🥦🍅🍆🥑🥝🍎Que o Senhor Jesus continue abençoando a sua vida com muita saúde e sabedoria pra ajudar sempre as pessoas sem condições de pagar uma consulta com um endocrinologista, pois o SUS demora muito pra conceder consultas com médicos especialistas Deus te abençoe doutor João Sorio 🙏🙏🙏

[@ceciliaborges6664]

Qual as melhores frutas e saladas para pré diabetes?

[@MedicoEndocrinologista]

Você come salada?

[@rafaelahawerroth7671]

Sim, adoro salada

[@leaanadon4333]

sim, todos os dias e não sabia disso

[@suzanavidal8259]

Sim amo salada

[@tinaortiz2728]

Sim, mas não todos os dias porque tenho preguiça de fazer😊

[@celimarareis7894]

Sim, eu como salada, gosto muito de salada.

[@leaanadon4333]

Além de suas habilidades médicas excepcionais, o Dr. João Sorio evidencia uma empatia genuína. Sua capacidade de ouvir atentamente às preocupações dos pacientes cria um ambiente acolhedor e de apoio, essencial para enfrentar desafios de saúde.

[@sergiamazivila3882]

Estou assistindo o vídeo, adorei dou nota 10. Moçambique

[@leaanadon4333]

Com imensa gratidão e respeito, gostaria de expressar meu sincero elogio ao Dr. João Sorio, um médico cuja integridade e dedicação exemplificam os mais altos padrões éticos na prática médica.

[@izildadebarros9360]

Amo, repolho, brócolis, tomate, pepino, agrião, nabo, beterraba e cenoura crua, couve, alface, chicória e amo vinagre.

[@deisemassi6548]

Gostaria que os médicos entrassem em acordo sobre o que o diabético pode e não pode comer.Uns dizem que certo alimento pode;Outro diz que não pode.Em quem acreditar?

[@tateuili8053]

​@@deisemassi6548é verdade vai entender

[@MariaAparecida-xf8qs]

Muito 😊a ​@@deisemassi6548

[@tenkamari7]

Não tem consenso

[@joselimaria955]

É verdade Deise,fui em 3 nutricionista cada um fala uma coisa,o que diz que pode outro diz que não pode,fico perdida

[@gbrascestas-ip8yr]

Esses vídeos são muito interessantes por isso não perco nenhum deles, deixa a gente muito bem informado

[@elicefreitas2593]

Que bom ve- lo por aqui Dr João, sentimos sua falta. Estava em férias bem merecidas.E o Gigio ? .Abração de Bom retorno. Fique com Deus. 💙💙💙

[@MedicoEndocrinologista]

Boa noite, Elice. Retornei hoje com força total, como passou esse tempo?

[@elicefreitas2593]

@@MedicoEndocrinologista Sobre a proteção divina.😘

[@lunamonistar2390]

DR. JOÃO !! O QUE ME FAZ BEM É SUA BELEZA 😍😍

[@MedicoEndocrinologista]

Obrigado

[@mariacelestepires6638]

Gosto de salada de tomate 🍅 cebola 🧅 roxa pimentão 🫑 coentro 🌿 salsa manjericão Cortado bem pequeno com limão e azeite

[@DoloresLuca-w6u]

O Dr hoje me esclareceu a dúvida de quem tem problema de tirioide poder comer brócolis

[@leaanadon4333]

Ao longo do meu tratamento, pude testemunhar a notável competência do Dr. João Sorio. Sua perícia técnica e compromisso com a excelência médica foram fundamentais para a minha recuperação, proporcionando-me confiança e conforto durante todo o processo.

[@mariarosasilvadacruz1987]

Muito bom nota 10

[@jeanejesuinodasilva7815]

graças à Deus que temos o senhor Doutor para nós emsinar à comer comida saudáveis muito obrigada 🎉

[@veratravassos9773]

Por mais profissionais assim...Dr João ama a opção profissional...e tem um dom excelente...

[@leaanadon4333]

É uma honra reconhecer e agradecer ao Dr. João Sorio por sua notável contribuição para a saúde e bem-estar da comunidade. Seu comprometimento com a excelência, aliado à sua integridade inabalável, faz dele um médico verdadeiramente exemplar. Agradeço por sua dedicação incansável e por ser uma fonte de inspiração para todos aqueles que têm a sorte de contar com seus cuidados.

