Meditação Guiada - 10 minutos - Para uma Vida mais Equilibrada - Leandro Castello Branco

[@veraluciadossantos9404]

Maravilhoso! Me senti mais conectada comigo mesma, relaxada... bom demais, Leandro! Obrigada!

[@LeandroCastelloBranco]

Fico feliz em saber Vera. :)

[@mariareal1052]

🙏💙

[@janicemuratori_art]

Excelente o mantra , parabéns Leandro! 👏🏻👏🏻

[@yoursalmeida]

Bom dia! Salve Deus!

[@marciacbdegasperi8879]

Namastê!!! Obrigada por compartilhar.

[@soniaalmeida5362]

Boa noite Leandro, linda meditação!

[@elcibircheslopes5441]

Obrigada por postar meditações muito boas. Tem ajudado muito. Parabéns pelo trabalho. Gratidão.

[@Aprendizda_luz]

É incrível a sua competência, mestre. Compartilho com gosto 💟🕉️💜

[@soniaalmeida5362]

Bom dia e obrigada

[@ivaniaferreirabueno6772]

Namastê obrigada 👏🙏

[@miriamtavares1279]

Mais leve...mais tranquila.namastê

[@fabianabittencourt4159]

Gratidão! 🧘‍♀️🏵🕉🌸🙏

[@felipetibiano7459]

Gostei bastante. Pedi indicação de uma querida amiga que está estudando para ser yogini, ela me indicou esse canal. Parece que eu adivinhei que precisaria, pois ao final do dia tive uma situação mto estressante, que me levou a extremos que eu sempre evito chegar. Seguirei tentando aprender mais e adotar a meditação diária na minha vida

[@RoseSantos-lx1ch]

Estou fazendo todos os dias. 🙏🙏🙏🙏

[@nevadiasbrame]

🙏 Gratidão...1a.vez🙏🦋

[@margarethemoraispianchao734]

Gratidão Leandro, há uma semana meditando todos os dias com os seus vídeos, me sinto mais calma e serena, menos ansiosa. Namastê!

[@LeandroCastelloBranco]

Que boa notícia Margarete!

[@angelarodrigues8082]

Obrigada Leandro. Muito bom!

[@normacorreadossantos803]

Namaste Leandro adorei consegui relaxar foi muito bom obrigada

[@marciaclorenzo]

Leandro , nos ensine ao final da meditação o mantra entoado e seu significado , estou aprendendo muito contigo Namaste 🙏🏻

[@karoline4639]

meditação começa em 2:54 🧘‍♂️✨

[@geivinho.personal]

Sua voz acalma muito Leandro !!

[@LeandroCastelloBranco]

Eu tento! :D

[@Aprendizda_luz]

Gratidão mestre

[@barbarabentes5314]

Nossa. Obrigada!

[@vivianemarques1297]

Gratidão

[@maggiesimplesassim7985]

Bom dia Leandro e amigos..Acabei de assistir o video..impressionante...grata....

[@tatianabukowitz4659]

Além de matar saudade a gente aproveita para meditar e aproveitar as suas orientações. Obrigada por suas contribuições! 🌷🕉

[@LeandroCastelloBranco]

bom te ver novamente, Tatiana!!

[@elianeoliveira7459]

Maraaaaa

[@anelicebrito2625]

Gratidão Leandro! Estou compartilhando seus vídeos. Ok? Parabéns. Você faz tudo com excelência. Amei

[@LeandroCastelloBranco]

Oi Anelice. Muito obrigado pelo compartilhamento, todos são bem-vindos! :)

[@marjorytavares5886]

Leandro, Maravilhosa Meditação 🙏🤗😘

[@zildabatista3489]

🤍Namastê 🤍🙏

[@valsaferreira4498]

Oi Leandro, adorei essa meditação pq posso faze-la ao acordar. Adorei o mantra tb. Vc poderia escreve-lo e traduzi-lo tb? Assim poderei fala-lo e sentir sua vibração e saber o que estou ouvindo. Obrigada. NAMASTÊ.

[@joyciramos8404]

Gratidao 🙏

[@BYDRIKA]

Leandro tenho praticado esta meditação no meu dia dia, ela perfeita! Me traz uma leveza, uma paz interior, uma conexão com o meu Eu e o universo. E hoje até meu filho de 4 anos sentou ao meu lado para fazer e ao final falou, namastê! 😍 Gratidão! 🙏

[@marianeuzawendospena6695]

Namastê Leandro,minha mente ficou totalmente vazia penso que me concentrei demais pois ao terminar o video pensei que havia algum problema no video.Abri os olhos rápido demais e senti uma leve dor de cabeça,mas fiquei bem logo a seguir. Obrigado Namastê ❤

[@mariapichorz7913]

Muito bom

[@andreaabreu633]

Top

[@anelicebrito2625]

Maravilhoso. Amei Gratidão profunda.

