🟣MEDITACIÓN GUIADA Entra en estado ALFA | 🧠MÉTODO SILVA de CONTROL MENTAL

#metodosilva #meditacionguiada #controlmental
Esta meditación guiada esta basada en los principios del método silva de control mental. Entrar fácilmente en el estado Alfa y EXPERIMENTA lo que este estado de tu ser te puede regalar
La meditación esta guiada sobre una música de 432 hz para que puedas realizarla de manera más fácil
Que tengas muy, muy, muy feliz vida 💛💛💛
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/ @meditachannel

[@xime.benitez]

Este canal es lo mejor en meditacion

[@meditachannel]

Ximena mil gracias por tus palabras, te mando un abrazo de todo corazón !!!

[@yadirahernandez3336]

Buenas noches gracias gracias me encantó ❤

[@meditachannel]

Yadira Mil gracias por tu compañía , te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@ElianaBeroes]

Buenos días hoy realice está meditación por primera vez y la realice tomada de la mano de mi hija fue una experiencia maravillosa recordé q personas que ya no están en esta vida y que tenía mucho que no las recordaba Pero que en su transitar por este mundo me llenaron de alegría y amor Gracias mil gracias por esto

[@meditachannel]

Eliana que maravilla de experiencia !!!!! mil gracias por tu compañía y por la magia creada junto a tu hija, te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@DaniloVerastegui]

Hoy hice la meditación guiada , gracias , muchas gracias , tenia mucho tiempo que no disfrutaba la sensación de una real meditación y visualización . Seguiré con este proceso guiado . Recibe un abrazo

[@meditachannel]

Danilo Mil gracias por tu compañía , te mando un abrazo de todo corazón

[@mirtamoreno1932]

Sabes que Alfredo… Todo lo verdadero es Amor… y vivimos pensando tanta tonterías , discutiendo, separándonos y luego la vida se va. Si sintiéramos ese Amor que sentimos en esta meditación, cuanta paz tendría nuestro mundo!! Gracias gracias!! Siempre agradecida por tu guía Amorosa!!💖🙏🎶🌹

[@meditachannel]

Que buen comentario Mirta, lo que es verdad es porque es amor, todo lo que se aleje del amor se adentra en la mentira. Mil gracias por tu compañía , te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@vaninafrosini6137]

Gracias Alfredo! Fué maravilloso volver a sentir a mi abuela materna, 27 años desde que se fue de este mundo terrenal y no hay día que no la extrañe. Hoy pude volver a sentirla tan vivamente. Volver a verla en su cocina y hablando conmigo. Era un ser tan especial. Cuánto la necesito y se que ahora más que nunca así puedo evocarla. Gracias infinitas.

[@meditachannel]

Vania te agradezco mucho que compartas tu experiencia te deseo lo mejor mil gracias por tus palabras te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@analuisafloresbravo714]

Un gusto escuchar tú voz Alfredo en esta meditación, bendiciones 🇨🇱

[@meditachannel]

Ana Luisa te agradezco tus palabras, te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@mariasoledadandujar6655]

Hoy diciembre 17 ,2024 me he sentido y recordado que tan amada fui traje a todos millones de gracias.

[@meditachannel]

Te estoy muy agradecido por tu comentario Maria Soledad. Recibe este abrazo que te mando de todo corazón 💛💛💛

[@danielmarcelouslenghi6065]

Gracias

[@meditachannel]

Daniela te agradezco tus palabras, te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@pilarcrespovadillo9258]

Es preciosa!!

[@hildamuniz2646]

Me encantó, me llevó a muchas personas , y se me salieron las lágrimas.!

[@meditachannel]

Mil gracias por tus palabras Hilda y por compartir tu experiencia. Recibe este abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@radharanyromeroramirez6992]

Mil gracias!!! Encontrar este canal ha sido encontrar un hermoso portal para iniciar y terminar mis días. Gracias gracias gracias por existir. ❤

[@meditachannel]

Muchas gracias a ti por tus palabras SIEMPRE TAN BONITAS 😊. Un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@silviaballesterpicazo5725]

Megusta mucho esta meditación Cada mañana la hago. Y me sienta fenomenal Muchas gracias

[@lauravara5598]

Gracias por compartir tan bella meditación una paz increíble y mucha luz

[@meditachannel]

Laura mil gracias por tus palabras. Te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@amalialima6821]

Amén.. Gracias ..excelente meditación..😢😢😢primera vez lo escuche.. Me hizo mucho bien escucharlo.. Gracias...... Como dicen cuando el alumno está preparado llegan los Maestros.. Infinitas Gracias...

