MELHOR EXERCÍCIO PARA DOR CRÔNICA NO PESCOÇO POR ARTROSE

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Welerson Pereira Fisioterapeuta

Welerson Pereira Fisioterapeuta

Күн бұрын

Пікірлер: 1 200
@welersonfisioterapeuta
@welersonfisioterapeuta Жыл бұрын
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@maraivanalves4678
@maraivanalves4678 Жыл бұрын
Meu testemunho,Eu Sou motorista de caminhão,a minha vida não estava sendo fácil, dirigir estava sendo quase insuportável,mas graças a Deus achei o Dr esse vídeo,apenas três dias de exercícios,não estão sendo feito da forma 100% correta, porém esse tratamento está me ajudando muito,de zero a dez o meu incomodo está em 2.... continuar fazendo e com a graça de Deus e o Dr eu vou está 100%, ontem fiz uma viagem de 250 km tudo tranquilo graça a Deus
@joaquinacorreia7925
@joaquinacorreia7925 Жыл бұрын
Obrigada pela ajuda vou fazer o exercio da cervical,pois tenho tido dores desagradáveis.
@FranciscaBomfim-u7t
@FranciscaBomfim-u7t 8 ай бұрын
Vou fazer em nome de Jesus​@@joaquinacorreia7925
@jhowjhow339
@jhowjhow339 4 ай бұрын
@@maraivanalves4678 faz exames de imagem meu padrasto deixou pra último caso também dirigia caminhão agora tem 3 hérnias de disco quando mais cedo tratar e mudar hábitos ruins da vida melhor a recuperação e qualidade de vida
@cyroaugustocorreialeone1719
@cyroaugustocorreialeone1719 3 ай бұрын
e agora - esta melhor ainda?
@wanderson77_7
@wanderson77_7 Ай бұрын
​@@joaquinacorreia7925 se curou??
@ibisdocarmoalves887
@ibisdocarmoalves887 6 ай бұрын
Boa tarde Dr. Welerson, Sou mototoy e estava com dores na sevical e nos ombros há vinte dias e não tinha antiflamatório que resolvia minha dor, quando assisti esse video e coloquei em prática os exercícios as dores sumiram totalmente em cimco dias, Deus o abençoe a você e sua família. Um grande abraço, sou muito grato pelo seu ensinamento...
@mariaizabeldasilvaizabel7212
@mariaizabeldasilvaizabel7212 9 ай бұрын
Tenho 70 anos tenho muita dor na cervical estou fazendo os seus exercício pretendo continuar
@crackerhacker490
@crackerhacker490 Жыл бұрын
Minha dor de hérnia de disco cervical quando eu estou em crise só passa quando eu fico de cabeça pra baixo
@valdirenemiranda9874
@valdirenemiranda9874 Жыл бұрын
Excelente esses exercícios, tô a 3 dias com dores no pescoço e agora vertigem fiz esses exercícios e alivia rapidamente 😮
@telmabraido3714
@telmabraido3714 16 күн бұрын
Dr melhorou muito até perna tava hisano obrigado já procurei médico deu remédio não mas aquora estou bem três semanas com você obrigada Telma sp
@jorgeedesiothaiss9650
@jorgeedesiothaiss9650 Жыл бұрын
Estou passando por esses problemas também, e faço fisioterapia, mas não estou obtendo melhora. Vou fazer também estes exercícios. Para deitar na cama tenho que segurar a cabeça prq a musculatura não suporta o peso da cabeça e a dor é insuportável. Além disso, quando movimento a cabeça para qqr lado ocorrem muitos estalos ao atrito dos ossos. Só quem sente é que sabe a *meleca* que é!!!
@20202020ish
@20202020ish 10 ай бұрын
Faça urgente os "exercícios para cervical" do professor Rodrigo Lopes! Pesquise no KZbin isso ! Faça uma densitometria óssea da coluna e fêmur !
@thompsonyoge7542
@thompsonyoge7542 5 ай бұрын
​@@20202020ish vc n teve resultados com esses exercícios do Welter?
