Meditación 10 minutos de SERENIDAD Y CALMA 🙏🏼 - MINDFULNESS

Meditacion guiada 10 minutos de SERENIDAD Y CALMA 🙏🏼🤍
Esta meditación te ayudará a conectar con tu serenidad y calma, con esas emociones que siempre están dentro de ti, son innatas a tu Ser ✨ puedes hacerla a cualquier hora pero es ideal para practicar la presencia y hacer una pausa cuando te sientes abrumad@ mentalmente, cuando no logras calmar tus pensamientos y deseas un momento para aclarar tu mente 🙏🏼✨ Espero que la disfrutes mucho ❤️
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Des-responsabilización: Escucha este audio solo si crees que puede ayudarte, incluso puedes consultarlo con tu especialista. Ten presente que beneficios varían de persona a persona y que el discurso está sujeto a diversas interpretaciones. ⚠️ Estas meditaciones NO sustituyen/suplen la atención psicológica/médica, POR FAVOR acude a un profesional de la salud.
#mindfulness #meditacionguiada #serenidad #calmamental #ansiedad #estres

[@NancyOcampo5053]

Grax por esta meditación tan relajante. Namasté.

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación Nancy 🙏🏼✨ me alegra mucho que te haya relajado ❤️✨ Namasté

[@bibianaledezma5694]

Gracias por cada meditación, no sabes lo mucho que me han ayudado. Me diagnosticaron estrés postraumático, empecé con ansiedad y depresión, y de pronto apareció un video de encontrando el balance....! ❤Gracias

[@encontrandoelbalance]

Me alegra mucho leer tu comentario y saber que estas meditaciones te están ayudando 🙏🏼❤️ me motivas a seguir con esta gran labor ✨🦋🍃 Por otro lado lamento tu situación pero de corazón espero que toda esa ansiedad y depresión vayan disminuyendo, que la calma y la felicidad abunden en tu vida, paso a paso, un día a la vez y mucha paciencia 🙏🏼💓 te mando un abrazo 🙏🏼 Gracias por elegir este canal, Namasté 🙏🏼☀️🦋🍃 Si deseas alguna meditación de un tema en especial puedes solicitarla en comentarios y con mucho gusto la pondré en la lista de peticiones para realizarla y compartirla ✨🙏🏼

[@encontrandoelbalance]

Me alegra mucho leer tu comentario y saber que estas meditaciones te están ayudando 🙏🏼❤️ me motivas a seguir con esta gran labor ✨🦋🍃 Por otro lado lamento tu situación pero de corazón espero que toda esa ansiedad y depresión vayan disminuyendo, que la calma y la felicidad abunden en tu vida, paso a paso, un día a la vez y mucha paciencia 🙏🏼💓 te mando un abrazo 🙏🏼 Gracias por elegir este canal, Namasté 🙏🏼☀️🦋🍃 Si deseas alguna meditación de un tema en especial puedes solicitarla en comentarios y con mucho gusto la pondré en la lista de peticiones para realizarla y compartirla ✨🙏🏼

[@franciscagamez6313]

Espero que me ayuden a mi tbn ❤

[@lucilamendoza6614]

Muchss gracias por esté meditación me hace empezar mi día con mucha calma

[@perlitalopez1375]

😅

[@Skocar0105]

Gracias para arrancar el día fue excelente gracias me siento con mucho ánimo y entusiasmo porque hoy es un día excelente gracias

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario ❤️🙏🏼✨ me alegra que te haya gustado ✨🦋🙏🏼

[@sandrapf5827]

Llevo días con ansiedad por un tema personal y escuchar tu audio me ha dado una sensación de paz indescriptible. Gracias

[@encontrandoelbalance]

Sandra 🙏🏼🤍 me alegra que con esta meditación hayas conectado con esa paz, verás que con constancia obtendrás más y más beneficios, incluso espero que esta y otras meditaciones del canal formen parte de tu día a día ❤️🙏🏼 abrazo fuerte, recuerda vivir un día a la vez 🙏🏼✨ Namasté

[@mcpato22]

Hoy día fue mi primer día de meditación. Tuve un efecto inesperado casi al término comencé a llorar mucho, se me caían las lahrimas prácticamente solas.

