Medytacja Mindfulness - Skanowanie ciała

  Рет қаралды 35,608

Anna Kolasińska - Mindfulness & Compassion

Anna Kolasińska - Mindfulness & Compassion

Күн бұрын

Пікірлер: 78
@Kshantipala
@Kshantipala 11 ай бұрын
Bardzo dobrze poprowadzona medytacja: jasno, klarownie, ciepło, bez zbędnych ozdobników. Miły kojący głos. Będę do niej wracał. Dziękuję.
@annakolasinska-mindfulness
@annakolasinska-mindfulness 11 ай бұрын
Dziękuję. Niech służy.
@agnieszkahajdukiewicz7649
@agnieszkahajdukiewicz7649 Жыл бұрын
Relaks i rozluźnienie ciała. Ciepły kojący głosik. Dziękuję Aniu. Miłości moc dla Ciebie oraz Twoich bliskich. ❤❤❤❤❤❤
@annakolasinska-mindfulness
@annakolasinska-mindfulness Жыл бұрын
Dziękuję i chłonę życzenia :)
@marti1925
@marti1925 Ай бұрын
Dziękuję, przepiękny głos i medytacja ♥️
@mariolastadnik2387
@mariolastadnik2387 Жыл бұрын
Piękny glos , doskonala dykcja , dzięki ❤
@DariuszYoga
@DariuszYoga Жыл бұрын
Dziękuję za wartościowy dla mnie materiał. Pozdrawiam ❤
@joannabieniek2048
@joannabieniek2048 Жыл бұрын
Dzieki Aniu ❤wyrażam Ci moja wdzięczności za to że pojawilas sie w moim zyciu❤ i za to lagodne skanowanie z uważnością❤
@annakolasinska-mindfulness
@annakolasinska-mindfulness Жыл бұрын
Joanno, dziękuję 🙏🏻🦋🍀
@wojciechdubaniewicz2588
@wojciechdubaniewicz2588 10 ай бұрын
Pani głos jest mi najbardziej przyjazny do medytacji,a słyszałem ich wiele
@lukaszzygmunt
@lukaszzygmunt 4 ай бұрын
Świetna medytacja, dobre tempo, czysto nagrane, odpowiednia barwa i ton głosu. Dziękuję. Myślę, że będę do niej wracał.
@aleksandrachrobak5613
@aleksandrachrobak5613 3 ай бұрын
Dziękuję 🙏🙏🙏jestem zachwycona nagraniem, będę praktykowała skan coraz częściej , życzę wszystkiego co najlepsze ❤️❤️❤️ pozdrawiam serdecznie , z miłością i światłem 💫💫💫💫
@WojciechKrysztofiak
@WojciechKrysztofiak 2 ай бұрын
Dziekuje.❤. Nie wiem czego to jest wyraz, ale od samego poczatku, az do konca - plakalem 😢
@elatarnowska9049
@elatarnowska9049 2 ай бұрын
Piękną medytacja ďziękuję z całego serca ❤❤❤
@hieronimkrzywik6357
@hieronimkrzywik6357 2 жыл бұрын
Jestem na TAK i polecam wszystkim. Idealna instrukcja dla osób początkujących oraz osób, które mają wątpliwości czy wykonują medytacje poprawnie. Bardziej doświadczeni "jogini" niech ocenia sami. Dziękuję 🌹🙏
@annakolasinska-mindfulness
@annakolasinska-mindfulness 2 жыл бұрын
Dziękuję 🍀
@beatagrela2986
@beatagrela2986 10 ай бұрын
Dziękuję :-)
@anaw8707
@anaw8707 2 жыл бұрын
Co prawda zasnęłam zanim zaczęło się skanowanie ale dawno się tak nie wyspałam więc dziękuję 😁chyba moje ciało tego potrzebowało. Na pewno spróbuję innym razem👍
@annakolasinska-mindfulness
@annakolasinska-mindfulness 2 жыл бұрын
Dla mnie uważna obecność to również życzliwość. Czasami zasypianie jest częścią praktyki 🙂.