@20202020ish
@20202020ish 4 ай бұрын
​@@thompsonyoge7542 não precisei fazer ! Mas aos 45:00 tem excelentes exercícios!👍🏻
@thompsonyoge7542
@thompsonyoge7542 4 ай бұрын
@@20202020ish ok
@dayananunesbevilaqua4484
@dayananunesbevilaqua4484 2 ай бұрын
@@jorgeedesiothaiss9650 vc ficou bom dos estalos ao atrito dos ossos.?
@marinalvarocha1770
@marinalvarocha1770 Жыл бұрын
No mundo tereis aflições, mais tenha fé....O médico dos médicos cuida de nós!Clame o socorro nosso pai ouvirá dos alto céus!...
@claudiaparedes4382
@claudiaparedes4382 Жыл бұрын
Boa noite! Tenho 59 anos e estou com 2 hérnias de disco e artrose na cervical. Fiz 20 dias de fisioterapia mas só melhorava no momento. Comprei travesseiro ortopédico, bolsa de água quente, estou fazendo ginástica e tomo tudo quanto é tipo de chá desinflamatório q me ensinam. É uma dor que nos deixa desanimada, mal humorada. Vou começar a fazer esses exercícios e volto daqui a um tempo para dizer como me senti. Desde já, mt obrigada por ajudar a quem tem dor.
@djafuh3440
@djafuh3440 Жыл бұрын
Eu só melhorei depois de ser operado. Como evitei fazer a cirurgia tempo demais, pq era desencorajado pelos fisioterapeutas, que prometiam a cura sem cirurgia, fiquei com sequelas: dormências e falta de força no braço direito…
@20202020ish
@20202020ish 10 ай бұрын
Abaixe seu travesseiro p/ menor altura possível !!
@wanderson77_7
@wanderson77_7 Ай бұрын
Se curou ???
@Bakuah1
@Bakuah1 2 жыл бұрын
Eu tenho 28 anos tenho na c5 e c6 artrose, e cara já venho sentindo essa dor tem 5 anos e ela simplesmente tomou conta da minha vida, eu não tenho mais vontade de nada, de trabalhar, de bosta nenhuma, eu to no ponto de desistir da vida realmente
@sandrapereira6380
@sandrapereira6380 Жыл бұрын
Deus , ore à ele. Eu tenho orado❤ Ele cura
@RaySilva-n7r
@RaySilva-n7r 4 ай бұрын
@@Bakuah1 Não desista! Essa dor causa sim, uma tristeza muito grande, mas não devemos focar na tristeza q só faz piorar. Comece a se exercitar, faça tudo no seu limite, faça uma caminhada de 30 min por dia, e procure ajuda, tem muitos tratamentos eficazes, vc vai ficar bem .
@vandasilva513
@vandasilva513 3 ай бұрын
amigo eu só melhorei com pregabalina 75 mg depois teve que aumentar a porque eu disse pro médico ele aumentou a dosagem foi ótimo..eu não tinha mais vontade de viver ...procure um ortopedista e fale sobre pregabalina é só com receita!
@zulmiraferreira4401
@zulmiraferreira4401 2 жыл бұрын
Boa tarde doutor, tudo que faço dar errado, parece que os exercícios só fazem piorar, dor na servical horrível, qualidade de vida péssima.
@pauloalmeida2280
@pauloalmeida2280 Жыл бұрын
Estes melhor?
@walterjosedasilva9987
@walterjosedasilva9987 Жыл бұрын
Entendo. O importante é não focar na doença.
@alicebittencourt-qh5cw
@alicebittencourt-qh5cw Жыл бұрын
Quando tive uma crise de cervical há muitos anos , Eu empurrava na parede um livro mole na testa e depois na parte de trás da cabeça e dos 2 lados , e meu pescoço ficou muito mais forte . Depois que melhorei , deixei pra lá , e estou há 3 meses numa crise , já fiz 10 físio e saio aliviada , como você falou e depois volta tudo !!!! OBRIGADA POR ESTE ENSINAMENTO , SEI QUE MELHORA !!!! AGORA JÁ SÃO 2h DA MANHÃ , AMANHÃ VOU COMEÇAR SEM FALTA !!!!
