MEDITACIÓN SOBRE LA NATURALEZA - EQUILIBRA TUS ELEMENTOS

Os traigo mi primera meditación guiada!! En ella equilibraremos los elementos que viven en nosotros, el fuego, aire, tierra y agua.

[@SolitudeofAlanna]

Quiero saber todo todito de cómo os habéis sentido y qué habéis visto en esta meditación!! Contadme porfa!! Y animaos a hacerla, no os arrepentiréis de este ratito con vosotros mismos. Te quedas como nuevo!!

[@fraroye747]

Solitude of Alanna sos mi idola. Que los dioses te bendigan y te brinden de abundantes riquezas.

[@DogdogLopez]

Gracias no se como pero me ah ayudado mucho esta meditación

[@algodonnegro]

LLevo varios intentos sin conseguir nada, si relajarme un poco pero ya... y esta meditación me ha encantado, no sé, he flipado porque casi todo lo que ibas comentando yo me lo acababa de imaginar unos segundos primero, como descender del acantilado con la brisa suabe y cálida, donde arriba era árido pero abajo estaba lleno de árboles frondosos y rica vegetación, una gran cascada que se oía el sonido del agua chocar contra las rocas, y más adelante como un lago donde al salir he visto un ciervo con las astas grandes, (como si fuera el que cuidara el bosque), había una cabaña con techos de paja y muy hogareña por dentro, como si de una cabaña de un hobbit se tratara. Por favor haz más como esta!!

[@yadirarob5693]

Desde que comencé en el acantilado que describió, en el momento que dijiste de que podía aparecer algún animal o algo enseguida a mi izquierda está un ciervo macho, llegando a edad adulta, que estaba esperando a que me desocupara para hablar conmigo, decirme algo... Después llego el aire como lo describiste, era solo como una tira de aire, pasó por mi espalda, por debajo de mis brazos y levantando mi mano derecha al cielo azul y totalmente despejado, pero me hizo llorar, me sentí muy mal, el ya se estaba despidiendo, y tu seguias narrando que jugamos con él, y mi mente se puso en negro, cuando nos pediste bajar del acantilado, toda la imagen volvió, estaba sobre unas piedras grandes, había pasto, tierra, y debajo un río estrecho con agua cristalina y fresca, había a mi derecha un árbol, creo que era un pino pequeño, pero cuando nos pediste bajar, el ciervo solo se quedo mirando como no queriendo, y el aire se trasformo en un columpio para bajarme lentamente... Cuando baje, mi vientre se sentía y se siente extraño, como con una pequeña cortadura justo a lado del ombligo en el lado izquierdo, y sigo sintiendo incomodidad, también una gran necesidad de expulsar el aire... como si lo que fuera a sacar es algo negro que no necesito. Al ciervo, ya no lo volví a ver.

[@davidramirez4715]

Que Odín te colme de su gracia y sabiduría siempre, yo no lo hago ahora porque si lo hiciera ahora me quedaría dormido :'v

[@mara4269]

Es la primera vez que medito, fue increíble. Pensé que me costaría visualizar y equilibrar los elementos pero me fue muy sencillo. Fue raro, durante toda la experiencia hubo un ciervo joven detrás o al lado mío cuidandome, durante el aire se mantuvo detrás mío observando, al igual que en el fuego; durante el agua me miró con curiosidad y luego se metió conmigo a la laguna, jugó y me dejó acariciarlo, me llenó de amor y calidez. En tierra... Me acosté en el piso y él se echó a mí lado, se hizo bolita y durmió mientras yo lo acariciaba, después una figura completamente banca de puso en frente mío y me miraba con curiosidad, le pregunté quién era pero no me respondió, solo me dio a entender que no le tenía que temer, hasta eso el ciervo ya se había levantado, miro a la figura y se acercó para dejarse acariciar. Fue lindo, no sé si tendrá algún significado, pero ese ciervo fue muy dulce y amoroso, le agarré cariño 🖤. Otra cosa rara fue, que cuando me estaba despidiendo de cada elemento empecé a sentir una punzada en la garganta que empezó a quemar, y se mantuvo incluso cuando ya había abierto los ojos, que puede ser?

[@josemiguelolmosgutierrez8647]

Me perdí con la tierra, pero no me ha arruinado la meditación, he sentido como mi alrededor temblaba, pero mis músculos no se movían, y logré vislumbrar un par de cosas, gracias Alanna, esto siempre hace falta en la ciudad

[@TellezMelissaCol]

Yo también sentí temblar!!!!!

[@LMDarkSheck]

Yo sentí que todo daba vueltas y tambien me agobie mucho en esta parte...

[@lorenavivianafayos6826]

José Miguel Olmos Gutiérrez

[@lorenavivianafayos6826]

IWWOIDSQKOFWMVXVV

[@Victoria-Cesio-Carballal]