@anaw8707
@anaw8707 2 жыл бұрын
@@annakolasinska-mindfulness świetnie! Cieszę się że trafiłam na Pani kanał. Pozdrawiam ciepło 💕
@Anett_ka
@Anett_ka Жыл бұрын
Dziękuję bardzo
@jankarybczynska9048
@jankarybczynska9048 2 жыл бұрын
Dziękuję bardzo wysyłam do ciebie 😃👍🍎😍 buziaki to co robisz dla nas jest potrzebne żeby się dowiedzieć coś o sobie doświadczam cudownych wrażeń pełen relaks coś takiego może przekazać osoba która dobrze życzy wszystkim ludziom jeszcze raz wielkie dzięki do usłyszenia ♥️
@annakolasinska-mindfulness
@annakolasinska-mindfulness 2 жыл бұрын
Bardzo dziękuję. 🍀
@annakomin2916
@annakomin2916 Ай бұрын
Dziekuje serdecznie
@adajs4045
@adajs4045 Жыл бұрын
Dziękuję bardzo. Było super!
@ukaszdera4853
@ukaszdera4853 Жыл бұрын
Dziękuje to pomocne.
@iwonazagorska2753
@iwonazagorska2753 4 ай бұрын
Medytacja super, ale juz nigdy z niej nie skorzystam, te reklamy podczas medytacji ,MASAKRA !
@bogusawakwiatkowska6932
@bogusawakwiatkowska6932 Жыл бұрын
Dziękuję🍀odpoczywam i obserwuję. Pozdrawiam serdecznie.
@magdalenazywicka2334
@magdalenazywicka2334 2 жыл бұрын
Wspaniała praktyka, jak wszystkie z Pani kolekcji. Dziękuję za dzielenie się tymi perelkami:)
@annakolasinska-mindfulness
@annakolasinska-mindfulness 2 жыл бұрын
Bardzo dziękuję za Pani słowa. 🍀
@grazynapopioek8219
@grazynapopioek8219 Жыл бұрын
Dziękuję bardzo za ta medytację, bardzo mi pomaga. Zyczę pani pomyśności i zdrowia.
@ewawasik8828
@ewawasik8828 5 ай бұрын
Pani Aniu, bardzo odpowiadają mi medytacje przez Panią prowadzone. Dziękuję. Skanowanie ciała super. Cieszę się, że w pozycji leżącej. Mam problem z siedzeniem w czasie medytacji przez bóle barków, karku i pleców. Pomaga mi Pani głos zarówno pogrążyć się w medytacji jak i zachować przytomność 😊 Dziękuję
@annakolasinska-mindfulness
@annakolasinska-mindfulness 5 ай бұрын
Dziękuję za oddzielenie się swoim doświadczeniem 🔆pozdrawiam
@apkorkosz
@apkorkosz Жыл бұрын
Super, dzięki
@Michallline
@Michallline 3 ай бұрын
Świetny trening❤
@kamilplocki
@kamilplocki 2 жыл бұрын
Bardzo mile. Dziękuję
@kSwiatowy
@kSwiatowy 2 жыл бұрын
Super dzięki za stworzenie i udostępnienie tego nagrania :-))) jest moc !
@emiliat9151
@emiliat9151 2 жыл бұрын
Dziękuję bardzo,ciało i umysł zrelaksowane ,czuję się świetnie i życzę Ci Aniu wszystkiego dobrego z miłością.
@annakolasinska-mindfulness
@annakolasinska-mindfulness 2 жыл бұрын
Dziękuję ❤️
@tablleno2918
@tablleno2918 2 жыл бұрын
Wielkie dzięki
@tiborJulianL
@tiborJulianL 2 жыл бұрын
Bardzo miły i przyjemny głos. 😀Świetna wersja skanowania ciała.😀😀😀🙏🙏🙏 Korzystałem wielokrotnie. Bardzo dziękuję !🙏🙏🙏Wszystkiego dobrego😀😀😀
@klaudialenarczyk3174
@klaudialenarczyk3174 2 жыл бұрын
Dziękuje, bardzo dobrze mi się medytowało, będę wracać :)
@hannaschneider8623
@hannaschneider8623 2 жыл бұрын
Super nagranie, bardzo dziękuję 🙏💞
@michalkuchcinski4180
@michalkuchcinski4180 2 жыл бұрын
Extra, polecam w podróży 🙂
@joannamarciniak7162
@joannamarciniak7162 2 жыл бұрын
Dziękuję. 💖
@katarzynapekala7908
@katarzynapekala7908 2 жыл бұрын
Dziękuję .Bardzo podobało mi się skanowanie ciała prowadzone Twoim głosem.
