Meditace před spaním | uklidnění & relaxace (bez reklamy na konci)

Tato nádherná meditace před spaním vám pomůže nalézt klid, nechat jít všechny události dne a pomůže připravit se na nadcházející ráno. Meditace před spaním je úžasná věc na zklidnění mysli, duše i těla.
Krásné sny,
Mirka
💵💷💰 pro ty, co chtějí podpořit mou tvorbu 💵💰:
A NEZAPOMEŇTE NAPSAT DO KOMENTÁŘE PRO PŘÍJEMCE
SVŮJ MAIL, AŤ VÁM MOHU PODĚKOVAT OSOBNĚ
můj bankovní účat 3048559093/0800 - všechny příjmy
budou zdaněny dle daní z příjmů pro fyzické osoby, §7 zákona o
daních z příjmů (pro ty, které by zajímala i má daňová povinnost a
zdanění příjmů :) )
DĚKUJU DĚKUJU DĚKUJU...PRO TY, CO ZAPOMENOU NA MAIL,
NEBO NEVĚDÍ, KAM HO NAPSAT
🎧 Hudba epidemicsound 🎧:
www.epidemicsound.com/referra.
Hudba ve videu: Anders Schill Paulsen _Psalm
💕📱 propojte se📱💕
♡ ♡ ♡ Instagram: / vzorecprozivot
♡ ♡ ♡ facebook: mirkarossler/ (prosím také o zprávu, že si mě chcete díky youtube přidat do přátel, nepřijímám žádost všech - omlouvám se, hlavně muži, kvůli "sexuálnímu" obtěžování)
💕 napište něco hezkého💕
♡ ♡ ♡ email: [e-mail]
UPOZORNĚNÍ: pokud chcete rady a pomoc, prosím napište si o placenou hodinu - děkuju za pochopení
FAIR-USE COPYRIGHT DISCLAIMER
Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, commenting, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing.
Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.
1)This video has no negative impact on the original works (It would actually be positive for them)
2)This video is also for teaching purposes.
3)It is not transformative in nature.
4)I only used bits and pieces of videos to get the point across where necessary.
Vzorec pro život does not own the rights to these video clips.
They have, in accordance with fair use, been repurposed with the intent of educating and inspiring others.
However, if any content owners would like their images removed, please contact me by email at [e-mail].

[@frelsi6386]

omg. Po 100 letech, konečně nějaká normální meditace, která má hlavu a patu a audio kvalita není jako z tamagočiho. Díky.

[@vzorecprozivot9323]

Dekujuuuuu ❤️❤️❤️…omg, mam opravdu velkou radost z teto zpravy 🌺🍀🥰

[@katerinakucerova5008]

Souhlas. Zatím jsem vždycky usnula ještě během meditace 😁. Moc děkujeme ❤️.

[@eugenia_jones]

Presne!!!

[@sroubekgames3350]

Konečně něco bez reklam

[@vzorecprozivot9323]

😳

[@user-ye9it2bx7p]

Toto je nejlepší meditace kterou znám druhý den si skoro nic nepamatuji protože hned usnu děkuji za tvorbu ❤😊😮

[@tomasjanecka]

Víc takových lidí jako vy a svět by byl hned lepší, děkuji za to jaká ste a co děláte

[@vzorecprozivot9323]

Tome, ja moc dekuju za Vas komentar ❤️❤️❤️

[@arianaboo6850]

Často nemohu večer kvůli stresu z následujícího dne usnout a Vaše meditace mi vždy pomůže. Poslouchám jí skoro každý večer. Děkuji za Vaši tvorbu.♥️

[@vzorecprozivot9323]

Jsem moc ráda, že Vám to pomáhá :)

[@laivine5]

Takhle tvrdě jsem dlouho neusnula :)

[@veradvorakova415]

Super, ani jsem to nedoposlouchala a usnula jsem u toho.

