Meditación para Dormir con Historia Guiada | Relajación Total 💤

¡Buenas noches! Es hora de dormir y esta meditación con cuento guiado es perfecta para acompañarte en tu viaje hacia el sueño. Tras relajar cuerpo y mente, nos subiremos en un tren que nos conducirá al descanso a través de bellos paisajes y un encuentro muy especial. Es una meditación para dormir con visualización guiada de larga duración que hará de tu tránsito al sueño una preciosa travesía. ¡Que descanses!
🌙 Para facilitar tu tránsito hacia el sueño, la pantalla se oscurece por completo a los pocos minutos. Y tras la meditación, la música relajante te acompañará un rato más.
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👉🏼 Esta meditación guiada para dormir es una propuesta de carácter didáctico. Cualquier problema de salud debe ser tratado por un profesional sanitario.
©️ Creación original de Rafa Núñez protegida por derechos de autor.
🐚 Mi canal de música y sonidos relajantes: / @zenfonia
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[@estalrichro]

Su voz, es de las idoneas, para relajar. Enhorabuena! 👍🏾

[@epruata]

Gracias me transporte y soñé con mi abuela ❤

[@deysisescobar1292]

Gracias hemosa reflexión

[@gemamas4268]

Me gusta para hacer la siesta y después a trabajar, gracias por vuestra ayuda

[@mabellezcano3246]

El pasado ya pasó el futuro es incierto, vivimos en el eterno presente, el viaje a la estación del perdón, la paz, el silencio y el amor,está meditación con tu sentir me remite al Curso de Milagro del cuál soy una estudiante apasionada. Gracias Rafa me acompañas todas las noches. Desde Mar del Plata, Argentina ❤❤

[@zentopiameditacion]

Un abrazo fuerte. Gracias por tus bellas palabras.

[@user-yu2gj8lb1f]

Es un placer escuchar tu relajante voz. Me gustaría que hicieses un video con pantalla negra desde el inicio, las imágenes no me permiten lograr una completa relajación, espero tomes en cuenta mi sugerencia. Gracias linda voz!

[@LolySant]

Buenas noches. Gracias y feliz descanso ☺️

[@zentopiameditacion]

¡Feliz descanso!

[@dolorssalvat2945]

Bonito viaje en ese tren imaginario, gracias y buenas noches ❤❤

[@CarlosCruzSilfa]

Hola! Muchísimas gracias por ayudarme a dormir cada noche tengo mucha suerte de haber encontrado esta relajación con cuento guiado.Adios!

[@luciaislas9043]

Gracias Rafa te estaba buscando. Precioso cada vez q te escucho. Gracias por ayudarme tanto. Hasta cualquier momento.❤

[@zentopiameditacion]

❤️❤️❤️

[@MairaMongeVargas]

😅hermósa vos eres bendecido. Desde costa rica saludos

[@zentopiameditacion]

🙏🏼❤️

[@mercedespuebla8676]

Buenos días! Muchísimas gracias por un sueño tan plácido y reparador... He despertado y he dormido de un tirón!!!! 🎉😊🎉😊

[@zentopiameditacion]

Qué alegría, Mercedes. Un abrazo.

[@GaliaEsparza]

Nunca habia podido dormir tan bien,como al escucharte

[@zentopiameditacion]

Me alegro mucho. Un fuerte abrazo.

[@floraperalta8451]

¡Que lindo viaje,muchas gracias.

[@zentopiameditacion]

🙏🏼💙

[@1502maria]

Que bonita meditación, gracias ❤

[@zentopiameditacion]

🙏🏼💙

[@paulabc405]

Gracias gracias gracias 🙏🌹♥️

[@zentopiameditacion]

Gracias a ti. Un abrazo. 🙏🏼💙

[@patriciakrier3199]

Hermoso viaje gracias gracias gracias lástima cuando dejó de escuchar la voz no escucho la música

[@olgamatasan1949]

Gracias, gracias, gracias!!!

[@zentopiameditacion]

🙏🏼💙

[@Gabriela-on5yi]

Desde que escucho tus meditaciones ha modificado mi sueño en gran manera, ya tengo mis meditaciones predilectas😊 aunque estoy al pendiente de las nuevas, gracias Rafa😊😊namaste🙏🏼

[@zentopiameditacion]

Qué alegría me das, Gabriela. Un abrazo muy grande. 🙏🏼💙

[@maryisabelrodriguezestrada8989]

Gracias. Me encanta repetir las de lluvia ✨⭐🌟🧘💆💯👏🙏

[@zentopiameditacion]

Ya mismo habrá otra con lluvia. Un abrazo fuerte.

[@pilarmoore6548]

Muchas gracias 😊

[@Paologuerrero23]

Dios te bendiga 🥰 y gracias🎉😊

[@mariamanzanares9537]

Graciassss por tener un lugar para el descanso mental soy una PAS y gracias a ti lo he encontrado .Mil gracias

[@zentopiameditacion]

Me alegro de que te guste y te ayude. Un fuerte abrazo.

[@dolorssalvat2945]

Gracias ❤un abrazo

[@paulacampanilla]

Gracias Rafa por esta meditación tan bonita. Me he identificado mucho con la mujer. Tantos traumas encima. Pero espero sanar también. Un abrazo desde Cataluña 🤗💖

[@zentopiameditacion]

Abrazo fuerte desde Andalucía. ❤️❤️❤️

[@Lala-jf6ez]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@karmalmaluz13]

Buenas noches! Gracias por ayudarme a descansar cada noche,ha sido un regalo encontrarte Rafa!! Namaste 🙏🏻

[@zentopiameditacion]

Muchas gracias a ti por hacérmelo saber, es muy importante para mí. Espero seguir acompañándote mucho tiempo. Un fuerte abrazo.

[@ssteelaazh]

Me cuesta mucho quedarme dormida, sirmpre me pongo meditaciones, pero esta es de las que más me ha servido, voy por la tercera noche escuchandolo y nunca llego a la parte que se supone que cuenta el cuento, me duermo antes. Chapó ❤

[@zentopiameditacion]

¡Hola! Muchas gracias por comentar. Me alegro de que la meditación te ayude a dormir. Si te apetece saltar directamente al cuento guiado, puedes escuchar a partir del minuto 9. Un abrazo.

[@eublamisantana]

Muchas gracias, acabo de escuchar esta meditación junto con mis hijos pequeños y se acaban de quedar dormidos, estaban muy felices de subir al tren. Muchas gracias.

[@zentopiameditacion]

Qué bonito lo que me cuentas. Aunque mis meditaciones no son específicas para niños, los tengo en cuenta muchas veces a la hora de escribirlas, ya que sé que algunos también las escuchan junto a sus mamis o papis. Un abrazo muy fuerte para ti y para tus hijos. Por cierto, una amiga mía está empezando con un canal de cuentos dirigido a niños. Creo que podría gustarles: youtube.com/@CuenteandoconAngy-tk9sf?si=wOcOmaQKpaOZ29X1

[@maggynava5755]

Gracias gracias gracias 🙏💖