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Meditación guiada para dejar de pensar demasiado: si no sabe cómo dejar de pensar demasiado y recuperar el control sobre su mente, cierre los ojos y siga las instrucciones de esta meditación guiada por Gurudev , Sri Sri Ravi Shankar. Esta meditación definitivamente te ayudará a detener el parloteo de la mente.
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