Медитация против страха и тревоги | Практика на спокойствие | Как перестать беспокоиться

[@saeshiori7601]

Засыпаю под это видео каждый день! Дело в том, что я пароноик, и выдумываю очень страшные вещи которые мешают мне засыпать и жить вообще. А с этой медитацией у меня реально получается спокойно заснуть)) Благодарю❤️❤️

[@aselosmonova13]

Я прям как вы

[@Emil_Or_]

Диагнозы самому ставить вредная привычка.. Это невроз! Мухомор в помощь.

[@alexbull5838]

Это абсолютно не верно. Не надо вешать ярлык. Вы просто находитесь во власти негатива, замечаете проблемы. Нужно найти в себе ресурс изменить мышление. Начать нужно с любви к себе и базового доверия к жизни, поверить что этот мир любит Вас. Вам помогут материалы Ады Кондэ и Луизы Хей. Медитация это вообще ускоритель всех процессов., Плюс благодарность за все.

[@АнастасияБ-ю8и]

Вы такая не одна ))

[@kassandra_rej]

@@Emil_Or_ Мухомор правда помогает? При постоянной сильной тревожности, например? Лучше готовый покупать в капсулах?

[@asc1427]

Очень хорошая, умная медитация, действительно расслабляющая - принятие присутствия негатива как часть себя, благодарность, ясность и "все, что не делается, идет только на пользу"... Прекрасно! Спасибо!

[@Kim-uf5kp]

сохранила себе эту медитацию в закладки. Слушаю второй день подряд утром перед тем как собираться на работу, что бы успокоиться и снять внутреннее напряжение. 😢

[@amy8340]

Такие важные и необходимые мне, и другим людям, слова.. Благодарю Вас сердечно, даже слёзы навернулись) 😊

[@love-v1w9y]

Медитация супер!!! Дело в том жутко боюсь уколов, но я заболела пневмонией, и уколы неделю нужно колоть, вот уже правда неделя кончается, но под конец я слушаю вас и легко могу даться, раньше было страшнее чем сейчас, очень круто советую! 💋💗

[@ӘділетМухамеджанов]

ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ РОЛИК !!! РЕСПЕКТ ТЕБЕ АВТОР ЗА ЭТО ВИДЕО!!! РАССЛАБИЛСЯ АШ ЗАБЫЛ КАК МЕНЯ ЗОВУТ!!!!

[@zarinaahmetova7229]

Все всегда складывается в мою пользу 🙏 спасибо

[@erikajanyb9048]

Благодарю Вас за эту медитацию!!! Действительно избавляешься раз и навсегда от негатива и наполняешься крепкими жизненными силами, ясностью, счастьем, здоровьем и позитивом. Здоровья Вам! 🌹☀️💃🏻

[@Yeezusl]

Я искренне благодарю вас за ваш труд и работу. Все и в правду всегда складывается в мою пользу, как бы это не выглядело, желаю всем вам и себе безграничного спокойствия и ясности❤

[@buttermile]

Спасибо Вам!!! Очень успокаивает и никакой валерьянки)))

[@ГульназИльясова-ф3я]

Уже несколько дней перед сном медитирую, сегодня я почувствовала спокойствие и ясность, спасибо Вам большое! Меня погружает ваш мягкий голос и приятная музыка на фоне

[@kassandra_rej]

Мне понравилось! Эта медитация не просто успокаивает, она дает поле деятельности. Есть над чем думать, утверждения из медитации могут стать ежедневными аффирмациями.

[@alexjane3205]

Одна из лучших медитаций, возвращаюсь именно к ней, когда хочу помедитировать. Спасибо!

[@LazyLady]

🙏🙏🙏🙏

[@alinaivanova731]

Впервые услышала вашу медитацию, хочу сказать вам Спасибо, это действительно очень сильная медитация. Мне стало намного легче и я вспомнила что все наши ,,проблемы,, всего лишь жизненные уроки, которые мы должны понять. После ваших слов внутри появилась легкость. Спасибо огромное за ваш труд🙏🏻

[@yp3219]

У меня слёзы котились, почувствовала полное облегчение. Спасибо!

[@АбайОралбекулы]

Спосибо большое. Хорошо что есть такие люди на свете

[@ОксанаЛебедева-ж7г]

Благодарю! Очень крутая медитация!!!❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ОльгаКравченко-ц6э]

Благодарю Вас за эту медитацию! Все и всегда складывается в мою пользу.

[@makaryana]

Благодарю Вас за медитацию! Прекрасные слова, прекрасное содержание, прекрасный Ваш голос!