Realmente maravillosa, quiero agradecerte tanto , sentí mucho y llevo ya un tiempo queriendo sanar en mi experiencias difíciles que transite desde el año pasado, había intentado de todo tipo de sanaciones y esta meditación realmente fue clave justo con otra ayuda que recibí, me teletransporto al instante, vi tu presencia guiándome en todo momento por cada elemento, el agua estaba dominando pues en un principio no pude conectar del todo claro con el elemento del aire, me visualice en una montaña pero me caía y tenia miedo y te vi agarrándome de la mano y sosteniéndome, luego cuando se escucha el ruido del viento sentí lluvia que venia fuerte desde lejos y comenzaba a cubrirme y yo caía al suelo de una ciudad vacía, la ciudad que justamente deje atrás hace muy poco, llore mucho y sentía como me sostenías la mano junto con otra persona que deje atrás en esa ciudad, realmente me emocione porque lo tenia muy guardado en mi subconsciente toda esa tristeza y pude sacarla, luego vi unas haditas que me llevaban hacia unos arboles y de allí fui bajando al bosque en donde me encontré con el elemento fuego, no pude bailar pero si colocarme en medio de la fogata y comenzar a jugar con el fuego, me decías que lo tocara y este elemento comenzaba a crecer y crecer rodeando toda mi habitación, al final pude bailar un poco al rededor del fuego, al transitar por el agua visualice una catarata de donde tomaba agua y al sumergirme bajo el lago que se formaba de la catarata note algo de suciedad lo cuál quise remover y al mirar hacia adelante vi que el lago continuaba y se hacia cada vez mas largo pero parecía peligroso e infinito, luego poco a poco comenzó a reducirse el agua quedando solo un lago más pequeño y seguro, en el momento de llegar al elemento tierra visualice una playa lo cuál es raro porque siempre veo bosques y en esa playa enterré parte de mi cuerpo en la arena y pude sentir que descansaba, me sentí muy tranquila, muchas gracias de verdad, tu canal siempre me inspira y me llena de buena energía. bendiciones mil.

[@ismaelachouri4837]

Lo guardaré en favoritos para cada noche después de Estudiar.

[@nancigimenez6884]

Fantástica meditación!!! Llore cuando me conecté con la tierra .Muchas gracias 🥰🥰

[@karlajade1998]

Fue increíble con el aire me puse a manipularlo mucho en un momento lo vi como una mano y me subi en el (me atreví a saltar del acantilado) después puse a reir muchísimo con el fuego, extrañamente a este lo visualice algo humanizado y me puse a bailar y a sentarme dentro de el, el agua me costo al príncipio era un arroyo pequeño pero camine y vi un gran rio profundo donde pude bucear y nadar, la tierra me costó sentirme cómoda pero poco a poco empecé a pasarme la tierra por mi cuerpo...se sentía áspera y mojada fue una experiencia hermosa

[@user-ld1ss4to8i]

Hoy he hecho meditación ,vivo en Bilbao , y estaba nublado .he hecho en la naturaleza , con el ruido de las aguas .y he tenido una experiencia que no había tenido .cuando abrí los ojos , en 2 segundos e visto todo azulado marino muy lindo no estaba cris como el tiempo. La meditación es cada día una evolución calmaría y paz .

[@nortenodelsurrr]

Cuando me recosté en la tierra, sentí las raices de las plantas en el bosque abrazandome, los animales caminando encima de mí, era una tierra caliente, me sentí aliviado y me despreoucupé de todo por un momento, gracias. 💚

[@CastleOfGlass37]

Este canal relaja mi Corazón, ahuyenta mis demonios y me hace conciliar el sueño, sueño que no puede ser conciliado por sedantes, pastillas ni té de hierbas ❤️

[@georgina29]

Guauuuuu increible. La mejor meditacion d los elementos q he hecho nunca. Gracias 🙏

[@sheilaamsheishei2284]

Sobresaliente se queda corto. Me ha encantado. Good vibes preciosa.

[@lorenavivianafayos6826]

Sheila AM SheiShei QIYFAIGFAPP HJSIKGGSJSISOPPJFGJSQL FHSIOOYFEQOOOPYFGGGGYTQPPUGDGTGSHKGFHZKSÑLCDQQIYEFJZRW GHJZJFHSKKJFDGHSOODFKDUGGGYISPGWAJAIDSDHDKJCXCVXCGDJJFWQPPKFWWCZMMCZSYTSPQHDDQIPQPUDSPHFCXDJCWIGDWPÑOGRWKFDZVBMXUIPSPSUFDSJQÑPHDQOHDDVVZNX GHSKKGEQPQPFZÑKVXD

[@minombre3733]

Me encanta todo lo que haces y publicas. Estoy muy agradecida de que hayas decidido compartir una parte de ti con nosotros a través de youtube. No dejes de hacer lo que te gusta nunca. Estoy segura de que no solo me haces muy feliz a mi a través de youtube sino también a muchísimas más personas. Un beso.

[@ninnghizhidda93]

Esta es la primera meditación que no me pone histérico y me ayuda de verdad, me siento muy calmado pero también inquieto por algo que he visto en ella. Cuándo has dicho que viajaríamos muy lejos, he visto como si mi cuerpo volara sobre interminables bosques hasta llegar al acantilado, este era de roca cobriza, azotada por el viento, a mis pies, se extendia una ancha playa de arena blanca y más allá de ella, un inmenso mar de aguas oscuras aunque calmadas. He saltado del acantilado y he sentido como el aire me sostenía y me depositaba en la arena, como un leve planeo, el aire me ha hecho sentir libre y protegido. Una vez en la playa, he visualizado la pila de madera, era de álamo plateado, pero seca y vieja. A prendido de forma lenta y progresiva. Sostener las ascuas en mis manos no me ha asustado ni he imaginado dolor alguno, tan solo calma. Me he levantado y dejando la hoguera a mis espaldas, me he introducido en el mar y ha empezado a llover, ha llegado la noche y las aguas se han vuelto aún más negras, sin dejar de estar calmadas. Por más que me he sumergido, no he podido ver nada más que una pequeña parte del fondo, también de arena blanca, pero si he sentido una profunda melancolía, como si hubiera perdido algo muy importante en el fondo marino pero no pudiera saber el que y por un momento, he sentido que me ahogaba. Al salir del agua, me he dirigido a la isla que había visto y una vez en su pequeña playa, ha salido el sol. La isla estaba llena de sauces, tenía unas pocas flores y algunas charcas pequeñas. La tierra era rojiza y oscura, muy porosa, fresca y agradable y una vez tumbado y cubierto con ella, me he sentido muy tranquilo, pero a la vez fuerte, como si no debiera estar en otra parte. Hasta aquí todo bien, pero en toda la meditación solo he visto (creo) a un animal, ni siquiera al escarbar la tierra he visto una sola hormiga, gusano, scolopendra... Ni a pesar de oír pájaros he visto más que una mancha difuminada, muy lejana. Solo estando en el acantilado, a punto de saltar, he volteado la cabeza y he visto un gran ciervo macho aparecer en el linde del bosque, mirándome. Y en el momento de salir del agua y entrar en la isla, ha sido solo un momento, en dos ocasiones, pero me ha parecido ver como si estuviera dentro de una cueva, iluminada por un fuerte fulgor azul zafiro y al final, la silueta de lo que creo parecía un bisonte o una pintura del mismo, en ese momento he sentido como si mi cuerpo estuviera cayendo de repente y me ha sobresaltado, terminando así esa visión. No tengo ni idea de qué significa nada de lo que he visto, supongo que tengo bastante imaginación. Muchas gracias por el vídeo Alana.

