6 Razões para Acabar com a PREOCUPAÇÃO DE AGRADAR AOS OUTROS | CINTIA SEABRA

[@elsiesm4951]

Me ajudou, hoje eu tive uma experiência desse tipo. Eu com vergonha de desagradar uma pessoa e a pessoa não estava nem aí pra me desagradar.

[@nataliapradosilva]

Mt falta de amor próprio, quando enxergamos q temos valor n ficamos tão preocupados com isso!

[@alexsandramaura8270]

Com certeza me ajudou muito, infelizmente eu sou assim, procuro agradar todo mundo, e as vezes me decepciono. Passo por cima das minhas vontades pra ver os outros felizes e acabo ficando infeliz

[@CINTIASEABRA]

Olá Alexsandra, obrigada pelo comentário. Continue acompanhando o canal, tem muitos vídeos que podem ajudá-la! Um grande beijo 😘

[@lucirenesousasilva5338]

Eu sou assim ,fico sempre tentando agradar os outros procurando as palavras certas pra não machucar ninguém, mais no final sempre sou eu quem saio machucada , quero mudar de atitude e parar de me esforçar tanto em agradar os outros e passar a ser eu mesma .

[@CINTIASEABRA]

Não vale a pena se preocupar demais em agradar aos outros e passar por cima de si, Lucirene! Se apoie neste vídeo e comece a rever seus comportamentos. Você consegue! Bjs e siga por perto!

[@lucirenesousasilva5338]

@@CINTIASEABRA muito obrigada pelas palavras, seus vídeos são ótimos e tem me ajudado muito, você é uma ótima profissional, bjos .

[@riansilva1529]

Minha mãe deveria ver esse vídeo para aprender algo. Mas ela é uma pessoa muito orgulhosa não quer ajudar e ainda bem que eu não sou igual ela

[@claudiosiqueira7789]

Eu quero que os outros se danem, já sofri muito querendo agradar os outros! Aprendi a lição, vão todos se lascar!

[@Fernandalucas100]

Melhor comentário ❤😂

[@tsantos8495]

Eu vivo querendo agradar principalmente minha família e hoje resolvi fazer algo que desagradou eles e eu passei o dia mal, até chegar nesse vídeo

[@julianacarolina4078]

"Prefiro verdades cruéis que mentiras bondosas"! Concordo plenamente.... 🥰

[@CINTIASEABRA]

Eu também prefiro! risos... Siga por perto, Juliana! Beijos e boa semana.

[@sidneypaulo2433]

Num pode sentimental a verdade como ela é foda se os outros

[@Andrea-lu7ri]

Não sei o que fazer... Quer dizer , eu sei, só que vai aquela situação na familia

[@rujaoleao]

Um vídeo de 10 minutos me ajudou mais que 1 ano fazendo terapia.

[@danilolucarelli]

Eu sempre fui muito dedicado, sempre fui esforçando, e sempre gostei de buscar os valores. Eu sou muito reservado e tímido também. Não sou muito fan de estar em muitos lugares com pessoas me observando. Mas sempre fui fraterno às pessoas, mesmo sabendo que eu morria de vergonha quando era apresentado a alguém. Embora muitas pessoas me falam que eu sou educado, hospitaleiro e inteligente, há pessoas que insistem em dizer que eu sou orgulho e metido, quanto na verdade eu só não me sinto à vontade de estar no meio de ciclos sociais, pois prefiro estudar e estar na minha. Hoje por eu ter conquistado o universo acadêmico, ficou mais visível pessoas apontando o dedo dizendo que eu quero me destacar. Incrível é que enquanto eu estou me acabando nos estudos, estas pessoas me julgam perdendo tempos com bebidas, praias e boates. Só estou construindo a minha vida de forma honesta, e mesmo assim sou julgado de ser destacado e metido, quanto na verdade não é nada disso. Amei o seu vídeo! Parabéns, ajudou-me muito! Hoje em dia não irei me importar com a opinião dos demais. Amei você! Obrigado de coração Cíntia! Isso me ajudou muito. ❤

[@meilamauren1700]

Ser verdadeira é a libertação!❤

[@dayellefaria9275]

eu era muito assim,preocupada com o q os outros pensavam a meu respeito agora não mais,acho q com o passar dos anos a gente aprende!bjs

[@CINTIASEABRA]

Maturidade é o nome disto! É é bom demais, não é? Risos... Um beijo, Dayelle!

