Mindfulness MEDITACIÓN de la MAÑANA 15 minutos

[@pabloluisleonguarrochena8787]

Te deseo un día de paz, felicidad y gratitud, gracias, gracias, gracias 🧡🧡🧡

[@maribelentremarylibros118]

🌷 Me encanta tu meditación porque es rápida, tu voz muy cálida, con la que conectas muy bien..no pides oraciones mantras( al que le funcionen bien ) y canalizas que oigamos nuestro cuerpo, dónde está tenso, donde sientes los apoyos...Notas como vas relajando, yo voy estirando suave y aflojando , respirando mejor , visualizando para aquietar la mente , y agradeciendo a mi cuerpo lo que me da, me ayuda, me sana . Mis tensiones y enfados se van , y me siento mejor , gracias 🙏🏼.

Gracias a ti :) Un abrazo!

[@mariadelosangelesgaribay6971]

Hoy es la primera vez que hago la meditación me siento bien relajada gracias por compartir la meditación ❤

[@cocinadelili]

Muy relajante y precisa, no fuerza a respirar y respirar como otros que envenenan de oxigeno el cuerpo por qué no tienen idea. Gracias

[@marlenemarrero1654]

Gracias por este momento de luz interior. Gracias gracias gracias!!

[@Picartbook]

A veces intento cambiar la meditacion y escuchar otras,pero vuelvo siempre a esta porque es con que realmente puedo conectarme y tener ese ratito de paz mental,les agradezco por compartirla a la 'comunidad de meditadores'

[@venenosandoval]

Me pasa igual

[@magdamorrison4695]

Me too

[@leoatlanta6275]

Una delas fav de la Playlist ❤... Bendiciones 🙏

[@albertodearmasestevez4986]

Me encanta esta meditación guiada. ¡Muchas gracias a la persona que guía y a las que nos la ofrecen!

[@mabelalfonso7834]

⁷⁷⁷y⁷7⁷87⁷u⁷u⁷u7 u⁷u⁷una ⁷7y⁷

[@mabelalfonso7834]

Ñk

[@patriciabochacalopez9343]

Ñk

[@marisolhernandezrios5775]

Gracias, gracias, gracias bendiciones infinitas y abrazos de luz 😇🙏

[@saraduran9286]

Estoy al límite del desgaste de mi sistema nervioso y el colapso de mi corazón espero alcanzar con estos hermosos consejos un poco de serenidad Gracias Metta por tu ayuda

[@robcel4148]

Sara como somos organismos, podemos fortalecernos y nuestro sistema inmunológico es evolucionable, así que a modificar esquemas mentales.

[@MEDITACIONESREFUGI]

"Si disfrutas de estas meditaciones, te invito a visitar mi canal, 'Meditaciones Refugi'. Allí encontrarás mi primera meditación guiada para dormir y relajarte. ¡Espero que te guste y comentes si te sirve! Un super abrazo ☺

[@rafaelchang6570]

Calma, no se tiene que tomar las cosas a pecho

[@laurarecine]

Eres la única que logra calmar mi mente y quitarme el miedo a morir. Gracias querida mía por hacerme sentir acompañada! Siempre que escucho tu voz tomo tu mano y ahí estás aceptandome! Gracias! percibo tu bondad, ! el amor incondicional que ofreces desde lo profundo de tu alma ;para todos los que te escuchamos... Eres mi Ángel guardián, las 24 horas. Te quiero mucho!💖

[@emilianipacheco7461]

5im0

[@CaterinaDomenech1]

Vive al máximo de tu capacidad!!!! Y el miedo a morir irá desapareciendo... Tueve ese mismo miedo durante muchos años. Hasta que empezé a vivir a tope y me diagnosticaron un inicio de cáncer entonces vi la muerte muy MUY de cerca y después de pasarlo muy MUY mal. El miedo a la muerte disminuyó... Por eso... Vive!