[@beatrizmoraes1471]

Om Shanti Shanti Shanti 🙏🏻 Gratidão imensa, Namastê

[@claudiaconceicao3470]

Que Maravilha! Não sentir o tempo passar e estou me sentindo ótima. Muito, muito obrigada. NAMASTÊ🙏💖💕💖

[@biafaria705]

Leandro ... inacreditável!!! Não vi passar o tempo. Obrigada🙏 Namaste

[@tragedieish]

que delicia de meditação, realmente o tempo voou... obrigada leandro!

[@deustch70]

Eu medito deitado, nunca dormi.

[@rosamariacasalpimentel3219]

🙏🏼😌

[@soniamac5]

Faço esta desde março, creio, todos os dias... Gostaria de aprender a pronunciar direitinho a oração do final. Você pode nos escrever as palavras, por favor? Gratidão, Professor! -/|\-

[@julianacamargo3623]

Linda meditação. Parabéns 🥰

[@jussaraeeroliveira1686]

Maravilloso!Gratidão 🙏🏿

[@afonsoloureiroviseu]

Nossa, você tinha razão, cara, passou num instante...

[@Mariam-wj3vv]

Gratidão! Gosto muito dessa meditação!

[@carmemsilviagallettiabud1406]

Incrível Leandro. Nem percebi o tempo passar.Namaste.🙏

[@wesleymenesespereira7613]

Que maravilha. Que paz. Gratidão amigo por compartilhar esse vídeo. Estou muito feliz. Obrigado. Gratidão a vc. estarei sempre aqui ouvindo vc todas as manhãs. 🙏🙏🙏🙏🙏

[@LeandroCastelloBranco]

Valeu Wesley!

[@marceloclaroterapeuta4940]

Gratidão por compartilhar essa meditação conosco! Fez toda a diferença nessa manhã de natal. Já comecei a lhe seguir no instagram. Namastê

[@01234567893721]

Namastê

[@ValeriaSilva-zp3rt]

Leandro, sou uma pessoa muito ansiosa e estou seguindo seu canal a algum tempinho sinto que estou melhorando.....obrigada, tenha um ótimo dia!!!

[@juremabarreto6353]

Namastê!

[@LeandroCastelloBranco]

Namastê Jurema. :)

[@albanianogueira9226]

Grata, Leandro! Senti- me conectada comigo mesma e no final da meditação, a ansiedade havia diminuído. Obrigada!

[@taniaschepainski3268]

Muito obrigada pelos vídeos. Namastê.

[@LeandroCastelloBranco]

Namastê Tania.

[@semeandoarte8055]

Gratidão...sempre.

[@marylo455]

Meditação tranquila, adoro fazer! Gratidão pela orientação...Om

[@janateixeira7060]

Gratidão 🙏 o mantra no final é lindoooooo 👏👏👏 me emocionou 🕉️🎏🌟🕉️

[@LeandroCastelloBranco]

Namastê!

[@danymatiollo6849]

Bom dia Leandro. Acompanho suas meditações e sempre faço!! Geralmente depois da prática fico um pouco aérea, com dificuldade de firmar a atenção nas minhas atividades. Isso é normal?

[@silviamarquesboraginabreda3344]

Maravilhoso! Gratidão Continue a postar mais meditação Faço e me sinto muito bem

[@LeandroCastelloBranco]

Eu que agradeço Silvia. :)

[@biancanatally8799]

eu morta de ansiosa querendo asssistir o video no acelerado

[@LeandroCastelloBranco]

normal, né... mas aí ele não funcionaria :( Deu pra segurar??

[@charlesfelicio1]

Namastê gratidaom

[@LeandroCastelloBranco]

Namastê Charles!

[@marylo455]

Gratidão! Simples, focada e rápida. Motivante para começar...Om

[@LeandroCastelloBranco]

Hari Om Mary. =)

[@ednaleonidacunhacamilo1404]

Gostei muito. Meditação rápida e eficaz. Obrigada por compartilhar...

[@LeandroCastelloBranco]

Eu que agradeço Edna. :)

[@beatrizbraz5885]

Minutos preciosos de paz interior. Gratidão Leandro!...Namastê

[@LeandroCastelloBranco]

Namastê Beatriz. :)

[@dalvacarvalhopeixoto8745]

gratidao a pricipio veio uma sensacao d angustia com tristeza mas quando acabou fiquem em paz !

[@LeandroCastelloBranco]

Que bom Dalva. :)

[@maribervi]

Obrigada

[@yonne8261]

Gratidão! Namastê! 🙏

[@lizemoraes]

Leandro, namastê! Parabéns pelo trabalho!! Compartilharei com certeza! Grande bj

[@LeandroCastelloBranco]

Obrigado Lize.

[@samyraarabel9131]

Muito obrigada! Namastê!

[@LeandroCastelloBranco]

Namastê Samyra. :)

[@cintiacris11]

Excelente trabalho, Leandro!!! Que Deus te abençoe!

[@LeandroCastelloBranco]

Obrigado Cintia. :)

[@lusinetelusi3565]

Maravilha! Gratidão

[@mariadasgracasalves7365]

Gratidão!

