Meditación de reprogramación mental: Cambia tus comportamientos con PNL

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El objetivo de esta meditación es generar cambios en tu personalidad a través de tu imaginación y tus propias experiencia pasadas. Para ello he querido orientarla en 3 bloques basándonos en técnicas del libro PODER SIN LÍMIES de Tony Robbins. Dándele además mi toque personal basado en mi propia experiencia de 9 años haciendo este tipo de audios y trabajando con alumnos usando la meditación y la PNL con la filosofía del Mindfulness.
-Recordar tu potencial reviviendo experiencias de motivación y éxito.
-Revivir con detalle experiencias negativas para enfrentarlas, sanarlas y aprender de ellas.
-Imaginar cómo vas a comportarte al enfrentar esos desafíos donde no te gustó tu comportamiento para interiorizar en tu mente una guía a seguir.
Lo que buscamos con este audio es superar experiencias pasadas negativas para que dejen de lastrarte y decirle a tu mente cómo quieres comportarte ante ese tipo de experiencias de forma automática, basándonos en:
-Agradecer el aprendizaje que nos aportan las experiencias negativas.
-Verlas con un toque poetíco (que aburrido sería todo si siempre fuese perfecto) y a su vez extraernos para aceptarlas y no juzgarnos. Concentrándonos en el presente.
-Observarlas para ser plenamente conscientes de nuestros errores con cada detalle, recreando aquello que sentimos en esos momentos y sus repercusiones para que nuestra mente sea receptiva a abrirse al cambio y comprender tus procesos mentales.
-Darle un mapa mental a la mente con comportamientos más inteligentes y consecuencias positivas que esta seguirá porque verá que le generarán mayor satisfacción.
-Sustituir creencias que nos perjudican por las que nosotros decidamos para potenciarnos.
La reprogramación mental con esta técnica funciona mediante el planteamiento de dos escenarios, dirigiendo a la mente a comportarse mediante el que más satisfacción nos genera. El que nosotros elegimos conscientemente en un estado meditativo.
Por ejemplo, si tendemos a tener discusiones absurdas de las que nunca conseguimos nada más que malos rollos (escenario A) y queremos ser más asertivos, empáticos o incluso pasar del asunto (escenario B), eso será lo que le digamos a la mente. Que siga el escenario B porque nos generará mayor satisfacción.
Ten en cuenta que a menudo estos cambios requieren de la meditación y de este tipo de técnicas para lograrlos en cuestión de pocos minutos o días. Entrando en un proceso hipnótico en el que cambiamos nuestros patrones llegando directamente a nuestro subconsciente.
A menudo estos cambios los pensamos e incluso los hablamos con un profesional para que nos ayude a implantarlos. Sin embargo aún así nos cuesta mucho lograrlos porque nos quedamos solo en la parte consciente y no accedemos hacia donde las actitudes y conductas automáticas se forjan.
Por último, comentarte que si estás haciendo alguno de mis cursos como el videocurso Desarrolla tu sentido del humor e ingenio o la mentoría online Habilidades sociales y Seducción, con este audio podrás potenciar sus efectos. Por ejemplo, visualizándote comportándote con humor y carisma ante situaciones sociales en las que antes tendías reprimirte y callar lo que pensabas.
SOBRE DAVID JUNGLE; escritor, poeta, coach, diseñador y marketer.
Desde mi más tierna adolescencia la superación es mi estilo de vida y gracias a ella he conseguido estudiar y mejorar a fondo en multitud de temas que hoy puedo compartir contigo y con mis clientes. Habilidades sociales, espiritualidad, meditación, psicología, PNL, sexo, marketing, moda... Desde el año 2012 imparto coaching con cientos de clientes a mis espaldas, una experiencia de las que más aprendo día a día. Mi objetivo es que con mis vídeos luches por ser un valiente, disfrutando al máximo de la jungla de vida sin huir jamás.
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[@franciscachavesespinosa7709]

MUCHAS GRACIAS DAVID,BENDICIONES 🙏🙏🙏😘🥰

[@juanpablobravo2712]

Increíble esta meditación realmente me pasaron cosas que visualice por eso vuelvo acá todas las noches, espero algún día puedas hacer la de despierta el gigante interior, muchas gracias David!!