[@encontrandoelbalance]

Muchas felicidades por comenzar a meditar 🙏🏼✨ me alegra que cada vez somos más los interesados en mejorar nuestra vida ☀️🍃 En cuanto a esas lágrimas generalmente son normales, es un tipo liberación y descarga emocional ¿cómo te sentiste después? Espero que esas lágrimas hayan sido sanadoras 🙏🏼✨🍃 Namasté ☀️❤️

[@janethc6462]

Me encantó

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼❤️✨

[@sandyengativa3034]

Gracias gracias gracias

[@encontrandoelbalance]

Sandy 🙏🏼✨ muchas gracias por elegir esta meditación ❤️✨ Namasté

[@lorevanegas5333]

Gracias Diana por tus meditaciones me dan mucha paz ❤

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias Lore, aprecio tu lindo comentario✨🙏🏼 me alegra que a través de estas meditaciones puedas conectar con tu paz ❤️ espero que sigas disfrutando mucho de todo este contenido, que tengas un lindo día ☀️🦋 Namasté

[@jasminelabrin]

muchas gracias, me ayudó muchisimo

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación Jas 🙏🏼✨ me alegra que te haya ayudado 🦋💓 verás que con constancia obtendrás más y más beneficios 🙏🏼☀️ lindo día, Namasté 🙏🏼❤️

[@nancyvalverde2581]

❤ gracias gracias gracias hermosa meditación 🙏🏻

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación Nancy ✨🙏🏼💕 espero que te beneficies mucho, abrazo fuerte lleno de calma y de amor 🙏🏼🤍🦋 Namasté 🙏🏼✨🍃🦋

[@amaliavalenzuela7926]

Namaste...🙏🏻 Gracias, espero poder llegar a mi RD con estas hermosas meditaciones🍃

[@encontrandoelbalance]

Amalia muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼 Namasté ❤️

[@cris03rodriguez]

He hecho bastantes meditaciones a lo largo de este año y esta sin duda es de las mejores y la que mas ha hecho que conecte con mi yo interior.Muchas gracias por ayudarme a tener presencia y paz .Namasté🙏

[@encontrandoelbalance]

Cris 🙏🏼✨ muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario 🙏🏼✨❤️ me llena de alegría y amor saber que te ha gustado, que conectas de esta forma contigo mism@ 🦋🍃☀️espero que te sigas beneficiando mucho 🙏🏼 Namasté

[@monicaarganaraz2626]

Gracias por esta oportunidad de participar esta meditación

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por visitar el canal 🙏🏼✨

[@juancarratu68]

Buen domingo!!😊

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨💓🦋🍃 espero que te beneficies mucho, abrazo fuerte, Namasté 🙏🏼💓

[@criSacks]

Hasta que llegué a este canal pensé que no era buena meditando, tu me has ayudado mucho. Medito porque tengo cáncer y a veces me siento ansiosa. Cada vez que me siento ansiosa medito contigo y estoy mejor.

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir este canal para meditar 🙏🏼✨ Me alegra saber que en esos momentos de ansiedad puedo ayudarte a través de las meditaciones 💓☀️🍃 Además aprecio y te felicito por ese lindo amor propio en tu proceso, por buscar la menta de estar en armonía con tu mente 🙏🏼✨ te mando un abrazo fuerte lleno de calma y amor ❤️🙏🏼 Namasté

[@julietavolta]

Muchas gracias por esta meditación, me siento en paz, con buena energía para la mañana y espero que todos puedan sentir lo mismo, hoy y siempre ✨🫶🏻

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación y por compartir tu experiencia 🙏🏼✨ de igual forma espero que todos puedan conectar así como tú lo hiciste y sentir esa paz 🙏🏼✨🍃 Namasté ❤️🙏🏼

[@ivanny3013]

Esta ha sido la meditación guiada más hermosa que he escuchado. Llegué a un nivel de conexión que nunca había experimentado. Cuando abrí mis ojos volví a la realidad, escuché la brisa, las aves, las risas de los vecinos, el agua. Muchas gracias, me siento en plenitud.