[@mariacarmenramirez2373]

Ay Alanna... hacia muchos años que no sentía esta paz tan profunda... GRACIAS... Ojalá hicieras más meditaciones guiadas...

[@TellezMelissaCol]

Regreso a este plano con una sensación de vibracion por todo mi cuerpo. Fue simplemente maravilloso

[@maitefdez.urquiza7120]

Más meditaciones porfi!! Me ha encantado!! 😍😍😍

[@isabellafernandezospina6380]

Todo el recorrido fue increíble, todo el tiempo me sentí feliz, tranquila y muy fresca. Creo que mi relación más turbia es con el agua, cuando trataba de sumergirme en las aguas de ese río caudaloso, me era imposible mantenerme en el fondo pese a que traté de concentrarme, siempre el agua me devolvía hasta la superficie. Excelente video, ojalá hagas más de este tipo.

[@voncarstein]

Miré al mar sobre un acantilado. La brisa y el salitre bailaron al compás de mis brazos. Me senté en una gran hoguera. No podía entrar, la derrumbé para q fuera plana y sentarme en sus brasas. Luego volví a bucear en el índico, entre arrecifes de coral pero tuve q girarme pues me atrapó una red metálica. Al fin estaba en el bosque, cavé un lecho en el q tumbarme. Escarbé la tierra húmeda y me cubrí con musgo. Incluso los árboles eran mi manta, todos se doblaron para arroparme. Un pequeño escarabajo negro caminó por mi mejilla... luego las despedidas. Mil gracias

[@macarronesconjamon105]

Porque no tiene millones de subs?!?? este canal es precioso !!!

[@mamcoraa4747]

Lo he realizado dos veces, la primera solo veía en varios puntos un ojo de un ave porque estaba rodeado de plumas de color claro. No pude saltar en el acantilado, no estaba muy concentrada me encontraba sola y no me sentía tranquila. La segunda vez me concentré mas, salté en el acantilado y al hacerlo brotaron instantáneamente dos lágrimas, solo dos, , no sentía frío, miedo ni nada inquietante y pude sostenerme en el vacío, todo fue bien, solo me aparecieron niños varias veces. Gracias por ésta maravillosa experiiencia de paz que haces llegar.

[@greciaramirez5459]

Fue una gloria poder encontrarme con estos elementos. Tan vivo y tan fuerte. Porfavor sigue haciendo meditaciones guiadas, esto nos hace avanzar a pasos gigantes en nuestra espiritualidad.

[@martanavastrillo5400]

Fascinante. Veia. Oia. Sentia. Olia. Y me envolvia de paz. Una exeriencia nueva para mi. Muy placentera y embriagadora. Gracias

[@bavi647]

Chica quiero agradecerte la divinidad que son tus vídeos; explicas con un semblante tan experimentado y relajado que ni te imaginas cuán gusto da escucharte, además, los temas que tratas son lo más interesante que he encontrado en youtube y me hechiza toda la temática que estudias y el aura pagana que envuelve tus vídeos ♧ Gracias, de verdad, por compartir datos tan interesantes y combinar cultura y creatividad de manera tan sublime ♡ Adoro tu canal, una fiel suscriptora ♤

[@joelzalazar9459]

Todo es encantador!!! Magico,eres muy bella!!

[@cosmoyue]

La mejor meditación guiada que he escuchado, la verdad que la usaré de ahora en adelante. La hice acostada boca arriba y me coloqué una máscara relajante de cuarzos, la verdad que me he sentido mucho mojor, he liberado tensión y estrés que llevo cargando. Mil gracias Alanna :)

[@yerin3884]

Alanna , nunca haciendo meditaciones había sentido lo mismo ... Esa sensación de los pelos de punta ... Cierto es que me encontré con un ciervo en el elemento de agua y me alegro muchísimo verle , haz más vídeos!! 🌿🌬️🌊🔥

[@rociorayogarcia4887]

Sé que este vídeo tiene mucho tiempo, lo encontré tras ver el último que publicaste. Probé varias meditaciones pero siempre me mareaba tanto que tenía que dejarlo. Siempre he sentido atracción por los cuatro elementos y estudio mucho sobre magia verde entre otros temas que por hache o por be, acaban relacionados con la naturaleza y decidí probar. No tuve ningún mareo, es la primera vez que consigo meditar de principio a fin y lo que más me ha sorprendido es que he abierto los ojos y me he puesto a llorar sin saber exactamente por qué lo hacía. Lloré con sentimiento, y analicé cada cosa que me produjo estar en la tierra, el aire, fuego o agua. Sentí nervios, tranquilidad, nostalgia. Jamás había experimentado algo así. Muchísimas gracias por esta experiencia tan extraordinaria.