[@miroslavprager8387]

Máme moc krásný a jemný hlas ❤

[@samuelgorol1306]

Jste úžasná po prvé jsem to slyšela jen tak náhodou a rozhodla jsem se že to zkusím i v posteli uklidnilo mě to... jsem stále ve středu a špatně spím máte velice uklidňující příjemný hlas a proto dávám odběr děkuji

[@user-jf5km1sj4o]

Skvělé 😊. Usnula jsem, ani nevím kdy...a spala i v noci. Zázrak🤗

[@alenakocendova726]

Děkuji vám za krásnou meditaci, která mi hodně pomáhá při usínání jste skvělá 🙏❤️🙂

[@user-uv5ie3vq5p]

Děkuji

[@impistalka]

Jediná meditace, kterou jsem ještě neslyšela dokonce 🤗❣️. Poslední dobou je to jediný co mi opravdu pomůže usnout, strašně MOC DĚKUJU 😘❣️

[@vzorecprozivot9323]

To je krasnyyyy ❤️❤️…jsem moc rada, ze pomaha ❤️❤️

[@marketaantalikova2796]

Krásné! První česká meditace, kterou jsem doposlouchala do konce a nic mne při tom nerozčilovalo. Naopak! Užasné uvolnění, přiště si ji pustím v posteli ❤️

[@vzorecprozivot9323]

Market, to jsem moc a moc rada…❤️😍

[@user-uv5ie3vq5p]

Děkuji vám super

[@AlesUhlir]

děkuji moc za tuto hudbu :)

[@MarcelaBerk]

K meditaci se vracím opakovaně. Skoro nikdy nedojdu až do konce a usnu dříve. Je úžasná, uklidňující. Děkuju za ni ❤

[@MarcelaBerk]

Vaše meditace jsou úžasné. Tato mi pomohla už podruhé usnout během noci, když nemůžu spát ♥️

[@vzorecprozivot9323]

Marci, tak to jsem ráda :).

[@gabrielakubatova5726]

❤❤❤ úžasná relaxace...opravdu pomáhá se spánkem...🌼❤️🏞️🌊

[@anetacafourkova1422]

Snad nikdy mi nic nepomohlo s usínáním jako teď toto. Děkuji za to co děláte ❤

[@vzorecprozivot9323]

Anet, to je super, už dnes tu bude další meditace před spaním a musím říct, že ta uspala i mě, když jsem ji sestavovala :D. Nějak jsem ji vůbec nemohla dodělat :D.

[@jirifaldik4690]

Výborná meditace. Po celou dobu jsem zíval, což se mi ještě nikdy nestalo. Pouze musím mít na paměti vypnout PC. Usnul jsem jak špalek a ráno zaspal. Díky. J.F.

[@vierahorakova1489]

Je to uklidňující a díky za váš hlas a vaši práci

[@Hacker2414-k8p]

Děkuji za Vaši tvorbu tato meditace mi pomohla poslouchám ji každý večer

[@jaroslavasvobodova5464]

Skvělá meditace děkuji

[@andy-ws2mg]

Ďakujem.🥰❤️🍀🌞

[@ludmilacechmankova8050]

Souhlasím se vsemi krasny prednes mily hlas uzasna meditace💫💫💫

[@petrateliskova4028]

Už tolikrát jsem při ní usínala a nikdy nevydržela do konce 😀 děkuji 🙏❤️

[@thebiki6426]

presne!! moje n.1 v meditacich! posloucham temer denne 🥰🥳

[@janawinklerova4911]

Poslouchám ji každý večer už týden.😁

[@denisa1810]

Dobrý den Miri, hluboce se klaním před Vámi a velké díky za nádhernou meditaci. Jsem krásně uvolněná a těším se na spánek. Je opravdu jedinečná ❤

[@vzorecprozivot9323]

Tak to je fantastické, jsem ráda, že teď je meditace v pořádku. Vůbec nechápu, jak se stalo, že mi před tím utekly ty zvuky, které narušovaly celou meditaci. Jsem ráda, že Vám meditace pomáhá :)

[@katerinamedunova9330]

Děkuji mooc mi to pomohlo

[@martintousek]

Pěkně se to poslouchá

[@martinaali8536]

DP sluchátek úplně pecka, jak se prolínají zvuky za strany na stranu do toho velmi příjemný hlas, rada vás poslouchám. Pomáhá to i v horších dnech 🤍

[@vieras1237]

Dakujem

[@ZuzanaPiliarova-jn2gg]

Ďakujem krásne ❤

[@lenkavranikova8885]

To je neuvěřitelné,jak to funguje...Moc děkuji, po letech spím jak zabitá🤩🤩🤩🤩

[@vzorecprozivot9323]

❤️❤️

[@gabiju6225]