[@laurarecine]

@@CaterinaDomenech1 Gracias,me siento muy sola, no tengo a nadies con quien conversar.... Busco tener una amiga para reírnos y salir a caminar, con esto de la pandemia .... todo quedó deshecho, deseo buscar un lugar en el mundo estable pero no se donde ir si a nadies conozco.🤔

[@gioroz3889]

@@laurarecine el primer y mejor lugar a donde ir, es a tu interior. Esa sensación de estar sola, es una percepción interna, quizás del abandono que tienes de ti misma. Tú eres tu mejor amiga y ser a quien viniste hacer feliz. Quiérete mucho 💙

[@maribelentremarylibros118]

Desde luego haces un gran trabajo. Tu voz serena , ayuda , acompaña. Yo tengo una relación difícil con mi madre , la cuido , ayudo , apoyo , pero cuando oye peor o no desea ser ayudada se encrespa , se daña y daña a los demás . Quiero animarla a que se relaje , a que disfrute de su tercera edad, a ser mejor madre y abuela , no tan egoísta pero se me va de las manos. Me agota y me agoto. De todas formas yo encuentro paz en tus meditaciones y me ayuda a tener el equilibrio mental y emocional que necesito. Se que soy fuerte , pero a veces me siento sola en la batalla vital y poco comprendida. Y a todos ánimo , seguid recorriendo vuestro camino espiritual y sed libres de cuerpo y mente . No os dejéis dañar por otros que anda perdidos . Namaste 🙏🏼

[@mariaelcytrujilloayala9117]

Mil mil gracias por la ayuda que das en esta meditación es hermosa y estoy muy agradecida 😊😊😊😊

[@milagroscallaars8332]

Que Dios todopoderoso me proteja y mis ángeles de el cielo amen gloría aDios gracias ❤

[@rosamariaperezhernandez3207]

Esta sensación desde la mañana es increíble. Me produce un bienestar angelical. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS

[@mariaelcytrujilloayala9117]

Dios te bendiga por esa ayuda que nos brinda atraves de esta hermosa meditación me hace sentir muy bien gracias gracias gracias 🙏🙏🙏🙏🙏

[@neusatanenzapf2168]

Graciasss Miriam ! Ando muy tensa, dejando los problemas tomaren cuenta de mi mente y tus meditaciones ayudan muchooo y esas de mindfullness realmente ayudan muchooo a relajar, la respiración es muy importante !!! Influye muchooo !! ❤ Gracias por existir en nuestras Vidas Miriam querida ! Gracias siempre ! Necesito tener fuerzas, olvidarme del pasado y poder seguir adelanfe felizzz, por mi y por mis dos hijos y por la Vida !!!!❤❤

[@babyhaeli840]

El viernes mi tutor (2° bachillerato) nos obligó a hacer una sesión de meditación en tutoria (fue muy relajante, la conserje nos guió; parece que se dedica a eso al salir del instituto) y aquí estoy a las 6:30 am. Me encantó.

[@LailaDenisseBarajas]

Anosotroas también la maestra de tutoría

[@marialuisabanfi4857]

Excelente 👌! Gracias! Entrega ! Ayuda! Amabilidad! Sugerencias !

[@mar6899]

Es de las mejores meditaciones que te ayudan a relajarte , y conectar con tu cuerpo en pocos minutos 👍🏼💖 gracias 🌸

[@MEDITACIONESREFUGI]

"Si disfrutas de estas meditaciones, te invito a visitar mi canal, 'Meditaciones Refugi'. Allí encontrarás mi primera meditación guiada para dormir y relajarte. ¡Espero que te guste y comentes si te sirve! Un super abrazo ☺

[@beatrizvillavicencio7967]

Gracias hace tiempo que no escuchaba está voz tan agradable y tranquilizante Dios te Bendiga quien más piensa igual que yo siento que todas mis células se regeneran

[@romyhosaka8340]

Impresionante! Gracias 🙏🏻 gracias 🙏🏻 gracias 🙏🏻

[@MH-ij1se]

Ideal para iniciar la semana, una meditación sencilla, corta y directa, para aflojar los nervios de todo lo que mi mente estaba organizando y planificando, el “tengo que”, “que no se me olvide esto y lo otro”, “hoy sin falta hago”, que me persiguen🙃🙃 Mil gracias Miryam

[@claudiamusso6644]

Ū K

[@anamariagodoysilva8161]

Muchas gracias

[@patriciacabello3746]

@@claudiamusso6644 namaste, gracias, gracias, gracias 🙏

[@Elbam2007]

Gracias . Esta meditación es una de las mejores . El final es una recomendación que si se practica nos hará darnos cuenta que la vida ES y nos ama . Respirar y sentir . Gracias mil por este recordatorio

[@mariaelcytrujilloayala9117]

Hermosa meditación si he visto el cambio y estoy muy agradecida gracias gracias gracias 🙏🙏🙏

[@fiorellasb5313]

Gracias, justo lo necesitaba. Me fui a otro país y la verdad que me está chocando un poco todo esto, pero está meditación me ayudó muchísimo a relajarme y poder enfocarme en mi objetivo.

