Зачем берут 350и даже 300 не совсем понятно . Начните 150-200 с установкой и без установки. Укрепите связки потом уже на 250-300. . 300 90% людей никогда не смогут задать из-за гинетики а 350 зажмут только 0.1% 😅
@BeLoVv_ARM468 ай бұрын
Я хевик 300 почти закрыл) Видос на моем канале есть
@ЯрославГармаш-к5ж8 ай бұрын
Повністю згоден !!!
@kalate36677 ай бұрын
Без подготовки 150 lb на разы (5-6 правой, 2-3 левой) и 200 lb один раз правой рукой, нормально для начинающего?
@KurbanIRONGRIP79297 ай бұрын
@@kalate3667 это отлично многие и 150 на раз не могут
@BeLoVv_ARM467 ай бұрын
@@ЯрославГармаш-к5ж для новичка это вообще отлично 👍
@Жмитв10 ай бұрын
Прикольный Heavy Grip 300lbs
@BeLoVv_ARM468 ай бұрын
Это не Хеви грип
@putdragon11 ай бұрын
ргц у этих эспандеров за 70 кг, у меня на 72 кг 300lb
@Dziboshka7998 ай бұрын
Какая разница сколько в нем ,у меня 250 lb и всем говорю что в нем 114 и мне верят )
@putdragon8 ай бұрын
@@Dziboshka799большая разница реальные кг) тем кто тренируются, так как разных производителей 250 lb есть лёгкие и тяжёлые
@Dziboshka7998 ай бұрын
@@putdragon ну от Mr fox я смотрел 250 lb реальные 55 кг где то ,у меня нет калибратора
@putdragon8 ай бұрын
@@Dziboshka799 верно, у меня на 54 кг Mr Fox, а вот heavy grip 250 на 49 👀 , короче фишка в том как глубоко посажены пружины к ручкам😅
@Dziboshka7998 ай бұрын
@@putdragon а что лучше ?почему Mr fox лучший из бюджетных ,я не шарю ,но в руках его приятно сжимать, ничего не скользит