[@PalmeirasSep.]

Não preciso agradar ninguém kkk isso é um fato. Quem quiser subir no bonde que venha.

[@Manunnns]

Você é tão necessária para nós ❤😢

[@jessicapascoal2487]

Convidei um amigo do Nordeste pra morar comigo em São Paulo, todos os dias eu chegava cansada do trabalho e fazia os melhores pratos pra ele, comprava tudo o que ele sempre gostava, nunca deixei faltar absolutamente nada. Contrário de muita gente que chega em São Paulo pra começar a vida do 0, ele chegou com tudo pronto, com conforto total, sem se preocupar até com aluguel ou despesas de casa. Consegui um emprego pra ele, segundo ele não se adaptou com a cidade, e resolveu ir embora. Ele era depressivo, tinha dias que estava bem, tinha dias que estava mal, e isso vinha me deixando doida desesperada, preocupada. Veio com propósito de limpar nome, tirar habilitação B, e voltar pro Ceará com alguma conquista. Ele simplesmente, cancelou a entrevista, comprou a passagem, foi embora e me boqueou de absolutamente tudo. Foi decepcionante isso pra mim. Eu considerei como uma INGRATIDÃO, e percebi que foi um livramento. Ele simplesmente sugou minhas energias. O fato dele ter me bloqueado, só me fez me perguntar onde eu errei e o que ficou faltando. Eu me sentindo culpada o tempo todo. A experiência não foi uma das melhores! A gente colhe o que planta e acredito muito na lei do retorno.

[@willwill342]

Entendo perfeitamente o que te aconteceu, mas não leve para o seu lado pessoal. Acredito que ele te bloqueou por motivos de autosabotagem dele e não por vc. Mas não deixe essa sensação te prejudicar. Vc fez o seu e ele fez o dele, quem errou foi ele.

[@Thiago-666]

"Quem tem pena do coitado fica no lugar dele" lembre sempre disso

[@elizandralima1098]

Passei minha infância sem receber qualquer tipo de demostração de carinho ou alguma coisa parecida. Sentimento de rejeição foi levado por toda vida. Me relacionei com pessoas que me inferiorizava e sofri por muitos anos, me comportando de forma que as pessoas fossem agradadas para que pudessem ficar comigo. Mas nunca dava certo, quanto mais eu fazia mais elas iam embora. Inclusive meu filho. Hoje dedico meus dias a mim, estou treinando dizer "não" ao que custa minha paz. Mudei meu foco de vida, I que antes eu tinha inveja e sonho de casar num altar, hoje vejo como só um sonho que nao realizei e não me torturo por isso. Estou melhorando muito, e seus vídeos sãos minhas sessões de terapia diária. Sou muito grata pelo seu trabalho. De coração. Obrigada.

[@suamaequenaoe2383]

Que fofa, você fez muito bem moça, parabéns!♡♡

[@anateresafrutuosofaustino7959]

Amei ... Esss vídeo. Precisamos não mendigar afeto. Me ajudou muito esse vídeo. Valeu!!!!❤

[@mihhalves4668]

Isso me identifiquei , sempre tentando agradar o próximo para ser aprovada. Muitas vezes percebi que as pessoas não gostam de mim, apenas estão fingindo te ouvir. Apartir de hj serei eu mesma, gostou ..gostou, se não tchau

[@caioeanthony8932]

Me ajudou muito esse vídeo, pois tenho buscado entender que não tenho obrigação de agradar à todo mundo. A maioria das vezes digo sim, querendo dizer não e essa minha atitude me deixa muito triste comigo mesma.

[@rafaeldiamantine2901]

Você não sabe o quanto isso me faz bem , apartir de hoje vou parar de agradar todo mundo .,

[@mariarodrigues7627]

Video maravilhoso!! Vou observar daqui pra frente. Gostei da frase : ;: Verdades cruéis ou mentiras bondosas"

[@cristianedeaviz4382]

Eu sou assim e isso me traz coisas ruins porque não consigo tomar decisões

[@paulamotta8801]

Eu tento ser boa demais agradar ,sempre me coloco em segundo plano e todo mundo fala de mim pelas costas mesmo assim quando a pessoa mesmo falando mal eu não consigo me posicionar, pra falar é assim ,assim assado ,fico com minha dor tenho depressão isso agrava mais ainda

[@jeronimoleandro5621]

esoertalhao tem mesmo... lobo e ovelha...

