🕉 Медитация. С чего начать? 🕉

Краткое пособие по введению в медитацию
🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼
00:17 о причинах, по которым мы не можем реализовать заложенный в нас потенциал
00:41 почему таланты не раскрываются и что этому мешает
02:02 о важности медитации
02:58 мой опыт медитации
04:05 как, где, в какое время медитировать
09:35 почему стоит начать медитировать уже сейчас 😉
🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽🔼🔽
👸Я в инстаграм / alena_shchelgacheva
Место для съёмки предоставил центр Со-творчества «Белый Будда» Екатеринбург whitebuddha.org/
#медитация #астрология #АстрологАлёнаЩелгачёва