Meditación Guiada del escáner corporal o Body scan (corto)

[@AbnerCaraballomusic]

Gracias a esta meditación pude salir de la depresión, creer en mí y lograr una gran entrevista de trabajo, hasta obtener el puesto. Desde hace más de dos años la sigo haciendo, porque aún las señales del universo continúan llegando. Muchas Gracias! ✨

[@sabrinavallenotti6230]

Excelente meditación, una voz suave y aterciopelada que relaja ayudando a descansar tanto la mente como el cuerpo mis alumnos están contentos al igual que yo. Gracias gracias gracias 😊🙏🏻

[@auxiliarredes2231]

me acompaña todas las noche hace años, es mi mejor terapia para controlar la asniedad

[@nachomadriz]

De las meditaciones mejor guiadas que he visto, empezando por una voz agradable, con volumen y tono, no habla demasiado ni demasiado poco, recalca conceptos importantes, deja pausas, el único detalle que mejoraría un poco para mi gusto es dejar unos pocos segundos más en la atención en cada zona cuando vamos subiendo, por sacar ese detalle, saludos y muchas gracias !

[@mirtalucisano3044]

Tan hermosa y completa, que por primera vez no me incomodaron las campanitas...

[@esperanzalineros465]

Gracias 🫂.. de todo corazón por contribuir para que recomience el día, caminando hacia un día con actitud de cambio y de mejora, pero sobre todo recuperando la paz interior.. llevo varias semanas practicando con esta meditación, y provoca en mí, sensaciones muy positivas . ¡¡ Gracias de nuevo!!!! Y un muy muy cariñoso saludo! SIEMPRE hacia Adelante 💚 Esperanza 🙏🏻

[@AZ0985z7f5]

Espectacular, muchas gracias, lo haré todos los días

[@mgb1229]

Muchas gracias por la generosidad de brindar esta herramienta . Ha resultado muy útil, tanto para mí como para con quienes la compartí, ya que permite acceder fácilmente al estado de presencia. Es mi deseo que muchos más puedan disfrutar de este recurso .

[@FUNDACIONSOPHIA]

Nos alegran mucho tus palabras, Maria del Carmen. Te deseamos a ti y a laso tuyos una muy feliz práctica 😊❤️🙏

[@juanantoniovareaamillo4063]

Si. Es fantástico entras en un estado de relajación y conciencia y paz Gracias

[@coralgallardo3564]

Gracias por esta meditaciòn tan buena...Cuìdese saludos...

[@caroviarengo3457]

Muy lindo, muy completo y una forma de comunicar que me inspira calma, muchas gracias!

[@Lucia-hx6zf]

Muchas gracias. Estoy aprendiendo a relajarme. Es exactamente lo que buscaba 😊

[@pamelacanepa2917]

Muy completo, voz muy agradable, muy bueno para principiantes. Gracias!

[@FUNDACIONSOPHIA]

A ti Pamela, gracias y buena práctica 🙏❤️

[@luisamartin156]

Simplemente genial y maravilloso.Gracias 🙏💕

[@JavierMendoza-p7z]

Muchas gracias

[@marioyozzi6868]

Muchas gracias ❤

[@adrianbattecairo4280]

Gracias por compartir tu luz con esta meditación.

[@amparohernandezmoreno9009]

Sencilla y hermosa! Gracias

[@odalyvignola7360]

Gracias 🙏💚 un día perfecto !🌹

[@mariaantoniavillamizardear7325]

Gracias gracias gracias ☺️🙏

[@adrianareyes4363]

Gracias cada nueva meditación es un regalo y ayuda para nuestra. salud y evolución.

[@FUNDACIONSOPHIA]

Muchas gracias Adriana. Te deseamos lo mejor❤️🙏

[@rafaeljimenezmoya5668]

la profesora herminia gisbert es una experta en mindfulness no ay otra ygual es magnifica y ayuda al gente con problemas graves y necesitados de su maravillosa ayuda gracias

[@FUNDACIONSOPHIA]

Muchas gracias Rafael por tus amables palabras, te deseo una muy feliz práctica 😊❤️🙏

[@sussyrissi4125]

Gracias!! La voz es placentera, dulce clara!! 💖💖

[@FUNDACIONSOPHIA]

Gracias Sussy. Te deseamos una feliz práctica🙏❤️

[@suhaylah2007]

Concordo plenamente...como se llama la persona que habla? así buscaré más meditaciones en youtube escriviendo su nombre...a ver si logro.

[@FUNDACIONSOPHIA]

Hola Silvia, pues si, me encantará que compartas conmigo momentos de plenitud a través de las meditaciones. Soy Herminia y en el canal de Fundación Sophia o por ivoox, con mi nombre, las puedes encontrar. Feliz práctica. 💝🙏😊

[@lauraromero4720]

Gracias guacha,muy lindo tia

[@FUNDACIONSOPHIA]

Gracias a ti Laura. Un besote😊❤️🙏

[@nathalyrousseau]

Yo me dormí 😭😭

[@alexcuellar2957]

Me encantaría que hicieran una meditación de escáner corporal pero que se centre especialmente en el área del tercer ojo, gracias por su trabajo ♥️♥️♥️♥️

[@LUISULTRASER]

Muy bueno grattia plenna yosoy>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

[@psiquemarket]

gracias por esta meditacion

[@FUNDACIONSOPHIA]

A ti Psychomarket 😊❤️🙏

[@demnre5377]

Consulta, ¿se puede hacer también echado en la cama? Psdta: wen vidio

[@FUNDACIONSOPHIA]

Hola, si que la puedes hacer acostado. Solo, que cuida no quedarte dormido. Feliz práctica 🙏❤️

[@ygiadros]

Gracias💝🙏

[@FUNDACIONSOPHIA]

Gracias a ti Yerka. Esta recién estrenada. Feliz práctica❤️🙏

[@leonorortega8933]

Gracias muy lindo❤

[@FUNDACIONSOPHIA]

A ti Leonor. Feliz práctica🙏❤️

[@apeapasociacionmadrid8560]

Enhorabuena

[@FUNDACIONSOPHIA]

Muchas gracias 😊❤️🙏

[@thaliadeencarnacion3724]

el anuncio me saco de la meditación traten de arreglar eso por favor

[@FUNDACIONSOPHIA]

Hola Thalia. Si, estamos intentando solucionarlo. Sabemos que si te la descargas con algún convertidor a mp3, no salen. Lo sentimos mucho. 🙁❤️🙏

[@orisalomerivas9251]

Ay amiga me pongo inquieta cuando escucho como suena cuando tragas saliva y suena tu respiración. Una música de cortina quedaría muy bien. Igual gracias

[@FUNDACIONSOPHIA]

Hola Ori', lo siento. Ya no puedo hacer nada. Las siguientes ya les he quitado el sonido de fondo. Gracias y te deseo una feliz práctica 😊❤️🙏

[@orisalomerivas9251]

@@FUNDACIONSOPHIA que linda muchas gracias

[@LeonorSantoDomingo]

Ori’ Salomé Ay amiga pues deberías grabar tu tus propias meditaciones o cómo supongo que no tienes el talento para hacerlo, pues busca otro canal ! Herminia tiene LA MEJOR VOZ de entre todos los canales. Gracias Herminia 🙏🏼

[@FUNDACIONSOPHIA]

Gracias Leonor. Eres un Sol ❤️🙏😊

[@happyicare5053]

Buenisimo de verdsd

[@FUNDACIONSOPHIA]

Muchas gracias y feliz práctica💝🙏

[@lorenaperezsantiago7745]

P S M