MEGLIO DEL POLLO!! 🍗Secondo ricco di proteine e 100% vegetale!🌱 | Elefanteveg

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Ingredienti: 1 tazza di lenticchie - 2 tazze di acqua - 1/2 cipolla - 1 spicchiò d’aglio - Paprika affumicata - Origano - Sale
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#elefanteveg

[@SIMO-dj9td]

Anche noi carnivori,visti i prezzi assurdi della carne,e la voglia di integrare più legumi e vegetali,ci stiamo spostando su alternative buone belle sane ed economiche come questa. Amo❤😍😋

[@elenagigli5303]

Non abbiamo inventato niente, mia nonna nata alla fine dell'800 in campagna era quasi vegeto/vegana mangiavano essenzialmente verdure xké la carne la mangiavano raramente,allevavano animali da cortile ma li vendevano x ricavare quei pochi soldi che servivano x esigenze nn alimentari

[@elenagigli5303]

Aglio, paprika, rosmarino, basilico

[@Silvia-rf4yd]

Wow, io adoro le lenticchie (e i polli VIVI e gioiosi davvero! 😊)! Grazie sempre, cari ragazzi ! 🤗🤗

[@ElefantevegYT]

😘😘

[@Silvia-rf4yd]

Ps: appena iscritta al Programma Gioia, ho già dato una sbirciatina e le ricette sono strepitose! 😋 La Vignarola di aprile sarà presto sulla nostra tavola, eheheh! 😃👍🤗

[@comeseiquandoaprileali2346]

Ricetta super invitante! Bravissimi! Adoro anche il nome, mi spiace solo che dobbiate fare premesse e giustificare come chiamate i piatti perché altre persone possono risentirsi. Siete così genuini e accoglienti che non vi meritate alcun commento negativo. Grazie per tutto!

[@ElefantevegYT]

GrZie per il tuo messaggio ❤️

[@LannunciodellaGRAZIA]

Buongiorno a tutti, volevo davvero ringraziarvi per tutto quello che fate su questo canale . Io non sono vegetariano né vegano, ma mi attira molto la cucina vegetale, in realtà ho solo paura di prendere una decisione seria. Ho provato questi meravigliosi medaglioni e sono davvero fantastici. Anzi, a dire il vero sono anche più deliziosi di quelli di pollo o di qualunque carne . Sono certo che diminuirò sempre di più la carne, dopo aver provato questi meravigliosi medaglioni e hamburger di ceci speziati. Grazie davvero per tutto quello che fate! Squisiti squisiti squisiti

[@ElefantevegYT]

😊🙏🏻❤️

[@felicitapaleni8156]

Premetto che tutte le tue ricette sono sempre state apprezzate dalla mia famiglia. Quindi anche questo pollo gioioso è andato a ruba . Complimenti!

[@ElefantevegYT]

Siamo molto contenti :)

[@francescacaracciolo258]

Meravigliosi come sempre ,ogni vostra ricetta è un successo,bella anche l'idea della polenta di lenticchie e mi vengono in mente anche gli gnocchi di semolino alle lenticchie ❤

[@ElefantevegYT]

Grazie cara Francesca!🥰

[@mariaschianodicolella5607]

ciao alessia..li ho preparati per i miei figli che sono venuti a pranzo,ho fatto anche il meraviglioso formaggio co cipolla ,olive, pomodori secchi buonissima .hanno spazzolato tutto ❤ grazie.

[@lucianaleone5276]

Siete bravissimi. Sto imparando molto da voi . Faccio ricette che non avrei mai pensato. Stiamo riducendo tantissimo la carne. Ne siamo proprio contenti. E sono davvero buoni.😊❤

[@melitavicino1644]

Fantastico, una sorta di panelle di lenticchie. Le farò sicuramente!!!

[@SammyEve87]

Grazie! Con le vostre ricette mi state aiutando a trovare un'alternativa alla carne, che pian piano sto cercando di togliere dalla mia alimentazione. Purtroppo dopo oltre 30 anni da grande amante della carne è dura, ma pian piano si fa!

[@ElefantevegYT]

🙏🏻❤️

[@simoa.6601]

Da fare assolutamente! Grazie per le vostre ricette e i vostri preziosi consigli 💖

[@ElefantevegYT]

Grazie Simo 🙏🏻❤️

[@alessandrapiras9531]

Grazie mille per questa ricetta , li ho provati oggi per cena , mio marito e mio figlio entusiasti , buonissimi davvero , facilissimi da fare , li ho cucinati in forno.