Děkujeme Vám za Vaši práci 🙏🏻 Jste moc šikovná☝🏻🌈

[@vzorecprozivot9323]

Gabi, já děkuju, že jste tu se mnou...to je pro mě a mou práci nejpodstatnější :)...děkuju děkuju :)

[@sonacapkova]

❤

[@vzorecprozivot9323]

💞🤍

[@radkafromlova552]

Skvělá meditace, děkuji ❤️

[@katarinahrenova3335]

Aj z novej verzie mám veľkú radosť.💖

[@vzorecprozivot9323]

Kaci, jste skvela ❤️❤️

[@beruska7137]

Velmi děkuji za vaši práci. Úžasná meditace a příjemný hlas. Děkuji!

[@silviakellnerova9467]

Neskutočne ukludnujuci hlas. 🧡

[@libusepokorna5272]

Děkuji.

[@Michaelismylifeangel]

Krasne a spravne 💕

[@heluisa11szabo23]

Je skvělá taky jsem snad do konce slyšela 1x jinak vždy usnu je parádní

[@NORY666]

Taky jsem usnul jak špalek ❤️Děkuji madam 🙏

[@vzorecprozivot9323]

😂😂…tak pak to splnilo ucel :-)

[@NORY666]

@@vzorecprozivot9323 určitě,myslím si že tohle je skvělé 🙏❤️Přeji vám mnoho úspěchů v životě 😌🤗

[@sarkakutakova3983]

Nádherné ♥️

[@jarmilavachalkova1359]

Pači sa mi. Diki

[@martinapisova2110]

🌌🌌🌌🌌🌌🌌🥰🥰🥰🥰🥰Děkuji

[@marialetkova7533]

Mirka,už sa velmi teším na večer a na meditáciu.❤️Uprimná vďaka.❤️

[@vzorecprozivot9323]

Maru, tak snad vás to nezklamalo :), a tentokrát tam nebyla žádná zvuková chyba. Fakt jsem se snažila to odstranit :)

[@barboranovakova6221]

v poslední době jsem měla strašný problém s usínáním a celkově se spánkem. Video moc super, pomohlo!!! poslouchám dále🥰♥️😉

[@vzorecprozivot9323]

😊😊…tak jsem moc rada ❤️

[@marcelavaljentova5059]

Dobrý deň Mirka, veľmi som sa potešila novej meditácii na večer. ❤Pomáhajú mi. Už sa neviem dočkať, kedy si ju pustím. Poslala som aj žiadosť o priateľstvo na fcb. 😊

[@vzorecprozivot9323]

Marcelo :), děkuju moc. Jsem ráda, že Vám mé meditace pomáhají. Přátelství potvrdím :), a meditací na noc udělám víc, ať nemusíte být jen u jedné :)...

[@marcelavaljentova5059]

Ďakujem Mirka, za Vašu prácu pre ľudí. Veľmi si to vážim. ❤

[@tatianakol3091]

🙏👼🙏

[@renatakralikova6353]

👌🍀👍🍀🙏🍀👂

[@ivetapelikanova711]

💕

[@koms111]

❤️🙂

[@naty1523]

Je to naprosto úžasné, já mám pocit, že jsem každodenně ve stresu, nenašla jsem nikdy něco, co by mi účině pomáhalo se uklidnit. Kdykoliv cokoliv mě čeká, jsem schopna se stresovat, stresuje mě i jít si na benzinu koupit myčku.. Včera jsem tohle objevila prvně, večer když jsem zase brečela beznadějí a nekonečných negativních myšlenek které nejdou nijak ovlivnit. Nechci se léčit prášky, nechci do sebe dávat nějaké chemikálie. Během dneška jsem měla zase na kraji a skoro jsem brečela a hned jsem si pustila uklidňující hudbu a opakovala jsem si věty, které jsem slyšela ve vašem videu, uklinilo mě to! Je večer a já znovu poslouchám vaše video. Asi už to takhle bude úplně každou noc. ❤ Děkuji moc. A všem přeji krásnou noc, s krásnými sny. A nebojte se, nejste sami! Vše zvládnete, i když možná máte pocit že ne.. ❤ Jste silnější, než si myslíte!!

