MEDITATION pour cultiver le lâcher prise sur ce que l'on ne peut contrôler

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La botanique du coeur : Apaise tes émotions

Күн бұрын

Пікірлер: 51

@Labotaniqueducoeur 7 ай бұрын

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@brigittelefevre7962 3 ай бұрын

Merci Julia pour cette très belle méditation. J'y retrouve tous les mots qui me sont nécessaires pour retrouver la paix et la sérénité dans cette situation conflictuelle où je dois accepter que l'on ne peut changer les êtres qui nous entourent, même avec les meilleures intentions. Apprendre à respecter ses valeurs, ses besoins et mettre des limites pour se protéger et lacher prise pour ne pas s'epuiser dans des luttes qui ne menent nulle part et ne font que renforcer notre sentiment d'impuissance et de tristesse quand cela concerne un être cher comme son enfant adulte.. Il faut travailler pour avancer dans le présent avec force et courage en se faisant confiance si on sait qui l'on est vraiment... La méditation sur les ruminations m'aide aussi à progresser sur le chemin de la resilience... Merci du fond du coeur....tout passe ! ❤

@Labotaniqueducoeur 3 ай бұрын

Tout passe et tout pousse quand on pratique le jardinage du cœur 🌸🌺🌻🌷

@ChristineT-md1vd 22 күн бұрын

Merci pour cette fabuleuse séance qui m'a fait beaucoup de bien Je vais regarder la rivière et laisser passer ce que je ne peux contrôler Merci pour vos précieux conseils 🙏🌸🌼

@claudiaome8523 2 ай бұрын

Merci. Vous venez de m'apporter une aide d'une importance qui n'a pas de prix !

@Labotaniqueducoeur 2 ай бұрын

Avec grand plaisir🍀🌷🪷🌸🌺🌹

@marielaureanger1380 2 ай бұрын

Merci Julia, tres heureuse d'avoir découvert votre chaine hier, hier une hypnose et aujourd'hui cette méditation sur le lacher prise, qui m'a fait du bien, j'ai versé quelques larmes et je suis sure que cette médecine aura des répercussions dans les jours à venir. Gratitude infinie, votre voix ainsi que la musique sont apaisantes.🙏💙🙏

@Celine-je2to 3 ай бұрын

Waow! LE MEILLEUR accompagnement du siècle pour lâcher prise!!!! merci pour ce cadeau!!!!💝

@Labotaniqueducoeur 28 күн бұрын

😍😍Merci de votre soutien 😍😍

@gillessanscartier4395 3 ай бұрын

Merci pour tout.J'ai choisis 5 mantras aujourd'hui.

@Labotaniqueducoeur 3 ай бұрын

Génial !🌼🌹🌹🌷🌸 Lequel a poussé ?

@nicolemeric193 2 ай бұрын

Merci beaucoup pour ce partage. Cadeau que cette approche du lâcher prise ❤❤❤

@angiesybha3180 3 ай бұрын

Merci à votre bienveillance ❤

@guiditania6353 3 ай бұрын

Bonjour, tout grand merci pour cette mèditation relaxante et conseillère.A bientot.

@isabox331 Ай бұрын

Merci Julia, doucement, j apprivoise ce contrôle 😊

@DelWeiss-h4e 3 ай бұрын

Merci pour cette méditation J’ai perdu mon père il y a trois mois j’ai toujours voulu l’aider l’accompagner gérer un maximum sa douleur sa maladie Et il est parti mon impuissance ma tristesse m’a éprouvée et épuisée Aujourd’hui trois mois après je me fais opérer d’une cicatrice radiaire au sein droit qui peut être cancéreux Vos paroles sont tellement vrai On ne peut gérer l’ingérable Arrêtez de. Vouloir contrôler et acceptez le non contrôle est la meilleure chose à admettre Aujourd’hui je l’ai compris Je prend soin de moi et je ne gère plus les maux des autres mais les miens Merci 🙏

@Labotaniqueducoeur 3 ай бұрын

Bonjour, j'espère que votre opération s'est bien passée. Je vous souhaite bon courage dans cette étape de deuil douloureuse et inhérente à notre humanité. Le travail d'acceptation des émotions n'est pas facile mais c'est le seul chemin véritable à la paix intérieure. Donnez des nouvelles🌺🌷🌼

@elodiefrancois8382 6 ай бұрын

Merci infiniment Julia! Je traverse une zone de turbulences sans fin depuis des mois et dans ce tunnel, vous m'accompagnez chaque nuit. C'est grâce à vous que j'arrive à dormir un peu et à garder des forces pour faire face. Alors merci. Et ne lâchez pas ma main surtout. 🙏

@brigittequirion1659 7 ай бұрын

Un grand merci pour vos méditations et votre douce voix

@Labotaniqueducoeur 7 ай бұрын

🌸merci pour votre adorable retour 🌸

@cecilequere4997 Ай бұрын

Merci 🙏 ❤

@tranquilty2876 3 ай бұрын

Milles merci ❤

@azi.b807 5 ай бұрын

Merci beaucoup pour cette excellente méditation Julia. Je sens qu'elle va me faire beaucoup de bien❤

@ghisturk9360 6 ай бұрын

Namaste 🙏

@julien_1701 7 ай бұрын

Merci beaucoup, cela fait 10 ans que je medite, et je me suis jamais senti aussi connecté que lorsque j'ai pratiqué votre meditation aujourd'hui.J'espère un jour me sortir de la culpabilité, la honte, la depression

@Labotaniqueducoeur 7 ай бұрын

Jardiner son cœur c'est aussi guider les émotions qui n'ont plus leur place et qui ne sont pas utiles à votre jardin du cœur. Et c'est ce que vous faites bravo je vois votre assiduité sur la chaîne c'est super ! Soyez fier de vous ! Plantez de la fierté ! Chaque petit pas dans le jardinage de votre cœur devrait vous rendre fier !