@bogumiakarbowiak2249
@bogumiakarbowiak2249 2 жыл бұрын
Serdecznosci❣
@GabiKlimek-s6o
@GabiKlimek-s6o 14 күн бұрын
🙏💗
@ewadominow4608
@ewadominow4608 2 ай бұрын
❤Dziękuję bardzo za pomoc w znalezieniu ciszy. Tylko te reklamy są jak uderzenie młota
@annakolasinska-mindfulness
@annakolasinska-mindfulness 2 ай бұрын
W opisie filmu jest informacja dot. wyświetlanych przez KZbin reklam.
@caterina2558
@caterina2558 2 ай бұрын
@szymekdaro8693
@szymekdaro8693 11 ай бұрын
Super medytacja. Wspaniały głos. Można się wspaniale zrelaksować. Pozdrawiam. Ps. Szkoda, że tylko reklamy przeszkadzają.
@annakolasinska-mindfulness
@annakolasinska-mindfulness 11 ай бұрын
Dziękuję. Reklama to działanie samego YT. Medytacja jest też na Spotify.
@sonik0207
@sonik0207 10 ай бұрын
Jak można dawać reklamy!
@demdil76
@demdil76 6 ай бұрын
To KZbin je daje bo ta korporacja jest już tak napalona na pieniądze że dodaje je na siłę. Mnóstwo osób również na zagranicznych video właśnie tłumaczy że to nie ich wina że są reklamy
@demdil76
@demdil76 6 ай бұрын
Jedyne rozwiązanie to pobierać video
@elzbietafus5765
@elzbietafus5765 Ай бұрын
Dziękuję. Szkoda, że reklamy zakłócają skupienie.
@Zaakjwo
@Zaakjwo Жыл бұрын
Naprawde szkoda że wystepują reklamy jeszcze takie glośne:((( To naprawdę bardzo przyjemna medytacja
@annakolasinska-mindfulness
@annakolasinska-mindfulness Жыл бұрын
Pomimo tego, że nie mam włączonej monetyzacji na kanale, YT zaczął kilka miesięcy temu włączać reklamy. Nie mam na to wpływu. Jednak wiem, że wiele osób korzysta z programów ograniczających reklamy lub wersji premium lub korzysta z tej praktyki przez Spotify.
@Zaakjwo
@Zaakjwo Жыл бұрын
Jak najbardziej rozumiem, po prostu szkoda bo troszkę wybija medytacji
@aleksandrajama34
@aleksandrajama34 2 жыл бұрын
Super ❤️ już się nie mogę doczekać, żeby przesłuchać 🥰 Aniu, masz taki cudowny, kojący głos. Dziękuję Ci za Twoje nagrania ❤️ A czy można prosić o dodanie na soundcloudzie? Fajnie jest przy zgaszonym wyświetlaczu i bez reklam 😊 a soundcloud to umożliwia. Tutaj niestety yt daje od siebie reklamy.
@annakolasinska-mindfulness
@annakolasinska-mindfulness 2 жыл бұрын
Niestety ma soundcloudzie nie mam już miejsca na bezpłatne zamieszczenie nowych nagrań. Dlatego wszystko zamieszczam na YT. Myślę, że za jakiś czas wprowadzę pewną opcję ściągania mp3 na telefon. :)
@aleksandrajama34
@aleksandrajama34 2 жыл бұрын
Ok. Rozumiem. Dziękuję za odpowiedź 🙂
@Posejj
@Posejj Күн бұрын
Super medytacja ale te reklamy…
@martaukowska8412
@martaukowska8412 Жыл бұрын
Zapowiadalo Sie super. Ale te reklamy zupelnie psuja efekt.
