Медитация: Восстановление личных границ

[@KatrinLash]

🎁 Скачайте Дневник Эмоций: t.me/Parent_yourself_bot Консультация: monecle.com/buy/34201 20% скидка на первую консультацию по промокоду: KZbin Курс "Сам Себе Родитель". Исцеление детских травм: katrin-lash.tilda.ws/parent_yourself Курс "Личные границы для детей и родителей": katrin-lash.tilda.ws/granizy Личный ТГ канал: t.me/ka3nik Инстаграм: Instagram.com/katrinique

[@kislosladkiypupss]

Спасибо большое за прекрасную медитацию!!❤️❤️

[@psyenergy_7]

Очень ценно, благодарю всей душой, благ наилучших вам и процветания☀️🌟🙏🔆💛🍀🌺🫶

[@KatrinLash]

💛

[@AlmaRose-g5y]

Невероятно приятный и успокаивающий голос. Благодарность ❤ автору)

[@v_oronica]

Благодарю! Очень неожиданный эффект выхода эмоций. Спасибо, это было очень важно для меня

[@KatrinLash]

🙏💖

[@ЯнаПархомова-ц6ъ]

Благодарю! Интересный эфир❤

[@МихрибанЧалыш]

Супер медитация, благодарю 😊

[@ДарьяКомарова-я4ю]

Спасибо! Вы очень мне помогли!

[@happytime5520]

Лайк с первых минут) 🤗🌸❤️

[@KatrinLash]

спасибо😘

[@ОльгаЯговдик-х4п]

Тоже лайк сразу поставила) Спасибо большое за инструментарий работы над собой.

[@KatrinLash]

Спасибо и вам ❤️🤗🌸

[@ГульнараИльясова-г1ж]

Благодарю от души💖

[@NadiraKamchibekova]

Чувство облегчения и слабости в теле

[@aodoofsoqowknedm]

Медитация очень классная, но очень быстро все вы говорите, не успеваю визуализировать и обдумать всё 🙏

[@KatrinLash]

Спасибо, приму к сведению вашу обратную связь перед созданием следующей медитации☺️

[@ОльгаЯговдик-х4п]

Во время медитации приходили несколько "нарушителей личных границ", в т.ч. в финальной части (в разном возрасте). Возник вопрос. Работу с каждым из них нужно осуществлять по отдельности в разных сеансах медитации? Еще подскажите, пожалуйста, можно ли медитировать так перед сном?

[@KatrinLash]

Всё по вашим ощущениям, главное - в конце медитации должна быть лёгкость. А если всё ещё всплывают неприятные чувства, лучше повторить, пока они не проработааются до конца.

[@KatrinLash]

Перед сном можно конечно, если вы не засыпаете на ней. Я часто засыпаю под свои медитации☺️