MEDITACIÓN guiada 😴 DORMIR PROFUNDAMENTE y DESPERTAR con ENERGÍA 💫 Gabriela Litschi

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♡ ¡Namaste! Bienvenidos al canal de Gabriela Litschi, donde cada semana encontrarás nuevos VÍDEOS DE MEDITACIÓN Y YOGA para practicar en casa. Soy Gabriela y estoy aquí para acompañarte en el camino hacia una vida más saludable y con propósito.
En este canal encontrarás rutinas y posturas de yoga para principiantes, meditaciones guiadas, ejercicios de relajación y consejos útiles para tu bienestar.
¡Únete y comencemos juntos esta práctica transformadora de yoga y meditación!
En esta meditación guiada te invito a cerrar el día con calma y gratitud. A soltar toda la tensión y el estrés que puedas sentir en tu cuerpo y mente, para entregarte a un descanso reparador y feliz. ¡Mereces descansar y acabar tu día en paz! 😊
Deseo que disfrutes de esta meditación 😴
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[@GabrielaLitschi]

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[@marixeniabonilla]

⁰j

[@vanessamunoz8764]

Siiii por favor

[@domo1826]

Ppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp P Pp Ñppñ

[@yessyhernandez9912]

Gabiii por fis no te olvides de montar las meditaciones también en spotify por fis ya que a muchos nos resulta más cómodo allá ❤❤ Gracias, gracias, gracias 🫀

[@GabrielaLitschi]

Oído cocina 😄🌸🙌🏼

[@camilalimardo]

Sii, seria genial porque no se pierde tanta batería

[@stephanieromo3384]

Si por favor 🙏

[@lucianaacuna9309]

@@GabrielaLitschicon que usuario puedo encontrarte en spotify?😊

[@piltriisola2977]

Hermoso el anuncio a los 5 minutos

[@canela3355]

Tus meditaciones son mis favoritas, tienes una voz tan relajante y cálida que solo transmite paz aun sin susurrar. Muchas gracias por todo lo que haces por nosotros ❤

[@martinbermermostajo8588]

Doy gracias a Dios por mi vida y su bondad que me da

[@piratamartinez6891]

Gracia por despedir el día con tu meditación Amaste❤

[@pabloanayaenciso9862]

Mi favorita para iniciar el día!🌞saludos Jalisco México!

[@gemmafernandezmarin7659]

Siempre me duermo escicjamdp está meditación repitiendo todas las afirmaciónes,es maravillosa, milagrosa, muchas gracias por ayudarnos❤

[@user-ck8xw3im2g]

Hermosa meditación tu voz da mucha paz m gracias

[@ilsehodapp1214]

Muy buena la meditación y tu voz da paz. Por fa sería lindo tener más meditaciones para dormir...psra no escuchar siempre la misma. Es muy efectiva

[@madel4571]

Soy nueva en tú canal, tengo mucho interés en la meditación Tengo una serie de enfermedades que se generaron en cadena debido al hipotiroidismo, lo que más me ha afectado es el insomnio. Escucharé tus videos y agradezco que me haya salido tú vídeo por casualidad ❤❤

[@domiflores9376]

❤️🙏🙏🙏

[@mirtastola3946]

Gracias así será,ojalá pueda dormir

[@ericfs]

Gracias por el vídeo. Muy útil.

[@candemolina3451]

Gracias, muy relajante 😘🙏🙏🙏

[@oliviacarbajal7492]

Namaste

[@lilianarivero2777]

Hola Gabriela Me encantan estas meditaciones qué relajar de 20 minutos gracias

[@angelicamendes7024]

Gracias ❤

[@user-fp7ql9wf4o]

Hola, hace poco tiempo vengo haciendo esta meditación.......gracias por compartirla.....! Saludos desde Argentina.....!!