@annakolasinska-mindfulness
@annakolasinska-mindfulness Жыл бұрын
Pomimo tego, że nie mam włączonej monetyzacji na kanale, YT zaczął kilka miesięcy temu włączać reklamy. Nie mam na to wpływu. Jednak wiem, że wiele osób korzysta z programów ograniczających reklamy lub wersji premium lub korzysta z tej praktyki przez Spotify.
@Psiaken
@Psiaken Жыл бұрын
serio reklama w 5 minucie filmu?
@annakolasinska-mindfulness
@annakolasinska-mindfulness Жыл бұрын
Nie zamieszczam reklam w swoich nagraniach. Robi to samodzielnie KZbin.
@Endechol
@Endechol Жыл бұрын
Medytacja z reklamami... 👏
@margo741
@margo741 Жыл бұрын
Te agresywne reklamy w trakcie praktyki są nie do przyjęcia. ...
@annakolasinska-mindfulness
@annakolasinska-mindfulness Жыл бұрын
Nie zamieszczam reklam w nagraniach i nie korzystam z monetyzacji. Robi to KZbin i nie mam na to wpływu.
@demdil76
@demdil76 6 ай бұрын
Ludzie reklamy to nie wina twórców youtube daje je na siłę bo ta korporacja jest już tylko nastawiona na pieniądze. Polecam ściągać video
@nojanoja4538
@nojanoja4538 Ай бұрын
Reklamy rozwalaja
@Lena-ou5gb
@Lena-ou5gb 10 күн бұрын
Za dużo gadania na początku
@dorotakiezel6049
@dorotakiezel6049 Жыл бұрын
Reklama w 6 minucie jest tu całkowicie zbedna
@magorzatajakubiak5826
@magorzatajakubiak5826 Жыл бұрын
Dziękuję ❤
@BeniaSacharczuk
@BeniaSacharczuk 4 ай бұрын
Dziękuję ❤
@bozenakonczanin944
@bozenakonczanin944 Ай бұрын
Dziękuję!
Zaśnij z MOCĄ AFIRMACJI SZCZĘŚCIA (MEDYTACJA)
50:34
Chodź na słówko
Рет қаралды 102 М.
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
00:11
Toshleh
Рет қаралды 22 МЛН
Medytacja uważności - Medytacja mindfulness
30:12
Tomasz Kryszczyński
Рет қаралды 36 М.
Medytacja Mindfulness - Skanowanie ciała
36:41
Anna Kolasińska - Mindfulness & Compassion
Рет қаралды 38 М.
Hypnóza na spanie - Získaj odpoveď vo svojom sne
1:00:28
Martin Lajprík
Рет қаралды 679 М.
Medytacja Hipnoza na Sen - Afirmacje na Szczęście w Życiu
1:11:00
Małgorzata Mostowska
Рет қаралды 161 М.
Medytacja Mindfulness w Pozycji Siedzącej - Otwarta Obserwacja
30:01
Anna Kolasińska - Mindfulness & Compassion
Рет қаралды 9 М.
DZIĘKI TEJ MEDYTACJI ZAŚNIESZ (GŁĘBOKI SEN)
1:21:14
Chodź na słówko
Рет қаралды 1,7 МЛН
20 Minute Mindfulness Meditation for Being Present | Mindful Movement
20:33
The Mindful Movement
Рет қаралды 8 МЛН
Prowadzona medytacja na głęboki sen (ulga na stres i lęk)
58:31
Chodź na słówko
Рет қаралды 242 М.
Najlepsza medytacja do snu i relaksacji. Intencje i afirmacje.
3:08:21
Klaudia Pingot
Рет қаралды 5 МЛН
Hypnóza na zlepšenie vzťahov | Hypnóza na zaspávanie
1:00:01
Martin Lajprík
Рет қаралды 229 М.
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
00:11
Toshleh
Рет қаралды 22 МЛН