Medo de magoar. Vivendo para agradar aos outros?

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Marisa de Abreu
Psicóloga CRP 06/29493
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#MedoDeMagoar
Medo de magoar. Vivendo para agradar os outros?
A pessoa que vive com medo de se colocar, falar o que pensa, colocar suas opiniões, que se cobra demais, vive em duas esferas um tanto perigosas:
- Vive a espera de reconhecimento. Depende disto para identificar seu próprio valor. É como se ela não tivesse certeza de quem é, do quanto é importante, os outros é que precisam dar estes parâmetros para que ela consiga ser feliz consigo mesma. É como estivesse se colocando em segundo plano o tempo todo.
- Se coloca como responsável pelo o que o outro está sentindo. Acredita que o sentimento do outro se dá, muito fortemente, pelo que ela fala ou faz. Se sente culpada caso o outro não concorde, e se vê na obrigação de estar sempre dizendo algo que agrade o outro para que ele não se sinta mal. Esta pessoa tende a somente falar o que acredita que o outro quer ouvir, o que ele aprovaria ou acharia interessante.
São duas situações onde o medo de magoar o outro bloqueia totalmente a expressão de sua opinião.
O medo que o outro se sinta mal ao tomar contato com quem você é te impede até mesmo que você saber quem é. Você se torna um ator que entrega ao mundo algo que não está em você.
O caminho inverso também pode acontecer, ou seja, responsabilizar o outro pelo seu sentimento. Na verdade ninguém mais é responsável pelo que você sente, se você acreditar, ou permitir que aconteça assim estará sempre refém do que dizem e falam a você. Tudo o que acontecer em seu mundo será determinado pelo outro.
Ou melhor, você acreditará que seu mundo é formatado pelo outro, quando isso não é verdade. Por exemplo, não é o trânsito que te deixa irritado, o que te irrita é seu pensamento que está perdendo tempo de vida no trânsito. Não é a pessoa que usa roupa curta que te irrita, mas seu pensamento de que ela deveria usar outra roupa.
Quando a gente se responsabiliza pelos nossos sentimentos assumimos em nossas mãos a capacidade de enfrentar ou mudar estes sentimentos.
Não terceirize a responsabilidade pelos seus sentimentos.
Não passe a vida culpando o outro por ser quem ele é, e não se culpe por ser quem você é. Não se esconda, você está impedindo que as pessoas gostem de quem realmente você é.

[@Carina-ng7fz]

Deus colocou esse vídeo pra mim,nem pesquisei e apareceu aqui,realmente essa ERA eu! Uma garota de 22 anos,extremamente tímida,e que vivia em prol de agradar os outros. E como eu escrevi no começo,eu ERA assim,pois determinei no meu coração que não serei mais. Cansei de tanta preocupação com o que os outros irão pensar a meu respeito,cansei de ser "atriz" o tempo todo,tendo que concordar com tudo que o outro fala,não dizendo aquilo que quero dizer, é um saco viver assim. DEUS não me criou pra ser capacho de ninguém nem pra ser marionete! Ele concerteza irá me tirar disso,eu creio em nome de JESUS!!!🙏

[@pontodeconexao7984]

Tô nessa mesma vaibe no meu caso eu ficava com medo que pensasem mal de min é mede de ferir as pessoas e ser visto negativamente

[@PatriciaOliveira-to8ut]

Tento ser sempre correta e amorosa com as pessoas. Mas com a maturidade aprendi que temos que ser quem somos , não fazer nada que nos desagrade para agradar e caber no mundo do outro. Evolua sempre 🌻❣️ Gratidão pelo vídeo 🙏☺️

[@dilmafredy.4813]

Estou numa fase da vida que não tenho mais essas preocupações, pense numa vida maravilinda que estou tendo?

[@josenildoadventista5673]

Se voce vier para Itajai sc vai ser mais feliz ainda. O cidade linda !

[@renatasantana1113]

Objetivo de vida é esse 😍

[@rosangelacarvalho6311]

As pessoas que vivem para agradar os outros, assim o fazem pois têm a necessidade neurótica de aprovação. Elas, geralmente, sofrem do "complexo de vira-lata". E muitas vezes se anulam, e se frustram quando não são reconhecidas.

[@stefanoscagliusimedina9204]

Sim , eu fazia isso muito quando mais jovem na casa dos 15,25 anos...Queria ser aceito nos grupos, na faculdade, na igreja. Hoje Depois dos 30 eu sei quem eu sou, não preciso disso mais.

