MEDITAÇÃO PARA DORMIR: ACALME SUA MENTE E TENHA UMA NOITE PERFEITA

Essa prática tem o objetivo de lhe conduzir a uma noite de sono maravilhosa, acalmar sua mente e lhe proporcionar profundo bem estar. Para obter melhores resultados medite diariamente.
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Para quem está começando, eu sempre indico que utilizem meditações guiadas mais curtas pois podem auxiliar aqueles que ainda não tenham muita experiência ou conhecimento sobre o assunto.
A ciência vem demonstrando dia após dia que a meditação pode auxiliar no tratamento da depressão, da ansiedade, da síndrome do pânico, além proporcionar um relaxamento profundo e de ser uma poderosa ferramenta de transformação pessoal.
A cada nova semana trarei a vocês práticas meditativas inéditas.
Venham fazer parte do meu mundo, venha fazer parte do mundo Meditar para despertar.
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[@user-tc2hm5gm9v]

Eu só tenho gratidão a Deus por enviar esses seres de luz, que tem o dom de nos fazer bem..Parei com todos os medicamentos p/ ansiedade, depressão, e calmante ... Obrigada 🙏 Fábio..

[@marisamoreira724]

❤️ Acorde para o Sol que junto com JESUS, renasceu para iluminar e abençoar a Vida... Reavive a Esperança, inspire o ar da Vida que te recebe, desejando que ela seja de Paz e Renovação para o mundo inteiro!... Permita que JESUS faça morada em seu coração, para que você também, possa renascer e se renovar!... Agradecendo ao PAI pela dádiva de viver, encontre motivos para sorrir e amar... e na força Divina sempre confiar!! 🤍🙏🏻🙏🏻

[@soniaalvarengaalvarengadec1743]

AMEI .Estarei sempre grata pela ajuda. DEUS ESTÁ AQUI.

[@janelopes7568]

Vamos mimi😴 Vamos de sono relaxante 🙏🙏🙏❤

[@zenirrodrigues6651]

Faço sempre a de 10 minutos. Agora vamos a essa . Uma inspiração que tive agora . Fazemos parte do todo e vamos fazer do mundo um lugar mais leve e fácil de se viver. Não precisamos ser o mais e nem melhor . Basta tão somente um planeta mais suave ,respeitando toda a vida que existe. Nem mais e nem menos , mas , suave e alegre de se viver .bj no coração.

[@inaciamonteiro1302]

Fábio, vc é um amor de pessoa. Seja abençoado.

[@ernanaoliveira3643]

Gratidão Senhor Jesus por tudo que tenho e pelo o que há de vir.

[@linamarasilva1929]

Boa noite Fabio Lima

[@michelocks]

Obaaa , meditação nova pra dormir , adoroooooo , hoje a noite farei essa meditação e tenho certeza que dormirei super bem 🙏🏼❤️. Gratidão querido Fábio!!

[@angelamariamaimone8492]

Obrigada Fábio.La vou eu.

[@vilmamedeiros8731]

Permito receber TUDO com facilidade, alegria e glõria! Gratidão!

[@sararegina5566]

Peço Pra Deus me cura dessa angústia desânimo depressão

[@nyrf1]

Suas meditações são maravilhosas! Elas têm me ajudado muito com minhas crises de ansiedade e insônia. Gratidão 🙏

[@meditarparadespertar]

Boa noite! Gratidão pelo carinho ❤

[@selmamedinaquintella3919]

obrigada Flavio peco muito boas energias para Celo Miranda muita paz amor uniao

[@mariasalome5833]

Obrigado por tudo eu estou muito feliz ❤

[@jheniskut9292]

Muito obrigada

[@jheniskut9292]

Gratidaoooooo

[@suseleyzovico2910]

Boa noite Fábio 🌹 Boa noite a todos 🌿 Abençoada semana p/ nós 🙏 Gratidão, Fábio... Sempre!🌷

[@celiasilva1492]

Boa noite, que você tenha uma semana iluminada, produtiva e feliz!! Gratidão por mais uma meditação incríve!! l 🙏🏻✨✨😘😘

[@jheniskut9292]

❤️❤️❤️✨

[@roseli.fausto798]

Obrigado por esse carinho nas palavras. Boa noite e ótima semana Gratidão 🙏

[@cristianecarlesso3541]

Gratidão, palavras que nos acalma e nos abre para um dia lindo e abençoado.