[@mariaviegas6535]

Gracias gracias gracias, bendiciones y abundancia

[@arodri875]

Me he centrado tanto en la meditación que me he quedado dormido pero con eso he visto un paisaje muy triste al principio solitario y sin vida, pero conforme avanzaba todo era luz y vida, poca pero la suficiente para no sentirme triste. Tu voz a sido muy relajante, me encantaría que hicieras mas vídeos así.

[@cruzginezmitzyyukari5104]

C mamo xd

[@nighta1276]

Tuve que cortar el video porque a mi teléfono se le terminaba la batería, pero cuando mencionaste el fuego pude sentir mi corazón latir en todo mi cuerpo al copas de tu voz, nunca lo había sentido tan vivo

[@AmayaBarahona]

Me ha encantado este paseo, hacía casi medio año de mi última meditación (Estoy algo aturdida y estresada...y no encontraba el momento...excusas, I Know) y la he disfrutado muchísimo, además nunca había hecho ninguna relacionada con los elementos...y el aire me ha hecho llorar!! Ha sido muy sentido, estoy muy contenta. Soy de esas personas que necesita un paseo por el monte cada poco tiempo para cargarme de energía... la conexión con la naturaleza es fundamental. Muchas gracias por compartir éste contenido.

[@hickok7198]

Que paisajes tan HERMOSOS!!! 😍 Intentaré hacer la meditación más tarde😄

[@santyybustos1770]

El mejor video sobre meditación, gracias Alanna por esto.

[@hinasexcoach]

Hola brujis bella! Hacía rato que no te escuchaba.. Hoy amanecí con ganas de escuchar "Corazón de roble" y le seguí con esta meditación! Me encanta! Tu voz y tu vibra.. Me aventé del acantilado y me hice cenizas en el fuego.. 🌿💚

[@mariabalsa9483]

Creo que nunca había tenido unas sensaciones como estas meditando. Creo que ninguno de mis elementos me traía visiones alteradas. Todos estaban tranquilos y transmitían muchísima paz. El fuego ha sido la más intensa pero no por el fuego sino por lo que encontré en el lugar. Estaba en una pradera con una pared muy grande de piedra en frente. Encendía un fuego mediano y justo detrás, hacia la pared de roca estaba durmiendo una osa parda que ya me había aparecido una vez en una meditación para encontrar mi espíritu animal/animal de poder. No sé muy bien porqué apareció hoy aquí pero la cosa es que ahí estaba, tumbada tan tranquila y entonces yo me acostaba a su lado y nos quedábamos juntas al calor del fuego. La sensación fue tan sobrecogedora que me entraron muchísimas ganas de llorar. La misma osa me volvió aparecer en la invocación del elemento tierra. Yo acaba un hueco con forma ovalada y me metía en él en posición fetal. Todo esto estaba situado en un claro de un bosque y podía notar como la osa se iba asomando entre los árboles, rodeando el claro como si se asegurase de que seguía bien dentro del agujero. Desde luego la mejor meditación que he tenido nunca y la repetiré más veces porque tu forma de guiar es impecable. Muchas gracias por acompañarme en esta experiencia tan única.

[@delanycoronel7256]

Ahora cada que medito voy al mismo lugar 🥰se volvió mi lugar, lo he intentado cambiar con la mente y no puedo siempre tiene los mismos elementos tal cual y me hace sentir bien eso 🖤espero que regresen el formato al canal, tu voz me ayuda mucho 🥰

[@itzelllovio9642]

Fue increible, es como si me estuviera teletransportando a diferentes lugares, y cada uno tiene una vibra muy natural, fuerte, salvaje y magica. Nunca habia meditado antes, y esta experiencia fue muy magica. Inclusive, cuando dices que cuando estemos listas para abrir los ojos para volver al mundo real, cuando lo hice, al abrir mis ojos, fue raro, es como si estuviera en un viaje, y al abrir mis ojos, volvi a mi cuarto y se sentia como cuando vuelves a tu hogar luego de un largo viaje de vacaciones. Me encantó como lo narras, y definitivamente voy a meditar con este video mas seguido... GRACIAS ALANNA!!!

[@deicimilenatoroperez625]

La mejor meditación que he hecho gracias 🙏🏽

[@romi_romero]

Creo que he estado a punto de sufrir un ataque de ansiedad y me he acordado de este vídeo y he probado a ver si me calmaba. Es la primera meditación que he hecho y te estoy muy agradecida porque realmente ha conseguido calmarme. También he podido comprobar la distante relación que tenía con el fuego pero lo vivo que estaba en realidad. Creo que estaba un poco enfadado por dejarlo de lado sin querer. Pero hemos conseguido hacer las paces y calmarlo, aunque siga latiendo. Ah, y mientras estaba con tierra se me acercó una pequeña libélula a saludar y luego se fue! Muchas gracias por esto de verdad

[@mariadaniela1699]

Gracias por esta maravillosa meditación ❤️

[@beamolina7576]

Me puse la meditación ayer. Y te juro que jamás había sentido nada igual que lo que sentí mientras conectaba con el aire. Y más adelante con el fuego. Increíble Alanna.