[@taisdourado7230]

Eu sofro disso que você citou. A síndrome de vira lata, o que fazer para superar?

[@marcosoliveira8327]

@@stefanoscagliusimedina9204 eu com 38 anos liguei o foda-se, principalmente para familiares.

[@hocvozao4864]

Eu não estou vivendo essa lógica.

[@renatasantana1113]

Um verdadeiro inferno isso... 😢

[@sidneirodrigues6696]

Um caso explícito de " moça boazinha que vivia para agradar os outros ": a moça, já quase formada em odontologia porque a mamãe queria uma dentista na família, estava de casamento marcado com um rapaz bom e trabalhador. Quando ela foi sozinha entregar o convite de casamento a uma titia, ouviu da titia que deveria se casar com um outro dentista, um médico, um engenheiro, e não com um funcionário de uma empresa. Resumindo: ela terminou o noivado e cancelou o casamento. Seu ex-noivo se casou três meses depois com uma colega de serviço apaixonadíssima por ele.

[@thalitadinizn2500]

Aprendi começando de dentro de casa....depois dos 30 quando decidi fazer terapia eu aprendi realmente em não ser o que eu era pra agradar os outros começando de família a amigos e por aí vai... Hoje me libertei do que me consumia me fazia infeliz dizendo sim querendo dizer não... Hoje é a resposta da qual quero mesmo gostando de mim ou não... Aprendi que temos que agradar primeiramente a nós mesmos que somos nós primeiramente o nosso amor o amor próprio...depois vem os outros.... Temos que buscar se libertar do que não nós faz bem.... E seguir feliz sem culpa.... E vivaaaaa a vidaaaaaaa... adoro essa Doutoraaaaa😍

[@MaZvezda]

Seja você mesmo, sempre. Viva a sua vida. Parentes só servem para cobrar. A partir do momento que você começa a viver a sua vida você se torna "ruim". Como eu sempre fui a ovelha negra de uma mãe narcisista, pra mim foda-se, é uma libertação 😀

[@jusilva8930]

Faço de suas palavras as minhas. Me afastei de família, mesmo achando que sou ruim,me libertei agora estou cuidando de mim,cansei de me anular para agradar mãe irmã

[@Territorio_Animal]

É exatamente aquela maldita frase do pequeno principe: tu és responsável por aquele que cativas. Sai fora, isso é jogar nas costas do outro a responsabilidade pela felicidade do outro.

[@elianev588]

Eu desde da adolescência fazia tudo prz agradar os outros. Só usava roupas pra agradar o outro, frequentava lugares que eu não iria só pra agradar e aí não tinha respeito de ninguém. Hoje estou aprendendo que sou mais caseira e uso o que me agrada , mesmo o outro não gostando.

[@tapetesdajanaina]

👏🏻👏🏻👏🏻❤

Si eu for falar o que penso,vou magoar muitos.. eu tento achar um jeito pra não destruir, embora, muitos precisam ouvir umas pq não ligam de falar asneiras. Mas dependendo,eu me afasto, não dá pra argumentar com quem já decidiu não entender ou viver nessa de críticas construtivas sem bom senso..

[@marisarodrigues9987]

Eu sou mais eu, falo o que penso, gosto de quem quero, não me apego a ninguém, e valorizo tudo que faço. Quem não gostar de mim, paciência. 👏👏

[@julianareus]

Mais concordam que quado dependem financeiramente de alguem nao da pra fazer o quizer...acordem

[@marcosoliveira8327]

Liguei o foda-se e segui a minha vida, nao ligo mais pra opinião dos outros.

[@diegoreis7311]

Foda - se , a nova modinha ridículo. 🙄

[@linecostaa]

Nunca fui assim , eu gosto do meu canto ,kkkk ja agradei dms hj não mais

[@36Bispo]

Cada um é cada um, não somos obrigados e nem iremos AGRADAR A TODOS para viver em uma "panelinha de hipocritas". Vivemos em diversidades nos campos de convivência e muita falta de respeito, onde muitos querem ser e ter o que o outro possui por mero EGO INFLADO.

[@cristinalyra381]

Depois de décadas...aprendi a me agradar!