[@IgorVicente-ln2vh]

Uau, incrível isso esse vídeo me ajudou muito, obrigado doutora.

[@tamaradasilva9978]

Vou por em prática, estou sempre querendo agradar a todos,sempre segurando o mundo dos outros,enquanto o meu está desabando😥

[@marizanascimento5312]

Vvd eu sou assim sempre querendo agradar

[@Giselefranzin]

quanto mais se tenta agradar ou outros, mais a gente desagrada- os e mais a gente se decepciona com o ser humano.

[@PalmeirasSep.]

agradando só a mim mesmo tá de bom tamanho

[@djhonatasteixeira5479]

Sou uma pessoa tímida e tenho uma amiga com quem consigo ser eu mesmo e me abrir demais, porém geralmente tem acontecido muitas coisas que não gosto mas não consigo falar nada, sempre fico com uma cara agradável e guardo tudo pra mim, a partir de agora prometo me por em primeiro lugar na minha vida e o que não me agrada falar e se não quiser né ouvir simplesmente afastar,não vou mais priorizar felicidades dos outros além da minha...🙂

[@anagoncalves8749]

Gente, sem brincadeira... Eu tenho um problema muito sério com isso. Tento agradar toodo mundo pra ninguém pensar mal de mim, pra evitar "falsas ideias". Eu faço muita coisa pq realmente tenho vontade, mas muitas das vezes é pra ser " aceita" no meio

[@anagoncalves8749]

As vezes as pessoas podem nem falar nada de mim, mas quando ru acho qur age diferente, pra mim parece que eu não to agradando. E eu quero que a pessoa veja que eu não sou uma má pessoa

[@camilasilvabatista5794]

Bom dia! Grata pelo vídeo! Adorei o exemplo que você passou! Faz pouco tempo que aprendi a dizer não. Isso é muito bom! Primeiro penso em mim, pois antes eu fazia coisas que não queria, mas fazia pensando em agradar minha família, mas agora eu agrado primeiro a mim e a vida fica mais leve! Gratidão!

[@Washington-nh1qb]

Muito interessante tudo que você disse. Eu preocupo com as pessoas se elas estão gostando de mim. E nem sempre estão, isso deixa agente frustrado. Obrigado por compartilhar.

[@mariaenedite1993]

Esse vídeo me ajudou,muito!!!! Pois sou exatamente assim sofro muito por querer agradar os outros estou até tomando remédio, mas vou ouvir mais vezes esse vídeo obrigada Dra

[@jeronimoleandro5621]

vdde. cada um na sua e n deee bola n... Os outros tbm , principalmente os q mascaram....

[@deiversonsilva4702]

Inteligente e direta. Ótimo video.

[@FernandoSRosa-sh4vn]

Tentei agradar todo mundo , minha energia se esgotou , estou me perdendo , mais eu vou conseguir voltar , por que eu tenho que me dar amor , Deus já fez a aparte dele , eu tenho que me colocar eu o estado eu o Fernando parar de me comparar com os outros.

[@sorinhaa]

Eu tenho esse problema de querer agradar os outros e acabo esquecendo de que tenho de agradar a mim mesma. Vou refletir sobre suas palavras, muito obrigada!

[@OSupersayajingod]

Eu posso lhe ensinar a arte do foda se pra opinião dos outros

[@thaisazevedo5022]

Sinceramente não sei se me ajudou. Mas me identifico, vivo frustrada por estar sempre esperando reconhecimento. Minha infelicidade se baseia na minha expectativa.😢

[@taniaalmeida6445]

Eu tenho 47 anos. Fui casada 21 anos. E estou divorciada a 5 anos. Sempre vivi pra agradar aqueles que estavam próximos a mim. Mas hj percebo que a prioridade sempre fui eu. Hj eu percebo que mereço ser minha prioridade. Obrigada! Deus vídeos tem ajudado muito. Mas ainda preciso de muito foco pra alcançar meu objetivo. Mas vou conseguir 🙏😍

[@Martinha-ix7st]

Infelizmente eu aprendi muito tarde! Mas aprendi ❤

[@mariamendes4245]

Me ajudou muito, hoje estou vivendo essa situação, mas decidi ver o meu lado e isso desagradou muita gente, porém foi libertador

[@mayaraamaral5944]

Muito obrigada seus conselhos me ajudaram muitooo

[@patriciaclemente4205]