[@Pati370]

Muchas gracias. Alahana sentí un paz y tranquilidad hacía mucho no sentía así ... gracias te mando un abrazo desde Colombia

[@Thebeoz1]

♥☄ Muy Relajante el video, me gusto mucho 😘 felicidades por esa armonia con la naturaleza 🖒❤❤❤❤☄♥

[@samhainbeltane27]

Acabo de hacerla. Genial. Renovada, calmada y felíz. Pues he viajado a través de la visualización a cada lugar... y todos reunidos resultaron ser las costas de Escocia. La mente es poderosa y muy creativa... gracias por esta meditación guiada...

[@Noaian]

No me atrevía a hacer esto, hasta hoy. Creo que es la primera vez que logro proyectar lo que quiero sin mucha dificultad. En el acantilado, mis pies descalzos tocaban la hierba, podía ver cómo bajo de mi, solo a unos pasos la tierra se abría para dar paso al mar, podía ver las rocas y el aire era una leve brisa que acariciaba mi cuerpo, a veces lo sentía en mis piernas y me impulsaba a saltar por el, cuando dijiste que nos dejáramos caer lo hice y sentí que volaba, ha sido una sensación preciosa, estaba planeando y notaba como el aire se hacía un poco más violento al roce, pero no era desagradable. Con el fuego vi como mis manos lo encendían y me sentí poderosa, baile con él y vi como sus llamas bailaban conmigo haciéndose mucho más grande, se avivaba a mí paso, incluso sentí que mis pies reales ardían! Me dio algo de miedo y me hizo perder un poco la concentración, pero conseguí volver rápido... En todo momento de la meditación vi a un ciervo macho, no muy adulto que me contemplaba y se acercaba un poco pero guardaba algo de distancia, también vi en varias ocasiones a una muchacha muy blanquita, pelirroja y su pelo no llegaba a ser rizado pero si era salvaje, miraba al frente por lo que me daba curiosidad y seguía con la mirada los lugares donde ella miraba, no sé me sentí bien, puedo ser yo en alguna de mis vidas? Una vez soñé con alguien parecido, como si fuera yo pero era claramente otra época, no sabría describirte lo que sentía pero lo que si tengo claro es que era paz. Y cuando dijiste que nos echáramos en la tierra, logré mucho antes de que dijeras que los unierámos todos en un mismo lugar, ponerlos todos en armonía, veía el río no muy revuelto donde floté y me dejé llevar por él, también notaba el fuego secando mi piel tras salir del agua, la brisa que mecía el aroma a leña quemada y incluso noté como la tierra se humedecía tras tumbarme en ella estando mojada. Ha sido increíble Alanna, de verdad que ha sido increíble, no sabía que era capaz de hacer esto, muchas gracias, he podido calmar un poco mis emociones después de un día bastante difícil y cansando. Que los dioses te protejan, ojalá algún día poder verte en persona y darte un abrazo de corazón a corazón para transmitirte todo lo que me has transmitido desde el principio de tu canal, nuevamente gracias ❤

[@luciabalaguer9424]

Fue genial visualizar los 4 elementos, mi aire es un tornado con mucha fuerza pero con pasion, cuando dijiste de saltar por el acantilado pude notar como me mecia con cariño por el aire. Mi fuego es muy grande y bravo no paraba de llamear intensamente, pero pude meterme dentro de la oguera y dormir placidamente durante un rato. Mi agua fluia pero la notaba apagada, cuando entre y me puse a flotar empezo a llover y me hundi durante unos segundos con sentimiento de duda, cuando sali a la superficie nevaba y me revolque mirando el lago. Con la tierra fue totalmente increible me hice un nido con ramas y escarbando y me vi a mi siendo un lobo bastante grande descansar y correr por el bosque. Nunca habia echo una meditacion guiada y menos visualizando cosas, llego meses tarde pero he de decir que es un gran video que vere si o si de vez en cuando. Voy a inaugurar mi libro de sombras con esto. Graciaaasss Alanaaa. Haz mas porfa.❤

[@humbertotaloniaalvares3113]

Simplemente impresionante, gracias maestra.

[@analiapatriciareyeszelaya4870]

Hermosaaa iniciando en este proceso hermoso. Y esta es hermosa una paz y equilibrio justo 🦋🌺

[@adelmiraluis6999]

Gracias infinitas, por hermosa meditación, la volveré hacer. 🙏❤️

[@nancy2990]

Es una hermosa meditación guiada por ti, es increíble cada sensación de poder palpar tocar cada sensación que recorre nuestro ser, acompañado de increíbles lugares mágicos en donde estas y te reencuentras consigo mismo es increíble y lo mejor un maravilloso lugar en donde estámos desconectados de lo cotidiano los problemas y el mundo común. Alanna te admiro muchísimo eres increíble gracias por ayudarme a meditar y reencontrarme conmigo misma hace mucho deje de meditar antes lo hacía continuamente y me perdi me deje absorber por el mundo e intente meditar de nuevo, hace poco y no me.fue posible no pude había como una especie de bloque en mi mente. Pero no creyendo lo volví a intentar con tu ayuda y me siento yo mísma haber vuelto de dónde quiera estuviera divagando o mi mente bloqueda para hacerlo. Gracias bonita sigue así, te envío un enorme abrazo, desde que te conocí y me encontre con tus vídeos te digo estoy segura te has ganado el Cariño de cada uno de nosotros y desde ya formas parte de nuestras vidas, gracias por continúar enseñandonos y permitirnos también ser parte de tí en cada nuevo vídeo de aprendizaje . Enorme abrazo 🤗continúa así 🌬️🌿💕🍃😊😊😊