[@davidsebrle4627]

Nádherně jsi to napsala...ten svůj příběh...asi máš hodně stresující dny,stejně jako já...ale psala jsi to dříve než to já teď čtu a proto bych prosil,jestli by jsi mohla napsat,jestli to na Tebe zabralo...děkuju...

[@naty1523]

@@davidsebrle4627 na konec to dopadlo tak, že jsem zašla k psychiatričce a mám antidepresiva.. video pomáhá spíše krátce :/

[@davidsebrle4627]

Děkuju za odpověď...tak nevím...já antidepresiva nechci brát...vím,že by to pomohlo rychle,ale zkouším to tak trochu jinak...opakují se mi ty samé situace a ty chci vyřešit...ale třeba na ně taky dojde...měj se fajn...a držím palečky...

[@hanamachova3216]

❤❤🍀🍀💕🌞

[@katerinafingerhutova2377]

Děkují

[@NeuroTig]

Dobré by bylo třeba netykat člověku to dá úplně jiný pocit. Že na vás mluví třeba kamarádka 😅 Ale někomu to třeba může vadit ale jinak super❤❤❤

[@extremnipovaha1903]

Poustim kazdy vecer na spani, vzdycky hned na zacatku usnu jeste jsem to nikdy neslysela od 5min dal .

[@vzorecprozivot9323]

🤣🤣🩷🩷

[@vzorecprozivot9323]

jsem ráda, ze funguje a pomáhá🫶🏻🩷

[@blhro1053]

Meditace moc příjemná, děkuji. Jen mám připomínku k hudbě - přijde mi moc nahlas, musím napínat uši, abych slyšela Váš krásný hlas a slova. Jde to prosím ztišit? Moc děkuji, mějte se krásně.🍀

[@vzorecprozivot9323]

Nejde..

[@davidrames4998]

Byla by prosím meditace nebo hypnoza na lucidní sny?

[@vzorecprozivot9323]

Davide, přemýšlím o tom. Stejně jako o astrální projekci, která není stejná. Vždy mě toto lákalo a trochu děsilo, s astrální projekcí mám zkušenost a musím říct, že pro mě byla příjemně nepříjemná :D...lucidní snění jsem zatím nezkoušela, ale uričtě takové video a meditace bude :). Neříkám, že zítra, ale v následujících týdnech určitě

[@davidrames4998]

@@vzorecprozivot9323 děkuji 🙂

[@okurecka_gg]

sister

[@IvanaKrajicova-oh4tb]

Na konci se vždy spustí hlasitě reklama, která mě probere. Video uvádí, že je bez reklamy.

[@vzorecprozivot9323]

Ivo, já ale nemám zadanou žádnou reklamu, opravdu to video mám zadané bez reklamy na jejím konci a nemohu s tím nic udělat. Tohle mě fakt stve, i když tvůrce něco udělá, youtube si udělá sám co chce. Bohužel, nad vším opravdu kontrolu nemáme.

[@MarcelaBerk]

​@@vzorecprozivot9323 žádná se na konci nepřehrává ❤a že si meditaci pouštím opakovaně.

[@petrtomsa]

A musí do toho kecat?😵‍💫

[@vzorecprozivot9323]

Je to řízená meditace tak asi předpokladem je, že do toho bude mluvené slovo :). Někomu to pomáhá někomu ne. Takže možná si pusťte raději relaxační hudbu před spaním než řízenou meditaci a pak nebudete muset psát "blbé" komentáře :D...

[@sulcovka1222]

To je úžasná meditace. Dlouho už jsem si myslela, že mám pod kontrolou své reakce, ale vždycky se najde někdo, kdo mě prostě vytočí. 🙂 Děkuji Vám za to, že jste mi dnes znovu poslala přesně to, co tak potřebuji. Jste úžasná a děkuji za všechno, co pro mě děláte.

[@vzorecprozivot9323]

Naše emoce dokážou být velmi dobrým učitelem. Ani mě se nevyhýbají a ani já nejsem vždy 100% v přítomnosti (což je důvodu, proč nás někdo vytočí). Je úžasné, že si to uvědomujete a dokážete si to přiznat, díky tomu, s tím můžete něco udělat a já věřím, že se Vám to povede :)...jste skvělá :)

[@frantiskafanfulka538]

Tbcbcbgvm

[@janawildthan2858]

Děkuji

[@miroslavawetterova4016]

Děkuji