Eu ultimamente estou assim querendo agradar as pessoas, querendo tipo q obrigar as pessoas a gostarem de mim E eu estou sofrendo com isso Porque primeiro eu me sinto uma pessoa boa q gosta de ajudar o próximo Mais eu n quero ser esta pessoa Que tenta agradar aos outros Por eu achar uma pessoa boa Aí acho que as pessoas tem q gostar de mim

[@sidneypaulo2433]

Ops não agradar

[@sidneypaulo2433]

Tem muitos caras que precisar apanhar bastante pra aprender ser gente

[@lay5889]

Ainda agrado muito o outro e esqueço de mim e sei que é um grande erro. Acho q ajuda quando a gente percebe q muitas pessoas a nossa volta não tem dificuldade de dizer não, ou sempre escolhem o q é melhor p elas. Então estou me trabalhando p fazer o mesmo, pq se eu entendo elas pq não vão me entender.

[@flavia1599]

Cintia eu queria ser mais autêntica mas morro de medo de não ser aceita , e não sei como perder esse medo. Não quero ficar sozinha

[@niclili4027]

INFELIZMENTE eu sou assim e de um tempo pra cá eu acordei pra vida e percebi sobre esse ponto em mim. Isso está me cansando e me corroendo por dentro ser assim, mas não sei o que acontece, tenho medo das pessoas acharam que sou chata ou metida. Acho que é trauma de infância/adolescência

[@heleniceantonio7711]

Sim , Eu sempre quero agradar a todos .

[@paulaberti9631]

Sempre quero agradar os outros e me decepciono com o retorno vou a apartir de agora tentar encarar de uma maneira diferente

[@rafaelatugores4821]

Ajudou demais

[@veradepaula8440]

Oi Cintia...já fazia dieta há muitos anos...muitas dietas...desaprendi a me alimentar ... decidi "não quero mais saber disso" pq sempre gostei da comida da época em que estava com meus pais... aí resolvi ver se existia uma nutricionista que tem haver comigo....achei vc nessa semana e me apaixonei... uma pessoa que cuida da nossa cabeça... adorei qdo fez uma colocação sobre dietas que nos fazem sofrer...academias qdo não gostamos...escolhi vc pq entendi que devemos ser felizes e comer com sabedoria... obrigada pelos vídeos.

[@RosamariaLimaribeiro-ph4sp]

Eu sou assim, nunca pensei que era pra agradar e sim pra ajudar Mais agora vejo que é pra poder ser vista, pela outra pessoa

[@leidadecarvalhobarret3p]

É verdade! Eu tenho que admitir que é verdade.e assim mesmo!

[@eaijonas8095]

Obrigado

[@adilaedissasantosleao5936]

Eu estou tentando me libertar mais disso e ser mais sincera comigo mesma. As vezes no ambiente familiar e fora dele tento agradar pra vê se há uma maior interação comigo, mas eu creio que me frustro. O sentimento mais satisfatório é o que vem naturalmente.

[@eloisalima895]

Achei muito boa as explicações, estou tentando entender pq as vezes quero tanto ser admirado pelos outro

[@anaclaudiadantas1000]

Eu sou assim estou sofrendo muito com isso no trabalho

[@vilmamelo1757]

Gostei muito do que você passou de Orientação, ótimo o fato do homem do campo.Pois meu pai era este homem simples.Muito obrigada a você.

[@erikamanoela6814]

A verdade é o melhor caminho 🙂

[@TulioFalcao790]

Excelente vídeo! parabens Dra Cintia! Me ajudou demais. Deixei de ir para um retiro espiritual católico, que iria só para agradar uma pessoa que gosto, e nem acreditar em Deus eu acredito. Estava me dando crise de ansiedade de ter que ir.

[@roselyveloso37]

Eu resolvo esse problema com quem quer me arrastar pra igreja, dizendo que prefiro ir pro inferno.Escolho ir pro inferno. Result. Me livrei da "amiga" crente chata, que so me procurava p pedir favores. E ainda de quebra me diverti vendo a cara de horror dela.😂😂😂. Mas não menti, realmente hoje não me faz mais sentido ser legal e gentil só pq Deus manda. Se é q existe inferno e eu for pra lá, por mim ta td ok.

