Медитация перед сном

🔔Подписывайтесь на канал, и включайте уведомления, если хотите получать новые полезные практики:
/ @openmindtoday2517
↗Возможно, вам подойдут ролики на похожие темы:
1) • 😴 Медитация на ночь, н...
↘Добавляйте себе наши плейлисты:
1)Информация о медитации и психологии.
• 1. Информация о медита...
2)Утренние практики на хороший день.
• 2. Утренние практики н...
3)Вечерние практики для сна.
• 3. Вечерние практики д...
4)Практики для продуктивного дня.
• 4. Практики для продук...
5)Медитации расслабления и практики релаксации.
• 5. Медитации расслабле...
6)Музыка для медитации.
• 6. Музыка для медитации 🎵
Слушать онлайн аудио медитацию со словами.

[@openmindtoday2517]

👉Если это видео было полезно для вас - расскажите нам об этом в комментариях! 👉Подписывайтесь на наш канал, чтоб получать новые полезные практики. 👉Вы можете помочь развитию нашего канала, рассказав о нём своим друзьям.

[@TheJustsimplify]

Супер, спасибо за медитацию!🤗

[@openmindtoday2517]

Пожалуйста! Заходите ещё!😉

[@user-of2yz8bu3l]

Уже какую ночь засыпаю сладко)) голос действительно убаюкивает.. Сердечно БлагоДарю! ♥️😊

[@openmindtoday2517]

Рады слышать, благодарим вас за отзыв!🙏☺️

[@___kriiiiis___]

Спасибо вам, за то, что совершенно бесплатно делаете такое дело. Хорошие медитации сейчас трудно найти 🙏🏻

[@openmindtoday2517]

Спасибо за ваш комментарий и вашу благодарность!🙏 чем вам запомнилась эта медитация?

[@user-pl4lt2jr5u]

Профессионально, не к чему придраться . Отличная работа.

[@openmindtoday2517]

Благодарим вас за отзыв! Как ваши ощущения после медитации? Помогает ли вам заснуть?

[@user-pl4lt2jr5u]

@@openmindtoday2517 Здравствуйте, Если честно, отзыв я написал ориентируясь исключительно на свои ощущения (вибрации) в теле. Причём телом я считаю не только его физическую часть. Так что в этом я нечасто ошибаюсь. Музыку вы подобрали очень здорово. Насчёт засыпания конечно надо пробовать, а для чистоты эксперимента мне нужно хотя бы 10 дней , чтобы определить эффективность. Я не успел ещё это сделать. НО то что ваш ролик может мощно расслабить, это как минимум. Предварительно (ориентируясь на вибрации мелодии) полагаю что при правильной настройке можно будет засыпать в 2-3 раза быстрее чем обычно. Для засыпания я ранее использовал другой ролик : "МЕДИТАЦИЯ ПЕРЕД СНОМ на изменение себя". В нём просто музыка без слов. Я на данный момент полагаю , что без слов быстрее закрывается внутренний диалог. А это критически важно для быстрого засыпания. Точка сборки (Привет К.К.) в этом случае сдвигается быстрее.(лично у меня). Так как в роликах со словами в моей голове неизбежно возникают ассоциации, и я слегка начинаю вести внутренний диалог.. Для меня слова являются немного отвлекающим фактором. Но это лишь моё мнение и ничьё больше.. Кто-то возможно и под музыку со словами приспособился засыпать. Это уже зависит от настройки. Ваш ролик по моему мнению входит где-то в 5-10 лучших роликов для засыпания, а за 10 лет я их прослушал достаточно. Наряду с вашим роликом одной из лучших композиций для засыпания считаю: "John Serrie - Remembrance".(Практически идеал для засыпания). Опыт засыпания (и попадание в ОС) у меня много лет. Я конечно не умею засыпать за 30 секунд. Но бывает что хватает 5-10 минут. Так что я отчётливо понимаю о чём говорю. Это я так .... очень сжато и кратенько ответил...

[@yulyakaiser9665]

Благодарю, очень расслабляет.

[@openmindtoday2517]

Рады, что вам подходят наши медитации.☺️

[@leylabicer3946]

Божественный голос и интонации 🙏🙏🙏 На Вашем канале в основном мужской голос, тоже прекрасный и действенный, иногда почаще и Ваш женский голос хочется услышать😍

[@openmindtoday2517]

Благодарим вас за отзыв!🙏 Учтём.☺️ А какие темы медитации вы предпочитаете?

[@leylabicer3946]

@@openmindtoday2517 в зависимости от ситуации, по утрам медитации, вдохновляющие на хороший день, вечером медитации расслабляющие на сон грядущий, а также, мотивационные на изобилие, на осознание Божественного начала в себе, на любовь к себе и всему сущему, на исцеление, на успокоение нервной системы и т.д. Тем много, главное, чтобы всё медитации отличались по составу, так мозгу легче определять в какой ситуации какую медитацию использовать. Т.е, медитации не только расслабляющие, но и мотивационные на каждый день, чтобы всегда хотелось вернуться к Вам на канал и найти что-то подходящее для себя.

[@openmindtoday2517]

Благодарим за ваш развёрнутый ответ!🙏

[@user-zu9no1wg6v]

Аааа это божественно 😭❤️божееее спасибо вам

[@openmindtoday2517]

Спасибо за отзыв!♥️Заходите ещё!☺️

[@magiksun1334]

Спасибо! Самая крутая медитация

[@openmindtoday2517]

Спасибо! А пробовали ли вы другие медитации на нашем канале?

[@magiksun1334]

@@openmindtoday2517 ещё пока не было времени. Сегодня дочь почти заснула вместе с вами😀Буду продолжать обучение. Кстати, ей 9 месяцев😁

[@openmindtoday2517]

О, замечательный возраст!☺️ А про какое обучение вы говорите?

[@magiksun1334]

@@openmindtoday2517 обучение самостоятельному засыпанию😀

[@openmindtoday2517]

Ааа, дочь обучаете!) Был отзыв, что на 7летнего ребёнка вот эта хорошо работала. Может и вам пригодится. kzbin.info/www/bejne/Zmi1hISBlrFsf6M

[@user-zu9no1wg6v]

Бегу❤️

[@openmindtoday2517]

🙂