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¡Hola! ¿Empezamos el día con optimismo? En esta meditación matinal generaremos un estado de calma mental y paz interior para enfocar la jornada desde un punto de vista positivo. Es una meditación guiada para la mañana que contiene varios ejercicios sencillos de visualización que nos ayudarán a sobrellevar cualquier situación con equilibrio y seguridad. Te deseo un hermoso día.
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👉🏼 Esta meditación guiada es una propuesta de carácter didáctico. Cualquier problema de salud debe ser tratado por un profesional sanitario.
©️ Creación original de Rafa Núñez protegida por derechos de autor.
🐚 Mi canal de música y sonidos relajantes: / @zenfonia
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