Meditação Guiada para Dormir Bem - 30 minutos para relaxar a mente e dormir profundamente

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Gravação original Nuvem d' Chuva, com Diouglas Hoppe - todos os direitos reservados.
#meditação #dormirbem

[@NuvemDchuva]

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[@lilianlima4725]

Está me deixando mais calmo porque eu tenho crise de medos, eu vejo todas as noites 🤗🤗😍

[@lilianlima4725]

Ok

[@wxndell444]

Uma das coisas mais sensacionais dessa meditação é uma coisa tão simples que muitas nao tem, no final após o boa noite a musica continua por um bom tempo, tem uns que a musica acaba junto com a meditação e o sono vai embora junto, escuto a um bom tempo antes de dormir e nao entendo o que causa medo em alguns nos comentarios kk tentem ser criativos a cada sujestão que ele der como se estivessem num sonho numa viajem astral, quando vc ver vai estar totalmente emergido na meditaçao e bem relaxado e antes que o video acabe vc ja dormiu!

[@lilianlima4725]

É verdade

[@gustavolima9290]

Veio em um momento que precisei bastante. E ainda tive sorte do vento entrando pela janela. Obrigado.

[@neidesilva4765]

Obrigado pela meditação

[@lucineidereisdelima1137]

Melhor meditação guiada que faço,antes de dormir!!!

[@rejaneguimaraes-pe4201]

GRATIDÃO imensa por essa Meditação maravilhosa de indução para o sono, gostei e vou repetir muito 👍🙏💗

[@marymoraes8751]

Ameiiii escuto todas as noites ,me ajuda muito pois, tenho crises de ansiedade e síndrome do pânico. notei que a cada dia com a meditação estou bem melhor 😍👐

[@kellysampaio4749]

Também tenho!

[@fernandacunha1143]

Muito bom, está me ajudando a dormir 😴 com. Facilidade

[@valcoelhaemanupanda8750]

@@fernandacunha1143 também

[@fmacena729]

Maravilha coisa de Deus.

[@elizetedealmeida6604]

Eu adorei! Dormi tranquilamente.😴😴

[@alexandrapeniche7994]

Muito bom obrigada

[@lilianlima4725]

Adorei, me deixou calmo

[@cintianeves1577]

Gente eu tava muito ansiosa não consegui dormir por nada, botei nessa meditacao e apaguei. Pena que meu celular é baixo e foi difícil de ouviu mas gostei muito. Obrigada!!!

[@lucasmagalhaes3911]

Use fone assim fica mais fácil de ouvir

[@valcoelhaemanupanda8750]

@@lucasmagalhaes3911 verdade

[@mariaivanilda7977]

Gostei, relaxei e dormi tranquilamente.

[@ary1327]

Eu ameeei meditaçao é vidaaa.

[@dermafisiomalu46]

Perfeita!! Gratidão

[@taniabarros8831]

Boa noite Gratidão amei

[@batoniazzo]

muitooo bom obrigada me ajudou muito, tenho sérios problemas para dormir, apaguei

[@helenacostaferreirahelena8593]

Eu todas as noites eu asisto.Ai como é bom.Durmo táo leve.🙏

[@analuciaoliveiralopes2149]

Otimo consigo dormir. Mais rapido e tranquio . OBRIGAA!!!

[@wellbell6918]

Melhor que os vídeos de ASMR.

[@faaaaaain]

Eu e minha mãe temos insônia isso parece q ajudou tanto q n precizamos ficar umas 3 horas até dormir

[@andreaguiar5400]

Muito bom

[@BeatrizSousa-qs2mp]

Muito bom. Eu sempre durmo antes de acabar o video

[@Karolinatenor]

Eu gostei, a voz bem baixinha é suave

[@jusink3954]

é baixo demais

[@DaniStutz]

karolina tenorio Não ouvi nada!

[@kathlynmartins8339]

melhor meditaçao

[@natfc]

Maravilhoso! Gratidão por criar esse vídeo!

[@lucilima2279]

Amei muito

[@moisessantos41]

Melhor vídeo

[@raissadhamer3938]

Fantástico!

[@isisoliveira5107]

Muito bom! Obrigada viu!!!

[@graziellasantos5630]

Todos os relaxamentos guiados deveria ter uma voz assim. Aliás o locutor deveria gravar outros.

[@isisoliveira5107]

@@graziellasantos5630 Nossa! Obrigada por comentar aqui, eu tinha parado de utilizar. Vou voltar!

[@edelisaguimaraesgimaraes5187]

Fantástico....gratidão por compartilhar.

[@NuvemDchuva]

🙏🏻

[@lucineidereisdelima1137]

Maravilhosa!!!

[@brenofranco4187]

Eu não tava com sono, mas nem lembro de ter terminado o vídeo e já cai no sono.