[@meditachannel]

Amalia mil gracias por tus palabras , me hace muy feliz saber que te ha sido de utilidad te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@user-tk9cy3ip7s]

Bello!!! Hermoso!!! Infinitas gracias.

[@meditachannel]

Alicia muchas gracias por tu comentario. Te deseo lo mejor y te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@gelisperdomoespinoza2151]

Increible, me senti que volaba, su voz es magnifica para guiar suavenente a un estafo de relajacion profundo. Me ecanto, seguire escuchsndolo. 🙏🇻🇪

[@meditachannel]

Gelis mil gracias por tus palabras. Te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@Arian-pk9kd]

Muchísimas gracias humanidad, seres del bien, quiero estar entre ustedes siempre ,del bien, la sabiduría y el verdadero éxito, que es la felicidad. A todos la mejor de las suertes.

[@meditachannel]

Mil gracias por tus palabras Arian. Recibe este abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@julieta_13b41]

Millones de gracias.

[@meditachannel]

Julieta mil gracias por tu comentario , te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@carminalarabarranco1603]

Me costó volver, estaba totalmente entregada a la meditación. conecté con mis padres, mi bebita y mi iabuela materna... aproveché el momento para abrazarlos intensamente , diiendoles constantemente que los amo y que estoy feliz de que esten juntos...gracias, gracias 💞💞💫

[@meditachannel]

Carmina Infinitas gracias a ti , te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@luciabravo2896]

Mil gracias ❤️ Al especial me encanta como siempre 😊

[@meditachannel]

Un millón de gracias a ti Lucia SIEMPRE. Perdona el retraso en contestarte pero han sido unos días muy ocupados

[@susanasusana8393]

Muchas Gracias. Por este momento Maravilloso. Las personas y mis queridas mascotas estuvieron presentes. Los AMO..GRACIAS NUEVAMENTE

[@meditachannel]

Gracias a ti por tus palabras Susana y que la vida te traiga todo lo bueno . Un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@esperanzarincon5255]

Gracias infinitas por este momento msravilloso 😊

[@meditachannel]

Mil gracias por tu comentario Victoria . Recibe un abrazo con todo corazón 💛💛💛

[@mariapresta4400]

Gracias....gracias....gracias. maravillosa experiencia en amor con tantas almas.

[@meditachannel]

Maria mil gracias por tus palabras te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@nestorosimi4298]

❤❤gracias

[@meditachannel]

Nestor mil gracias por tus palabras. Te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@carmennelsonlavin7362]

❤❤❤ GRACIAS...

[@meditachannel]

Mil gracias por tus palabras Carmen . Te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@emiliavelez7492]

Gracias, sentí el círculo de amor de todas esas personas que me han amado y que he amado, fue maravilloso, un estado increíble, GRACIAS

[@meditachannel]

Gracias a ti 💛

[@lidiagimenez1671]

Infinitas gracias de ❤💙 gracias.

[@meditachannel]

Mil gracias por tus palabras Lidia. Recibe este abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@artemarita]

gracias!!!!

[@meditachannel]

Mil gracias por tus palabras Arte Marita. Recibe este abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@kurador1]

Gracias 🙏

[@meditachannel]

Kurador muchas gracias por tu comentario. Te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@julieta_13b41]

Gracias😊

[@meditachannel]

Gracias a ti 💛

[@elizabetharroyo9468]

Gracias,Gracias,Gracias Infinitas en Verdad.... Pues es lo que andaba buscando. La Meditación de José Silva que hace tiempo no practicaba y me hizo ir al mismo sitio de cuando lo hacía hace años. Me ví niña,con ese lindo vestido sin importar si lo ensuciaba o no,rodando sobre la pradera tan verde hasta llegar a ese viejo y robusto árbol con ese tronco impresionante dónde las ardillas jueguetean y yo hablo con Todo y mi árbol me escucha,y Yo....Soy taaaan Feliz. Es algo que no podría describir,ese Sentimiento que me lleva a qué no puedo parar de llorar....😢😢😮 Gratitud Infinita a Ti,,a la Vida ,a mi Ser.❤

[@meditachannel]

Mil gracias por tus palabras Elizabeth, que experiencia tan, tan bonita. Mil gracias por compartirla. Recibe este abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@luzmaryhurtadosalgado4699]

Gracias, gracias, gracias.