[@geannettesoto7652]

Muy linda meditación. Gracias

[@GabrielaLitschi]

Gracias a ti por compartir el camino ✨💗

Muchas gracias

[@spigateo]

Gracias por tu maravillosa meditación, música, voz y ritmos perfectos ❤

[@GabrielaLitschi]

Muchas gracias por confiar y compartir el camino 🙏🏼💛

[@MaryGarcia-zf7vb]

Muchas gracias 🙏 feliz noche y un lindo amanecer 😊❤❤

[@ramirezmyriam]

Gracias Gracias. 🙏🏻

[@ramirezmyriam]

Me encanta esta meditación tu tono de voz y la música de fondo llegan al ❤Gracias gracias 🙏🏻

[@soniaesquivelkern.1324]

Me encantan tus meditaciones, a descansar en paz❤🇨🇴

[@GabrielaLitschi]

Gracias por meditar conmigo 🙏🏼✨

[@Angelica-ql3gc]

Agradezco la excelente meditacion.

[@margaritaalvarado1640]

😅❤❤s

[@lucilamendoza6614]

Mil gracias a ti Gaby por está meditación,🙏🙏

[@yulianaavila6381]

Gracias por poner esta meditación

[@mariarosaduhourq9663]

Gracias y bendiciones

[@GabrielaLitschi]

Bendiciones María Rosa, te mando un fuerte abrazo 🌸🙏🏼

[@mariangelesbernalalcantari5499]

Muchas gracias por tí ❤ mandame más vídeos de los tuyos en KZbin por favor 🙏🙏🙏 .... Tú eres muy buena persona conmigo un abrazo muy fuerte para ti hasta mañana vale 😃🤗😴😘😘💝♥️💖🙋🌺🌹🌹🌹🌺

[@vivianagarrahan2747]

Gracias gracias gracias Gaby. ❤❤❤

[@tetevazquez6694]

Gracias Mil.

[@normitachavez900]

Amen Amen Amen 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@patriciaesterhernandezrobl4042]

Gracias gracias gracias

[@conchanavarro2776]

Gracias gracias m gusta la meditación la he echo dos veces c la hice la primera amaneci c m fuerza y m sentí muy bien hasta m contenta oy es la segunda muchas gracias Dios la Bendiga🙏🤗😊

[@angelicamendes7024]

Hola Gabriela hace poco qué te encontré porque me recomendaron meditación y me gusta mucho pero la única que ago es para dormir profundo

[@NataliaAlvarez-qs3bq]

Gracias gracias gracias 🙏 NAMASTÉ ❤😊

[@GabrielaLitschi]

Gracias a ti por meditar conmigo 🌼🙏🏼

[@vivianagarrahan2747]

Excelente meditación Gaby querida. Gracias gracias gracias ❤❤

[@mariaesperanzacastro3360]

Gracias, gracias, gracias !

[@normitachavez900]

Amen Amen Amen

[@gracielagomez3908]

Gracias gracias

[@EdgarRaaz]

Gracias por esta meditación reparadora del sueño, agradecido

[@CarmenMartinez-ki7zh]

Gracias gracias gracias ❤

[@ismaelparrarojas1121]

Gracias gracias gracias ☺️

[@piratamartinez6891]

Me fascinante me ciento bien como con tus meditaciones ,gracias❤

[@ednacelorio7739]

Excelente como siempre 🙏🏼

[@GabrielaLitschi]

☺️💖🙏🏼 muchas gracias!

[@mariadelcarmenmolinaespa-om8sr]

Eres maravillosa ❤

[@GabrielaLitschi]

Gracias por tu cariño 🙏🏼💖 un abrazo!

[@gracielacarbone4611]

Gracias Gracias Gracias Namasté 🙏💜🙏

[@user-wd6nt4sy6m]

Gracias Gabriela querida, me sirve muchisimo porque me duermo gracias bella. Abrazo fuerte.

[@GabrielaLitschi]

Gracias a ti Norma💛🙏🏼🌸 un fuerte abrazo

[@lucaslicata1622]

Gracias!! Excelente!! Se agradecen muchísimo estás meditaciones que ayudan al bienestar y a vivir con plenitud y paz interior. Saludos!!! 🙏🙏

[@franonorati]

Gracias! ❤️

[@miguelmoisesgonzalezrojas5632]

Mil gracias por tan linda y maravillosa meditación Gaby, es genial. Gracias, gracias, gracias. Namasté.