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación 🍃🙏🏼✨ me alegra mucho saber que conectaste de esta manera ❤️ aprecio que nos compartas tu bella experiencia ☀️🦋🙏🏼 que sigas disfrutando y beneficiándote de todo este contenido, Namasté 🙏🏼🍃

[@JavierGomez-lp8ey]

Hoy fue mi primera meditación,.soy muy escéptico. Pero de veras me hiciste sentir una calma al punto de encontrarme tanto conmigo esos 10 minutos y llegar a llorar por no agradecerme y ahora yo te agradezco.

[@encontrandoelbalance]

Javier 🙏🏼✨ me alegra mucho que le hayas dado la oportunidad a esta meditación y que hayas logrado conectar con esa calma para encontrarte contigo ❤️ aprecio tu lindo comentario, espero que te beneficies mucho de esta y otras meditaciones del canal ✨ si tienes alguna duda estoy para apoyarte, abrazo fuerte 🙏🏼🍃 Namasté 🙏🏼💓

[@arashigamer4213]

Gracias x la meditacion

[@encontrandoelbalance]

Gracias por elegirla 🙏🏼❤️ espero que sea de gran ayuda ✨ que tengas un lindo día, Namasté ✨❤️🍃💓🦋

[@suleyostos3049]

Gracias infinitas🙏🙏🙏

[@encontrandoelbalance]

Namasté 🙏🏼❤️✨

[@J12Nya]

Soy una persona que se siente bastante estresado y usar este video para meditar y desconectar 10 minutos es una maravilla

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🤍 Eres muy inteligente al ser consciente del estrés y hacer lo posible por manejarlo de la mejor manera, espero que te sigas beneficiando de este y otros videos del canal ✨❤️ Namasté 🙏🏼✨🦋

[@silviahernandez5706]

Me.encanto!. Me.relaje muchísimo después del almuerzo y en lugar de siesta me conecté conmigo. Que experiencia más gratificante y energizar. Gracias Namasté 🙏

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por tu bello comentario 🙏🏼✨ es una excelente idea tomarse esos 10 minutos para conectar en medio de la rutina ❤️ Namasté

[@user-em7or9ou4b]

Gracias gracias gracias todo está alineado, tu voz calma mi espíritu la divinidad te bendiga siempre la hago todos los días

[@encontrandoelbalance]

Te agradezco mucho por elegir esta meditación y por apreciar mi voz 🙏🏼✨❤️ te felicito por esa constancia, sé que si te beneficiarás mucho 🙏🏼✨ te mando un abrazo fuerte lleno de calma y de amor, bendiciones 🙏🏼🍃🦋❤️

[@vidabonita8530]

Me encantó. Muchas gracias. NAMASTE

[@encontrandoelbalance]

Me alegra mucho leer tu comentario 🙏🏼☀️ gracias por elegir esta meditación 💓 que tengas un lindo día, Namasté 🙏🏼☀️🍃🦋

[@patriciaabarcacortes6643]

Gracia por la meditación me hecintido bien cegire meditando gracia de ❤❤

[@encontrandoelbalance]

Me alegra que te haya gustado, con constancia verás que obtendrás más beneficios de la meditación 🙏🏼✨💓🦋☀️ lindo día

[@wuilmanedithgomezguerra3631]

Gracias,gratitud total desde Venezuela

[@encontrandoelbalance]

Un placer poder compartir este contenido 🙏🏼❤️ saludos hasta Venezuela 🙏🏼❤️✨🦋🍃 mucha luz y amor en tu vida, Namasté 🙏🏼💓🍃

[@rosalindaocanamoral2892]

