Meditación Guiada: Meditación de la mañana| Mindful Science🌞

🟠Contenido exclusivo de Mindful Science. La copia parcial o total sin licencia queda prohibida. © Copyright & ℗ Phonographic copyright : Mindfulness Exercises, LLC 2021 / Mindful Science 2021
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Mindful Science le brinda a la Comunidad de Meditadores: ciencia y experiencia.
Las meditaciones guiadas son parte de la propuesta de experiencia, el objetivo es inspirar sentimientos de paz, plenitud, empatía y amor en el mayor número de personas posibles.
En muchas tradiciones se reconoce el poder de las enseñanzas como inspiración para la meditación y apoyo para su éxito. Pero la experiencia directa, sin duda, es lo que realmente importa.
Deseamos que esta meditación inspire tus mañanas y colme tu corazón de sentimientos de gratitud, bondad y amor, y que lo irradies en todas las direcciones, dejando tu huella de luz y calma donde quiera que vayas y en todo lo que hagas.
Con esta intención, que nace de lo profundo de nuestro corazón, Mindful Science y todo el equipo, te regala esta meditación matutina.
¡Qué lo disfrutes!
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[@MindfulScience]

Curso de Mindfulness para el Desarrollo Personal: mindfulscience.es/mindfulness8semanas

[@spiritsound6691]

Hermosa meditacion. Que todo aquel que lea este comentario, sea bendecido con amor, paz y mucha conciencia.

[@sunmoon3109]

Gracias muchísimas bendiciones para ti, tú familia y todo aquel que pase por aquí feliz vida 🤗😘🙏

[@teresitablanco1925]

Hola muchas gracias x tus bendiciones y q Dios te bendiga. Yo esto lo comienzo x primeras veces que lindo es

[@teresitablanco1925]

​@@sunmoon3109 bendiciones para ti y flia

[@sunmoon3109]

Si Teresita querida yo lo hago hace 2 años es maravilloso lo que la meditación hace por ti muchas bendiciones felices meditaciones, feliz vida 💛 💕

[@teresitablanco1925]

@@sunmoon3109 gracias gracias estoy comenzando ...hace unos días q lo hago y hoy comenzé de mañana que lindo es

[@silvanaaguero1783]

A veces intento cambiar la meditación y escuchar otras, pero vuelvo siempre a ésta porque es con la que realmente puedo conectarme y tener ese ratito de paz mental, les agradezco por compartirla a la 'comunidad de meditadores'.....

[@mariadelaluzgomezsanchez3800]

Muchas gracias , me gusta esta meditación , la hago a diario

[@olgamatasan1949]

Gracias, gracias, gracias!!!

[@mariaeugeniaolivares4098]

Lo que no entiendo es en las respiraciones, como son, si es inflando el estomago y sacando el aire con la boca habierta, ó con la respiracion profunda llevando la respiracion hasta los pulmones y luego sacando el aire con la boca habierta, pir fabor alguien que me diga. Gracias

[@eliizzaa84]

@@mariaeugeniaolivares4098 vas a realizar una respiración profunda e inflar el pecho sostienes la respiración unos segundos y sacar el aire por la boca

[@josedejesusornelasmartinez1286]

@@mariaeugeniaolivares4098 ups

[@nostalgiadelpasado9269]

Jamás me cansaré de escribir que para mi, esta voz es la más bella y cálida de esta plataforma; una pena que en los videos actuales ya no se la escuche.

[@aliciazuliani6655]

Es verdad, "nostalgia del pasado ", es la voz que por si sola, ya te calma, es una lástima que no se la vuelva a encontrar, ni siquiera saber quien es, para agradecerle. Profunda meditación, gracias, gracias, gracias

[@argeliaquintanarodriguez5642]

Buenos días , feliz sábado. Infinitas gracias Daniel ,por tu amor a la humanidad ,por tu trabajo y por tu bellísima y cálida voz . Bendecido día . ☀️💙🎶🌿🌺👭👭👭👭🙏🥰🥰

[@laurajuarez2164]

Es mucho más placentero meditar con esa hermosa voz como guía😍 mil gracias!😊🙏

[@MindfulScience]

❤

[@jeannettelopez17]

Totalmente de acuerdo contigo !