[@gladischicaiza9984]

Lo disfruten tanto es un poderoso anclaje para crear cambios significativos, estoy honradome muchisimo mas… Como dicen cuando el alumno esta preparado aparece el maestro🙏 Eres un gran ser de luz♥️

[@davidgbelmonte]

Gracias Gladis, la meditación es un recurso imprescindible para que vayamos creciendo en esa luz y la mantengamos encendida. Espero que te siga ayudando a crear esos cambios que deseas 😊

[@alphadracosoul]

Gracias 👏🏽

[@noeliagonzalezortega7981]

Fuerte meditación.. me encanta! Mil gracias.

[@davidgbelmonte]

Gracias Noelia 😊

[@monicasaez5440]

Realmente ocurren cambios con esta potente meditación

[@saramartindesantos7583]

¡Increíble! Emotiva meditación de principio a fin. Me encanta. Es justo lo que necesitaba ya que me está ayudando muchísimo a cambiar mis comportamientos que quiero y deseo cambiar. Una vez más, gracias David, por compartir tus conocimientos y guiarnos para sanar nuestro pasado y romper con nuestras limitaciones.

[@davidgbelmonte]

Muchas gracias Sara, me alegro mucho de que te esté siendo efectiva y espero que le saques mucho partido. Un saludo!!

[@Michelle-eb8zu]

Genial justo lo que necesitaba, vamos allá!!!! 🙌🙌🙌🙌

[@davidgbelmonte]

Gracias Michelle, espero que la disfrutes y te sirva de ayuda. Ya me contarás 😉

[@Michelle-eb8zu]

sí, te cuento cómo me va, muchas gracias hacer estos vídeos 🙂

[@manuelharofulgencio7839]

Increíble meditación! Sin duda, una de las más potentes que he escuchado hasta el momento. Muchas gracias por este material. Un saludo

[@davidgbelmonte]

Muchas gracias Manuel 💪🏻

[@DollyBertha-kx5ix]

❤❤Buenísimo gracias amor ❤

[@lucisnerosfitness9306]

La mejor meditación que escuche jamás ❤

[@davidgbelmonte]

Gracias! En el canal tienes muchas más, espero que te ayuden 😊

[@cristhianguillermo3053]

Aún no la eh escuchado porque saldré a hacer un encargo. Sin embargo sé que estará genial porque siempre le pones un gran esfuerzo a tu trabajo. Llegando a casa no me la pierdo por nada.

[@davidgbelmonte]

Jaja, gracias Cristhian. Lo primero es lo primero. Ya me contarás cuando la escuches 😉

[@danibecerra1839]

Me encanto, eres increíble bro sigue así

[@davidgbelmonte]

Gracias Dani, espero que te ayude a conseguir todos los cambios que quieras 💪🏻

[@henryzerpa2653]

Excelente

[@moisessanchez2756]

Gracias hermano!!

[@carlosaponte8659]

David i love you

[@rutgenesis]

Hola, gracias por este video. Me parece que esta programación guiada y sis resultados es mas dada por la técnica de la visualización? Gracias!

[@holiiis4113]

Total¡

[@grisselcolin9607]

❤️

[@monicasaez5440]

He intentado Descargarla en el enlace pero no me deja. Es porque tengo que pagar?

[@musiicspirit9181]

18.36

[@matemartinsarmiento2477]

Una de mis...hum limitaciones... es que no tengo dinero y soy pobre tambien tengo complejo de pene pequeño bueno o tengo un micropne con eyaculacion precoz, crees que puedas hacer algo?