Gracias 🙏😌💓

[@encontrandoelbalance]

Namasté 🙏🏼

[@josepadovano4782]

Muchas gracias por la,meditación , estoy muy relajada , Namaste 🙏❤️

[@encontrandoelbalance]

Me alegra mucho que te hayas relajado 🙏🏼🤍🍃 verás que con constancia obtendrás más y más beneficios de la meditación ❤️🙏🏼 lindo día ☀️ Namasté

[@marinapaz9733]

Me ha encantado mil Gracias ❤

[@encontrandoelbalance]

Me alegra que te haya encantado 🙏🏼❤️✨ hecha con todo mi corazón con el fin de ayudar 🦋☀️ gracias por elegir esta meditación 🙏🏼💓 Namasté

[@rosazelaya5685]

Excelente meditación,me gustó mucho fue mi primer sesión. 🙏🙏🙏

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación Rosa 🙏🏼❤️ verás que con constancia obtendrás más y más beneficios de esta bella práctica 🙏🏼💕✨🍃 si tienes alguna duda estoy para apoyarte, puedes escribirme en un nuevo comentario con el fin de responderte de manera oportuna 🙏🏼🦋💓 Namasté 🙏🏼

[@silviavivianasalvucci4613]

Muchas calma y armonía gracias por compartir esta meditación ❤

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación Silvina 🙏🏼✨ espero que sigas disfrutando mucho de todo el contenido del canal, Namasté 🙏🏼💓✨🍃🦋

[@martatrezeguet7835]

Bendiciones para ti 🙏🙏🙏.

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias 🙏🏼✨❤️

[@natalialopez2128]

La meditación ha sido un gran descubrimiento para mí. Me ha ayudado mucho en mi día a día, y duermo mejor por la noche. Gracias

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir este canal para meditar 🙏🏼✨💓 de corazón espero que te beneficies mucho de esta práctica, la constancia es clave, incluso te felicito por tomar la decisión y comprometerte con tu balance alma, mente y cuerpo ✨🦋🙏🏼 si tienes alguna duda cuenta conmigo ❤️✨🙏🏼 Namasté

[@aliciapallaresborrero5382]

Bendiciones!

[@encontrandoelbalance]

Bendiciones 🙏🏼✨❤️

[@analiapina7833]

Gracias 🙏

[@encontrandoelbalance]

Namasté 🙏🏼

[@ingridmosquera4176]

Mencanto muchas gracias 🌟🙏💪😘🌷

[@encontrandoelbalance]

Me alegra mucho 🙏🏼❤️

[@sandramunoz7054]

Buenos dias muchas gracias..comenzar mi dia de esta manera ....es maravilloso !!!!!!❤

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por tu bello comentario y por permitirme acompañarte al iniciar el día 🙏🏼☀️❤️🍃 Gracias por elegir este canal, espero que te beneficies mucho de esta y otras meditaciones de Encontrando el balance en mi vida 🙏🏼🦋☀️ Lindo día, mucha salud, amor y calma en tu vida 🙏🏼 Namasté

[@marioverdesoto2085]

Infinitas GRACIAS NAMASTE

[@encontrandoelbalance]

Namasté 🙏🏼✨☀️

[@jensenconflow1795]

Re linda tu meditacion! Hermosa y tu voz me gusto🙏💓 namaste💖

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ espero que el contenido del canal siga formando parte de tus días, Namasté 🙏🏼❤️✨

[@marisaacevedo3880]

Tu voz es unica. No salivas si sobrepronuncias letras como T y P.