[@margaridasoares3014]

Nota 10

[@leonormarthes6714]

Sou diabética, controlada, mas sou. Por isso gosto muito dos seus vídeos e, na medida só possível coloco muita coisa em prática. Costumo dizer que o Dr. João é meu endocrinologista na Internet. Seus vídeos são sempre 10. Obrigada!

[@MedicoEndocrinologista]

Obrigado

[@miguelgamarra9857]

Excelente vídeo. Un millón de gracias. Dios lo bendiga siempre dr.

[@reginaldorodrigues7003]

Piraju - SP. Salada (Alface, couve, tomate e cebola, temperada com vinagre de maça)

[@Josep132]

É rigorosamente os mesmos ingredientes da minha salada.

[@ednalvaandradedossantos6505]

Nota 10 pra sou do Rio de janeiro um abraço até breve

[@cristinacristina681]

Dr. Gosto muito de quiabo. Adoro quiabo, como até cru na salada, cortado em rodelas fininhas e c vinagre. Moro em Camaragibe Pernambuco, tenho 65 anos, sou diabética e minha fruta preferida é Pitanga. P o vídeo dou nota 100.

[@MedicoEndocrinologista]

Ótimo

[@tudioliveira6662]

Bom dia doutor sou diabética e amei os seus vjdios eu não o conhecia nunca tinha asiitido seus vjdios mais amei lhe dou nota 10 Sou do Rio de Janeiro

[@tiger14093]

Estou gostando muito do vídeo

[@mundodagloria7499]

EU só diabética estou adorando esse badipapo fala mais sobre às salada Eu estou adorando ❤

[@rosemaryhirata3180]

Parabéns, ao contrário de outros profissionais que fazem vídeos sobre alimentação saudável e no final fazem propaganda ou oferecem, no próprio canal, vitaminas, suplementos, enzimas etc, etc, você foi claro, didático. Não sou diabética, mas acho a alimentação contra diabetes muito apropriada para qualquer pessoa.

[@francenildacosta2194]

Gostei do vídeo ❤❤ nota 10

[@jeaneCavalcante-m6o]

Aí vê seu vídeo sobre diabete que sobe de noite madrugada ,pude entender um pouco o que acontece comigo amei. Fala mais dr.

[@silvinosanches5213]

Olá Sr. Dr. Gosto muito do seus vídeos. Você está explicar muito bem sobre as comidas boas e mas para quem esta sofrer de diabetes. Eu sou Timorense mas estou viver em Londres. Continua mandar mais vídeos sobre boas comidas para saúde . Muitos parabéns para Sr. Dr. Um abraço ❤️

[@marinaferreira2519]

Descobri q sou pré diabética, e caí de paraquedas aqui nesse vídeo, amo salada, mas nunca uso molhos, nem mel, por questão de gosto mesmo, as minhas preferidas são folhas, salada de alface com manga, agora tenho a tirar a manga. Eu tbm não gosto de salada de abacate, e nem guacamole, só gosto de abacate doce, antes eu comia com açúcar e até com leite em pó, agora eu só faço vitamina com leite desnatado e adoçante 😊

[@beneditoricardofilhofilho2007]

Eu coloco brócolis na salada, junto com alface, quento e cebola roxa, além de ovo cozido.

[@dalvafrederico469]

Sou de São Paulo, Capital. A minha salada preferida é a de Alface, Cebola, Tomate e Cenoura cozida, em palitinhos. Dr. , a minha nota é 10. Mui grata pela sua orientação.

[@haydesaraiva6382]

Eu estou gostando por que agente tira muitas dúvidas nem todo médico explica as coisas pra gente ter uma vida saudável

[@zilmasoelinovak5677]

Também gostei muito dos conselhos do dr. João, principalmente porque o "agente" veio para nos investigar.

[@FranciscaTerezaPinheiropinheir]

Boa tarde Dr João! Fiquei muito triste gosto muito de banana Prata,como muito,preciso reduzir. Gratidão por a informação! Um abraço Tereza.

[@marilenezamboni5634]

A minha salada é, alface, repolho fatiado o branco e o roxo, cenoura, couve fatiada tomate sal pitadinha azeite pouquinho essa é a nossa salada todos os dias Dr

[@MedicoEndocrinologista]

Ótimo

[@marleneferreira5147]

Minha nota é 10..!!! Muito bom esse vidio... Parabéns dr João.... Tenho 82 anos...sou diabética tipo 2....Deus o abençoe..!!!

