MEDITARE per RITROVARE SE STESSI, Inizia Ora Perché TI SERVE

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Ciao miei lovvini!
In questo nuovo video del venerdì parlo di meditazione. Si, meditare per ritrovare se stessi è oggi una delle pratiche che sta coinvolgendo tanta tanta gente perché è un periodo difficile e vogliamo tutti ritrovare la giusta serenità. Ma vale davvero la pena farlo? Si, per 3 motivi! Seguite il video e commentate anche perché all'interno del video potrete sperimentare 5 minuti di pratica di meditazione assieme a me!
Sapete che nel mio canale ci sono video di fisica: studiare fisica spesso non è semplice, lo so, ma con me studierai fisica in maniera semplice e divertente, aumentando le tue conoscenze e migliorando i tuoi voti sia nel compito in classe che nelle interrogazioni!
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Nel frattempo…
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Ciao miei Lovvini sono Vincenzo Schettini, l'anima di "𝗟𝗮 𝗙𝗶𝘀𝗶𝗰𝗮 𝗖𝗵𝗲 𝗖𝗶 𝗣𝗶𝗮𝗰𝗲".
Ho cercato di cambiare il modo in cui si insegna la fisica, rendendola accessibile e appassionante per tutti.
Sin da quando ero bambino, ispirato dalla fisica nei film di fantascienza, ho sempre voluto condividere questa passione. Non volevo limitarmi alle tradizionali lezioni in aula, così ho deciso di esplorare la divulgazione online, e i risultati sono stati incredibili.
Con un pizzico di empatia e il mio background artistico, cerco di spiegare concetti complessi attraverso esempi della vita quotidiana. Il mio obiettivo? Rendere la scienza più tangibile e mostrare come la fisica possa essere parte integrante della nostra vita di tutti i giorni.
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Non dimenticare di sbirciare le mie playlist cercando gli argomenti di fisica 1 o fisica 2 che ti interessano! Ho anche inserito 2 playlist speciali: una dedicata ai consigli che ti voglio dare per migliorare lo studio ed affrontare l’anno scolastico al top ed un’altra dedicata al laboratorio più grande al mondo di fisica delle particelle! Il mio amato Cern
👇 𝗧𝘂𝘁𝘁𝗲 𝗹𝗲 𝗣𝗹𝗮𝘆𝗹𝗶𝘀𝘁
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#lafisicachecipiace #vincenzoschettini #meditazione

[@barbarafenati3865]

Prof è importantissimo.... finalmente nella scuola di mia figlia al liceo scientifico una prof. Di filosofia ha fatto un laboratorio di 30 ore sulla mindfulness.... purtroppo non è stato molto frequentato ma mia figlia l'ha seguito con grande curiosità e interesse. È stata molto contenta. Che peccato che le persone non si mettano in gioco! Grazie professore per la sua grande empatia e umanità.❤

[@bre8556]

ho 18 anni e quest'anno avevo iniziato a meditare tutti i giorni, poi mi è successa una cosa molto brutta e sono finito per non volere fare più nulla. questo era il video che mi serviva per tornare in careggiata. Grazie mille prof!

[@GiornalediSistema]

È proprio nei momenti bui della mia vita che la meditazione ha fatto la differenza, spero lo faccia anche per te. ❤️

[@LaFisicaCheCiPiace]

Meditare mi ha aiutato come ho spiegato nel video ad essere meno ansioso quando suonavo. Ho trovato molto giovamento. Tanta altra gente e medita per altri motivi. Sono felice che ti sia piaciuto il video...😍😍😍😍♥️♥️♥️ seguimi anche su Instagram e TikTok! Sai che ho aperto un canale KZbin dedicato alla matematica?

[@LaFisicaCheCiPiace]

Hai qualche esperienza di meditazione?

[@bre8556]

@@LaFisicaCheCiPiace sì ho installato un'app chiamata Meditopia, con la versione premium, mi ha aiutato molto, però quello che faccio è amatoriale

[@elisabettatalarico2376]

Pratico la meditazione da 33 anni, il mantra è silenzioso, in preghiera, nel respiro, ma mi piace moltissimo anche quello sonoro dei buddisti, e quello dei tibetani♥️

[@LaFisicaCheCiPiace]

Adoro, tantissimo! Ultimamente ho rivisto tre volte su KZbin la storia del Buddha. Che meraviglia, che sensazioni belle ho ogni volta che ascolto quella storia... E ti posso assicurare non c’entra niente con l’essere buddisti ma è semplicemente una tensione che sento

[@tamarasaragaglia2862]

​@@LaFisicaCheCiPiace a

[@giovannamazzini5417]

Medito da quasi un anno. Per motivi molto difficili da raccontare. Come il perdere la cognizione del tempo e restare nel proprio mondo per difendersi. Poi ho capito di essere Ipersensibile e tenere a bada la mente iperattiva e gli stimoli esterni che ti procurano ansia interiore... Non è stato facile. Tutt'ora medito e ne ho bisogno... C'è stato un cambiamento. La cosa che insegna la meditazione è La CONSAPEVOLEZZA e il tenere la mente sempre nel momento presente. La meditazione è una salvezza... Quando nessuno ti salva... La meditazione lo fa... ❤

[@irenepompei6233]

Anch'ioooo combatto l'ansia con lo yoga,mi ha cambiato la vitaaa,non vedo l'ora di vedere il videop

[@LaFisicaCheCiPiace]

Vero, io ho letto alcuni libri. Ne parlo proprio nel video.vedrai!