@sandraaparecida6410
@sandraaparecida6410 Жыл бұрын
Fiz os exercícios e senti um grande alívio
@20202020ish
@20202020ish 10 ай бұрын
Aos 45:00 um EXCELENTE exercício p/ cervical !🙂
@20202020ish
@20202020ish 10 ай бұрын
Ótimo .. ótimo...!😁 Viva euuu !🙂
@denisebaccos1995
@denisebaccos1995 Жыл бұрын
Sensacional essa ajuda, estou com protusão, artrose, bico de papagaio e degeneração e estou com 54 anos. Muita dor, muita, no trapézio, pescoço, cabeça, e através desse vídeo e de outros seu que descobri hoje. Minha dor de 10 foi para 3. Gratidão🙏🏻
@lucleide9767
@lucleide9767 Жыл бұрын
Bom saber
@SuelyBraga-oo8ok
@SuelyBraga-oo8ok Жыл бұрын
Me chamo Suely de Belém, agradeço de coração, a dor na cervical tem me tirado do sério.
@marcianamamaedogabrieledog7883
@marcianamamaedogabrieledog7883 6 ай бұрын
Voltando pra falar as impressões que tive nas 2 primeiras seções de exercícios, senti melhora na dor no peito e no pescoço também, apesar que tomei uma injeção ontem, ainda sentia uns desconfortos nessas regiões, e depois dos exercícios senti um certo alívio, obrigada doutor pelo conteúdo, farei todos os dias pelo menos 2 vezes ao dia ❤
@tikirabi795
@tikirabi795 Жыл бұрын
Dr; Welerson, esses exercicios aliviaram e muito minhas dores no pescoço, inclusive a tontura que tenho quando viro para traz cabeça .Muito obrigada.
@lilirencovich6474
@lilirencovich6474 Жыл бұрын
Eu parei de fazer o alongamento.vou fazer o que você indicou.Gratidão 🙏🏼🌻🌿
@danielfilipe8442
@danielfilipe8442 Жыл бұрын
Vou indicar esses exercícios aos meus pacientes, não tenho tido bons resultados com os tradicionais parece ter encontrado os melhores exercícios, sucesso Dr.
@marylourdes1536
@marylourdes1536 Жыл бұрын
Mdre, o meu problema é atrose no quadril
@SuelyBraga-oo8ok
@SuelyBraga-oo8ok Жыл бұрын
Amei ! Assisti todo o vídeo. Nasceu em mim uma esperança de voltar a ter vida . Exercicio bem explicados . Estou na RPG há mais de 7 meses e sinto que piorei , até a torácica tem doido .
@20202020ish
@20202020ish 10 ай бұрын
Faça uma densitometria óssea da coluna e fêmur !!
@flaviadias4558
@flaviadias4558 8 ай бұрын
Também estou assim. Muito ruim isso
@wanderson77_7
@wanderson77_7 Ай бұрын
​@@flaviadias4558se curou??
@normajeannormajeanfernande3467
@normajeannormajeanfernande3467 Жыл бұрын
Bom dia Dr.tenho tudo esses problemas! Desvio de coluna, artrose, dor nos ombros, artrose nas mãos, osteoporose no femo. Estou assistindo pela primeira vez!! Vou começar a fazer!! Obrigado.
@mariadelourdesianivanzo4704
@mariadelourdesianivanzo4704 Жыл бұрын
Olá bom dia! Vou por em pratica seus exercícios porque tenho dor no pescoço (calombo) e dor no ombro e braço direito. Minha sugestão é pra vc nos ajudar com exercícios pra tendinite e bursite porque tive no cotovelo no braço e na lateral do quadril obg fique com Deus
@elietedecassiaroquepeixoto
@elietedecassiaroquepeixoto Жыл бұрын
Doutor,eu trabalho com idosos em uma instituição e sempre tenho dor na cervical,por causa do peso em levantar eles !Vou fazer esses exercícios muito obrigado!
@lisetepinheiro7195
@lisetepinheiro7195 Жыл бұрын
Sou portuguesa e sofro imenso com dores na cervical Tenho seguido os seus exercícios e na verdade sinto que me estão aliviar as dores e a movimentação! Continuarei a segui-lo e muito obrigada.