[@GabrielaLitschi]

Muchas Gracias por confiar y compartir el camino 🌸💖🙏🏼

[@youtubesoslomas272]

Sos excelente😘😘😘😘

[@GabrielaLitschi]

Muchas Gracias por confiar 💖😊

[@GloriaIsabelSosaPiris-xq9so]

Gracias querida Gabriela por enceñarme a meditar namasté 🙏♥️💖🌻

[@GabrielaLitschi]

Gracias a ti por confiar en mi trabajo 🙏🏼💖

[@nataliacarolinaschultz4]

Hola Gabriela, hace unos días que hago ésta meditación. Tengo problemas de salud y me cuesta mucho dormir por los dolores que padezco, pero quiero agradecerte porque está meditación me ayuda, no solo a conciliar el sueño, si no a hacerlo de una manera amorosa y en paz. Muchas, muchas gracias 🙏

[@elsaramirezvargas4086]

Mil gracias a ti ❤

[@gustavodc3684]

Thanks 💞 Gràcies 💖 Gracias 💕

[@patriciaesterhernandezrobl4042]

Gracias c?gracias namasté

[@conilagos6888]

buenas noches

[@gustavoacero1903]

Gracias!

[@yohanavelasquez5867]

❤❤❤❤ gracias

[@mediterraneamente]

Gracias 🤍

[@daniamarlenismontoyacerrat2366]

Gracias Gaby

[@mariaangelsjuliamarti5014]

Gracias gracias gracias bendiciones tienes una voz hermosa ❤💕

[@GabrielaLitschi]

Mil gracias

[@yessicaoctaviano1955]

Gracias excelente

[@silviacoral2487]

Muy bonita y muy buena meditación. Graciss, gracias, graciss.

[@aixagimenez2122]

Mil gracias Gabriela ❤❤

[@GabrielaLitschi]

Gracias a ti por confiar 🙏🏼💛🌸

[@alibader3755]

Gracias Gabriela por escuchar tu cautivante voz que me hace sentir relajado y poder entregarme a un sueño reparador en mi ❤

[@luzstellabedoyagonzalez7668]

Una gran meditación, da paz, tranquilidad y mucha serenidad ❤. Gracias, gracias, gracias Gabriela. Namasté

[@GabrielaLitschi]

Muchas gracias por meditar conmigo 🙏🏼

[@dianaarciniegas1651]

Super que maravilla, gracias ❤❤❤

[@teremorales7114]

Muy hermoso

[@GabrielaLitschi]

Hola, muchas gracias por confiar 🙏🏼🥰

[@gisellaperotti8108]

Hola🙋‍♀️ hace poquito descubrí tu canal y empeze con la meditación. Muchas gracias ❤💫

[@GabrielaLitschi]

Hola Gisella, qué lindo leerte 🥰🙏🏼 Gracias por meditar conmigo 💛

[@BibiLG363]

Gaby, gracias. Cada meditación es nueva para cada uno de nosotros ya que cada día que vivimos es diferente. Mil gracias 🎉🎉🎉

[@GabrielaLitschi]

Así es bella! qué lindo leerte! 😘 espero que disfrutes de esta nueva meditación

[@mariapastoramendozadegold1312]

Me gustan tus meditaciones. Mil gracias.🙏🏻👌

[@nellyardila4271]

Me gusta mucho meditar contigo, me ayuda enorme, Dios te bendiga❤

[@victormgarcia5076]

Amo tus meditaciones ❤

[@ramonacaceres4260]

Mucha gracias x la meditación amo ❤️

[@davidacevedo1113]

Muchas gracias por esta gran meditación ❤

[@GabrielaLitschi]

Gracias a ti 🙏🏼 Me alegra que te haya gustado esta nueva meditación guiada 💛 un abrazo!

[@lilianmejia416]

Muy linda meditación Gracias

[@leonortorroledo8192]

Gracias, excelente meditación.

[@mariacristinamaya4557]

La música de fondo me distrajo un poco. Mil gracias por todas sus meditaciones. Un saludo desde la,distancia 😊

[@GabrielaLitschi]

Tienes nuevas meditaciones sin música que puede que te ayuden a mantener la atención 🙏🏼💖 un abrazo

[@mariacristinazurita1407]

Gracias gracias gracias amen, amén, amén 🙏😇💖

[@GabrielaLitschi]

Gracias a ti

[@1926carito]

Gracias Gabriela es la primera vez que hago meditación de noche y me siento tan relajada y con ganas de descansar gracias a Dios

[@GabrielaLitschi]

Me alegra mucho leerte! Gracias por confiar

[@marianacubillos1533]

Hola Gabriela, amo tus meditaciones! Mil gracias. Podrías hacer alguna terapia para el trastorno de atracón por ansiedad, por favor?