[@solangemarques6892]

Pepino como muito, com tomate e folhas verdinhas.Fale do pepino, na minha casa é muito consumido, não somos diabéticos mas me previno muito....❤❤❤❤

[@iracildafigueiredo1387]

Dr. João Sorio é um excelente profissional muito bondoso sempre procurando ajudar os pacientes e a nós com suas lave , tão bem esclarecidas , Parabéns

[@mariafrancelina3531]

Deus te abençoe Dr João por este desempenho profissional de nos passar um pouco dos seus conhecimentos !

[@EsmeraldaDutra]

Gostei demais dos vídeos. Sou diabética e preciso mudar rotina alimentar.

[@so2657]

Gosto de tudo que foi falado, não tenho diabetes, mas amo dicas de alimentos que são bons para evitar doenças e fico dentro destas alimentações, abacate como sempre com café, substituindo o pão, com salgado só guacamole. Obrigada por seus vídeos Dr, todos muito importantes

[@FlavioAzevedo-u7q]

Chuchu é maravilhoso é dos meus preferidos segundo quiabo

[@rosanacardozo362]

Tempero pra salada que sempre uso: limão, óleo de oliva, cebola, salsinha, sal! Todo mundo gosta, sempre me perguntam o que eu coloquei na salada! 😊

[@Maria-ig6jn]

Adoro chuchu que costumo cozinhar com casca para não perder o sabor. Faço a salada crua com alface, cebola, tomate, pepino e tempero com azeite de oliva e vinagre de sidra ou balsâmico. Amei o vídeo, nota 10❤

[@antoniofelicissimonetto2248]

Realmente, pelas listas sobre saladas, a gente vê que "pisa na bola" e. Alguns itens. Valeu pelos esclarecimentos. Nota 10 e aqui, de São Luís, MA

[@gildetecalado1806]

Eu senti falta de falar do pipino

[@martadeassis5602]

Estou fazendo essa mudança de habitos alimentares, melhorando o sono, exercicios fisicos e dieta low carb...O jejum matinal tbm me ajudou muito...

[@rosemary1256]

Gosto mt dos teus vidio estava triste e comecei ver teus vodio fiquei alegre 😊 nt 10 sou de BH venda nova Deus abençoe vc e tua familia

[@cidafaustino4815]

Amo quando um médico fala sobre verduras e ervas como remédio para os paciente

[@suzanavidal8259]

Dr João o Sr deu tantas sugestões de saladas que vou aproveitar muito estava no tomate alface mas vou comer mais cebola brocolis repolho adorei obrigada Dr

[@olguindiaz1869]

Dr. João Sorio, adorei lhe conhecer com esses bons conselhos para Diabeticos! Muito obrigada e Deus lhe abençoe pela sua generosidade!!!

[@Marli-z3i]

Obrigada Doutor! Sou de Porto Alegre

[@valentevieira331]

Boa noite Dr. João. Antes de mais nada nota 10 depois pelo seu aspeto já deu para ver que passou umas ótimas férias aqui no meu país😀 Muito bom este seu vídeo e já tinha saudades confesso. Um grande abraço aqui de Portugal

[@MedicoEndocrinologista]

Boa noite, Valente. Voltei ontem e já estou com saudades!! Grande abraço e saudações.

[@TheRaphaelaFernandes]

Amei as dicas, minha glicada está em 6.0, minha nutri recomendou começar uma dieta para não piorar o quadro. Então começando a aderir as dicas para reverter meu quadro, obrigada!

[@glacirrodrigues9215]

acabei de descobrir seu canal Dr João Sorio , já me inscrevi, sou de bagé RS, já ganhou + uma seguidora ❤, obs: sou diabética tipo 2 , muito importante suas orientações, abraço de ❤

[@narydecastro508]

Seguidora nova, esse é o segundo vídeo que assisto, estou gostando bastante. Minha saúde está péssima, e VOU mudar isso, estou amando as dicas. Gratidão!!

[@hermescrisostomodesousa2233]

Obrigado pelas informações. A minha salada vai alface, beringela, pimentão, pepino japonês, tomate, dois ovos cozidos, azeite extra virgem, pouco sal. Isso é a minha janta. De manhã minha glicose fica abaixo de 95.