[@mariaizabelmiguel3914]

Adoro essas meditações longas e sempre relaxante gratidão boa noite e uma boa semana ❤❤🙏🙏

[@meditarparadespertar]

Boa noite! Gratidão pelo carinho e por sua presença... Forte abraço 🙏🏻

[@raabemacedo5974]

Gratidão ♥️💙💚♥️sempre Fábio Lima 🧡💛💙

[@jessicamarianesoares]

ZDG3MZDG3M

[@raabemacedo5974]

Bom dia Fábio Lima uma ótima semana prá você que Deus te ilumine sempre 💙❤💚💜💋💋

[@mariaameliacaldeira918]

YOY ARE SIMPLY THE BEST .THANKS FOR YOUR WORDS .IT IS ALMOST....3 AM APRIL 16 ..MY ONLY BROTHER.S BIRTHDAY.....LOVE AND PEACE FOR YOU AND ...FAITH....3 MAGIC WORS....HAVE AGOOD NIGHT...AMELIA..RS.POA.

[@alexandrep.r.]

Boa noite e boa semana à todos. Fábio, obrigado pelo maravilhoso trabalho!

[@raabemacedo5974]

❤amor essas meditação s💜💚❤

[@vptguerra1]

Gratidão Fábio Lima 🌹 Namastê 🙏

[@mariadoCarmo-oe9in]

POUCO A POUCO VOU ME SENTINDO MAIS RELAXADA E PREPARADA PARA UMA NOITE TRANQUILA. BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!

[@noelighilardi6384]

Boa noite meu querido 🙏❤️ gratidão

[@lourdescosta3828]

Gratidão

[@nairroesler1949]

Olá estou dormindo muito bem obrigada seu Fábio 👏👏❤️

[@mariadoCarmo-oe9in]

BOA NOITE FABIO DURMA COM DEUS! BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!

[@fabiacarneiro7762]

🙏 boa noite a nós todos

[@ritacorroul7765]

Obrigada por nós mostrar um infinito caminho de possibilidades, mostrando-nos que temos potencial para sermos o melhor em todos os pensamentos, sentimentos, energia. 🙏🕊️✨🌟🙌🔥💗❤️🌼🍃🌹🍀🥰😻😻💖💝♥️💯👏👏👏👏👏

[@meditarparadespertar]

Gratidão pelo carinho e por sua presença! Abração...

[@july143]

Bora meditar! ❤

[@meditarparadespertar]

Boa noite! Gratidão pelo carinho e por sua presença... Forte abraço 🙏🏻

[@veronicemagal7862]

Boa noite Fábio lima

[@mariaivanirlima4493]

Boa noite Fábio Lima beijo no seu ❤️❤️🙏

[@ROSINETE01]

Aceito, entrego, Confio, Agradeço 🙏

[@ocyaradamasio518]

Boa noite Fábio. Bom descanso, anjos, muitos , abençoando sua noite vida.

[@m.regina6188]

Gratidão, dormi assim que começou!!

[@luciaboaventura2392]

Essas meditações mim acalma muiiito. Obrigada.

[@angelamariaferreira729]

Adorei pegar no sono escutando estas frases tão criativas.Grata.

[@elizabethfranco119]

ML BOA NOITE E TRANQUILIZANTE VER ESTE MAR COM SUAS ONDAS CALMAS NOS DEIXANDO LEVES E CONFORTAVEIS E O FUNDO ESCURO NOS PROTEGE NOS GUARDA E DESCANSA A MENTE E O CORPO.ILYXXXX

[@maristelamichelam6622]

Boa Noite e uma semana abençoada! 🦋

[@irenilcelima4041]

Boa noite Fábio! Amei essa meditação

[@jussarastrack6498]

Gratidão! Gratidão! Deus te abençoe grandemente!