[@meditachannel]

Luzmary muchas gracias por tu comentario. Te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@fannyramirezv.1813]

Gracias por tanto amor🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@meditachannel]

Mil gracias a ti por tus palabras Fanny. Recibe un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@anairam00100]

Con infinito amor, Namasté

[@meditachannel]

Mil gracias por tus palabras Anai. Un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@CarmenMartinez-ki7zh]

Gracias gracias gracias ❤

[@meditachannel]

Carmen mil gracias por tus palabras te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@julieta_13b41]

Gracias 🧡

[@meditachannel]

Julieta mil gracias a ti por tu comentario , te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@pilarcrespovadillo9258]

Muchísimas gracias🙏

[@meditachannel]

Pilar mil gracias a ti , te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@julieta_13b41]

Gracias 💙

[@meditachannel]

Gracias a ti 💛

[@mariaestelatkaczyk7334]

Gracias Gracias Gracias 🙏🏻

[@meditachannel]

Mil gracias por tu comentario Maria Estela . Que tengas muy, muy,muy feliz vida 💛💛💛

[@rossanamoretto3855]

Hermosa meditacion..gracias por ello❤

[@meditachannel]

Rossana mil gracias por tus palabras te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@marivinieto1003]

Dios mio, que maravilla. Me he sentido uno con los míos en el todo o la nada. Nose ni que decir. Puro amor😊

[@meditachannel]

Mil gracias por tus palabras Marivi y por compartir tu experiencia. Recibe este abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@sanarte4]

GRACIAS❤

[@meditachannel]

Gracias a ti siempre 💛💛💛💛💛💛

[@argeliacardoza8435]

Excelente meditación! Gracias

[@meditachannel]

Mil gracias por tus palabras Angelia. Recibe este abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@deideeacosta3497]

Hermosa meditación, con una voz relajante, extraordinario, muchas gracias desde Panamá

[@meditachannel]

Mil gracias por tus palabras Deidee. Recibe este abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@claudiarivas9377]

Hola Muchas gracias, por esa hermosa meditación. Al momento de conectar con mis seres queridos, vinos mi mente mi Padre que murió hace un año y sentí mucha tristeza de no tenerlo conmigo. Seguiré haciendo la meditación por qué siento que me ayudará a sanar el sufrimiento que por momentos siento de no tenerlo físicamente. Nuevamente gracias ❤

[@meditachannel]

Claudia te agradezco que hayas compartido tu experiencia Infinitas gracias a ti , te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@jaioneazpirotz4065]

Gracias. Me emocioné mucho.

[@meditachannel]

Jaione mil gracias por tus palabras te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@juancarlosespindolasaez1397]

Gracias por hacerme sentir un amor y una emoción tan grande 🩷🙏

[@meditachannel]

Juan Carlos mil gracias por tu comentario , te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@lidianavarro312]

Bella meditación y un tono de voz excepcional ❤

[@meditachannel]

Lidia mil gracias por tus palabras te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@sandrarondon826]

Q sensación de amor al hacer esta meditación! Gracias con mi alma y corazón Alfredo!❤

[@meditachannel]

Mil gracias por tu comentario Sandra . Que tengas muy, muy,muy feliz vida 💛💛💛

[@neftalilora5262]

Hoy es 5/4/24 la experiencia fue placentera, suave. Y realmente se siente esa vibra

[@meditachannel]

Neftali muchas gracias por tu comentario. Te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@rosalinogarcia435]

Gracias por volver a sentir está emoción hace más. De 30 Anos que lo practique en Maracaibo venz uela saludos Y bendiciones

[@meditachannel]

Gracias a ti 💛

[@user-wx2ko2mk2v]

Gracias , no pude contener mis lágrimas aunque se que no fuí la única, infinitas bendiciones, seguiré ejercitándome

[@meditachannel]

Yamilet mil gracias por tus palabras, un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@marthahoyos7666]

Gracias, me encantó. Seguire escuchándola y expandiéndome. Realmente fue una experiencia sanadora. Gracias gracias gracias

[@meditachannel]

Martha mil gracias a ti por tus palabras. Te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@adrianamontoya8703]

Hermoso momento 😊

[@meditachannel]

Mil gracias por tus palabras Adriana. Recibe este abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@caraguilar6294]

Hola muchas gracia❤🎉

[@meditachannel]

Cara, muchas gracias por tu comentario. Que tengas muy feliz 2024. Un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@lianalieskovcova7131]

Primero quiero darte las gracias por otra maravillosa meditación. En esa meditación volví a mi niñez...ese amor q recibí de mis seres queridos q ya hace muchos años no están conmigo. Mi madre fue la primera q abracé y allí fue cuando no pude aguantar las lágrimas, llore como una niña pero fue maravilloso. Sentí tanto amor..parecía q el corazón se me va salir del pecho. No se puede ni explicar. Terminé con una sonrisa en el rostro y estoy muy feliz, llena de amor. Gracias Alfredo de corazón❤