[@ElefantevegYT]

Oooh che piacereeee🤩🤩

[@funghifurbi]

Hice esta receta y quede verdaderamente maravillada, es perfecta y deliciosa. La diafrutamos mucho todos en casa. Me sobró un poco de masa que congele y luego la descongele y vienen igual de buenas. Gracias, receta para agregar al menú cotidiano.

[@silviapiccolo9324]

Eeeeh a proposito di porridge….potreste fare una ricetta del porridge salato??? Sono sicura che con la vostra competenza ed immaginazione sapreste trovare ricette fantastiche ❤❤

[@ElefantevegYT]

Ci pensiamo 😁

[@danielaarduini3927]

Bentornatiiii... Bella questa ricetta..... Si può fare anche con i ceci..... Bravi e simpatici... 🎉🎉🎉😊😊

[@ElefantevegYT]

😁❤️

[@paolasilvan6239]

Le ho preparate oggi per il pranzo. Mio marito mi ha supplicate di non farle mai più. Premetto che siamo vegetariani e non vegani, ma francamente sanno di poco nonostante tutti gli aromi. Sono sincera: pollice verso! In ogni caso le vostre ricette sono allettanti e incoraggerò sempre chi cerca di migliorare il mondo in cui viviamo!

[@CinziaCer]

che meraviglia queste crocchette!! le proverò sperando che mi restino compatte come le vostre

[@ElefantevegYT]

Siii facci sapere ❤️

[@salefino6018]

Fatti! Approvatissimi da tutta la famiglia. Ricetta che non lascerò mai.

[@ElefantevegYT]

🙏🏻❤️

[@Gabriele.Alessandro]

Grandi, vi ho scoperto da poco e i vostri contenuti mi stanno piacendo moltissimo. Approfondirò sicuramente meglio perché nutro il forte desiderio di rendere sempre più sano e nutriente allo stesso tempo il mio regime alimentare un pò sballato, certo che ne trarrò spunti assai utili!!

[@ElefantevegYT]

Grazie Gabry!

[@Gabriele.Alessandro]

@@ElefantevegYT vi seguo da pochissimo anche su Instagram 😊

[@mariachiaravailati2532]

Bravi ragazzi!!! Io mangiavo molto pollo, proprio pollo... da quando non consumo più carne non mi manca, anzi, mi sono innamorata dei legumi! Il problema è che non saprei quali scegliere... intanto mi appunto questa ricetta da provare 😃

[@ElefantevegYT]

Che bello facci sapere allora 🙏🏻❤️

[@mariachiaravailati2532]

@@ElefantevegYT certo!!! Domani rifaccio i vostri biscotti 😅

[@silvana2551]

Che belli Io stasera mi sono fatta i miei nuggets con cavolfiore🥰 il pollo ringrazia 🐓🌱

[@ElefantevegYT]

🙏🏻❤️

[@Angie67ification]

Bravissimi!! Siete genuini come la vostra cucina! Oggi ho preparato le polpette di ceci della vostra ricetta e sono venute uno spettacolo!! Siete bravi, non vi siete fatti prendere nella centrifuga degli sponsor come fanno altri cuochi vegani e per questo mi piacete molto!!!

[@roberta1417]

Ciao, bravissimi vi seguo sempre. Ricetta che proverò sicuramente!!! La cottura in friggitrice ad aria per quanto tempo e a quanti gradi. Grazie ❤

[@graziellacannata3881]

Ciao volevo farti sapere che l ho fatti... Buonissimi tutta la mia famiglia sono stati soddisfatti... Grazie di cuore a voi.

[@ElefantevegYT]

Che bello! Siamo contenti 😋❤️

[@mariabattagli]

Ciao ragazzi, altra ricetta che dovrò sperimentare!!! Il vostro tofu sbriciolato e messo nella salsina di olio, salsa soia, paprika, aglio, aceto balsamico ecc e messo in forno è una cosa strabiliante!!!!!!!!!!!

[@ElefantevegYT]

Grazie Maria 🙏🏻❤️

[@mariabattagli]

@@ElefantevegYT grazie a voi 💓💓💓💓💓💓

[@paola8160]

È vero !! L’ho sperimentato anch’io 🎉🎉

[@mariabattagli]

@@paola8160 è spaziale!!! Mi ha ricordato le polpette . Incredibile, vero? La prossima volta lo metterò dentro ai tacos, insieme ai fagioli rossi, il mais e la salsa piccante. Oppure farò un "finto kebab" con insalata, pomodori e salsa allo yogurt di soia o maionese vegana. 🤪😍

[@rossellazironi6240]

Ciao ragazzi, complimenti ! I medaglioni di lenticchie sono davvero speciali !!!