[@marluciesmeriavalentimambr6596]

Obrigado a paz de Jesus pra vc Fábio❤ Gratidão 🙏

[@ruthduarte6243]

Nessas crises gerais, seria bom todo mundo fãzer, já pratico há bastante tempo, me sinto bem melhor, gratidão!

[@raissamartins3032]

Boa noite a todos! Sempre ouço para dormir, é uma pena que a internet trava de madrugada,mas rápido entro no sono. 😍

[@meditarparadespertar]

Boa noite! Gratidão pelo carinho ❤

[@mariaaparecidaschiavi9377]

Boa noite , gratidão 🙏

[@user-eh4oh1qg3n]

Gratidão. Vou dormindo melhor

[@rafaeldasilva4973]

Boa noite meu lindo 😍😍💓💓 Deus te abençoe Grandemente, te amo muito obrigada por tudo

[@rafaeldasilva4973]

Neuza. Fábio não consigo dormir logo fico gostando da sua voz, e esqueço de dormir aí Jesus, eu 💓💓💓💋

[@noelighilardi6384]

Gratidão 🙏

[@mariadoCarmo-oe9in]

ÓTIMA NOITE P.TODOS VCS.ATÉ AMANHÃ. BJO.BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!

[@jheniskut9292]

Amei vc é o melhor

[@meditarparadespertar]

Boa noite! Gratidão pelo carinho ❤

[@claudiamattos4825]

Boa noite Fabio. Gratidao por suas meditacoes de todos os dias♥️🙏🏼🧘‍♂️

[@meditarparadespertar]

Boa noite! Gratidão pelo carinho e por sua presença... Forte abraço 🙏🏻

[@mariaaparecidadeoliveira2141]

Gratidão..

[@marciamariadesouza4681]

Maravilhoso...

[@marivaldaseverino8577]

Ore por mim e minha família marivalda

[@marizealmeidasena7434]

Bom dia, sempre ouço durante a noite, incrível, como me faz bem...gratidão, continuo ouvindo durante o dia, me sinto imensamente feliz por suas palavras, Deus te abençoe amado 🤜 🤛

[@marilenafogacacoelho7128]

Boa noite 🌙

[@Baby_Dark-uw2tw]

bora dormir ❤️❤️

[@mariasilva1566]

Todas noite eu escuito e durmo muito bom

[@adeliapraia8147]

Gratidão! 🙏😘❤️

[@rramalhoo]

Maravilha de meditação, grato.

[@tuliofelipepinheiro8710]

Muito bom ☺️😃

[@verasoares164]

Adoro a vós e as meditações dele e compartilho com meus amigos😘🎉🎉🥳

[@meditarparadespertar]

Boa noite! Gratidão pelo carinho e por sua presença... Forte abraço 🙏🏻

[@verasoares164]

@@meditarparadespertar 🙏🥳🥳🥳🙏

[@marcelagouvea4724]

Só sei ser grata ao Fábio! Meu zolpiden natural são suas meditações para sono profundo! Gratidão!

[@meditarparadespertar]

Boa noite! Gratidão pelo carinho ❤

[@marcelagouvea4724]

@@meditarparadespertar Carinho aqui é recíproco! Suas meditações são meu carinho diário para um sono impecável! Gratidão! ❤️

[@alineperet149]

@@meditarparadespertar o

[@normeliaarrais1870]

@@marcelagouvea4724 e

[@carlaleme7640]

Eu tbm já não tomo mais remédio pra dormir 🙏 gratidão!