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación y apreciar estos detalles de mi pronunciación 🙏🏼✨💓 espero que disfrutes mucho de todo el contenido 🦋🙏🏼☀️ Namasté

[@juancarratu68]

Graciass, a veces cuesta parar la lluvia de pensamientos e ideas.😊

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨💕 así es, espero que a través de este contenido encuentres momentos de calma y te regocijes en el presente 🙏🏼✨🦋❤️🍃 Namasté

[@marisasuarez6996]

Muchas gracias me ayudo mucho estaba muy nerviosa

[@encontrandoelbalance]

Me alegra que te haya servido, ese es mi objetivo, poder ayudar 🙏🏼❤️ verás que con constancia la práctica de meditación puede ayudarte mucho, la constancia es la clave ✨ que tengas un lindo día, lleno de calma, felicidad y salud 🙏🏼💓 Namasté

[@frankoteteretete7718]

Muchas gracias

[@encontrandoelbalance]

Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨

[@gladyssantiago4845]

Gracias Diana por estos valiosos momentos de paz

[@encontrandoelbalance]

Gracias a ti por elegir esta meditación 🙏🏼✨ un gusto poder compartir y ayudar 💓 Mucha luz, salud y calma en tu vida 🙏🏼 Namasté 🦋

[@marubivian838]

Linda meditación gracias infinitas

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ espero que sea de gran ayuda ❤️ Namasté 🙏🏼☀️

[@andrescristobalvelazquezca7602]

Gracias ❤️

[@encontrandoelbalance]

Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼❤️ Namasté

[@Chevnogod]

Hermosa meditación

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias Alejandro 🙏🏼✨🤍 espero que disfrutes de esta y otras meditaciones del canal 💕🙏🏼🍃🦋 Namasté

[@pilargarciamartinez5984]

Gracias gracias gracias 🙏

[@encontrandoelbalance]

Namasté Pilar 🙏🏼💓

[@elsagonzalez6326]

NAMASTE GRACIAS ĢRACIAS GRACIAS .❤

[@encontrandoelbalance]

NAMASTÉ 🙏🏼✨❤️

[@olgarojas3509]

Gracias gracias gracias ❤❤❤

[@encontrandoelbalance]

Namasté 🙏🏼✨💓

[@manuelolivares3498]

Gracias, muchas bendiciones 🙏

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼 bendecido día, mucha salud, amor, calma y felicidad en tu vida ❤️✨ Namasté

[@patriciaacevedo9987]

Gracias por tan hermosa meditacion.

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼🤍 me alegra que te haya gustado. Mucha salud, calma y felicidad en tu vida 🙏🏼💓 Namasté 🍃☀️🦋

[@Trol837]

¡Gracias!

[@encontrandoelbalance]

Muchísimas gracias por tu apoyo 🙏🏼❤️✨

[@sabrixeneize36]

Me encantó X más meditaciones así Gracias ☺️

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por apreciar este contenido ❤️ espero que te beneficies mucho de esta y otras meditaciones del canal 🙏🏼🤍 Que tengas un lindo inicio de semana, mucha salud, amor y calma en tu vida 🙏🏼 Namasté ✨

[@victoriahernandez7096]

Gracias por trasmitir tanto bueno

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por apreciar lo que comparto 🙏🏼💕 espero se disfrutes mucho de esta y otras meditaciones del canal 🙏🏼✨ Namasté

[@arelisgonzalez1686]

Gracias 😊

[@encontrandoelbalance]

Namasté 🙏🏼😊❤️

[@anadiaz6103]

Me encantó la medición de hoy🙏

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por tu bello comentario y por elegir esta meditación 🙏🏼☀️❤️

[@mabelbelich1169]

Hermosa meditación, namasté

[@encontrandoelbalance]

Me alegra mucho saber que te gustó 🙏🏼✨❤️

[@jesuscuadro228]

Muchas gracias, muy buena meditacion

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias Jesús 🙏🏼🤍 Espero que te sigas beneficiando de esta y otras meditaciones del canal 🙏🏼❤️ Mucha salud, calma y felicidad en tu vida 🙏🏼✨ Namasté

[@tmxanas7421]

Gracias gracias gracias bendiciones

[@encontrandoelbalance]

Bendiciones 🙏🏼✨

[@johangarcialopez565]

Muchas gracias por la meditación del dia❤

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias a ti por apreciar este contenido hecho con gran amor 🙏🏼✨❤️ Namasté