[@ElefantevegYT]

Che bello siamo molto contenti che ti piacciono 😍❤️

[@francazappaterra4153]

Ottima ricette ed un'alternativa alla carne che ne mangio sempre meno..bravissimi

[@ElefantevegYT]

Grazie per il tuo messaggio Franca 🙏🏻❤️

[@alicecarcano7998]

Pepe nero, Cannella ed erba cipollina essiccata! Ricetta super interessante, la proverò assolutamente! 😍

[@ElefantevegYT]

Grazie Alice facci sapere

[@annamariaiannucci3362]

Ciao Alessia ..appena puoi ci fai vedere qualche ricetta natalizia.. Grazie sei bravissima

[@elianarutigliani5158]

Che bella ricetta!!😍 non vedo l'ora di provarla! 🧆Volevo solo chiederti: per congelarle sarebbe meglio non intingerle nella pastella di acqua e farina o non ci sono problemi? Grazie😊

[@Fiorella780]

Bella e sfiziosa ricetta. Complimenti!

[@mariabattagli]

Spezie preferite: aglio in polvere , paprika, curry. Erbe aromatiche: basilico e menta

[@wandamannori6959]

Ottima ricetta. Grazie . Siete fantastici!

[@patriziarizzolo2164]

Mamma mia questo pollo deve essere una bontà questa sera metto in ammollo le lenticchie e domani le faccio grazie grazie mille bravissima a spiegare un saluto a te e a Eric

[@ElefantevegYT]

Grazie di cuore Patrizia 🙏🏻❤️

[@cesarinapierandrei7393]

Che belli e buoni mi avete convinta a provare le vostre ricette sane e gustose da cesarina

[@ElefantevegYT]

Grazie facci sapere allora! Buona serata 😊

[@Keaty5]

Le mie 3 spezie del cuore sono: pimenton (grazie ad Alessia ormai sono in fissa da anni anche io!), aglio in polvere e peperoncino 🔥

[@ElefantevegYT]

😜❤️

[@giuseppinamassa2113]

Li farò sicuramente!!!

[@teresaromano4596]

Ho una figlia vegana ,mi piace imparare e fargliele, anche se gia gli faccio molti pranzi e cene vegane molto buone😘👋🏻

[@ElefantevegYT]

Grazie 🙏🏻❤️

[@felicitapaleni8156]

Lo sto preparando ora. Ho messo in ammollo le lenticchie ieri. Grazie per la ricetta.

[@graziellacannata3881]

Ciao, ragazzi questa ricetta la farò domani e poi vi dirò come sono venute... Grazie x la ricetta 😊.

[@ElefantevegYT]

Grazie 🙏🏻❤️

[@tizianaantonini5233]

Brava Ale,li provo x mio figlio vegetariano,grazie dell'idea ma vedrai che li mangerò anch'io.

[@ElefantevegYT]

Facci sapere Tiziana ❤️

[@francescafarolfi9918]

Veramente buonissimi 😱❤️

[@RaffaellaSorvillo-jf2pv]

Ciaoooo!!! Scusate se chiedo ancora ma...posso congelarle anche da cotte???😅 E in forno...180 gradi per quanto tempo??? Grazieee ❤

[@SIMO-dj9td]

Siete troppo carini💕

[@saradalbello4147]

Non vedo l’ora di provarlo 😍😍

[@ElefantevegYT]

Sii facci sapere Sara 😎

[@salviocuciniello5088]

Meraviglioso! ho fatto una cosa simile con il "purè" di lenticchie ma trasformandolo in un finto salmone 😜

[@ElefantevegYT]

💪🏼💪🏼

[@deborahvocino-ug7ur]

Mi piacerebbe vedere una cottura con la friggy. Comunque sembrano buonissime! Le proverò sicuramente 😊

[@soniaamoruso1686]

Io non sono veg ma tra carne e legumi scelgo senza ombra di dubbio i legumi! Yeppaaaaa

[@IlcanalediChiara]

Ricetta super furba anzi furbissima 😊 anche per i bimbi, bravissimi elefantini non sbagliate un colpo❤

[@ElefantevegYT]

🙏🏻❤️

[@erikaek3073]

Ee però x i bimbi senza sale e spezie 😊

[@IlcanalediChiara]

@@erikaek3073 ma si poi si aggiusta secondo l’età del bimbo

[@erikaek3073]

@@IlcanalediChiara ah sisi...e'vero...errore mio...intendevo neonati..ho una bimba di 4 mesi e mezzo a cui vorrei far mangiare tutto ma al 90%vegetale :)

[@erikaek3073]

Ovviamente a tempo debito..non ora:D

[@florianamanzi1473]

La proverò! Grazie. Per caso si può tentare anche con le lenticchie già cotte?