[@crismoore719]

Boa noite, isso acontece muito comigo. Tenho procurado trabalhar essas atitudes em mim

[@leonaramoreira6141]

Eu vivia assim...preocupada com o que os outros pensam de mim! Estou trabalhando muito isso para não ficar com essa neura desnecessária. E você está me ajudando muito nessa processo. Gratidão!

[@laurapegorarolombardi4383]

Essa sou eu! Comecando a mudar a partir de agora!

[@yurirenato102]

Esse vídeo me ajudou bastante a entender e melhorar a minha autoconfiança. Sempre tive essa característica de agradar aos outros , renunciando a mim mesmo várias vezes. Hoje, cheguei em um estágio que quero mudar , pois isso não faz bem para mim. Seu vídeo foi sensacional, dra! Que Deus abençoe!

[@raianetavares2652]

Eu também...

[@Fabbbwasaa]

Eu so Agrado a isso que eu vou comentar agora Obrigado Arigatou.

[@marciacristina512]

Nossa, fez um resumo da minha vida.

[@rafaeldiamantine2901]

A senhora acabou de me descrever , tudo que a senhora falou eu faço .

[@needyougarcia]

Esse video me ajudou sim, acabei de ver porquê estou passando uma "fase" difícil na escola, e devido a isso, tento desempenhar-me todos os dias a melhorar nos pontos que me deixa vulnerável. Vou pensar nesses pontos citados nos vídeos, amanhã eu espero que consiga melhorar nesses aspectos!

[@Natâny.Gonzaga]

Muito obrigada super assertiva na fala, tudo que eu precisava, otima profissional

[@sidneirodrigues6696]

É isso aí. Já ouvi falar até de casos em que uma " amizade " ficou um pouquinho abalada por conta de costumes. Algo como " fulano ficou meio chato depois que parou de beber ".

[@rosangelasilva4347]

Ola muito obrigada viu pelo conteúdo sua energia ,sua vibe são maravilhosos Deus nos abençoe 🙏

[@tomazrodrigues6850]

VC disse coisas sobre me,que nem eu mesmo sábia o que era tô aqui em choque

[@mariajosenunesdeoliveira2138]

Sim sou esse 'fui esse não quero mais ser esse tipo de pessoa'

[@mariadelourdesrufino3180]

Sou uma pessoa que nao confio muito em outras pessoas, prefiro ficar em casa sozinha, acho que nao sou muito sociavel, duvido de tudo e todos. Prefiro nao ter amigos, gosto muito de ler.

[@exploradordafe6049]

Eu sempre fui a assim não nasce para agrada a todos, que se lasque 😂

[@MarileideSantos-kd6yx]

Amei.a parte que vc diz.pra gente ter admiração própria.❤valeu .

[@heywinter.]

Muito obrigada por este vídeo ❤ infelizmente havia se tornado um hábito meu me moldar para agradar o outro, e isso me chateia muito, muito mesmo, sinto até que perdi um pouco da minha essência... mas percebi que não vale a pena me perder e me desagradar apenas para tentar ser gostada e aceita.

[@thebelissima64]

Obrigado pelo vídeo 🙏 Eu era assim e depois de levar tanto no traseiro a ficha caiu e deixei de me preocupar em agradar a todos. Digo ´não’ se necessário sem sentir culpa e as pessoas toxicas e oportunistas que estavam em minha vida foram pra escanteio. Me libertei. Há uma música da Vanusa que se chama ‘mudanças’, que tem muito a ver comigo. Cintia, ouça se você puder. Um abraço de Quebec City, Canada 🇨🇦

[@isaiasgoes5175]

Vídeo maravilhoso . É isso aí , procura agradar a si mesmo o importante é você se sentir bem . Nem Jesus Cristo , agradou a todos . bjs ❤️

[@taniaalmeida6445]

Eu tinha muito preocupação com o que as pessoas pensavam a meu respeito. Hj. Tô nem aí. Ninguém paga as minhas contas..😂😂😂

[@mariarodrigues7627]

Cai de paraquedas Muito esclarecedor. Alguns itens me serviram.. Portanto tenho que mudar minha postura. Sim. Gratidão!!

[@flaviafernanda7078]

Eu tenho um problema sério, sou praticamente sozinha, pra mim todos são meus amigos e posso confiar, até me ver desabando de choro e ansiedade, não sei mais o que fazer

[@neyanelima6647]

Me ajudou muito! Infelizmente sou assim, estou tentando mudar, me decepciono sempre. Me sinto uma pessoa boba, achando que as pessoas estão sendo sinceras, acreditando nas amizades e mesmo diante dos sinais demonstrados eu consigo acreditar que as pessoas estão sendo interesseiras. Sempre é no "venha a mim" (Pessoas que só sugam).