[@MEDITACIONESREFUGI]

"Si disfrutas de estas meditaciones, te invito a visitar mi canal, 'Meditaciones Refugi'. Allí encontrarás mi primera meditación guiada para dormir y relajarte. ¡Espero que te guste y comentes si te sirve! Un super abrazo ☺

[@nellysilvah1]

Gracias por regalarnos tu sabiduría, tu voz, la energia de Amor que trasmitwn tus palabras. Estas meditaciones me han conectado con mi ser interior de paz, amor, alegria y abundancia. Deseo que todos los que se conecten con tus meditaciones conecten con su propio ser, y a la vez con el Uno, asi la paz y el Amor incondicional se difumine por nuestro hogar el planeta tierra. Gracias

[@carmenortega3052]

Gracias gracias gracias 🙏 BENDICIONES infinitas ✨💚🌸

[@venenosandoval]

Dios es amor y acá estamos todos los que nos amamos tanto como para dedicarnos este tiempo

[@norellistorrealba4320]

Feliz y bendecido día de la mano de Dios y los angelitos 🙏🏼🙏🏼

[@zulemamazza9970]

Bendiciones para todos. Gracias, gracias, gracias 🙌

[@mariarosaalbornozkabillon1678]

Hace tiempo que estoy realizando esta meditación. Hoy me tomo unos minutos para agradecer a la persona que la hace, y por el canal. Gracias, gracias, gracias.

[@matildelucas3750]

Precioso y buenísimo por favor no lo quiteis

[@marinacarreno6925]

D

[@rociorestrepo2585]

@@marinacarreno6925 ²

[@mariaelcytrujilloayala9117]

Muchas gracias por esta ayuda me ha echo mucho bien gracias 🙏🙏🙏🙏🙏

[@luperamirez741]

Feliz y bendecido 🙏💖 2024 a tod@s 🌈☀️✨💖 Gracias Gracias Infinitamente Gracias 🙏💖

[@vivianaruiz8104]

Graciassss hoy es el mejor día ❤

[@mariaesterudrizard1630]

Mucha tranquilidad bendecido dis

[@GladysRuizRios]

Que bendición! Nunca había meditado ,no sabía como hacerlo y hoy decidí aprender con esta meditación que me salió de una y sentí mucha paz ! Gracias, gracias, gracias ❤

[@unmundosinlimitesperu1156]

¡¡¡Excelente me dio paz amor y armonía conmigo mismo !!! Gracias gracias gracias ,hecho esta .

[@julietavolta]

Tan hermosa meditación que no se sintieron 15 minutos, fueron como 5 🩷 Muchas gracias. Espero todos estén bien y consigan la fuerza en sus corazones para afrontar la vida con amor, felicidad, amabilidad y paz en sus almas. Vamos que se puede!! ☀️💛

[@mariaguadalupemartinezc1148]

Gracias Mindfulnes por esta meditación, pude reaccionar y darme cuenta que le pongo poca atención a mi cuerpo que me da tanto cada día. Agradezco a mi cuerpo,lo acepto y lo amo. Saludos a todos y muchas bendiciones,cada día aprendemos algo para mejorar nuestra calidad de vida y crear nuestro presente🤗😍😃❤🌟

[@felixarena4699]

Gracias por está maravillosa meditación, nos centra en el presente , qué es lo qué verdaderamente existe, gracias

[@gracielaperez5852]

Gracias pude sentir que me duele la garganta me punza un oído picor en la cabeza y mucho cansancio

[@mariaelcytrujilloayala9117]

Dios te bendiga siempre por la ayuda que das en la meditación gracias 🙏🙏🙏

[@ileanamallo9586]

Es el único canal que me permite meditar. Agradezco mucho que este . Gracias a quien día a día se toma el tiempo de hacerlos, editarlos y subirlos.

Gracias a ti porque el hecho de qe os sirva a personas como tú me permite vivir de algo maravilloso :)

[@aliciabethencort6864]

Gracias, un excelente día para todos

[@gloriagiraldo3904]

Gracias

[@susanacolman9389]

Gracias gracias gracias ♥ 🙏 bendiciones para ti ♥ 💚 🙏 hermosa meditación

[@beatrizvillavicencio7967]

Fui a una revisión médica el Dr me dio medicamento para diabetes tipo 2 ni siquiera sabía que la tenía pero hoy decretó que mi cuerpo se sana y también deseo en el nombre de Jesucristo que cada persona que la padezca sea sanada🙌❤

[@conchismartinez3115]

Tome jugo verde en ayunas, por 15 días, Su glucosa se normaliza, solo es cambiar la alimentación.