[@GabrielaLitschi]

Hola Mariana🌼 Muchas gracias por meditar conmigo 🙏🏼 Aquí tienes una meditación muy poderosa para lo que me pides: Afirmaciones para SANAR la Relación con tu CUERPO 💖 kzbin.info/www/bejne/oqKnnoNnp6uJd9E Un abrazo!

[@priscillasepulveda2845]

Gracias ,a mi suegra le gusto y esta Y ayudando para dormir tiene calambres en el cuerpo es muy nerviosa y esto es una excelente herramienta gracias por ayudar ❤💫✨️💫✨️💫✨️🎉🎊🎉🎊🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🥰🌹♥️

[@elizabethcastillosilva9309]

Priscila que tome sulfato de magnesio

[@magdielariemma3744]

❤

[@edgarmontano100]

Mil gracias, bendiciones infinitas, que tenga una linda noche

[@elchori5703]

Gracias por tus meditaciones me gustan mucho ya que en estos momentos las necesito mucho y nunca las había escuchado 😊

[@juancarlosmetz1049]

💙👍

[@GabrielaLitschi]

🥰🙏🏼

[@juancarlosmetz1049]

💚👍

[@juancarlosmetz1049]

👍💙

[@Toni_Marco]

Primer comentario; por cierto, ya tenías un vídeo para dormir profundamente que estuve viendo hasta ahora cada vez que me costaba dormirme, pero muchas gracias de todas formas, Gabriela.

[@GabrielaLitschi]

Hola Toni! Me alegra que la otra meditación te sirviera. Esta es nueva y distinta y forma parte de mi nuevo programa “Meditar para dormir mejor” que lanzaré este mes 🥰🙏🏼🌸 espero que te guste, un abrazo

[@joelramirez6163]

Está excelente, pero, es normal que amanezca un día bien y otro no? Como si un día fuera mágico y otro no

[@aksesliali7795]

Es normal! Es un proceso de cambio y crecimiento, cada mal día es una oportunidad para que sigas aprendiendo y que reconozcas qué creencia limitante te está impidiendo el tener un día mágico, espero que sea de ayuda!

[@jesustorrealba5131]

Hola como estás, te queria hacet unas preguntas, quiero conseguir de la meditación mas concentración para mis clases y cuando me explican y captar, también me gustaría conseguir mayor tranquilidad mental y paz, todas las meditaciones son efectivas para conseguir eso o hay unas especificas para cada cosa, cuanto tiempo debería practicar la meditación.

[@CLAUDIO49142]

Practica la meditación todo el tiempo que deberías utilizar para estudiar . . . 👻

[@TheWilsonPc]

My wife this morning 08.16.23 "honey could we get last night meditation... that was wonderful... I slept like an angel 😇 " for sure honey I will

[@GabrielaLitschi]

Qué maravilla! Muchas gracias por confiar 🙏🏼

[@angelicamendes7024]

Hay alguna nueva y parecida a ésa ?

[@marthav304]

Porfa, quiten los anuncios a medio video!

[@GabrielaLitschi]

No hay anuncios en medio.

[@angelicamendes7024]

Qué quiere decir namasté ?

[@GabrielaLitschi]

En un saludo en sánscrito que significa “La divinidad que habita en mi, saluda(reconoce) a la divinidad que habita en ti” 🙏🏼

[@JoaquinGarcia-kh9hz]

.

[@cristinaortiz9809]

Por momentos el video se queda en total silencio? Y luego continua .... y asi durante todo el video, por que hacen esto? No se tiene continuidad ....😔

[@GabrielaLitschi]

Hola Cristina, los silencios son para que te encuentres con tu respiración e interiorices lo que se va diciendo. Si en todo momento hay diálogo no existe trabajo meditativo. Meditar trata de aprender a estar en silencio con uno mismo sin incomodarse. Es algo que se va obteniendo con la práctica. Un saludo!

[@LilianFleitas-yj7lp]

😅😅😅😅😅