[@ElefantevegYT]

No, questa ricetta va fatta a partire dalle lenticchie a crudo ❤️☺️

[@marisalei5559]

Forse ve lo hanno gia' chiesto o lo avete detto nel video (non l'ho ascoltato tutto 😊) posso cucinarle in forno? Se si, quanto tempo e quanti gradi? Grazie 😊

[@275carreira]

Bellissimo ❤

[@Elianapusceddu471]

Grazie per questa fantastica ricetta super facile 🎉

[@ElefantevegYT]

😊❤️

[@valerylambert2434]

Le 3,spezie che amo sono l'origano ,la salvia, la paprika dolce. Valgono anche l'aglio ,i capperi

[@lafrancy13]

Che belli! Li faccio domani!

[@lianovelli9571]

Carissimi ragazzi , questa ricettina è proprio interessante, anche per me che mangio di tutto un po'.Volevo chiedere cosa si intende per lievito alimentare, e' per caso un misto di bicarbonato e cremortartaro ? Cari saluti e grazie in anticipo ❤

[@lindaari4365]

No, sono scaglie di lievito inattivo che hanno vago sapore di formaggio. In vendita nei negozi specializzati.

[@andreaberardo9261]

Le 3 spezie che non mancano mai nella mia cucina sono: curry, curcuma e pepe nero

[@SIMO-dj9td]

E lo zenzerino? E la cannella?? E il peperoncino??? E il cumino???? E lo zafferano????

[@ivonnenegri1376]

Che meraviglia!! Grazie. Meglio la maionese fatta in casa!!!😉

[@ElefantevegYT]

❤️

[@alessandrataglione6432]

FANTASTICIIII.Anche noi siamo gioiosi insieme al pollo 😂ma si possno congelare anche già panati? Oppure se ci avanzano già cotti li possiamo congelare anche così ?GRAZIEEEE❤❤🌼🌼

[@ElefantevegYT]

Anche panate si possono congelare 😜

[@sarapadovani8553]

Ciaoooo che buona questa ricetta 🤩 io io la farina di lenticchie..posso fare la stessa cosa ?

[@linomilani8476]

Ma è nato prima l’uovo o la gallina? La lenticchia😂! Complimenti ragazzi, ricetta da provare subito!

[@ElefantevegYT]

😬😬❤️❤️

[@valeriaderosa4489]

Grande ricetta, grazie ragazzi 😘😘

[@ElefantevegYT]

😘😘

[@silvanalano5086]

Polpette molto invitanti…. Le vorrei preparare e surgelarle… domanda: poi per cucinarle devo scongelarle o le friggo ancora surgelate? Grazie ragazzi…

[@raffaelladalbo5880]

Che ricettona ragazzi ,😊😊grazie

[@nicolettamorosini9551]

Deliziosa ricetta 😊😊

[@giulia.donatoni]

Bellissima ricetta! Mi viene anche voglia di provarla come polenta...appunto. Che ne pensate?

[@cindy2355]

Che meravigliaaaa!!!😋😋😋😋💚🌱💯👋👋👋👋👌

[@antonellalionetti2322]

Cottura in forno e friggitrice ad aria per quanto tempo e a che temperatura?

[@RaffaellaSorvillo-jf2pv]

Ciaoooo!!! Premetto che vi adoro ❤e nn riesco a staccarmi dal vostro libro e dai vostri video per cucinare 😅 Vorrei però chiedere....ma nn si potrebbe congelare le polpette da cotte???? Così da doverle solo riscaldare....ionpoi le porto per pranzo al lavoro!!! Grazieee ❤

[@silviavassalli1271]

Ricetta meravigliosa 😍😍😍. Quella dei "frutti di mare" mi ha scompisciato 🤣🤣🤣

[@ElefantevegYT]

😂😂

[@rickycat8241]

Bravi! La replico a breve 😊

[@valentinavergari3893]

E poi arrivo io, che lo farò... Lasciandolo a "polenta". Tipo "fave nette". Mi ispira tantissimo, lo farò domani.

[@ElefantevegYT]

facci sapere ❤️

[@valentinavergari3893]

Allora, ho provato! La crema usciva ma il problema alla base è che non mi è piaciuto il sapore. Poi ci ho fatto i burger ma anche così, non mi sono piaciuti. Ora un po' è avanzato, pensato di provare col sugo a farci una pasta, tipo ragù.