[@manuelnolly8752]

❤

[@roxycruz8427]

Si, todo está en tu alimentación, baja tus carbohidratos, pastas, arroz, harinas refinadas, azúcares , alimentos procesados, bollería industrial, y verás que la regulas, es cuestión de conciencia y de paciencia. Hay aplicaciones en tu teléfono que te miden los valores de azúcar en sangre. Investiga, ponlo en práctica y tú cuerpo se regula.Mucha fuerza y ánimo.

[@belena1796]

Me reconforta enormemente comenzar el día con estas meditaciones y esta voz tan angelical…. Mi actitud frente al día a día me ha cambiado desde que practico meditación ❤️

[@mariaelcytrujilloayala9117]

Estoy muy agradecida por la ayuda que das atraves de esta meditación bendiciones para ti también gracias 😊😊😊😊

[@mariluaranda152]

Eres magnífica! Logras que me relaje hasta mis pies 🙏🌈❤️💢🙏🐾gracias infinitas 🙏 Namasté, que tu día sea mágico 🌹💚❤️

[@orlysabogalbermudez3225]

Mi primer meditación 👏👏 se sintió muy bien empecé el día con paz y aceptando y reconociendo que hay hábitos que debo cambiar para ser más génerosa con migo.

[@nievesmaza1189]

Sin duda el mejor canal de meditación!

[@danielasilva1591]

Me desperté con dolor de cuello contractura .termine la meditación y me alivio la meditación .gracias 🙌por compartir estos vídeos .

[@claritacapa6737]

Gracias a mildfulnes estoy ahí agradeciendo a la vida soy consciente de poner nuestra gratitud, para que nuestro pasó por la vida ... sea de fuerzas , y dar gracias por estar aquí y ahora ❤💥🎄

[@mariluaranda152]

Muchas gracias 🙏🙏🙏🇲🇽💚🤍❤️ Gracias, gracias, gracias ☘️🍁👌Agradezco cada amanecer con tu maravillosa inspiración 🙈🙉🙊💟💞que tu día y jornada sea de lo mejor 🤩😘

[@hen_ki_tzune777]

Les deseo a todos una vida de conciencia y paz, paz con el mundo, paz contigo mismo... Pase lo que pase, Dios, el universo, el todo está contigo. La vida no es perfecta pero es hermosa, y cuando te sientas triste, desesperado, ansioso, enfadado... Deja que la tormenta pase, deja que truene, deja que llueva, porque después de la tormenta SIEMPRE sale el sol. Os quiero mucho❤

[@antidoto999]

Bendiciones también 😇🙏

[@yanicolon902]

❤

[@janethgarcia2362]

Mu relajante😊❤

[@mariadelosangelesgalvezper2024]

ñ​@@antidoto999

[@LenyEspinosa-o8l]

Gracias, necesitaba estás palabras 🫂

[@gloriacardenas1451]

Gracias gracias gracias Ser maravilloso Dios el universo millones de bendiciones Myrian 💞💐💃

[@JoaquínCrujeirasAbraldes]

Muchísimas gracias Muchísimas bendiciones por compartir Muchísima salud paz y felicidad para todos ❤

[@isabelcristinabrezzitota2949]

Había dejado de meditar por muchos meses, creo que casi un año. Y hoy lo retomé. Es mágico.

[@1926carito]

Igual yo y la verdad es s que es la mejor sensación

[@deborahmarrero6729]

Buen día y buenas vibras para todos! Paz para el mundo 🌎

[@pilargamez9521]

Gracias, Gracias, Gracias.

[@mariacristinasuarez524]

Namaste❤

[@71jesus71]

😂🙃🙃🙏🙃

[@mariaelcytrujilloayala9117]

Muchas gracias por la ayuda que nos brinda con esta hermosa meditación 😊😊😊😊

[@julietaperez4984]

Mil gracias por la tranquilidad que me hace sentir en mis sensaciones corporales de las cuales no me habia dado cuentas .Que Dios y El Universo iluminen tu dia 🙏❤

[@analiagauna2514]

Gracias, Mirian estoy muy angustiada, tengo problemas de salud. Me despierto mal.Contracturada , con tu meditación lloro y me ayuda mucho.