[@ivaldinaoliveira9401]

Nota 10 falo de Curitiba

[@BecadePontaaPonta]

Me inscrevi no seu canal descobri que tenho diabete a dois meses e o seus vídeos tem me ajudado muito

[@rosangeladepaula4955]

Coloco maçã. Nota 1000000. Você é ótimo. Obrigada pelas dicas.

[@analuiza1414]

Dr. João, sou do Rio de Janeiro amo suas live, muito obrigada por nos ensinar a comer certo, Deus abençoe o senhor e sua família!!!!!

[@luafurtado]

Assistindo aqui de Portugal. Estou grávida e descobri que estou com diabetes gestacinal, tô tentando me cuidar e me alimentar direito. Obgda pelo conteúdo do vídeo Dr. Nota 10. Deus abençoe 🙏🏽

[@eliasbarbosa8232]

ASSISTINDO DE NOVA IGUAÇU - RJ , VÍDEO NOTA 10

[@AnaMaria-xs9ut]

Assistindo de Campina Grande, na Paraíba

[@suzanavidal8259]

Dr João adoro comer saladas mas cometo alguns erros que irei corrigir com todas essas suas dicas otimas estou usando muito sal e azeite de oliva e algumas vezes uso esses molhos prontos

[@lymoya1345]

Dr* O senhor é nota 1.000 Sou de Brasília

[@carloseduardosantos-im4cz]

Oi Dr. Sorio aqui é Rio de Janeiro Itanhangá - Barra da Tijuca - RJ

[@rosamariaaguera567]

A batata doce faz bem ou nao obrigado seu vidios sao 10

[@hellagolzcosta2112]

Admiro suas dicas.sou de Itaúna Minas gerais

[@GiselaineScapini-g7d]

Nota 10! Sou de Canoas/RS. Adoro salada de tomate com cebola e orégano

[@gildetescurvelo413]

Moro no RJ, adoro suas explicacoes. Me orientam muito, Nota 100.

[@luizalvesdesouzajunioralve3526]

Boa Noite Dr.Joao, adoro saladas, não sabia que o milho contém bastante açúcar.

[@OsmarinaPena]

Salada que gosto,alface, rúcula, tomate,cebola ,cenoura ralada e repolho cortado bem fininho 😋moro em Barreiras .Ba.

[@soniasm2272]

Eu também amo as dicas do doutor João Osório para mim ele e o melhor di todos a minha nota é dez

[@MedicoEndocrinologista]

Obrigado

[@marialaudelinapallarte5635]

Tudo isso que vc falou dessas doze, amo todos. Mas foi ótimo saber porque agora vou acrescentar mais em minha alimentação diabética. Obrigada

[@cristianeviana9287]

Amei

[@hoho-dz7tc]

Palmito,tomate,atum, mussarela de búfala, meu nome é Cleuffi, sou de São Paulo, zona Leste, e sou diabética, e também tenho uma prótese de femur e preciso de cálcio, desde já obrigada

[@gleudesazevedo7950]

Gosto de todos os tipos de saladas

[@celmanunesramosvieira1501]

Nota máxima,são ótimos os vídeos assisto de ibititá Bahia

[@vitoraraujo5916]

Valeu Dr, ajudando agente, espalhando conhecimento, médicos de verdade são os que ajudam😎.

[@soniaregina1769]

Ótimo médico ótimo esclareçimento ótimo médico parabems Sônia de Campinas

[@julianaaguirre1334]

Pepino, cenoura faltou nessa lista gratidão pelas informações, moro perto de vc em São Gabriel.

[@leaanadon4333]

Boa noite

[@mariadagloriareisantonio5619]

Dr João Sório é sempre impecável nas suas lives! Obrigada, Dr !

[@rubensnogueira4588]

Eu gosto muito do seu vídeo sou Diabética sou de Jacarei SPsou esposa do Sr Rubens

[@reginakdavila]

AmoOo a cebola roxa, e alho poró junto com iogurte natural com outras coisas na salada. 👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻🫶🏻

[@MedicoEndocrinologista]

Ótimo

[@ÐedêCardoso]

Dr João eu sou da Bahia _ interior sua nota é dez valeu Dr ❤❤❤

[@estelajuremavasconcelosbri6560]

O diabético pode comer lentilha e ervilha

[@arlindamaria8465]

Brigada pelo seu comentário adoro os seus comentários miajuda muito obrigada ❤