[@kettycamerlengo5357]

Certo, la meditazione se fatta bene è efficace. Mente e corpo ne giovano parecchio. Il silenzio è essenziale. Conosco l'arte marziale del Tai Chi da due anni. È meditazione in movimento, messa in pratica per un anno, tutti i giorni. Da circa quattro mesi non le dedico il tempo necessario e ne risento. In questo momento vivo anch'io una condizione di stress ed ho l'esigenza di centrare nuovamente il mio benessere psico - fisico. Ricomincio volentieri 😊 Per quanto mi riguarda meditazione e spiritualità sono concetti universali connessi tra loro, insieme creano nuova energia positiva.. ci credo. Caro prof i tuoi video son belli, ciao.

[@LaFisicaCheCiPiace]

Grazie Ketty, grazie mille! Hai detto bene, quella connessione che si può creare fra meditazione e spiritualità alza ancora di più il livello, beato chi riesce a cogliere quella connessione profonda e difficile da conquistare! Grazie per il commento

[@kettycamerlengo5357]

@@LaFisicaCheCiPiace Grazie a te

[@cinziab2009]

Prof ti seguo,mi hai aiutato x il concorso.Sei super 10 e lode su tutta la linea.Pratico meditazione da anni e mi è piaciuto farlo in tua compagnia.Visto quanti giovani ti seguono spero tu possa portare anche questa buona pratica nelle loro vite soprattutto oggi.Complimenti

[@LaFisicaCheCiPiace]

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[@veronicamaresca9675]

Bellissima siglaaaaa 10 e lode menzione speciale bacio accademico

[@LaFisicaCheCiPiace]

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[@veronicamaresca9675]

Siiii

[@lilgalizia6636]

Ti stimo tantissimo oggi ho preso 8 grazie alla tua lezione sulle tre leggi dei gas perfetti un bacione grandissimo dall Abruzzo e buona meditazione

[@LaFisicaCheCiPiace]

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[@Kiwykiwy287]

10 e lode con bacio accademico per questa intro

[@alessandrogandini3091]

Like, subito, senza pensarci due volte

[@LaFisicaCheCiPiace]

😍😍😍 hai esperienza in termini di meditazione? Ti è mai capitato di leggere qualcosa o di farla?

[@alessandrogandini3091]

@@LaFisicaCheCiPiace no ma sarebbe un buon antistress, io per scaricarmi dalla rabbia vado a camminare ascoltando la musica

[@concetta5051]

Io ho problemi quando devo esporre le mie idee in pubblico 😱

[@crisostomogervasi8074]

Prof buongiorno, la seguo da tempo, magari potrebbe fare un video sul tema Algoritmi? Certo, quando avrà tempo e se rientra nel contesto di studio! Grazie e complimenti ancora per tutti i suoi video! Crisostomo

[@sarabrunengo6275]

Mindfulness..molto utile

[@veronicamaresca9675]

La meditazione mi affascina molto, penso sia un modo per fermarsi un attimo e davvero mettere ordine. Ho provato a volte a fare questo tipo di esercizi ... ma forse sbaglio qualcosa non so, sento come se avessi scoperto un qualcosa di magnifico ma non saperlo sfruttare. Però penso che ognuno possa trovare un momento per se nel quale si possa rassicurare e dare la forza di affrontate tutto ♥️

[@LaFisicaCheCiPiace]

Hai detto bene Veronica, ritagliare i momenti per noi stessi. Questo è uno dei maggiori insegnamenti che dobbiamo trarre dalla vita stessa che merita di essere goduta anche

[@utente5201]

Io medito da qualche mese,ho conosciuto la meditazione grazie a Sadhguru. Vorrei però sottolineare che lo scopo dello yoga non è rilassarsi ma prendere consapevolezza il che poi successivamente porta calma e serenità.

[@DonatelloPalmisano]

Ehi MAESTRO...quando torneremo a cantare insieme???? Spero davvero presto. Ottimo video...mi sono avvicinato alla meditazione durante il primo Lockdown dopo aver letto "La via del guerriero di pace" (ve lo consiglio...bellissimo). Da qualche mese uso anche una app davvero fatta bene che ha una versione Free che già basterebbe (in italiano per chi come me ha problemi con l'inglese) e che in questo periodo ha la versione Full in sconto per San Valentino, ve la consiglio, sia per Android che per iOS, si chiama Meditopia. Un abbraccio a tutti.