[@lesbiapacheco2059]

Entre tantas meditaciones guiadas, esta es la que me permite concentrarme con facilidad y logra en mi la paz interior. Gracias por este regalo, por esa voz que causa el mismo efecto en muchas personas. ❤

[@rosaochipinti7776]

Gracias Gracias Gracias 🙏 eres la mejor voz que e escuchado para meditar 🙏❤🙏

[@gracielamartinez2451]

Que paz muchas gracias por este regalo que me ha dado

[@MindfulScience]

Hola Graciela. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que veas nuestro nuevo vídeo: kzbin.info/www/bejne/gHa1lX6mfb2mbqM Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

[@mariateresamartinez5393]

Hace 2 meses comenze, con esta práctica, estoy muy feliz de que él universo, me pusiera está práctica ante mis ojos, Gracias, Gracias, Gracias 🙂

[@MindfulScience]

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[@uzzygang308]

Wow, increíble amo las aves y ese sonido de fondo me transporta a un espacio mágico. Gracias gracias, gracias.😊

[@patriciajimenez8780]

Ojalá regrese está voz porque si son las mejores meditaciones

[@MaydanekEscalonaLeyva-hb5oh]

Gracias gracias gracias...una vez que comienzas entiendes la importancia por el bienestar que reporta la práctica diaria de la meditación....

[@lesviacastellano5922]

Siempre estoy buscando nuevas meditaciones o métodos pero me he quedado con esta meditación, práctica, sencilla, útil y sobretodo muy agradable, gracias mintfulness science!!!!

[@MindfulScience]

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[@JoseQuirinoGutierrezTinoco]

Muchas gracias, un espacio reconfortante!!!!

[@mirthaallende3366]

Gracias, gracias, gracias por esta hermosa meditación!🙏🧡🙌

[@aliciaescobio378]

si... no llegue a decirlo : lo que dice es extraordinario, pero por sobre todo : COMO LO DICE ! ... y esa voz ... increible esa voz !!!

[@MindfulScience]

❤

[@juanapaez9149]

🙌🙌🙌🙌

[@claudiaarzate2325]

Gracias

[@JairoNetito]

Quien que le haya dado covid está aquí como yo? que le hayan quedado secuelas y ansiedad, estás meditaciones de la mañana y en la noche son buenísimas!!! Me han ayudado demasiado.

[@fiorellasb5313]

Muchas gracias por la meditación. Gracias por ayudarnos a seguir mejorando. Te queremos ❤

[@mariamorel7172]

Gracias por tan emotiva meditación hace poco que la estoy escuchando y me siento muy bien cada mañana gracias gracias gracias.

[@soniaduhalde3024]

UN BILLÓN DE GRACIAS!! POR PERMITIRME DARME ESTE REGALO, ESTE ABRAZO TAN INTENSO Y CONMOVEDOR.

[@claritacapa6737]

Gracias a Midfulness por esta hermosa meditación llenan mi alma de gratitud y paz gracias gracias .

[@reemutgames8377]

Gracias por la sesión de meditación 🙏❤

[@jessicalucialazarte6857]

Muy buena meditaciónichas gracias

[@margaritafernandez6064]

Graciasss infinitasss por tantoooo...!!!!maifunes mediadores...!!!! Un abrazo..desde 🇦🇷🙏🙋‍♀️❤

[@MindfulScience]

Hola Margarita. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que veas nuestro nuevo vídeo: kzbin.info/www/bejne/gHa1lX6mfb2mbqM Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

[@elsygonz]

Hermoso meditar así, gracias por compartirla y hacerlo con esa voz tan linda como guía