@anamaria3063
@anamaria3063 Жыл бұрын
Comecei com sintomas de labirintite, zumbido no ouvido, dor de cabeça diárias depois de mtos exames foi constatado todos esses problemas, fiz exercícios básicos que vc aconselhou e melhorei mto
@mariadossantos5985
@mariadossantos5985 Жыл бұрын
Obrigada
@pauloalmeida2280
@pauloalmeida2280 Жыл бұрын
Melhorou?
@wanderson77_7
@wanderson77_7 Ай бұрын
Se curaram ??
@ivanidacruz9165
@ivanidacruz9165 Жыл бұрын
Olá ! Estou acompanhando suas aulas . Tenho fibromialgia e problemas na coluna cervical. Tenho muitas dores .
@rll5483
@rll5483 Жыл бұрын
Eu também fibromialgia,e coluna,tô sofrendo muito
@ilizoletedacruz5482
@ilizoletedacruz5482 Жыл бұрын
Estou um ano com dor cervical...e sempre fazia os alongamento .. mas a dor volta.. gratidão 🙏 pela sua aula.
@joseluizvidal6097
@joseluizvidal6097 Жыл бұрын
Boa tarde!!!!!!! Amigo a dor no pescoço é muito comprido, incomoda de mais. Macaé RJ.
@izabelvitorino817
@izabelvitorino817 Жыл бұрын
Bom dia dr. Welerson!! Pela primeir vez estou te assistindo e fiz estes ercercícios pela primeira vez, e por incrivel que pareça já senti um alivio na cervical. Senti uma rápida melhora. Obrigada pela dedicação em nos ensinar estas maravilhas de exercícios, estou até chorando de emoção 😢 porque sem querer te encontrei no iutube e você conseguiu atender as minhas espectativas que há muito eu procurava. Você foi enviado do céu para nós que tanto sofremos de dor. Muito obrigada ! Você conseguiu mais uma seguidora. 😊
@rellhisonpontes786
@rellhisonpontes786 Жыл бұрын
Glória Adeus
@tanialopes6842
@tanialopes6842 11 ай бұрын
Obrigada Dr, adorei a aula, atendeu as minhas expectativas.
@joseaugusto3276
@joseaugusto3276 2 жыл бұрын
Acabei de fazer suas ginásticas, se é assim que se e confesso que me senti muito bem, estou com dor no pescoço há mais de um mês e os alongamentos de esticar o pescoço só piorava, o seu alongamento me fez sentir muito bem apesar de eu me enrolar um pouco vou fazer todo dia e que Deus te dê paz e sabedoria para sempre ajudar a quem precisa,,,,amém!!!!!!
@wanderson77_7
@wanderson77_7 Ай бұрын
Se curou @joseaugusto3276 como esta hj ?
@lucimeiremariarossi5176
@lucimeiremariarossi5176 Жыл бұрын
Boa tarde ! Encontrei essa live agora e gostei muito da sua explicação. Tenho hérnia de disco na lombrar e cervical, muitos bicos de papagaios, artrose coluna, joelho, tornozelo esquerdo e cotovelos 😢 É muita dor!!! Além disso...fibromialgia é STC. VOU COMEÇAR HOJE MESMO. GRATIDÃO, GRATIDÃO, GRATIDÃO.
@janedaguiasigarinilopes6254
@janedaguiasigarinilopes6254 Жыл бұрын
Olá! Eu sempre acreditei que a musculatura de todo o corpo precisa ser trabalhada, para ter sustentação. É muito difícil encontrar um profissional que oriente isso, assim como você. Sofro com dores na cervical. Estou com hérnia de disco. Já fiz vários tratamentos e nada deu certo. Vou fazer os exercícios propostos aqui. Gratidão por espalhar cura! ❤
@marilzahelenajuventino2062
@marilzahelenajuventino2062 Жыл бұрын
Foi muito bem explicado a algum tempo comecei a sentir estas dores e bem desconfortável
@rosanasilveiramartins7380
@rosanasilveiramartins7380 Жыл бұрын
Esse exercício deve ser feito com muita cautela. Se o caso for hérnia de disco (o meu), pode provocar dano na medula. Eu fiz tração por um período com o aparelho, indicada pelo ortopedista. Quando cheguei no neurocirurgião, ele mandou parar imediatamente, pois meu caso era bastante grave (4 hérnias avançadas na cervical).