[@NuvemDchuva]

😴

[@FooPeper]

Me senti bem.

[@ariadnycosta3777]

Até babei.. kkkk

[@Mada-x16]

Você poderia falar sobre shifting?

[@lucimarasilva3074]

Que medo. Será que só eu não consigo?

[@sammy9189]

Me deu foi medo kkkk

[@laurinha7960]

Kkkkkkk em mim tbm kkkkk

[@marleidealmeida8653]

😂😂

[@suelifurlan6388]

DEU ATÉ DIARRÉIA..

[@Matt-wz7bu]

Porque ? Kkkk

[@marombeirosincero3196]

IGNOREM ESTE COMENTÁRIO, O VÍDEO É EXCELENTE!

[@beatrizdourado168]

Me deixou com medo isso sim

[@MrTulio0000]

Medo? Eu hein

[@jmgs1950]

kkkkk

[@paulaserrano717]

Pensei q ia passar a noite em claro e passando mal, foi essa meditação que me fez dormir.. gratidão.

[@manecaricardo927]

Fiquei com medo tbem, comecei a me sentir abafado

[@mariadasgracasgoncalves8932]

@@oodaalooo4056 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣morri

[@suelioliveira690]

Por que algumas pessoas sentem uma sensação de medo com essa meditação?

[@NuvemDchuva]

🤷🏻‍♂️ 👍🏼

[@KeronlineRiper]

Ansiedade ou entao misofononia ( agonia ao ouvir pessoas susurrar)

[@wiliansilva4184]

é a voz dele grave

[@kellysampaio4749]

Eu não sinto... Pq durmo

[@kellysampaio4749]

Relaxe a sua mente

[@vanessacristina2946]

Pra q diabos tem q pensar em alguém pra tá ctg na meditação pra dormir ?

[@brunamello987]

Penso que pode ser porque o abraço, afeto, são sensações muito relaxantes, reconfortantes . Acaba que me faz pensar sobre minhas relações, das pessoas que eu tenho intimidade para abraçar, se eu me permito essa intimidade. Quando tô muito emotiva acabo imaginando apenas o abraço, sem ser alguém que eu de fato conheça. Eu me sinto muito relaxada e durmo rapidinho, acordo muito bem, com mais disposição.

[@TheAlliny]

💕💕💕💕💕

[@MicheleMabelle]

Acordei com a chuva kkk

[@alexandre1592]

Pq nessa hora me dá uma coçeira danada nas pernas??? Não consigo ficar parado!

[@luhmodenaa]

pensei q era só eu KKKKKKKKKKKKKK pode coçar, só não perder o foco, e fingir que nada ta acontecendo

[@jeannie5137]

Permita/m-me opnar... ✅Porque os nossos conflitos estão impregnados em nosso INCONSCIENTE. Qdo voltamos a ATENCAO p o nosso EU( INTERIOR), nos deparamos c as FERIDAS da Alma q se formam e nos SUFOCAM pela falta de COMPAIXAO, PERDAO, etc e isto mto INCOMODA? SUGURO, q PERDOE/M MAIS e se Auto PERDOE/M principalmente. MEDITE/M, faça/m exercicios de Respiraçao diafragmatica, interesse/m-se pela AUTO hipnose, alimente/se e SUPLEMENTE/M-SE.adequadamente. Pesquise/m sobre o INOSITOL, COENZIMA Q10, MELATONINA, GABA, 5HTP LISINA, MAGNESIO TREONATO ou no mínimo, o ÓLEO DE MAGNESIO q é EXCELENTE em sua eficácia p a CURA de tannntas mazelas e é super barato p faze-lo, dentre tannnntas outras pérolas q podera/ão obter 🔎conhecimento através da web. ✔Só NÃO VALE desistir, JAMAISSSSSS!!!!! AME/M-SE MAIS! 😙😚 Abraço sincero de alguém q um dia decidiu ser FELIZ.

[@mariagleide365]

@@jeannie5137 Que lindo!!! PARABÉNS!!!

[@mariagleide365]

Ele é dr. BRIAN? Queria saber. A voz dele é maravilhosa!

[@lilih7203]

Meu como dormir com alguém falando kkkk pela amor dos meus filhinhos .. abraçar como com a pandemia?

[@tanipikafox9072]

6:00 minutos e já estou c' sono

[@fabriciopolon7186]

Vi dois espíritos e vultos nessa hora , Caguei nas calças isso sim

[@laisabraga4173]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@graziafirppo6336]

🤦‍♀️

[@allamsantos8095]

Essa voz é?

[@gabcharpi2533]

A voz desse homem me irritou mais kkkk

[@Fernando-kg2gv]

Medo

[@jeanesoares5757]

Não me sentir bem com essa voz

[@LeonardoLanghi]

Muita fala...

[@dasigale]

Não gostei