[@MindfulScience]

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[@user-um9lr6fe5k]

Maravillosa meditación, gracias

[@rosadelpa]

Muchas gracias ,es la mejor manera de empezar el día!! Gracias gracias gracias

[@franciscacolecastro7800]

Hola!!! Cómo están todos un cariñoso saludo a todos y agradecimiento por mis logros en las meditaciones todas me gusta y me hacen sentirme excelentemente tranquila y en paz y la voz que es lo más Preciado para mi Dios los cuide siempre con ♥️❤️🧡🍀

[@rosagodoy84]

difruto cada día de esta maravillosa meditación es un bálsamo para el Alma

[@nayla_funes]

:)

[@MindfulScience]

❤

[@MaruAlvarado-vy9qk]

Me gusta lo bueno !!! Como esto precisamente . Gracias

[@baguirdi]

Gracias por este regalo 🙏

[@lourdescoromotolacruzmende8062]

Maravilloso gracias gracias gracias por este regalo bendiciones

[@MindfulScience]

¡Bendiciones para ti también!

[@veronicalemus3701]

Gracias gracias gracias

[@anamarialopez4318]

4 vueltas y llevo 2 meses y medio entrenando en mi vida y ha sido contigo, mil gracias ❤

[@juanlanda8481]

Hola , que maravilla me gusta escuchar diferentes meditaciones hoy me pasó que sentía como si mi cuerpo desprenderá energía 😊😊😊 y aproveché a hacer mis agradecimientos regularmente los escribo.

[@alidacoello5372]

Buenos días para toda la comunidad de meditadores. Gracias infinitas les deseo una feliz Navidad llena de amor y paz

[@MindfulScience]

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[@claritacapa6737]

Gracias a Midfulness por estar cada vez que los necesitamos , ahí calmando nuestra ansiedad gracias y tener el día pleno de paz y tranquilidad .❤

[@arizbet3017]

Es lo máximo para mi tu meditación es como una vitamina gracias gracias gracias

[@mirthaallende3366]

Gracias, gracias, gracias🙏🙌🧡

[@elizabethseminario5109]

🌹🧘🕯️Estuve muy tensa esta mañana,me puse a meditar ahora me siento mejor gracias Mindful Science,bendiciones🌝💓

[@lauraquicioscoronado8769]

Siempre hago esta meditacion cada mañana ..me da una paz ...y sufro de ansiedad,duelo y demas y hay veces que no puedo mas y es ponerme una meditacion de este canal y me quedo bien ..asique minimo 3 veces medito ..por la mañana ,tarde y noche si no no estoy relajada ..muchas gracias por ayudarnos ,cada uno con su problema ..🙏 #inspiraaotros

[@veronicasoledadmancillaorm468]

Muchas gracias por todo lo que me haces sentir,hace poco que estoy meditando,me hacía mucha falta,cada día me siento un poco mejor.

[@AbelConejo]

buenas meditación sentí mucha tranquilidad

[@ismeniagomezrueda6550]

MARAVILLOSA MEDITACION, GRACIAS❤❤❤❤❤

[@patawifi361]

BN día ,lista para comenzar este nuevo día ,con energia ,entera ,contenta y en paz ,gracias Voz maravillosa!"saludos comunidad

[@MindfulScience]

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[@cristinacunningham8806]

Gracias, gracias gracias, 💓💓💓. Como siempre tu voz se conecta con la paz interior

[@almabarron7680]

Muy linda meditación.

[@mariaisabelpesante4829]

Gracias Daniel!

[@shirleyfitness5519]

Es buenísima esta meditación, te relaja muchísimo,Gracias gracias.

[@MindfulScience]

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[@claritacapa6737]

Gracias a mildfulnes por un nuevo amanecer ... doy gracias a la vida soy consciente de poner nuestra gratitud 🙏❤❤

[@MindfulScience]

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[@liliapan5569]

Maravillosa!!!! Gracias gracias gracias

[@sandratovar21]

Gracias gracias gracias feliz y bendecido día 🤗

[@MindfulScience]

¡Gracias a ti Sandra!