[@LeandroCastelloBranco]

Eu que agradeço. :)

[@anacunha8878]

Muito obrigada! Adorei

[@rochelifoachiera9776]

Gostei muito comecei hoje e tenho anciedade tenho dificuldade concentracao 😌 mas adorei vou continuar c vce leandro me senti bem

[@LeandroCastelloBranco]

Fico feliz em saber Rocheli. :)

[@angelathiengo1496]

Muito bom! Obrigada.

[@LeandroCastelloBranco]

Valeu Angela. :)

[@deborasousa5134]

Ameiii

[@user-yw6ve3lg5w]

Lindo, Leandro. Que bênção! Hari Om 😊

[@LeandroCastelloBranco]

Hari Om Keila.

[@luburgos3312]

Gratidão por compartilhar. Namastê

[@LeandroCastelloBranco]

Eu que agradeço Lu. :)

[@mariacristina6714]

Bom demais!!! Ommm

[@LeandroCastelloBranco]

Obrigado Maria.

[@gersonisouzalimajunior2764]

Onde encontro dessa camiseta??? rsrsrs É muito bacana! rs

[@mariaaparecidagouvea9194]

Estou te acompanhando, muito bom. Mesmo sentada me deu sono kkkk Mas vamos em frente...

[@LeandroCastelloBranco]

Obrigado Maria.

[@margarethemoraispianchao734]

Bom dia Leandro, me desligando a cada dia um pouco mais, gratidão. Sabe o q tenho vontade? Colocar sua voz numa caixinha e qdo eu me estressar durante o dia eu escutá-la rsrs. Sabe oq tenho reparado? q são pequenas coisas q me estressam no dia a dia e não consigo me manter serena...pq confesso q minha vida é bem tranquila. e posso até dizer q não tenho nenhum problema "cabeludo" kkk como vc diz às vezes... consigo até me sentir feliz em meio a uma quarentena...mas esses pequenos rompantes de stress me deixam triste gostaria de conseguir me controlar...pode me ajudar? Desculpe o desabafo.. namastê.

[@ruyfernandesdearaujo866]

Não sei mais o q fazer, quando estou meditando, a coluna se curva, involuntariamente, será vou superar, o fazer?

[@bicandy95]

Bom dia!!! É normal ter um calor no corpo após fazer meditação?? Sendo que a sensação é boa, diferente!!!

[@AdrianaSantos-uu5yn]

Esses dez minutos parecem cinco, voam mesmo!

[@LeandroCastelloBranco]

é impressionante, quando encaixa vai muito bem! você já tentou a de 20 minutos?

[@AdrianaSantos-uu5yn]

@@LeandroCastelloBrancojá tentei todas, adoro!

[@LeandroCastelloBranco]

@@AdrianaSantos-uu5yn

[@beatrizsobottka4458]

Eu adoro seus vídeos tem me ajudado muito , só acho que você deveria encerrar a meditação antes de acabar o vídeo, pois todos os vídeos não tem um final da meditação simplesmente acaba do nada ..

[@thayanquintanilha4630]

Por que na hora de encerrar é pedido para por as palmas das mãos sob os olhos?

[@LeandroCastelloBranco]

só para preparar os olhos para a claridade e para o impacto visual ser menor... nada demais :)

[@fatimaaparecida3933]

Fatima

[@tathiana6215]

Não dá p meditar com essa voz,eu durmo na hora! Vc poderia fazer ASMR tbm💖

[@LeandroCastelloBranco]

a meditação é irmã do sono hahah (é verdade!) :D

[@tathiana6215]

@@LeandroCastelloBranco 😆😆😆😆💖💖

[@almirrafaeldearruda9053]

De volta aqui, quadro anos depois....

[@anapaularossi8278]

Eu só gosto de meditar deitada e não durmo. Pode ser?

[@LeandroCastelloBranco]

Realmente não é recomendado, se a posição sentada está desconfortável mas não causa dor, é melhor tentar fazer com ela um pouco.

[@diego67141]

Qual o significado do mantra final?

[@LeandroCastelloBranco]

Significa "om aquilo é pleno, isto é pleno. da plenitude, vem o pleno. se retirada a plenitude do que é pleno, ainda assim ela permanece plena"

[@juliannacruz5809]

Ótima meditação, mas tenho que falar que o barulho dele engolindo a saliva toda hora, começou a me irritar um pouco. Pessoas com misofonia ficam loucas kk

[@gurudeofertasoficial]

Que porra é namaste

[@elzaborges7868]

Sensacional Gratidão!!🙏🧘‍♀️

[@elianeoliveira7459]

Obrigado.

[@janicemachadoribeirorodrig4623]

Gratidão

[@mariaaparecidagouvea9194]

Gratidão!

[@LeandroCastelloBranco]

Obrigado Maria.

[@fabianabittencourt4159]

Gratidão infinita...

[@giseledarguimaraes2785]

Gratidão 🌹