[@renatasantana1113]

É um inferno isso, não é fácil e nem sempre é uma escolha voluntária... 😢

[@julianareus]

Até porque vivemos em uma sociedade nojenta e julgadora de todos os comportamentos

[@silviahelena973]

Super concordo com você

[@ainavf6884]

Gratidão sempre por seus vídeos. E como é libertador não ter que se preocupar em agradar aos outros. ✨✨✨

[@diegoreis7311]

Pra ser sincero isso todo não nessesaria mente uma verdade absoluta.

[@sidneirodrigues6696]

Insegurança quanto à sua aceitação num grupo, inclusive FAMÍLIA. Eis a principal causa de ver pessoas-robôs interpretando papéis. Ás vezes até se fazem de paladinas da justiça.

[@athaisleite]

Até salvei pra assistir de novo. Que riqueza de argumentos!

[@patriciaalmeidaoliveira4779]

Eu não gosto de magoar as pessoas mas As pessoas nao pensam muito para me magoar falo de todos

[@juditejesus9818]

Sempre mim coloqei em segundo plano, não é certo, mais sou assim.

[@punker522]

Todos temos comportamentos repetitivos mas ao mesmo tempo divergentes devido a intensidade de sentimentos investidos em dado ciclo, sou especialista em pensamentos suicidas desde infância kkkk e noivo de psicóloga 6 anos

[@blessedsoul9241]

Já engoli muito sapo, hj um pouco menos! Não consigo me expressar, não por medo de magoar, não mais por medo de virar uma discussão! Não sei lidar com isso!🤦🏽‍♀️

[@analuciadepaulosuperchinsk3171]

Eu também!

[@samandamenezes2667]

Eu tbm sou assim

[@evelinevalenca4385]

Me senti assim por diversas vezes. Muitas vezes até tentava ser eu mesmo mas sempre era julgada cruelmente. E as pessoas se aproveitam não pra falar o que pensam,mas a verdadeira intenção é apenas te diminuir, desvalorizar e não tem como a gente não se sentir pra baixo com a Auto estima destruída e começar a pensar que somos daquele jeito que a pessoa fala que vc é. Então vc se cala pra evitar brigas e conflitos onde nesse ringue vc é a única que sai perdendo. Estou tentando me refazer,mas é um processo dolorido.

[@analuciadepaulosuperchinsk3171]

@@evelinevalenca4385 Falou tudo, uma época passei muito por isso. Hoje não mais, porque tenho a sorte de conversar só com gente que me respeita, e também por causa do isolamento da pandemia. Mas, se tiver que voltar a me relacionar com quem não gosta de mim, me assusta pensar que não tenho nenhuma defesa contra isso. E, mesmo com gente que me respeita, nem sempre falo o que penso, por medo de virar uma discussão e eu não saber sustentar.

[@marciadefatimalisboascarpa124]

Eu tambm.pq tem pessoas que não gostam de escutar a verdade.Dai m calo e depois esqueço.

[@stefanoscagliusimedina9204]

Gostaria que vc fizesse um vídeo de comportamentos que não condizem mais com que já está na casa ou passou dos 30 anos.No campo das expectativas sociais.

[@celleberriel5036]

É verdade as vezes penso assim.Estou fazendo terapia há 3 anos e estou me sentindo melhor,muito embora sinta inseguranças.

[@tamiresmartins8429]

Tem muito de mim aqui viu... e é difícil parar de me preocupar com o q os outros acham, mas sei q é necessário parar com isso.

[@e_llenofficial8779]

Parabéns aos psicólogos, essenciais para uma vida mais saudável! 28/08

[@heloisaferrazdeandrade3249]

Passei a vida só pensando em agradar todos a minha volta. Falar não, é algo muito difícil ainda hoje. Qts vezes fiz o que não queria,fui onde não estava a fim, só pra agradar E hj eu percebo que cagam pra mim (desculpa a expressão). Sou um nada. E falo da minha própria família. Filhos , marido, mãe. Penso que na cabeça deles eu existo só pra servir e ser criticada ainda por cima. Aos poucos, percebo que tô me libertando, mesmo que seja dolorido pra caramba. Tenho fé que vou viver bem,do jeito que sempre sonhei!! Obrigada pelas palavras de conforto e ânimo 🙏🥰😘

[@perolala3497]

Outro vídeo maravilhoso !! Obrigada Marissa!♥️

[@vitorialori]

Muito obrigada por esse vídeo, doutora.