@soniasouza6033
@soniasouza6033 Жыл бұрын
Parabéns excelente vídeo..sem enrolação.. explicou e ensinou direitinho.. sofro c dor forte na coluna á 24 anos e nada resolveu..vou fazer os exercícios e acredito q vai me ajudar.. mto obrigdo doutor!!
@20202020ish
@20202020ish 10 ай бұрын
Faça densitometria óssea!
@socorrosilveira146
@socorrosilveira146 Жыл бұрын
Eu sinto tanto esta dor Me dar um desepero dor de cabeça na nuca. Doe tudo
@sueliseraphim4434
@sueliseraphim4434 2 жыл бұрын
Muito bom seus ensinamentos! Eu estava fazendo o SIM, NÃO, MAIS OU MENOS. AGORA vou fazer os seus tb. Agradeço! Excelente trabalho!
@myriambastos6760
@myriambastos6760 Жыл бұрын
Obrigada, doutor estou iniciando hoje e tenho certeza que irei sarar. Moro em Brasília e vou fazer 80 anos em setembro.
@taniadecastro5399
@taniadecastro5399 Жыл бұрын
O KZbin me trouxe ate voce em 28/06/2023. Obrigada. Edtou numa crise horrivel na cervical e ja co.ecei agora a fazer os exercicios ensinados por voce. Como sou muito slergica a medicamentos, evito tomá-los, entao estou com muita esperança nos exercicios.
@pauloalmeida2280
@pauloalmeida2280 Жыл бұрын
Melhorou?
@teresagomes6410
@teresagomes6410 Жыл бұрын
Por favor, o sr,pode falar sobre dores no joelho,? Muito obrigada, 🙏
@mariajosecarvalho5601
@mariajosecarvalho5601 2 жыл бұрын
Muito obrigada por essa aula, vou praticar, sinto tanta dor no pescoço que as vezes não tenho paciência nem pra comer.
@lindonoranogueiracardoso4662
@lindonoranogueiracardoso4662 Жыл бұрын
É minha primeira vez na live. Tenho osteoartrose e o médico disse que tenho que conviver com ela.
@kaudias1897
@kaudias1897 Жыл бұрын
O meu braço estava formigando eu fiz este exercício 2 dias estou bem obrigada Deus abençoe 🙏🙏🙏
@joseluizvidal6097
@joseluizvidal6097 Жыл бұрын
Boa noite!!!!!! Amigo, é tudo muito difícil tenho uma dor no pescoço me incomoda muito, é muito difícil pra mim essa dor no meu pescoço. Macaé RJ.
@atenildecisnandes6886
@atenildecisnandes6886 Жыл бұрын
Muito obrigado Dr. por toda ajuda. Que Deus te abençoe grandemente.
9 ай бұрын
Boa noite. Tenho hérnia na cervical por causa do Jiu Jitsu que pratico há 11 anos. Hj foi meu primeiro dia fazendo os exercícios com a própria faixa do Jiu Jitsu. Como o Dr disse, no primeiro dia irá sentir um incômodo. Minha dor é no grande dorsal e tenho crepitações, apesar da ressonância não denunciar artrose. Daqui a 1 semana irei colocar o resultado. Irei fazer isso por 1 mês, para ajudar aqueles que estão começando este protocolo com o Dr. O protocolo farei eternamente.
@dayananunesbevilaqua4484
@dayananunesbevilaqua4484 2 ай бұрын
Oi 45:38
@mariangelamaiczuk2981
@mariangelamaiczuk2981 2 жыл бұрын
Nossa! Maravilha , estava com muita dor na cervical e deu uma boa aliviada.
@sandrabernaski4653
@sandrabernaski4653 Ай бұрын
Faz mais de 20 anos q sofro com dores, pescoço, ombro, escapula e braço esquerdo. Já fiz d tudo, ortopedistas, fisioterapia, 2 rizotomia e daí fiquei bem por 4 anos, mas faz 1 ano voltou e nada resolve. Faço hidro e tem dia q melhor e outros piora. Não está fácil, remédios e mesmo assim. Agora assisti seus exercícios e vou fazer, há uma esperança.