[@david-ll5do]

repasando el canal esta es una de mis meditaciones favoritas, gracias por todo Diana ❤ namasté 🙏🏻

[@encontrandoelbalance]

David 🙏🏼🍃✨ muchas gracias por tu lindo comentario, me alegra que te guste esta meditación, de hecho también es de mis favoritas porque me ayuda a volver a mi centro ❤️

[@eduardoalanya2526]

Muchas gracias ❤

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨🦋 espero que sea de gran ayuda 💓 Namasté

[@MonicaBasurto-jf8op]

Muchas gracias!! Me encanta la meditacion me quito la ansiedad🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

[@encontrandoelbalance]

Me alegra mucho saber que esta meditación te ayudó 🙏🏼✨🤍 verás que con constancia obtendrás más y más beneficios, espero que disfrutes mucho de todo el contenido del canal 💓✨🙏🏼 abrazo fuerte lleno de calma y de amor ❤️☀️🍃🙏🏼🦋 Namasté

[@jesuscastillo26123.]

Muchas Gracias por ésta hermosa, meditacíon

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por tu bello comentario, me alegra que hayamos coincidido y que te haya gustado esta meditación 🙏🏼🤍✨🦋 Mucha salud, calma y felicidad en tu vida 🙏🏼💗 Namasté

[@rodrigoaballay4221]

Gracias: me siento muy bien !!

[@encontrandoelbalance]

Me alegra que te sientas muy bien 🙏🏼✨ espero que te haya gustado esta meditación, Namasté 🙏🏼❤️

[@qubojohnson1]

es muy poderosa tu vozz!! gracias

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por apreciar mi voz 🙏🏼✨💓 espero que disfrutes y te beneficies mucho de todo el contenido del canal 🙏🏼🦋🍃✨ abrazo fuerte lleno de calma y amor ❤️ Namasté

[@bastianhernandez8314]

muchisimas gracias por la meditación, me sirvió bastante para volver a la calma después de un día dónde no me sentí muy bien emocionalmente, y de hecho, soy estudiante, y hoy me dijeron que tuve la nota mas alta de mi salón, y aún así, no pude sentir alegría, la meditación me ayudó bastante, y ahora estoy mucho mejor, muchísimas gracias 🤍🫶🏻

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ Me alegra mucho leer tu comentario y saber que con ella pudiste sentirse mejor 💓 entiendo que hay días así, con las emociones un poco difusas o incómodas, lo importante es transitar esos momentos de la mejor manera ✨ En hora buena, felicidades por esa excelente nota 🙌🏼 es el resultado de todo tu esfuerzo ❤️ creo que esto es una prueba de que muchas veces lo externo no siempre nos hace sentir mejor a pesar de que sean cosas muy buenas y de que la respuesta es siempre volver a uno mismo y que mejor que hacerlo a través de la meditación 🙏🏼✨ espero que te encuentres mejor, te mando un cálido abrazo lleno de calma y amor ❤️ Namasté

[@gladysceciliaovalleslobo1931]

Gracias.

[@encontrandoelbalance]

Namasté 🙏🏼🤍

[@cruzmurillojimenez1662]

Gracias Diana por este tiempo q me dio y le agradesco de corazón por esta meditación de relajación el cual me gustó mucho Dios la bendiga.gtaviad.

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario, un gusto para mi poder ayudar 🙏🏼✨💓🦋 que tengas un día lleno de amor, salud, calma y felicidad 🙏🏼☀️ Namasté

[@Meguminoda9]

Muchas gracias por tan bonita meditación ❤

[@encontrandoelbalance]

Gracias por elegirla 🙏🏼✨ Espero que te beneficies mucho de esta y otras meditaciones del canal ☀️💓 Namasté 🦋🍃🙏🏼

[@paulomarianaibarrarodrigue2435]

GrCias

[@encontrandoelbalance]

Namasté 🙏🏼✨❤️

[@elisavillagra6039]