[@aeiogguk]

Espero que todo mejore en tu salud, un abrazo!

[@romyhosaka8340]

Una de las mejores meditaciones guiadas que he hecho. Gracias, gracias😊gracias

[@susanaruiz937]

Graciass!!!! esta meditacion me calma , me da paz, me ayuda a afrontar el día 🙏🏻

[@mariaelcytrujilloayala9117]

Un día más llena de salud gracias hermosa meditación bendiciones para todos

[@mayraelizabethjaimes6547]

Gracias Gracias Gracias mil bendiciones que todo fluya libremente lo creo y lo decreto cielos abiertos

[@JoseMendoza-ko8jl]

Hola estoy totalmente agradecido contigo todas tus meditaciones me encantan y han ayudado mucho en mí persona eres maravillosa y sobre todo eres única con lo que haces también con tu voz encantadora lo haces aún mejor Gracias

[@marcosrodriguez19955]

Llevo unos 2 años haciendo esta meditación todas las mañanas y soy otro, he aprendido a controlar mis impulsos (tanto los buenos como los malos) y a ser mucho más neutral mentalmente, sin tanto altibajo. Gracias y un saludo.

[@mariaelcytrujilloayala9117]

Bendiciones para ti también 🙏🙏🙏🙏 muchas gracias por la ayuda

[@mariopardino2053]

Gracias gracias gracias x ayudar a enfrentar este hermoso dia,con todo lo que conlleva🙏🙌Gracias

[@susanagalvan119]

No me cansare de repetirte que haces un trabajo exceptional con nuestro interior Miles de gracias ha sido un largo de Camino de ayuda para todos de tu parte!

Qué bien que te sientas así, Susana. Mil gracias a ti por compartirlo, un abrazo grande!!

[@ValeriaFermg28]

Gracias Gracias GRACIAS! que todo fluya de buena manera hoy 🙏💫

[@anamoreno6530]

Agradezco por compartir esta meditacion corta y amorosa. En el aquí y en al ahora sin divagar.

[@aina3107]

Por favor! Más meditaciónes como está! Que buena energía la voz!

Lo tendré en cuenta

[@camilamena2588]

Gracias por este hermoso momento ✨🧘

[@MEDITACIONESREFUGI]

"Si disfrutas de estas meditaciones, te invito a visitar mi canal, 'Meditaciones Refugi'. Allí encontrarás mi primera meditación guiada para dormir y relajarte. ¡Espero que te guste y comentes si te sirve! Un super abrazo ☺

[@mariacarmenbonet7174]

Una meditación que ayuda a comenzar el dia con serenidad y paz, muchas gracias🙏.

[@carolinagutierrezpereyda8703]

Gracias felicidades por está meditación 🙏❤️

[@eveehjys262]

Es la primera vez que lo hago, lloro porque no pude aflojar las tensiones, debía aceptar al miedo y la ansiedad y eso me afecto pero llegará el día en que solo habrá felicidad dentro de mi. Espero que sea pronto. Buenas vibras a todos 💖

[@hectornavarro7427]

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[@teresastaub4900]

Así será

[@Frejitalinda]

Hola. Si tienes ansiedad busca enrique villanueva. Ha mi me ha servido mucho mucho. Te ayuda a superar el miedo afrontarlo y el cree en q la ansiedad la podemos eliminar.

[@goodlife1235]

Así será, Brenda. Exprésate y dejá salir a tus emociones, poco a poco conseguirás paz interior. Mucho ánimo Saludos Y ten un hermoso día 💐🌞

[@liliamaguayo3323]

Al principio es así... No de juzgues... Solo escucha tu cuerpo y permite quese exprese ... Yo estuve así por un buen tiempo y seguí adelante... No te detengas , más temprano que tarde sentirás la paz y la tranquilidad que ancias... Un abrazo cariñoso 😘

[@carmenpino4104]

Gracias por estar ahí para cada mañana meditar y dar gracias a mi Dios por un nuevo día de regalo amén 🙏

[@iphonecuatro4718]

Muchas gracias !me encanta meditar con tigo❤

[@gerardodejesusarduinosalas3438]

hoy 17 de febrero del 2021 empiezo con esta actividad de relajacion, por ahora, mi cuerpo esta tranquilo, mis emociones y mi mente, mas adelante les contare sus resultados, muchas gracias por compartir. cada ve que empiezo mi jornada de trabajo lo practico...