[@danielfranco8142]

Maestra! Fue increible! Es mi primera vez meditando pero senti como el aire me refrescaba, sentí como el fuego me ponía la piel cálida. Yo le tengo mucho respeto al agua y senti de inmediato ese respeto que le tengo al entrar en el pequeño río que vi, por un momento me abrumo, pero despues al sentir la tierra abrazandome fue tan tranquilo. Lo más increible es que siempre hubo dos lobos junto a mi, siempre fue de noche, con luna llena, en el acantilado y en la hoguera ahullaban, en el rio estaban frente a mi, escondidos entre los árboles cuidandome y cuando me recoste en la tierra ellos se recostaron junto a mi, uno a cada lado. Y en el conjunto de los cuatro elementos ahí estaba conmigo, recostados a mi lado cuidandome. Y cuando llego el momento se despidieron de mi también mas no creo que se hayan ido del todo. Gracias Alanna!

[@davidgarciagallego7281]

Increíble. Muy bueno!!! Te sientes como nuevo!

[@katherincastillo7406]

Wuau, estuvo maravillosa, me encantaría tener más meditaciones así para conectar con el lado espiritual

[@loladronedelomalacatone1516]

Ha sido una de las mejores meditaciones guiadas que he hecho🥺❤ Para quien quiera saber cómo fue mi "viaje": -El aire me hizo sentir eufórica. Estaba al borde de un acantilado sobre el mar, chocando las olas contra el muro de piedra, y el viento me llenaba los pulmones y casi me levanta del suelo. Al final me lancé y planeé quieta en el sitio, con el aire empujandome desde abajo. -El fuego no me lo esperaba así, pero era una fogata gigantesca en medio del bosque de noche. Tuve el impulso y terminé entrando en el fuego y sentándome en medio de los troncos ardiendo. Sentía el fuego por todo mi cuerpo, pero no me dolía, era una sensación cálida y agradable. -El agua fue más confuso, no conseguía determinar el lugar pero siempre acababa en el mar, y era un tanto abrumador. Las olas se levantaban metros sobre mi y me engullian. Una mezcla de miedo y euforia. -Y la tierra fue reconfortante, me imaginé explorando una cueva llena de diamantes y después tumbandome en el suelo de un bosque o en una pradera. ❤👌

[@CynthiaValdivia]

Me relajé en cuanto escuché tu voz con los ojos cerrados. Y me dio risa cuando dijiste que nos relajaramos,así que perdí esa concentración. Aun así, fue encantador escucha tu voz guiándome. Yo entré a bailar con el viento, y era feliz; el fuego fue algo muy tranquilo; el agua me costó muchísimo visualizarla. Creo que no tengo sentimientos jajajaja. Llegué a un lugar desértico y olvidé que decías agua, así que sólo apareció un pequeño riachuelo entre las montañas desérticas en las que estaba. Y mi experiencia con la tierra (sólo que en esta parte empecé a quedarme dormida.) fue muy parecida al fuego, como si los dos nos conociéramos y nos controláramos mutuamente. He visto demasiado tarde este video. Me mudé de casa hace seis semanas. Sola y lejos a casa de una amiga. Nunca estuve antes en esta situación, y los primeros días no sabía ni qué día de la semana era. Gracias Alanna por compartirnos este hermoso tesoro.Un caluroso abrazo desde México.

[@tundrak4475]

Masss meditaciones!!! Me encanto

[@kimberlyvalenciacristancho3356]

Me encanto de verdad tu voz es muy tranquilizante gracias por enseñarnos como meditas 😘

[@marceladuarte8868]

Tu voz! El mejor acento para manifestar una meditación 💖

[@kitsunelauh4234]

Buah. Sin palabras. Acabo de terminarla. Estoy empezando en la meditación y esta ha sido de las primeras guiadas que he hecho. El sentimiento que me ha acompañado durante todo el viaje ha sido la calma. También la atmósfera en todo momento era cálida y agradable. En el acantilado el aire me acompañaba mientras obserbava sentada desde una roca. Había un árbol seco oscuro a mi lado pero no me daba mala sensación. Al contrario lo veía bonito. Bajo el acantilado estaba el mar y detrás de mi empezaba un bosque, del que ha salido un ciervo y hemos cruzado miradas. Con el fuego he sentido alegría y diversión. Estaba en medio del bosque de noche con la gran pira, bailando y jugando con el fuego. Ha habido un momento que me he sentido observada por un ser alado. El agua se encontraba en una gran playa de arena blanca. De las que tienen kilómetros hasta el agua, pero la arena estaba ondulada por el agua que había pasado hace poco. El agua estaba en calma y al entrar he sentido paz y los rayos de la luna me acompañaban. Fuera es de día pero dentro es de noche. Por último en la tierra me encontraba en mitad de un prado infinito con un bosque cerca. Todo estaba lleno de hierba verde. Ha habido un par de veces que he notado el cuerpo extraño, como que se agitaba un poco solo y se tensaba. También he dejado de sentirlo casi por completo, aunque supongo que esto si es normal. Ha sido una gran experiencia. Mil gracias. Cuando te apetezca volver a hacer otra ahí estaré la primera para hacerla

[@angiecheel3306]

Jamás había hecho una meditación guiada, fue muy interesante porque son cosas con las que uno no busca conectarse, o tiene en cuenta... fue lindísimo, sobre todo el viento

[@cristirosales2689]

me a encantado nunca había escuchado una meditación así como la tuya, incluso en la meditación una mujer de blanco me ayudaba a salir de las llamas y me acompaño después en toda la meditación