[@meditachannel]

Liliana como te agradezco que hayas compartido tu experiencia me alegra mucho saber que este ratito que hemos meditado juntos te haya dibujado esa sonrisa , mil gracias a ti te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@user-jr3ll9vh4l]

Gracias por todo lo que aprendemos

[@meditachannel]

Esperanza, muchas gracias por tu comentario. Que tengas muy feliz 2024. Un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@luisinafucci1053]

Muchas gracias por esta excelente meditación. Me ayudó a darme cuenta del por qué de una angustia que cargaba hace muchos años. Al haber entrado en las ondas alfa, pude detectar más y liberar esta energía negativa y transformarla en amor al ver su significado. Que importante que es compartir nuestro conocimiento y también nuestras experiencias para ayudarnos a sanar y a encontrar a nuestro verdadero ser. Voy a incorporar esta meditación a mi rutina y también la estaré compartiendo con quien la necesite. Saludos desde Argentina!

[@meditachannel]

Luisina me hace muy feliz saber que este rato que hemos meditado juntos te ha sido de utilidad mil gracias por tus palabras , te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@anamunozescano1288]

Hola, acabo de realizar ésta meditación, he sentido mucha paz y he recordado a seres que me amaron . Gracias

[@meditachannel]

Te estoy muy agradecido por tu comentario Ana. Recibe este abrazo que te mando de todo corazón 💛💛💛

[@susanacelis7973]

Gracias infinitas 🙏💕🫂

[@meditachannel]

Mil gracias por tus palabras Susana. Un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@linamiranda8202]

Só gratidão pela meditação ❤😊

[@meditachannel]

Lina, muchas gracias por tus palabras. Te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@vanessacastro2794]

Me encontre esta meditación y hoy la hice uff inexplicable subi alos planetas y fue maravilloso este sentir relajación unica una paz rica rica 🎉gracias por este.monento unico

[@meditachannel]

Vanessa mil gracias por tus palabras , te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@user-zz1df3ge6h]

Hermosa experiencia sentí elevarme y al mismo tiempo giraba en círculo, gracias gracias gracias 🤍

[@meditachannel]

Mil gracias por tus palabras Alejandra y por compartir tu experiencia. Recibe este abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@irmagodinez301]

Gracias gracias infinitas sentí mucha paz y agradecimiento❤

[@meditachannel]

Irma muchas gracias por tu comentario . Un abrazo de todo corazón y felices fiestas 💛💛💛

[@luzesmeralda8965]

Solo me encontré a mi , y me di todo el amor que puedo brindarme, y no es que no haya encontrado a nadie,si no que yo soy todo,y yo sola me regalo todo el amor que necesito. Genial el estado de calma y sanación me fascinó. Gracias por compartir 👌❤

[@meditachannel]

Luz mil gracias a ti por tus palabras. Te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@angelesramirez6390]

Gracias por todo lo que nos das

[@dpamigaluna]

Buenos días, saludos cordiales amigo Alfredo, he estado siguiendo información acerca del metodo silva y me parece súper importante como y cual es el fin de hacerlo como lo explican. Oero esta meditación rs maravillosa, en varias ocasiones la hice pero no sabía de los efectos, pero hoy 6 mayo 2024 la he realizado en la madrugada y a sido una experiencia maravillosa. Hoy mas que nunca voy a realizarla. Gracias por ayudarnos con tu voz maravillosa ,un abrazo ❤ grande.

[@meditachannel]

Dalila mil gracias a ti SIEMPRE , te mando este abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@pabloaguayo5050]

Hermosa meditación Gracias por tu guía y timbre de tu voz, Dan seguridad 😂🎉

[@meditachannel]

Mil gracias por tus palabras Pablo. Recibe este abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@hildaalvaradohidalgo1860]

Gracias muy relajante y con solo recordar a los seres que han partido y me amaron ya vale la pena hacer esta meditacion al sentirse rodeada de tanto amor todos tenemos a alguien a quien invitar a este punto de la meditacion muchisimas gracias

[@meditachannel]

Hilda mil gracias por tus palabras , recibe este abrazo que te mando de todo corazón 💛💛💛

[@claudiaandrade6288]

❤❤

[@meditachannel]

💛💛💛

[@isauraflores9871]