[@arlert_sun]

Спасибо большое, успокоила сейчас свою душу хотябы на время

[@yuliapopkova]

Всё и всегда слаживается в мою пользу 🙏🏻

[@kseniablack9337]

Очень успокаивающий голос ! Спасибо за медитацию ❤🕊

[@sugarok9673]

Большое спасибо за чудную медитацию🥰 отдохнула душой…

[@Tinagrafika]

Спасибо большое🙏очень понравилась медитация, расслабляет и успокаивает. 🌹🌹🌹

[@viomiMur13]

Стало гораздо спокойнее, благодарю!😍🥰🙏❤

[@alladelbon4024]

Благодарю вас за прекрасную медитацию 🙏🏻🙏🏻❤️ Очень нужно было. Мне стало спокойнее на душе 🙏🏻

[@annechka4447]

Большое спасибо!!! Помогает!

[@kseniialashmellow8613]

То, что мне так нужно сейчас! Благодарю🤗

[@vikischannel41]

Хорошая медитация. Главное, не длинная, но я успела сильно расслабиться и даже отъехать)

[@ЭвелинаБорисова-ж7щ]

Какая приятная медитация😍

[@ЮлияМомот-р8п]

Большое спасибо вам! 🙏Когда тревога захлёстывает, в солнечном сплетении ком, очень помогает ваша медитация!

[@erikam1663]

Большое спасибо Вам за эту прекрасную медитацию!

[@natalikasko5506]

Благодарю вас 🌹🌹🌹

[@liiyag107]

Спасибо

[@nonnaasatrian5555]

Заранее БлагоДарю!!!🙏 Очень резонирует название!🌺

[@subveriksub]

благодарю за медитацию🙏🏻

[@ИльсияПриходько]

Доброе утро, мне очень помогло)) благодарю Вас❤️

[@lalexxy4069]

Хорошая приятна медитация

[@ПолинаКарасёва-е4й]

Галенька, спасибо Вам огромное, то что нужно сейчас ❤️

[@j.1857]

Спасибо большое!

[@vs5198]

Помогло, спасибо 🥰

[@КсенияБашарова-в8к]

Большое спасибо! 🙏

[@ГалинаПак-и5з]

Спасибо большое! Отличная медитация💫

[@maslovaad8430]

спасибо✨

[@Bum_simulator]

Спасибо ❤️

[@АннаЮриевнаВуйчицкая]

Мне помогло, большое спасибо

[@IrinaPavlova-7i]

Благодарю за прекрасную медитацию 🙏

[@olgaherbecq9901]

Такая глубокая медитация! Благодарю 🙏❤️🌸

[@belousovanya]

Благодарю за медитацию!

[@ЖаннаТатанкина]

Спасибо, благодарю Вас!

[@СветланаГубская-ь4г]

Благодарю

[@ОйгенияЯнг]

большое вам спасибо

[@Мария-ш1с6л]

Очень успокаивает 💫😊

[@yuliaozaruk]

Благодарю!✨

[@СемерняТатьяна]

Благодарю. Медитация чудесная. Так легко стало душевно. Как часто нужно или можно ее прослушивать?

[@LazyLady]

Так часто, как будете чувствовать необходимость

[@oleksandrakucheriava1286]

Заснула на середине медитации 🧘‍♂️ 🙊

[@МарияШапкина-з3м]

Благодарю 🙏

[@Татьяна-д8п9я]

Как проводить медитацию? Лучше сидя или лёжа?

[@Лучшеетикток-ъ8х]

2:50-3:08 Леди я медитирую так уже на протяжение долгого времени, как объяснить сожителям и родным, чтобы прекратили мешать моей медетации своими советами и пиздежом? Прости за мат 🙏🏻

[@ЕкатеринаДюкова-р4ю]

Никак, я сегодня в ванной попыталась закрыться, так ребёнок чуть дверь не выбил) а позже залился истерикой, будто я там не медитировать а вены вскрываю 🤣

[@MaryDaryJane]

Это нормально что во время медитации катятся слёзы и я не могу их остановить?😔

[@LazyLady]

Да, это очищение

[@GalacticBreeze333]

Это же гипноз

[@AlsuDav-rk9td]

Меня ни какие медитации и гипноз не берет😢

[@рафи-п7м]

Реклама взбесила ещё больше.

[@Alex-gs8xw]

Спасибо!

[@ГотовимсУльяной-ш7о]

Благодарю❤

[@annam8120]

Благодарю! 🙏🌺

[@ЛарисаЛитвин-ш7й]

Благодарю

[@АйсалкынМухтарова-э6м]

Спасибо большое 😊🙏