[@susanaaguzzi7128]

Gracias. Su voz hace que te relajes y disfrutes la meditación. Excelente!

[@nayali.2257]

aun que soy nueva maditando me encanta la meditacion gracias por guiarnos a meditando

[@marisabaigorria4107]

Muy bueno muchas gracias

[@nicomartinez7518]

Muchas gracias, y a vos por acompañarte desde adentro, por cuidarte, por llegar está aquí 🙌🏾🔆 continúa brindando #Inspiraaotros

[@alidacoello5372]

Me siento completa integrada y en paz. Gracias infinitas

[@MindfulScience]

Hola Alida. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que veas nuestro nuevo vídeo: kzbin.info/www/bejne/gHa1lX6mfb2mbqM Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

[@catalinaulibarri5881]

Ésta es la voz que me gusta, y la meditación indicada para mí, gracias gracias gracias. Namasté 🙏🙏🙏

[@MindfulScience]

Hola Catalina. ¡Gracias por tu comentario! Te invito a que veas nuestro nuevo vídeo: kzbin.info/www/bejne/gHa1lX6mfb2mbqM Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

[@sergioalejandrogomezmendoz5269]

namastE

[@AbelConejo]

buena meditación gracias a Dios y a los Q guían la meditación

[@aliciapantoja3130]

Namasté💖🙏

[@hildamariaortizlondono411]

Hola soy Hildamaria quiero dar las gracias por este acompañamiento , en mi meditación, esa voz es maravillosa , Gracias, gracias 🙏🙏🙏

[@MindfulScience]

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[@rric00]

El mejor !! Sin lugar a dudas

[@lacala2582]

Muy linda meditación y respondiste mi pregunta no llegaba a contar todo y tu voz volvía a aparecer gracias ❤

[@claritacapa6737]

Gracias a Midfulness por ayudarme en este momento y brindarme energía y paz gracias!! ❤

[@emilcemaneiro7054]

Maravilloso comienzo del día con esta meditación y esta voz...

[@rosagodoy84]

gracias por la oportunidad que nos da de poder cambiar nuestra manera de pensar y saber que nuestro cerebro puede dar un excelente cambio positivo mas que agradecida por tal conocimiento y save que podemos modificar nuestra mente con palabra de vida 🙏

[@MindfulScience]

¡Gracias por acompañarnos!

[@sandraboffi24]

Gracias gracias gracias 🙏🏽💜

[@AbelConejo]

muchas gracias por preocuparse por los demás eran

[@alidacoello5372]

Inicio mi día con esta bella meditación que me ayuda a pasarlo bien. Gracias infinitas

[@sandratolentino278]

Excellent meditation me gustó.Gracias😊👍

[@martalondono7336]

Gracias. Gracias. Maravillosa 🙏🏻☀️

[@user-qu5ps1yo8i]

Gracias gracias gracias 🙏🙏🙏🙏

[@mariaotero7281]

Disfrute mucho de esta meditacion Me gusta recibirlas p meditar cada día...gracias!!!!

[@MindfulScience]

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[@claritacapa6737]

Gracias a mildfulnes por el día de hoy .... mi ser les agradece por estar ahí gracias 💜

[@MindfulScience]

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[@vilmamarques2241]

Buen Día!!! Muy Linda meditación!!! Gracias Gracias Gracias!!!

[@alicialupi7170]

EXCELENTE....como siempre...!!! GRACIAS Gracias Gracias !!!