Buenísimo!!❤ gracias 😊

[@encontrandoelbalance]

Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼❤️✨

[@encontrandoelbalance]

Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼❤️✨

[@josepadovano4782]

Gracias por la meditacion , namasté 🙏

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼💕

[@pixelpublicidadhn414]

Gracias

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨

[@gustavodc3684]

Thanks 💞 Gràcies 💕 Gracias 💖

[@encontrandoelbalance]

Gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ Namasté

[@mariaangelsjuliamarti5014]

Gracias maravillosa meditación gracias gracias gracias ❤

[@encontrandoelbalance]

Me alegra mucho que te haya gustado 🙏🏼✨ Verás que con constancia obtendrás más y más beneficios ❤️ Namasté

[@kekoxcrush]

Hermosa si me encantó 😍❤ con mucho amor un abrazo inmenso muchísimas gracias me aleje de la meditación un poco por qué se me hacía largo pero está es del tiempo justo y preciso para comenzar me parece demasiado excelente gracias

[@encontrandoelbalance]

Me alegra que hayas regresado 🙏🏼✨ en este canal podrás encontrar muchas meditaciones cortas, espero que las disfrutes mucho, la constancia es lo importante ✨❤️ así te podrás beneficiar de la práctica del mindfulness, si tienes alguna duda estoy para apoyarte 🙏🏼🍃🦋 Namasté 🙏🏼☀️

[@MariaEugenia-kr6rt]

Gracias por estos momentos tan hermosos gracias🙏🙏🙏😇🌹

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación y por regalarte estos minutos de serenidad y calma 🙏🏼❤️✨ espero que sean de gran ayuda y que con constancia obtengas más y más beneficios ☀️🦋🍃 Namasté

[@ayleenbolivar9021]

Encontré esta meditación esta mañana, la hice acostada y cuando me acosté me dolía la espalda baja (tengo hernia discal y a veces me molesta) lo cierto es que al inicio no podía respirar bien por la molestia pero seguí y al finalizar me relaje tanto que la molestia desapareció. Me quedé 😮 asombrada.

[@encontrandoelbalance]

Ayleen 🙏🏼❤️ muchas gracias por elegir esta meditación y por compartirnos tu experiencia ✨ me alegra mucho que hayas conectado a tal grado de relajarte y de que el dolor desapareciera 🙏🏼💕 espero que esta meditación forme parte de tus días y/o que disfrutes mucho de todo el contenido del canal 🙏🏼 abrazo, Namasté ✨

[@milagrostoranzo8382]

Gracias gracias y gracias fue muy profundo mis lágrimas 🙏✨💜

[@encontrandoelbalance]

Espero que esas lágrimas hayan sido sanadoras y consoladoras 🙏🏼💓 gracias por elegir esta meditación, Namasté 🙏🏼🦋☀️🍃

[@limbaniavelazco2091]

Gracias por meditar me encanta muy relajante

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir este canal 🙏🏼✨❤️

[@Pesca_y_campingI.F]

Muchas gracias lo necesitaba

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼 puedes volver a ella cuando más lo necesites ❤️ Namasté

[@mariagiovingo7809]

10:19 gracias me hizo mucho bien❤

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ me da mucho gusto saber que te hizo bien ❤️ espero que sigas disfrutando de esta y otras meditaciones del canal 🙏🏼🍃🦋✨ Namasté

[@user-yn3kv4ox2b]

Gracias❤❤❤🙏🌹✨✨✨

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼 lindo inicio de semana ❤️🦋🍃☀️ Namasté

[@user-os5qk6wt3p]

Gracias por tanta ayuda bendiciones❤

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼 me alegra que aprecies todo este contenido ❤️ hecho con todo mi corazón con el fin de ayudar 🙏🏼✨🦋🍃 Namasté

[@mercedesgamero6650]

Muchas gracias por esta meditación, estoy súper bien, te animo a seguir con esta gran labor ❤🙏

[@encontrandoelbalance]