[@assistentesocialfacilitando]

Cíntia, muito obrigada pelos vídeos de segunda! Estou sempre batendo carteirinha aqui no canal. Seus vídeos me auxiliam a refletir sobre sentimentos que existem dentro do meu interior, permitindo me conhecer melhor!

[@CINTIASEABRA]

Oi Gabriela, fico muito feliz ao saber disto! Siga sempre por perto. Super beijo para você!

[@canaldalana]

Adorei seu vídeo....pois é eu vivia assim agradando todo mundo e me decepcionando com as pessoas pq a gente coloca expectativa nas pessoas e se decepciona ....aprendi com pisicologo a dizer não....a não agradar ....e vc tem q vê como a gente vive livre dessas coisas é libertador

[@ricardoborges1709]

Muito legal. Show!!! Parabéns

[@thalitaoliveira5838]

Olá Cintia. Eu sou muito assim, e sei disso e luto contra isso todos os dias e esses pontos que você dá eu nunca tinha pensado. Obrigada

[@CINTIASEABRA]

Conseguir enxergar outros pontos de vista pode fazer muito bem pro nosso crescimento. Espero que te ajude! bjs

[@raymoreira7387]

Mim a judô muito eu procuro agradar o tempo todo e sol resebo parada

[@canalismaeldecoracao5212]

Gratidão ❤

[@alinecardoso9450]

Gratidão! Hoje eu precisava desse vídeo

[@fernandaseabra1820]

Gostei muito desse vídeo Cintia, a sobre a história da abóbora é uma otima reflexão Gratidão!! ⚘💋❤

[@lucimarasouza9552]

Sou exatamente assim Cintia, transparente, nao to nem ai quem nao gostar, eu penso assim, se tal pessoa gostar de mim do jeito que sou transparente, beleza, caso contrario e melhor que se vá...

[@CINTIASEABRA]

Muito bem, Lucimara! Certa está vocÊ!!!!! Obrigada por compartilhar. Beijos e siga por perto.

[@sidneypaulo2433]

Vc e muito boa no assunto

[@nadatrivialdeeva3443]

Amei as dicas ❤❤

[@Dani-jn3nr]

Adorei o conto da abóbora! Se fosse a Taís Araújo não teria esse problema! 😁

[@mar.c735]

tô tentando me livrar dessa mania q eu tenho de tá agradando ,é insuportável pq desde pequena sou assim ,o problema tá em mim! Me vejo sempre preocupada até quando alguém se oferece pra vir em minha casa ,já fico esperando pensando na comida na arrumação da casa etc etc Essas pessoas não fazem nada relevante por mim pra que seja assim com elas ,pelo contrário se aproveitam e no final das contas eu fico decepcionada e frustrada sempre

[@juliadossantos7745]

Oi minha querida Cíntia ! Esse vídeo foi pra mim eu sou exatamente assim mesmo tento o tempo todo agradar as pessoas , mas eu mesma não gosto de mim mas tenho fé q um dia vou mudar se Deus quiser grande bjo adoro seus vidios .

[@CINTIASEABRA]

Bora mudar Julia! Se inspire neste vídeo e comece devagar a colocar em prática. Você consegue!!!!! Bjs pra vc

[@liabarbosa3838]

Esse vídeo se identifica muito comigo

[@staelesteves]

Sou tao assim que adoeci.

[@jpromoter6477]

Me chamo João. Sinto estar com certa dificuldade nessa questão. Isso tem causado insegurança, dificuldade em tomar decisões. Parece uma necessidade de ser sempre positivo por pensar ter responsabilidade com o quão negativas várias situações se apresentam e ter receio de contribuir mais com elas. Acontece que essas responsabilidade se torna um peso e é necessário equilibrar, semos sinceros como citou no vídeo e respeitar nossos limites. Seu vídeo trouxe vários insights importantes que quero perceber mais para estar mais leve. Gratidão❣

[@elisabethcarneiro6911]

Excelente!! Obrigada por todo esse conhecimento repassado. Estou fazendo terapia e precisava ouvir tudo isso.

[@CINTIASEABRA]

Que legal que tenha gostado, Elisabeth! Um beijo