[@neneg4430]

Che bella questa ricetta! Da provare magari già domani sera x cena!😊 ma domanda, io ho le lenticchie rosse,ma sulla confezione c'è scritto che non c'è bisogno di ammollo. X questa ricetta è meglio farlo lo stesso?

[@ElefantevegYT]

Grazie mille cara! Si per questa ricetta è consigliato ☺️

[@mariacaterinaseddasedda8158]

Gnam!!😋 Grazieeee!!!❤

[@mariafusco3400]

Belka e buona . Da fare assolutamente. Ti consiglio un comodo coppapasta. Bravi❤

[@sabrinabozzicolonna3509]

Ricetta pazzesca, non vedo l’ora di provarla, ma non potendo realizzarla stasera e avendo a disposizione fagioli bianchi già cotti… si potrebbe provare sostituendo le lenticchie?

[@annaconte1759]

La Spezia che per me non deve mai è dico mai mancare è il peperoncino, io lo uso dappertutto, a parte nel brodo 😂😂

[@ElefantevegYT]

fai bene :D

[@bea50450]

Si puo fare anche coni ceci? buonissima riceta

[@simonagubbioli104]

Che bella ricetta

[@soniazerbinati7659]

Se non lo chiamavano cosi la rima non usciva😂

[@davidehome4705]

Complimenti!!!!! Una domanda: Non si potrebbe far cuocere prima le lenticchie rosse e poi frullarle?

[@brunatizianastella9518]

Molto interessante il procedimento di cottura e raffreddamento è simile a quando si fanno gli gnocchi di semolino per fare la ricetta alla romana.

[@ElefantevegYT]

Sii è vero!

[@claudiorizzi3147]

Ciao , non si può usare la carta forno sulla teglia?

[@silvanagiusti7294]

Bravi, voglio provare a farli.

[@ElefantevegYT]

Grazie Silvana! Facci sapere ❤️

[@rosifoggetti6492]

Bravissima veramente.❤

[@Laylahope18]

Le voglio fare domani alla mia piccolina 🤩 ho già messo in ammollo le lenticchie ❤

[@ElefantevegYT]

Siii facci sapere ❤️

[@donanibali]

Ottime! Deliziose anche usando i ceci anziché le lenticchie. Io non le chiamerei crocchette di pollo però, semplicemente perché non mangerei mai più nella mia vita qualcosa che si definisca pollo.

[@caterinamarucelli1488]

Bravi !! Da fare

[@Valentina-pg9fr]

❤Ciao, tu li congeli già panati o conviene farlo da scongelati?

[@silvia7133]

Ciao, si può fare direttamente con la farina di lenticchie rosse? Grazie!

[@ElefantevegYT]

Ciao Silvia! Si viene anche così 😜

[@annamariagraziaaltafin3593]

Buongiorno, questo lievito alimentare a Pontinia in provincia di Latina non si trova. Quindi dove posso trovarlo?oppure è importante averlo ?

[@tosantola]

Metterei gli aromi nella pastella anziché nel pane, se vengono fritti, per aromatizzare le crocchette e non l'olio

[@stefaniarosso4588]

Caraway seeds, paprika affumicata, curry

[@alessandraaltarocca8037]

Fiori di finocchio,origano,basilico,rosmarino ,timo,salvia,alloro!!❤ Lo sò sono più di 3😉😂🤗

[@Sir3nity]

Ciao! È possibile congelare i burger da crudi ? Così da poterne fare una quantità maggiore da usare all’occorrenza. Grazie

[@roberta1417]

Ciao, sono Roberta seguo le vostre ottime ricette. Una cosa che non avete scritto su questa ricetta. La cottura in friggitrice ad aria puoi dirmi a quanti gradi e per quanto tempo? Grazie ❤

[@ElefantevegYT]

20-25 min 180 gradi ❤️

[@roberta1417]

Grazieeeee

[@vittoriapelvio6646]

Ciao la tua ricetta è stupenda mi chiedevo se le preparo e poi congelo si può fare x poi utilizzarle in un altro momento??

[@ElefantevegYT]

Ciao! Certamente fai le forme e poi le congeli 😊

[@mariaelena3319]

Bella ricetta! Non avendo un frullatore potente, fa lo stesso se le cuocio prima e dopo le frullo?

[@esterschiavone8928]

Come posso sostituire il pangrattato e la farina di cereali, evitando la farina di ceci? Bisogna congelarli prima di impanarli?

[@andromacha83]

Ma se volessi usare le lenticchie quelle piccole di Colfiorito che di norma non necessitano di ammollo, posso procedere saltando direttamente l'ammollo che hai fatto tu, oppure comunque è conveniente lasciarle per un po' in acqua?