Gracias por elegir esta meditación y por tu bello comentario 🙏🏼🤍 me alegra que estés muy bien 🍃☀️🦋❤️ Namasté

[@okantomyoshun2366]

Gracias me encantó esta meditación ❤❤❤

[@encontrandoelbalance]

Me alegra mucho que te haya gustado 🙏🏼✨ gracias por elegirla, qué tengas un lindo día lleno de calma y amor 💓🍃✨🙏🏼

[@efecto.kaizen]

Gracias saludos desde Argentina

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación, mucha luz y amor en tu vida, saludos hasta Argentina 🙏🏼❤️ 🇦🇷

[@NataliaAlvarez-qs3bq]

Gracias gracias gracias 🙏 NAMASTÉ ❤❤❤

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼❤️ te mando un abrazo de amor y luz, lindo día 🍃🦋☀️ Namasté

[@camilarios7966]

Esta meditacion fue regenerativa ❤ gracias!!

[@encontrandoelbalance]

Me alegra mucho leer tu bello comentario ✨🙏🏼❤️ gracias por elegir esta meditación, de verdad me da mucho gusto saber que fue algo regenerativo ✨ con constancia obtendrás más y más beneficios de la meditación 🙏🏼🦋 Namasté

[@oscarmauriciopanza2144]

Gracias por lo que haces me ayuda muchisimo

[@encontrandoelbalance]

Me da mucho gusto leer tu comentario 🙏🏼✨❤️ me motivas a seguir con esta gran labor, te agradezco por elegir este canal. Si deseas alguna meditación de un tema en especial puedes solicitarla en comentarios y con mucho gusto la estaré realizando y compartiendo 🙏🏼🤍 Namasté

[@silvinaAM]

Gracias esta meditacion la uso todas las mañanas. Es muyyy linda💫❤️

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por permitirme acompañarte al iniciar cada día 🙏🏼☀️💓 espero que te beneficies mucho de todo el contenido del canal, abrazo fuerte lleno de calma y amor ✨🙏🏼🍃❤️ Namasté

[@johnjairoyelaherrera3326]

Gracias....

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación ✨🙏🏼

[@estefaniaguerrero3271]

Me gustó mucho esta meditación, me ayudó a desconectar y a relajar mi mente y cuerpo 💜

[@encontrandoelbalance]

Me alegra que te haya gustado 🙏🏼✨ espero que vuelvas a ella y que comiences a crear el hábito para obtener todos sus beneficios ✨ Namasté

[@marybonilla7377]

❤ Mil gracias por tus meditaciones. Me ayudan muchísimo. Gracias, gracias, gracias.

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir este canal para meditar 🙏🏼🦋💓 me alegra mucho saber que puedo ayudarte a través de este contenido, aprecio tu comentario y me motivas a seguir con esta gran labor, te mando un fuerte abrazo ☀️🙏🏼🦋 Namasté

[@lidspk]

me encantan muchos sus meditaciónes, muchas gracias 🫶🏻🤍

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir este canal 🙏🏼✨ y por apreciar el contenido, de hecho, si deseas alguna meditación de un tema en especial puedes solicitarla en comentarios y con mucho gusto la estaré anotando en la lista de peticiones para planearla y subirla en las siguientes semanas 🙏🏼✨❤️

[@rubenjimenezmunoz7180]

Gracias bonita meditación 🙏💖

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación Rubén 🙏🏼✨ con constancia verás que obtendrás más y más beneficios 🤍🙏🏼 Namasté

[@jeanhenriquez]

Ha sido increible ❤

[@encontrandoelbalance]

Me alegra leer tu bello comentario ✨🙏🏼 gracias por elegir esta meditación, espero que sigas disfrutando de ella así como de todo el contenido del canal ❤️🙏🏼✨ Namasté

[@andrescristobalvelazquezca7602]

Graciaas 🙏❤️

[@encontrandoelbalance]

Muchas gracias por elegir esta meditación 🙏🏼✨ espero que forme parte de tu día a día