[@PatriciaSantos-ro9yq]

Que vídeo maravilhoso Marisa 🙏

[@taisdourado7230]

Dra. A capa dos vídeos estão lindos! Design bonito!

[@angelacosendey4078]

Muito obrigada por mais um vídeo incrível... Sempre me ajuda... Beijão Dra. Marisa❣

[@karenprado9314]

Obrigada, como aprendo com você 💙

[@ednarodarte8231]

Muito obrigado você tem minha admiração ..

[@Cris-dc5rd]

Muito bom Marisa, seus vídeos são 10 👏🏻👏🏻👏🏻

[@ClaudioSilva-tm1ip]

Muito relevante esse vídeo! Parabéns

[@dalvadefatimadasilvapinto8732]

Obrigada que vídeos maravilhosos me ajudou muito.

[@polyanalimamartins1582]

Assunto maravilhoso!!!!

[@taytoribio]

Falou tudo!!! Obrigada.

[@inaracristinagrisolio5196]

Boa tarde Marisa! Gratidão por esse aprendizado

[@ineznordstrom2311]

Moro num país onde temos que tomar muito cuidado com as palavras. Se alguém falar numa roda de pessoas que não gosta de tal coisa geralmente é falado muito baixinho e muito discretamente para não ser o politicamente incorreto.

[@paolacolombari2558]

Noruega?

[@ineznordstrom2311]

@@paolacolombari2558 Suecia

[@marinesrodrigues564]

Deveria ter essa lei no Brasil

[@ineznordstrom2311]

@@marinesrodrigues564 mas não é uma lei não, são costumes de uma cultura diferente da nossa cultura.

[@flaviokerstingmalheiros6466]

Muito proveitoso escutá-la 🌱 Obrigado pelo compartilhamento

[@maradiniz1202]

Boa Noite Marisa, agradeço por me ensinar a ser eu mesma. 👏👏💯❤

[@silviaamelia9522]

Gratidão pelos sábios e esclarecimentos Psicólogos De São Paulo. 🌻🤍😉 Prefiro ser eu mesma sempre...💜☯️⏳

[@olavoponciano6530]

Magnífico

[@mariasouza4969]

Que maravilha de vídeo!👏👏

[@graziiborsoi494]

eu já fui uma delas mas estou melhor em dia depois de muito me cobrar e ver pessoas me magoando também, só se f******* muito na vida aprendi, na minha terapia estou trabalhando isso. Excelente tema.

[@ivanciromeu5449]

Eu gostei vou assistir de novo assim que possível

[@edinhooliveira890]

Gratidão!

[@suzanamocelin6017]

Há uma palavra nova por ai: sincerícidio. Rsrs Adorei ouvi-la .

[@iedamariacolonetti645]

Maravilhoso. De grande ajuda. É preciso ser livre. Na da de atuações É sim para sim. Não para não. E ponto.💜💙💕💋💋👏👏👏🤭

[@tamireslima4235]

Vídeo perfeito!!!

[@samandamenezes2667]

Estou amando os seus vídeos, ta me ajudando mtooo

[@mariacoelho2805]

Bom dia vídeo maravilhoso 🙏❤️👏✋🙌🙌🙌

[@lucianedomingos7911]

Olá eu prefiro ser eu msm TDS os dias,e estou muito feliz.

[@antoniorenatomaia4765]

Essa é boa gostei dra

[@Mariguedess]

As pessoas estão cada dia mais sensíveis,as crianças estão vivendo com medo de tudo tbm

[@agneantoniamoraes3093]

🌷 Obrigada pelos vídeos. Estou maratonando😊💪🌷💜

[@vanaiatavaressimoes1762]

Boa tarde

[@hocvozao4864]

Eu gosto muito dos vídeos dos Psicólogos em São Paulo.

[@fatimamoussa3152]

Fenomenal

[@marlenelimadejesus4155]

Gratidão!🙏

[@Fernanda-te1uv]

Medo de magoar é também muito MEDO DE ME TORNAR IGUAL ÀS PESSOAS RUINS com quem convivi. Filha de narcisistas, é lógico que a culpa está sempre ali, mas o principal, é que eu não tenho uma boa noção de até que ponto estou no direito de colocar limites, até que ponto estou sendo simplesmente egoísta e pouco empática. Porque às vezes sou muito suscetível, outras sou muito tolerante. Quero ser alguém legal me respeitando, mas enquanto pra outras pessoas esse limite é claro, pra mim não é. Por não conseguir muitas vezes ter essa noção, fico refém da reação dos outros pra tentar avaliar se agi bem ou não.