[@maria-sw8vb]

Precioso vídeo.😘

[@elozowampiro]

Muy agradable la experiencia, me ayudo a complementar otra meditación del templo interior y justo en un momento donde mis elementos se encontraban fuera de balance, es grato escuchar tu voz guiando

[@veronikei313]

Fue increíble, la manera en la que me llevaba con el aire era hermosa, tenia demasiada confianza en el, no tenia miedo cuando estaba conmigo, en cambio con el fuego me sentia insegura, sentia que se iba a salir de mis makos y al avivarlo su llamarada era demasiado grande para tenerme tranquila. El agua era muy calmante, sentia como fluia con ella, aunque si intentaba ir contracorriente no lograba hacer nada, cuando me iba a despedir de ella se volvió más recia pero lo bueno es calmarla, la tierra era humeda, verde, fresca, se sentia como un abrazo de la persona que mas quieres, y en conjunto me lleve bien con ellos, bailamos salsa y todo xd. Me gustó mucho esto, lo necesitaba

[@miwakoai1268]

Lo he hecho y fuera una experiencia interesante cuanto menos! He tenido un rato muy divertido con el aire, flotando riendo y bailando en el aire. Con el fuego me he sentido calmado, como si necesitara que el mismo fuego me abrazara. Con el agua no he pasado un buen momento, por mas que lo intentara, no podia flotar en ella, solo estar hasta la cintura, estaba aterrado, y acabe llorando. Con la tierra senti mucha paz, como si el bosque tratara de decirme que todo saldria bien. Espero volver a repetir esta increible meditacion 💗

[@MarianaHernandez-ll3rp]

Entre tanta carga negativa de estos meses por fin encontré paz profunda, gracias Alana por compartir conocimiento, por cierto me dio mucho vértigo al brincar del acantilado, tanto que tuve que abrir los ojos y esperar un minuto.

[@yanislopez7661]

Wowww increíble! En todos los elementos todo fue tranquilo nada de agitación, en el fuego lloré un poco por que pude mirar a mis 4 abuelos pero me miraban tranquilos y contentos pero lo más maravilloso fue con el agua mire a mi niño como cuando era pequeño entrar al mar junto a mi ❤ gracias

[@soymorgenstern]

Me sentí tan bien con el viento y la tierra. El viento siempre fue mi elemento creo yo, me sentí como feliz jej y la tierra me dio una paz increíble. Cuando estaba con la tierra visualice una mariposa naranja, y cuando me despedía del viento ahí también estaba, super raro jeje En unos momentos me perdía pero bueno jeje fue linda la experiencia, me gustaría más vídeos así!! 💚💚💚💚💚

[@UmiChan358]

Preciosa experiencia, cuándo entré al agua la imagen fue hermosa y vívida, llegué a un estado de paz... Mil gracias!

[@koninalunanueva]

Me encantó la meditación 💕💕💕💕 la haré más a menudo

[@sandracantor4523]

Excelente, muchas gracias, nunca había meditado y realmente me teletransporte... fue maravilloso. Te seguiré...

[@gabriellaespeche]

Muy, muy buena!! Te felicito, excelente guía!!🙏🙏💜💜

[@Maria-wy2ly]

Qué genial! me encanta que trates el tema de la meditación. Y sobre todo, me encanta que tenga el toquecillo pagano: la unión con la naturaleza, los elementos. Todavía no la he hecho, estoy esperando a ir a la naturaleza para hacerla. Muchas gracias Alanna!

[@caasy9473]

Hola Alanna! Gracias por este video. Ayer me extrajeron la muela de juicio y tengo que estar en cama todo el día. Y esto de verdad me ha relajado. Mi aire era fresco y penetrante, un tipo de aire que limpia mi piel y me hace sentir liviana. Al principio el acantilado era arenoso, como el cañon de Colorado, luego empezó a llenarse de vegetación y lo que había debajo era el mar. Me lancé mucho antes de que lo dijeras, y todo ese tiempo sentí ancias por unirme con el mar. Algo extraño fue que frente a mi acantilado había otro (en ese momento el mar era un río) y allí había una figura blanca. Luego pasó a estar a mi lado y era alguien con toga blanca, era un hombre quiza sin pelo. No esta muy claro. Pero no lo creo mi imaginación, simplemente apareció de la nada. Mi fuego era gigantesco y sobrepasaba la copa de los árboles, pero estaba controlado. Me meti en él y baile lentamente. Fue muy empoderante. Mi agua era el mar, algo que adoro. Era inmenso y me sumergí en él, vi un tiburón azul y una tortuga de mar. Mi tierra es un bosque, nunca he estado en uno porque vivo en la ciudad. Me hizo sentir mejor que nunca. Cuando empecé a escarbar al principio, encontré un libro que parecía llevar un pentagrama en la portada con gemas en el centro, y eso me sorprendio, senti respeto por ese libro, por lo que al finalizar no lo saqué de la tierra, lo dejé allí. Tuve la tentación de desenterrarlo pero preferí cubrirlo y dejar todo igual que antes. Finalmente, me vi en el medio del mar, con mi espalda sobre tierra húmeda, rodeada por fuego o velas (?). Era como si estuviera en una tina de tierra en medio del mar con borde de fuego. Y el aire movia mi cabello. Esta es la primera vez que medito y ha sido genial. Gracias Alanna xox

[@interesante..]