[@sararegina5566]

Essa e minha gratidão

[@mariabetaniabetania6393]

Boa noite

[@sandracristina7026]

Fabio ,qdo puder faça um meditação pra aliviar dores físicas , fibromialgia ,artrose,e artrite desde já agradeço amo suas meditações

[@evipatan3113]

sandra praticar a respiração, pedir que às moléculas ee átomo se renovem a cada dia em seu corpo físico e astral. @@@

[@flaviaferreira8112]

necessitando

[@reginamarta1296]

Fabio, também estou interessada. Tenho uma amiga com 34 anos que sofre muito com fibromialgia. Fico triste pois não sei como ajudar.

[@Mistliitz]

@@reginamarta1296 oq é isso

[@reginamarta1296]

@@Mistliitz é uma dor muito forte que a impede de fazer as atividades normais de cada dia. Já tentou diversos tratamentos sem resultado.

[@aldairr.pizetta9701]

Gratidão Fábio . Gosto muito de ouvi-lo.

[@elsamonteiro7098]

Namastê

[@irinaangelacongodafonsecaf921]

Meditacão abeencoada 🙏👌

[@teresacristinadeoliveiraro2206]

Gratidão Fábio!

[@jheniskut9292]

Boa noite amo vcs ✨❤️

[@carlagodinho5405]

🙏🙏❤️❤️

[@elianeassis838]

Essas meditações sempre me ajudam e me acalmam .mais desta vez parece que o fundo musical me tirou a concentração algumas vezes. ..obrigada Fábio por nôs proporcionar um sono tranquilo

[@miriampereira4333]

Que maravilha amo essa hora meu subconsciente ouvi toda meditação, acredita eu não percebo hora exata que durmo, tbm não durmo com nenhuma preocupação ou problema, quando acordo vejo que vídeo foi até final, acordo meus neurônios já estão todos alinhado, incrível sintonia que tenho com pessoa durante dia.muito bom

[@meditarparadespertar]

Boa noite! Gratidão pelo carinho e por sua presença... Forte abraço 🙏🏻

[@silvanizianevesdasilva6103]

Fãbio bom dia! Você me fez viciar nas suas meditações.gratidão Deus abençoe sempre sua vida. Namastê.🙏👏😇❣️

[@vinnythefirst]

Boa noite Fábio, quero te agradecer muito pelo seu trabalho, muito obrigado de coração, te escuto toda a noite nesse vídeo e me ajuda muito com a minha ansiedade e inquietude da minha mente quando estou com muita ansiedade. Deus te abençoe sempre! Abraços!

[@polyannacristina3152]

Um oi U i

[@elenmarciaserafincosta7497]

Boa noite 😆

[@marciaborges3693]

Maravilha!!! 😍😘❤️

[@victordvw]

Boa noite e obrigada ❤🙏🌸

[@elaineoliveira5761]

Meditação Esperacular !! Relaxamento Total !!

[@luciadantas1223]

Vou tentar mais uma vez

[@adelinaalmofrey2899]

Boa Noite!!!

[@neidenascimento6540]

Amei

[@gessicaoliveira5094]

Melhor canal descobrir !!!

[@meditarparadespertar]

Boa noite! Gratidão pelo carinho e por sua presença... Forte abraço 🙏🏻

[@taniaromao2092]

Obrigada… fiz uma parte agora, já diminuindo o ritmo e ter uma boa noite de sono. Que você tenha uma abençoada noite!

[@flaviaferrarirossi6044]

❤🔝❤

[@gessicaoliveira5094]

Chego do trabalho supermercado

[@veraluciamonacoabalos8370]

❤❤❤❤

[@maristeladallorto5226]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@saracavalheiro7363]

🙌🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@marisamoreira724]

❤

[@julianoone8350]

Bonanotte ❤

[@JulioCesarImperador24]

Fabio uma pergunta! A meditação podia viciar ? Porque eu já estou viciado nas suas meditações, Obrigada ❤️

[@meditarparadespertar]

Viciar, não. Mas pode se tornar um hábito saudável. Forte abraço, Júlio!

[@evertonluz5169]

+

[@marlioliveirasantos9526]

Sou femenina

[@srdacunha7136]

“Diminua todos os ruídos” meu ventilador parece um motor de uma barquinha aí quebra