[@MindfulScience]

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[@claritacapa6737]

Gracias a Midfulness por esta hermosa meditación llenan mi alma de gratitud y paz.... 💜

[@maitemaite5635]

HOLA BUENOS DIAS AMO ESTA MEDITACION ES LO PRIMERO QUE HAGO CUANDO DESPIERTO GRACIAS ❤

[@MindfulScience]

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[@ceciliaramirez2225]

Soy nueva en la meditación gracias me encanto y seguiré haciéndola todos los dias nuevamente gracias❤

[@patawifi361]

Hola voz,maravillosa y cálida,q nos guia y nos ayuda a conocernos mejor ,a querernos más ,aceptarnos tal cual somos para ser una mejor versión d nosotros mismos ,infinitas gracias ,Voz cálida y amable !!!!!👌💙

[@MindfulScience]

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[@susanaaguzzi7128]

Es la mejor meditacion, sin dudas! Gracias!!!

[@GabrielaMartinez-yr4jj]

Muchas gracias, yo trabajo y en el trabajo me dan los ataques de pánico, lo practicaré siempre cuando esté en casa

[@MindfulScience]

Hola Gabriela, aquí te dejo el link de un de nuestros escritos, que creo que podría ayudarte: www.mindfulscience.es/la-regla-del-momento/

[@imelda.3]

Los ataques de pánico se quitan contigo.

[@claritacapa6737]

Gracias a mildfulnes por ... por este nuevo día gracias por estar ahí muy agradecida .

[@MindfulScience]

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[@franciscavirginiatiradodec664]

Gracias,gracias, gracias...

[@marcelaolmos9193]

Gracias por esta meditación.🙏

[@malucamacho3546]

Gracias, gracias, gracias, bendiciones

[@MindfulScience]

¡Gracias a ti!

[@soniatoro703]

Gracias, gracias, gracias. Es propio de los buenos corazones ponerse al servicio del otro. Bendiciones!!!

[@MindfulScience]

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[@orialisfalcon7095]

Gracias gracias gracias Bendiciones para todos!!

[@claritacapa6737]

Gracias a Midfulness.. . Por llenar mi ser de gratitud y paz gracias gracias por estar ahí!!!💜💜

[@claritacapa6737]

Gracias a Midfulness por está sanadora meditación llenan mi alma de gratitud y paz gracias gracias por estar ahí 💜

[@ruthcastilla5967]

Muy buena y reconfortante para la mente y cuerpo.

[@teresamiguens9226]

Muchass Gracias!!!

[@marthavelasco1911]

Gracias por este regalo de Paz , salud y amor.

[@MindfulScience]

❤

[@janebond3263]

Podrían hacer una con el tema “soy suficiente “ , “creo en mi” ? Etc

[@ignacio19sas]

porfavoooor sería un buen video

[@nayla_funes]

Gracias por la sugerencia 🙌🏽

[@lupitatrevino1865]

Hola! Otro tema es aceptación

[@blancaenriquez7301]

Gracias gracias

[@kelycastro5406]

Estaría muy bueno ya que ah muchos nos falta amarnos

[@perfectofuentes9464]

Gracias por compartir estás enseñanzas y meditaciones, tan importantes para nuestro vivir día a día , desde Zapopan Jalisco Mexico

[@elenabotero4444]

🙌🏻Gracias Gracias Gracias 🙏🏻🙏🏻🙏🏻✨💜Amo Sus Meditaciones 🦋🧘🏻‍♀️✨🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@MindfulScience]

❤

[@Juniorodri141]

Gracias por hacer este tipo de meditaciones para la mañana, me sirven muchísimo para empezar mis días con buena energía. Gracias, gracias, gracias.

[@MindfulScience]

❤

[@anaisabelvisier8584]

Sencillo, sin complicaciones!! Muchos gracias 🙂

[@MindfulScience]

Hola, ¡Gracias por apoyarnos! 💙 Te invitamos a que visites uno de nuestros ultimos videos mas recientes: kzbin.info/www/bejne/aniXdmeknbymjbM

[@luispalacios2530]

Muchas gracias. Gracias gracias gracias

[@poetryoptymistic]

Que increible empezar el dia con esta armonia y paz interior. ❤☘