Me encantó muchas gracias, cosas interesantes

[@TheIramax]

Aún no soy muy diestra visualizando pero lograron llegar a mi mente muchas cosas curiosas en cada invocación. Cuando estuve con el viento era en un acantilado con el mar al fondo, solo rocas alrededor y quizás a lo lejos un bosque pero muy oscuro que parecía más rocas. De repente noto que no solo era mar sino que había una playa al fondo y vi un alcatraz volar. Con el fuego me pareció curioso "beber de él" y cuando lo fui apagando al final, la llama se tornó azulada. Otra cosa curiosa fue con el agua, ya que me vi en un bosque con una cascada y a lo lejos a mi izquierda el mar. El agua del fondo de la cascada era verde oscuro pero al sumergirme se veía transparente. Al final cuando estaban todos, olvidé tener en cuenta al viento y vi antorchas encendidas en los árboles alrededor de una cascada y de repente apareció una cabaña y ahí mismo mencionaste el éter segundos luego. Ah casi lo olvido. Mientras estuve acostada en la tierra sentí mi cabello crecer y como brotaron flores de él.

[@neriumoleander653]

Alana por favor te lo pido. Haz más videos de meditación. Me he sentido transportada a un plano distinto, tu voz es la guía perfecta. En mi caso he visto un ratoncito, que aparecía junto al fuego y que luego volvía a aparecer en el resto, también me he dado cuenta de que en el elemento que más cómoda me sentía era el agua, a pesar de que yo pensaba que era el aire. Muchas gracias por hacer estos videos y de esta buenísima calidad.

[@Juliavaliente]

muy lindo viaje x nuestro maravilloso mundo y hacia mi interior. Gracias!

[@cynthiaromero6990]

La primera vez q medito y la verdad es una sensación única, no puedo explicarlo, me sentí tan libre y llena de paz... A lo primero estaba nerviosa y luego me deje llevar. Muchísimas gracias! Besos desde Arg 💕 amo tus videos 💞

[@Hadaconejita]

Decir que me encantó es poco, me fascinó, gracias por tanto!

[@alexandravarela4865]

Ufff ya se me Olvidaba la sensación de tranquilida que me deja, hace muchos años no meditaba, y no lo había hecho de esta manera, viaje a lugares ya conocidos que para mí son mágicos y uno nuevo que nunca he visto PAY por eso 🌿

[@gmailamor_eslaclave]

Gracias es hermoso, lo disfrute mucho 🥰🥰🥰🥰🥰

[@javierdefranca.6333]

Genial! Lo hice bajo un árbol junto río minho (frontera de Portugal y España), realmente se sintió acogedor

[@urielsantoscortez806]

GRACIAS por tu vídeo, tu voz hace que se sienta mágico ✨

[@jessicaquediverejessi5075]

Acabo de probar esto por primera vez. Al acabar de convocar a la tierra y al estar con todos los elementos me sentí plena, y noté una energía tan potente que sentía que se me desbordaba de las manos en el plano físico. Ha sido genial, abrumador pero genial. Había un hombre conmigo en todo momento pero no pude hablar con él.

[@edgardol.3117]

Fabulosa! 🌬🔥💧⛰🏞

[@laro159]

Que hermosa experiencia fue mi primera ves meditando de esta manera tan genial no puedo creer la gran calma que siento muchas gracias espero que hagas más videos así

[@_Niia_]

Me haces taaaan feliz con tus videos, gracias

[@angelesvaliente6641]

Dios mio Alanna Millones de gracias! Escuche enterito la meditación He estado con problemas para dormir, ansiedad, pero esta meditación me ayudo un montón Gracias Alanna 😙💖

[@nanda15donoso]

Primera vez que lo intento 😍 y me enamoré. Sentí que el viento me tocaba tan real, lo vi, lo pude sentir su ser. Fue magnífico. Muchas gracias Alana, nunca me había atrevido a intentarlo porque me daba miedo con lo que me podía encontrar de mi misma pero es magnífico 💙 quiero volver a intentarlo. Eres muy buena guía, te lo agradezco mucho 😄

[@antoniosimonsagues8013]

Me gusto mucho la meditación gracias de verdad 😊

[@rosaliedc]

Ha sido genial. Hace muchísimo tiempo que no encontraba una meditación guiada que me gustara. Si tienes pensado hacer más de este estilo, cuenta con mi visita y like. :)

[@valkekuran7842]

Muchísimas gracias, me encantó la meditación 🧘🏻‍♀️🥰💜🌌 y me siento muy bien después de haberla hecho.

[@alvarillowtf]

Me he sentido muy agusto en el proceso, he visto muchas cosas , desde frondosos bosques tras el acantilado con un viento suave, hasta un pequeño lago en un lugar entre altas montañas, una hoguera al pie del bosque y una pradera verde, ha sido una experiencia que me ha hecho sentir muy bien, muchas garcias por la meditación guidada

[@0433799]

Excelente meditación. Muchas gracias!

[@crissanchez1037]

Ha sido genial! E podido sentir muchas cosas. Y también ver... Me a acompañado en varios escenarios un cervatillo que solo al final se ha dejado acariciar, ha sido brutal, así como sentir todos los elementos y la unión con ellos. Gracias!

[@Jaradelbosque]

Hola! No la he usado todavía para meditar, sino para una relajación pq me apetecía,escucharla contemplando las imágenes.Me ha gustado mucho, y la próxima vez la escucharé con los ojos cerrados para hacer la,meditacion.Muchas gracias! Namaste🙏🏽

[@user-ve1or3mz2q]

ME HA ENCANTADO! No dejes de hacer meditaciones guiadas, por favor: transmites mucha paz y de verdad... da gusto. 🙏

[@brucevila]

Qué lindo video *Alanna* me gusta el tema de la meditación. Gracias por subirlo!