Medio Maratón Canals 1999/04/17

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En carreras de asfalto y montaña de Javier García Mascarell podéis ver: Grabaciones, reportajes, resúmenes, comentarios, pequeños vídeos y entradas en meta.
Lista de reproduccion de carreras de asfalto y montaña: • CARRERAS de asfalto y ...
9 veces 1h 10m en medio maratón:
Medio maratón Marathonina Valencia. 1h 10m - 14 Clasificado. Noviembre 1998
Medio maratón Moncada. 1h 10m - 2º Clasificado. Marzo 2000
Medio maratón Gandía. 1h 10m - 4º Clasificado. Noviembre 2000
Medio maratón Elche. 1h 10m - 17 Clasificado. Abril 2002
Medio maratón Alcàsser. 1h 10m - 2º Clasificado. Mayo 2002
Medio maratón La Vall de Segó. 1h 10m - 1º Clasificado. Diciembre 2002
Medio maratón Playas de Moncófar - 1h 09m. No homologado - 1º Clasificado. Junio 2003
Medio maratón Xàtiva. 1h 10m - 2º Clasificado. Febrero 2014
Medio maratón Valencia. 1h 10m - 91 Clasificado. Octubre 2018
Y 11 veces más 1h 11m en medio maratón:
Medio maratón Xirivella. 1h 11m - 2º Clasificado. Noviembre 2003
Medio maratón Moncada. 1h 11m - 2º Clasificado. Marzo 2004
Medio maratón Granollers. 1h 11m - 27 Clasificado. Febrero 2015
Medio maratón Xàtiva. 1h 11m - 3º Clasificado. Febrero 2015
Medio maratón Copenhague. 1h 11m - 59 Clasificado. Septiembre 2015
Medio maratón Santa Pola. 1h 11m - 103 Clasificado. Enero 2016
Medio maratón Xàtiva. 1h 11m - 3º Clasificado. Febrero 2018
Medio maratón Valencia IAAF. 1h 11m - 75 Clasificado. Marzo 2018
Medio maratón Granollers. 1h 11m - 25 Clasificado. Junio 2021
Medio maratón Santa Pola. 1h 11m - 52 Clasificado. Enero 2022
Medio maratón Xàtiva. 1h 11m - 5º Clasificado. Febrero 2022
En los vídeo-comentarios de mis entrenamientos y carreras running, comparto y explico mi método de trabajo; rodajes de fortalecimiento, rodajes largos, rodajes suaves, rodajes progresivos, rodajes con progresivos, rodajes por montaña, series aeróbicas, series anaeróbicas, series en pirámide, fartlek por montaña, cambios de ritmo, rampas, intervalos, ritmos específicos, carreras, gimnasia de fortalecimiento, técnica de carrera, descanso, recuperación, masajes, alimentación, hidratación, estiramientos, meditación, yoga, filosofía, material, ropa, zapatillas, etc. Todo basado en mi experiencia de 25 años auto-entrenándome, para correr carreras de 10k, medio maratón, maratón y carreras de montaña.
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[@Fran46491]

Lo que me gusta esa media, mi primera media fue allí, y sin prepararla ni nada, y un amigo me dijo que si me iba por la tarde a correrla y me fuí, realizando una 1h 19m, era el año 1991. y por la mañana me hice una ruta con la bici de montaña de unos 60 klms, la verdad que llegué mareado a la meta, que tiempos aquellos.

[@GarciaMascarell]

Ya a llovido Fran, desde el 91, me alegra saber que este viejo vídeo te allá traído buenos recuerdos. Saludos cordiales compañero.

[@Fran46491]

Otra media que me gustó mucho también de por Valencia, es la de alcasser, muy mítica y bonita, y sin agobios de mucha gente

[@GarciaMascarell]

Grande la media de Alcasser, quede segundo en el 2002, buenos recuerdos gracias

[@juanhinojosaromero8089]

Como ha cambiado todo madre mia, jajaja qué bueno lo de Berlanga.

[@GarciaMascarell]

Eran otros tiempos, no habían geles Maurten, je, je

[@noelmiguelrodillacarinena322]

Que document més bo! Mítica marca Ferris, patrocinador del Ferrys Llíria. L'equip del meu poble que jugava en ACB.

[@GarciaMascarell]

Eran otros tiempos. Un abraç amic

[@rafatarancon7334]

Gracias Javi por compartir estas imágenes, no hay que olvidar de dónde venimos para saber a dónde vamos.

[@GarciaMascarell]

Así es Rafa, com deia Raimon: "qui perd els orígens perd identitat"

[@rafaespana3542]

Quina xulada de video!!! Berlanga, el millor 🤩

[@GarciaMascarell]

La mitja marató del Austrohúngaro

[@rafaespana3542]

Jajajaja, que bo era Javi, en cada peli el imperi Austrohúngaro apareixia!!!

[@GarciaMascarell]

@@rafaespana3542 Les tinc totes, je, je

[@isacatena7867]

Encara treballe ahi en Ferrys i en el video is un Papelo que encara corre..el gran Miguel Perales d Anna!!!

[@GarciaMascarell]

Que grande Miguel Perales, salutacions

[@Fran46491]

Por cierto, era muy dura siempre esa media, el pueblo parece que está metido en una olla, y el calor se nota mucho

[@GarciaMascarell]

Toda la comarca de La Costera es un olla de calor en verano, je, je, pero ya estamos acostumbrados.

[@jordiripollramirez2516]

El récord de Paquito Ribera se lo quitaron en la media de 2021 de Valencia

[@GarciaMascarell]

Gracias buen aporte, todos los récords caerán con las nuevas zapatillas. Saludos Jordi