[@adriguim3188]

Hoy como estas? Noviembre 21

[@meditaporelmundo]

El mindfulnnes es una de las mejores maneras de enfocarse en el aquí y ahora. Este canal ha sido una inspiración para el nuestro, muchas gracias. :)

[@mariaelcytrujilloayala9117]

De nuevo muchas gracias por tu ayuda Dios te bendiga siempre 🙏🙏🙏

[@Matukzor]

Lo que más me gustó de este video es que no tiene publicidad de KZbin y es excelente, me pude concentrar muy bien.

[@carolinahirsig6216]

Buen día sumo a esta comunidad, para sentirme cada día más confiada en mí. Bendiciones para todos!!!

Bienvenida, Carolina :) Un abrazo!

[@LUZTAM]

Gracias gracias gracias por está meditación, me dá mucha paz interior.

[@cindymunoz9160]

Sentí una bella energía y me siento lista para mi día , namaste !

[@lorenavalverde1121]

Está meditación es tan relajante y tranquila

[@mariajesusarrillaga6285]

Millones de gracias por esta maravillosa meditación

[@luisacosta47]

Muy agradecido! Un feliz domingo para todos! Namasté!

[@mercedesguerra2411]

Te deseo un día feliz y productivo ❤ para ti también 💫 Gracias

[@mariaelcytrujilloayala9117]

Estoy muy agradecida por la ayuda que das atraves de la meditación bendiciones para ti también gracias gracias gracias 🙏🙏🙏

[@mariluaranda152]

Eres increíble!!! Muchas gracias por tu luz, por mi paz, por tu relajación que me inspiras🙏🇲🇽💚🌹excelente jornada!

[@mariluaranda152]

Bendiciones y agradecimiento infinito por todo lo que donas a mi mente, alma y pensamiento... Eres maravillosa y que Dios te multiplique tus sueños ☘️💚🙏💟💕mil gracias y saludos desde el Caribe Mexicano 💚☘️

[@yoligg3528]

Feliz domingo, gracias, 💕💞por la meditación 🧘‍♂️

[@doloreslopezsanchez9070]

Gracias por tan lindas meditaciones que nos ayudan tanto en la vida... Dios la Bendiga🙏

[@mariaelcytrujilloayala9117]

Hermosa meditación me hace sentir muy bien muchas gracias 🙏🙏🙏🙏

[@rufinaarellano9707]

Agradezco infinitamente su atención me ayuda mucho está meditación gracias por compartir bendiciones para todos!💞😊😚❤️🙏💞

[@umajuanadiaz8841]

Es la primera vez que hago esta meditación!! Te doy las gracias por tu tiempo, tu linda voz y continuaré.. ageadecida

[@mariaestheraguero9035]

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[@anamarial8685]

Hermosa meditación! Gracias!!! Es el mejor camino para la Paz y Alegría!!

[@mercedesserrano1392]

Gracias me siento ligera y muy relajada, me encanta este canal de meditación!!

[@CalmarVideos]

Amor, luz, prosperidad y mucha paz a todos ❤

[@mariaelcytrujilloayala9117]

Estoy muy agradecida por la ayuda que das en esta hermosa meditación gracias 🙏🙏🙏🙏

[@reneolea1294]

Muy lindo comienzo del día !! Que Dios bendiga a todos quien esté a mi alrededor ❤

Que así sea 🌹

[@lolalorenzo5248]

Mi cuerpo te agradece esta meditacion namaste ❤

[@fabiolagallego6134]

Hermoso son mis primeras meditaciones empiezo la mañanas distintas. Gracias gracias gracias

[@fabiolagallego6134]

Yo estoy transitando un acv isquemico de mi esposo por suerte fue leve camina con tripode pero pase un infierno antes y las secuelas se manifiestan ondulantes e inestables y me di cuenta con esta meditacion que me habia olvidado de mi gracias por esta hermosa tecnica soy ansiosa tambie hago esa meditacion y sufro de ataques de panico y con esta meditacion me levanto vital. Gracias gracias gracias

[@algoparadonar2147]

Fue a la azar. Escuché varios. Mi primera vez. Y tu voz y seguimiento era claro y dinámico. Pude intentar meditar y quedar distinta. Gracias 🙏 Namaste 🙏 thanks