[@LaFisicaCheCiPiace]

Ciao Donatello, che bello leggere un commento tuo qui! Spero davvero riusciremo a riprendere a cantare subito perché mi manca quella parte semplice di fare musica, assolutamente impossibile da fare a distanza.comunque abbiamo fatto un grande lavoro anche questo Natale, nonostante tutta questa situazione. Grazie di aver condiviso un’app in italiano quando ho creato questo video mi è venuto in mente solo quella che ho suggerito perché è quella che utilizzo. Mi fa piacere di sapere di questo tuo avvicinamento alla meditazione, c’è qualcos’altro che ci accomuna ♥️

[@GiornalediSistema]

6:59 simpatica coincidenza, abbiamo iniziato a meditare negli stessi anni: per me era il 1990 con la Meditazione Trascendentale e mi ricordo ancora la reazione della mia padrona di casa quando glielo dissi: _ah no, per carità, di queste cose non voglio neanche parlarne: io vado a messa e faccio quello che mi dice il prete_ convinta si trattasse di spiritismo! 😂 25:58 nella mia esperienza no, la meditazione non ha nulla a che fare con la religione però arricchisce tutto quanto con cui viene a contatto, anche la pratica religiosa. 26:08 voglio condividere l'ultimo libro che ho letto di recente sulla meditazione, qualcosa che ha cambiato per sempre la mia pratica quotidiana:www.amazon.it/mente-illuminata-John-Yates/dp/8804710985/ È "La mente illuminata" di John Yates (Culadasa), ricercatore e docente di neuroscienze che pratica da 40 anni la meditazione buddista, appresa da vari maestri fino al punto di prendere i voti come _upasaka_ che è una versione laica dell'impegno monastico. Questo per dire che l'autore unisce l'approccio scientifico alla tradizione della meditazione. Il libro è scritto con un linguaggio semplice e chiaro usando termini scientifici per spiegare cose altrimenti incomprensibili per noi occidentali. Spiega in modo dettagliato sia la teoria che la pratica, partendo da zero fino ad arrivare alla descrizione dell'intero percorso che porta al risveglio, illuminazione o come la si vuol chiamare. Quindi è adatto a tutti, a chi inizia per la prima volta a meditare come a chi lo fa da decenni.

[@LaFisicaCheCiPiace]

Che meraviglia, che meraviglia, che meraviglia! Che bel commento! Arricchisce fortemente tutto quello che ho detto. Grazie davvero. Ho apprezzato

[@crisostomogervasi8074]

Questo è un bellissimo pensiero, del grande maestro che seguo Omraam Mikhaël Aïvanhov: Smettete di identificarvi con il vostro corpo fisico. Voi non siete il vostro corpo fisico: esso è il vostro veicolo, niente di più. Se gli esseri umani sono disorientati e vanno in rovina, è perché si identificano sempre con ciò che non sono. Il corpo e la materia sono corruttibili, e se vi identificate con il vostro corpo, morirete con esso. Se invece vi identificate con il vostro spirito, che è immortale, diventate una scintilla, una fiamma, e potete vincere tutte le difficoltà. Il male più grande che gli esseri umani fanno a se stessi è accettare di identificarsi con la materia, che è corruttibile ed effimera, anziché identificarsi con lo spirito, che è inalterabile ed eterno. Quando abbandona il corpo fisico, lo spirito continua a esistere. Il corpo fisico è semplicemente lo strumento che è stato dato allo spirito affinché noi possiamo vivere sulla terra. Ciao Prof, Crisostomo

[@LaFisicaCheCiPiace]

Grazie per aver condiviso questi meravigliosi commenti! ♥️♥️♥️ seguimi anche su Instagram e TikTok! Sai che ho aperto un canale KZbin dedicato alla matematica?

[@crisostomogervasi8074]

@@LaFisicaCheCiPiace Non sapevo Prof, iscrizione immediata!! Grazie ancora per tutto!!

[@laciabatta8506]

io ho dovuto iniziare con la mindfulness per guarire il "DOC" ed è stata una bellissima scoperta

[@federicomilanesio5983]

10L per questa intro

[@JohnSnow32]

Voto: 10 e lode, menzione speciale, bacio accademico Video in 4K? Prof ma lei è una persona squisita. Anche io personalmente, avverto un certo senso di schiacciamento comunque in questo periodo.. HeadSpace è davvero ben fatta. Comunque ora vado a vedermi il video sull'entropia Grazie per la perla 😍

[@romanoottaviani8660]

Amico.Un campo elettromagnetico può provocare' un incendio ???? In + cosa provocano al corpo umano???*************** '

[@gadrielemoramarco3049]

101010 voto della sigla anche se è un po' copiata dalla melodia di vikings 😂

[@LaFisicaCheCiPiace]

Davvero, non la conosco! Ogni volta che faccio un video mi siedo prendo la mia tastiera e immagino, creo una nuova sequenza di accordi su cui canto creando una melodia...😍😍😍😍♥️♥️♥️ seguimi anche su Instagram e TikTok! Sai che ho aperto un canale KZbin dedicato alla matematica?