[@marinesrodrigues564]

Porque quando a pessoa tá magoada com alguém eles começa jogar indireta nos status

[@Eumayane]

Amooooo seus vídeos!!!!!

[@mariananogueira1236]

Tenho muito medo de magoar as pessoas... Muito mesmo. Tanto que pra cada pessoa é uma personalidade diferente, e quando elas se chocam, que o meu eu verdadeiro aparece, a primeira coisa que me pergunto é: o que vão achar de mim agora? É horrível, pq me fervo a temperaturas elevadas por dentro, mas sempre tenho que oferecer água morna, pra não magoar o sentimento do outro. Não posso ser eu, não posso desagradar ninguém, nem responder o que realmente penso... É a pior prisão que exite.

[@mariaaparecidamaciel2237]

Excelente

[@quizeducacao]

Sempre precisa!!

[@danielatrindade8042]

Sou muito tímida. Pensei nisso porque no começo você citou esse medo de não agradar e parece que prefiro ficar quieta do que correr o risco. Queria parar de ser tão tímida.

[@Carina-ng7fz]

Vanessa, DEUS pode te ajudar!

[@diariodeumanovaconvertida5243]

Amei

[@Lihzianne]

MDS, os dois primeiros minutos parece q foram feitos DIRETAMENTE pra mim. Inclusive vi 3 vezes seguidas pra gravar bem

[@monicacrivella6298]

Boa tarde Marisa, Gistaria que fizesse um vídeo falando sobre, porque tantas pessoas vivem perguntando se trabalho ou deixo de trabalhar, que situação deve se posicionar? Quais palavras dizer para que não pergunte mais? Obrigada!

[@desabafosdadrica]

Monica, sempre que for dar uma sugestão a Marisa pede para escrever SUGESTÃO antes, pois assim ela encontra com mais facilidade na hora da busca.😉

[@monicacrivella6298]

@@desabafosdadrica obrigada

[@nathaliaa.9525]

Doutora, algum dia, fala de comunicação não violenta, por favor

[@janainaa1195]

Verdade muitas vezes preciso de aprovação O que pensam de mim

[@brucecosta947]

❤

[@bonequinhavivi8162]

MEU DEUS do céu me descreveu......

[@DJ-su3xl]

Eu era assim.

[@rosefrancoborrini4462]

🌻

[@vaniasouza237]

🤝

[@cristinavianamendesviana7379]

Eu vivia até uma depressão aos 50 anos

[@marciadefatimalisboascarpa124]

Eu não consigo até quero falar mas se eu falo depois fico chateada comigo mesma.

[@marciadefatimalisboascarpa124]

E tem pessoas que se tu fala e capaz de até ter briga pw é muito brava.

[@AnaMaria-rh2ef]

Eu sou assim mas gostaria de mudar e parar com essas coisas qual seria seu conselho

[@tabsj1981]

E uma acaba atraindo a outra? Quem quer agradar atrai aquele que culpa?

[@julianacamposvictor3755]

👍🏽👍🏽

[@josielbarbosa5130]

Eu era essa pessoa.

[@xuemeng81]

Seria algum tipo de dependência emocional?

[@robertamendes1029]

❤️💋

[@soumaisjcvida7875]

Concordo plenamente

[@julianareus]

Ainda mais familias narcisistas e cobradora

[@fabianalemos5109]

Existem pessoas que te esse pensamento? Pq ultimamente eu só tive em minha vida gente ruim.

[@mariagraca1863]

👍👏👏💞

[@adrianopains2983]

Olá doutora Eu vivo nessa de pensar do que estou falando com pessoas elas vão maguar ai me fecho e nao falo nada nao sei se a melhor opção

[@mariaantonia103]

Parabéns pelo vídeo 👏👏

[@taisdourado7230]

Magoar*

[@taisdourado7230]

Tem alguns erros ortográficos no seu comentário

[@carlalazzari268]

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

[@suzannahirschmann4942]

Eu não penso assim eu faço pq amo agradar ver o outro sorrir é tão bom

[@sandratorrespessoa1444]

Achei meio confuso.

[@perolala3497]

Outro vídeo maravilhoso !! Obrigada Marissa!♥️