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¡Hola mis Yoguis!
Hoy les traigo una meditación guiada para relajar nuestro cuerpo entero, para despejar toda esa tensión de nuestro cuerpo y darle esa pausa para recargar energías que tanto se merece. 😊
¿Te sumas a practicar conmigo?
Recuerda que si tienes cualquier duda sobre tu práctica de Yoga, puedes enviarme un mensaje privado en mis redes sociales Facebook e Instagram, me vas a encontrar como @lorediazyoga
Ahora si, a relajarnos 🧘♀️
Namasté 🙏
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