@julien_1701 7 ай бұрын

@@Labotaniqueducoeur merci beaucoup pour votre retour. Ca me fait du bien ce que vous me dites

@DeniseRenaud-z8p 5 ай бұрын

Merci beaucoup. J'aime trop les dessins ❤❤❤

@karinemontpellier3459 6 ай бұрын

Merci Julia merci pour tout les outils que vous mettez à notre disposition 🙏 vos mots votre voix sont de véritables sources d'aide, de compréhension, de cheminement et d'encouragement face aux épreuves. Ce que vous faites est précieux immense gratitude à vous 💖💖💖

@isabelleprieux6769 7 ай бұрын

💙💙💙🌞🙏 merci Julia pour votre partage et merci pour toutes ces belles méditations 🙏🌞💙💙💙🦋🕊🌎🌹

@joellethepaut680 7 ай бұрын

Merci situation urgente vous m avez fait du bien mercia bientôt

@lilia2241 4 ай бұрын

J'aime tellement cette méditation 🌿🐟🍃🧚‍♀️☘️🐠🌱 Merci infiniment Julia 🪷🙏🪷 je l'écoute régulièrement pour avancer et accepter ce que je ne peux contrôler...🍃🐠🌱🐟🌿

@g.vanier6931 5 ай бұрын

MERCI !!! MERCI Julia c'est magnifique ❤

@maud2362 6 ай бұрын

Vous êtes géniale Julia. Un infini merci ❤

@houfouchristel1300 7 ай бұрын

Bonsoir Julia ❤❤😇👍

@marilolimingorance8145 7 ай бұрын

Malgré l habitude de mediter parfois les événements.nous peeturbent et nous oublions que nous avons des capacités pour nous ancrer et nous avons le pouvoir d agir sur nous.Merci de nous le rappeler

@nadinegoeury9068 7 ай бұрын

Merci super méditation lâcher le contrôle, j'ai bien compris prendre de la distance, laisser passer sans retenir pour ce soulager, ce détacher ❤😊 à faire régulièrement pour l intégrer en moi Merci beaucoup 😊

@LavidadeJulie 7 ай бұрын

J'ai découvert votre chaîne, il y a quelques jours ,et celle ci 😮 merci, c'est celle dont j'ai besoin 🙏

@maguybrilli4101 7 ай бұрын

Merci beaucoup pour ce moment de partage--c est très difficile de lâcher prise dans certaine situations--j y travaille depuis un an et demi et de moment comme là avec vous me font du bien 🙏

@Labotaniqueducoeur 7 ай бұрын

Bon courage. Selon notre manière de penser, lacher prise peut prendre du temps et parfois, pouf, ça lâche et on avance. Certains sujets sont plus difficiles que d'autres. Changer sa manière de voir les choses, prendre du recul, ça aide pour y parvenir.

@maguybrilli4101 7 ай бұрын

@@Labotaniqueducoeur c'est sur--il y juste des moment où je lâche et où j ai l impression que je tombe--mais dans l ensemble je positive de mieux en mieux---j ai même compris que finalement ça m avait rendu service---que ça m a permis d avancer--

@claudinehuc2768 7 ай бұрын

Merci Julia J’avais vraiment besoin de cette méditation qui m’a fait comprendre que j’étais trop souvent dans le contrôle et cela m’empêchait de lâcher prise. Je vais essayer d’être comme l’eau. Encore merci pour toutes les vidéos de la botanique du cœur qui m’apaisent.

@tainmonttainmont 7 ай бұрын

Merci Julia, Ça fait 2 jours que je pratique cette méditation. J'ai des grosses crises anxiété et sevrage anti dépresseur. Toute petite j'avais ses crises,beaucoup de choses sont arrivées dans ma vie. Toujours lutter,contrôler à bout de souffle .j'ai 66 ans et j'essaie de m'en sortir avec la méditation. Je suis tombée par hasard sur votre profil et j'essaie de pratiquer ce que vous enseigner. J'espère m'en sortir et voir le bout du tunnel à bout de tout contrôler et suis hypersensible Merci ❤

@ElisaH-i3r 7 ай бұрын

Merci. C'est une très belle méditation.

@annicknasso2701 12 күн бұрын

Bonjour Julia, vos séances de meditation et d'hypnose me font beaucoup de bien. Cependant je m'apprête à effacer celle-ci parce que quand elle est terminée, je suis souvent endormie et peu de temps après il y a une pub certes courte mais qui se met en marche avec un son fort puisque réglé sur la séance que j'ai faite avant, et qui me réveille. Pourriez vous y faire quelque chose svp? Pour les autres aucun pbm, juste celle ci et c'est bien dommage parce qu'elle est géniale 🙏

@Labotaniqueducoeur 11 күн бұрын

Bonjour Annick, merci beaucoup de m'avoir prévenue ! 🌿 Je fais toujours en sorte de démonétiser mes vidéos pour qu'il n'y ait jamais de publicités à l'intérieur des séances, mais il arrive parfois que KZbin commette des erreurs malgré tout. Malheureusement, certaines vidéos, à certains moments, peuvent avoir des publicités inattendues, et je n’arrive pas toujours à comprendre pourquoi cela arrive sur certaines et pas sur d’autres. Grâce à votre retour, je vais pouvoir remonter ce problème à KZbin en espérant qu’ils puissent faire quelque chose, même si je n’ai malheureusement pas grand espoir d’être très écoutée. 🙏💖 Merci encore pour votre vigilance, et prenez bien soin de vous. 🌸

@annicknasso2701 11 күн бұрын

Merci Julia 🙏