Muchas gracias una vez mas querido Alfredo…no cabe duda de que tienes una maravillosa sensibilidad y talento. Me hace muy feliz el haber encontrado tus meditaciones…son realmente preciosas, enriquecedoras, transformadoras. Pásame un poquito de tu Magia❤😊

[@meditachannel]

Isaura yo también estoy muy feliz de este maravilloso encuentro y en cuanto a tus palabras solo puedo decirte que ahora mismo me estoy sonrojando☺☺☺ 💛💛💛

[@isauraflores9871]

@@meditachannel hehe…

[@meditachannel]

💛@@isauraflores9871

[@elsydelavega8719]

Habla tan bonito, con una voz tan relajante, gracias ❤

[@meditachannel]

Mil gracias por tus palabras Elsy. Recibe este abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@user-qu8qv6kx6f]

Siempre veo a JESÚS cuando se trata de meditar (que significa lo veo en la crucificado Gracias por la meditación ❤

[@meditachannel]

Hola Antonio , disculpa esta respuesta con retraso. Siento tener que darte esta respuesta pero el más indicado para darle un significado eres tu. El estado alfa de conciencia es un estado elevado donde cada uno mostramos nuestra espiritualidad de manera personal. Espero haberte servido de ayuda. Un abrazo

[@user-sv9rl9ju1i]

Excelente sensación, una pregunta, se puede reprogramar en ese estado para dinero y pareja?

[@meditachannel]

Mil gracias por tus palabras Justiciero. Recibe un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@domiflores9376]

🙏🙏🙏❤

[@meditachannel]

💛💛💛

[@sagishufernandez773]

Buenos días, hoy es diciembre 14 2023. Y viví este ejercicio por segunda vez, solo que hoy sentí realmente la intención del amor y de la Paz. Tienes el don de guiar suave y amorosamente. Gracias Alfredo ❤️

[@meditachannel]

Mil gracias por tu comentario Sagishu , me hace muy feliz saber que te fue de ayuda esta meditación. Te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@gelisperdomoespinoza2151]

Me sentí increíble, es la primera vez que lo oigo me encantó, seguiré escuchándolo y llegando a niveles más profundos de relajación 🙏

[@sanjuansteran8128]

😢😢 GRACIAS PEDI PERDON POR NO HABER PODIDO ENTENDER A MIS PADRES 😢😢 ELLOS TAMBIEN SUFRIERON Y NO SUPIERON DARNOS TODO EL AMOR QUE NOS MERESIAMOS 😢😢😢 GRACIAS X TU TIEMPO 😢😢 DEFICACION 😊😊😊😊❤

[@silviatelaya9333]

Quien es el que habla? Como lo sigo?

[@sagishufernandez773]

@@silviatelaya9333 . Así, Medita Chanel

[@hugomillonesmontenegro5132]

[@meditachannel]

Un abrazo Hugo!!

[@rebecalodge8192]

Me dormí según yo

[@meditachannel]

Espero que haya sido un sueño reparador 💛

[@zulmarysuescuncabrera4519]

👋 saludos, la verdad no logró ver nada, y eso me pone muy 😥 😢

[@meditachannel]

Zulma no se trata de ver, es más importante el sentir mil gracias por tus palabras , te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@leylayorulmaz6665]

Sevgilerimle 💛💛💛❤️🧡🧡🩵🌟🌟🌟🌺🌺🌺💙💙💙💜💜💜💙💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜🌟🌟🌟🌟🌟💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙🦁🦁🦁🦁🦁🦁🦁🧡🧡❤️❤️❤️❤️💛💛💛💛💛💛💛

[@julieta_13b41]

Millones de gracias.

[@meditachannel]

Julieta muchisimas gracias a ti por tus palabras. Un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@nestorosimi4298]

❤❤gracias

[@meditachannel]

Nestor mil gracias por tus palabras. Te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@julieta_13b41]

Gracias 🧡

[@meditachannel]

Julieta mil gracias por tus palabras , recibe este abrazo que te mando de todo corazón 💛💛💛

[@adarodriguezmendoza419]

Gracias

[@meditachannel]

Adara mil gracias a ti por tus palabras. Te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@nestorosimi4298]

❤❤

[@meditachannel]

💛💛💛

[@julieta_13b41]

Millones de gracias.

[@meditachannel]

Julieta mil gracias por tus palabras , te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@TheHaydecita]

Gracias ❤

[@meditachannel]

Haydee mil gracias por tus palabras , te mando un abrazo de todo corazón 💛💛💛

[@nestorosimi4298]

❤❤

[@meditachannel]

💛💛💛