@veralemes7161
@veralemes7161 Жыл бұрын
Parabens Dr. Você faz seu trabalho com excelência. Gratidao❤
@paulorubineifrancisquini2291
@paulorubineifrancisquini2291 Жыл бұрын
Tenho tds essas dores e + por conta da anciedade forte que tenho
@gilbertocunha1663
@gilbertocunha1663 Жыл бұрын
Vinha sofrendo há mais de um mês com dor no ombro, braço esquerdo e pescoço. Fiz calor, massagem, tomei anti-inflamatório por 6 dias e nada. Tenho duas hérnias de disco na cervical. Estava desanimado, mal humorado, sem poder praticar atividade física, o que é para mim vital. Muito obrigado pela inestimável ajuda! simplesmente maravilhosa ajuda!!! Vou seguir com a manutenção e as preciosas orientações. MUITO OBRIGADO!!!
@luiscarlosmotaaragao7720
@luiscarlosmotaaragao7720 3 ай бұрын
Professor boa noite é interessante maís a pressão da toalha não comprime as veias do pescoço? Responda por favor.obrigado
@carlacapelo4384
@carlacapelo4384 21 күн бұрын
Vc está melhor Gilberto?
@juremaangelica9270
@juremaangelica9270 Жыл бұрын
Tô aqui fazendo c um cachecol grande,tomara q melhore meu torcicolo
@marciachamas2488
@marciachamas2488 2 жыл бұрын
Dr. Que máximo! Muito obrigada por tudo. E esse carinho de se preocupar com as limitações de cada um...show de bola. Gratidão 🙏
@roselomelino8166
@roselomelino8166 Жыл бұрын
Olá Doutor!! Resido no interior de Portugal e achei seu vídeo e vou começar amanhã os exercícios sugeridos. Fiz a cirurgia da cervical em 2012 no Rio e foi um sucesso. No entanto tenho um problema congênito e durmo com CPAP. Em razão tenho a musculatura do maxilar para a cervical extremamente dolorida. Vou fazer os exercícios e lhe dar retorno. Gratíssima!!
@cristinalima1745
@cristinalima1745 2 жыл бұрын
Obrigada Dr estava com uma dor insuportável no pescoço tô bem melhor depois dos exercícios vou continur com certeza
@welersonfisioterapeuta
@welersonfisioterapeuta 2 жыл бұрын
Sucesso!
@cristinalima1745
@cristinalima1745 2 жыл бұрын
@@welersonfisioterapeuta obrigada weleson feliz 2022!
@mariaauxiliadoradejesusdon2527
@mariaauxiliadoradejesusdon2527 2 жыл бұрын
Bia noite: fiz ressonância e deu ossos desgastado,e o médico falou que o nervo está comprimindo.
@verabarros4696
@verabarros4696 Жыл бұрын
Bom dia, adorei está aula a dor na minha cervical melhorou muito gratidão
@josepaulo7507
@josepaulo7507 Жыл бұрын
Você é bom cara.Fiz, ou melhor, estou fazendo.Faço alongamento em um momento, e em outro, exercícios no solo e musculação, um em um dia, e outro no dia seguinte.Estou me sentindo ótimo.Estou fazendo alongamento em parte, e tração no outro.Estou me sentindo ótima.Obrigado.
@zezitapresotto8450
@zezitapresotto8450 Жыл бұрын
Eu tenho estas dores na coluna a mais de 35 anos , não conseguia caminhar . aliviava as dores com engecoes de . Hoje continua estas dores em todo o corpo . Por não poder me mover aumentou o meu peso as dores continua muito mais . hoje tenho 75 anos e sofro dores oriveis não consigo dormir . ..
@elizabethlemos6157
@elizabethlemos6157 Жыл бұрын
Parabéns ,Obrigada! pelos teus ensinamentos. Sofro com dores na serviçal, e nas escapulas, vou fazer os exercícios, me inscrevi no canal.Agradecida!🙏
@20202020ish
@20202020ish 10 ай бұрын
Faça uma densitometria óssea da coluna e fêmur !
@vagnerlima2983
@vagnerlima2983 Жыл бұрын
Onde você atende ? Só de assistir esse vídeo já percebi que você é um ótimo profissional
@sonimaralmeida6475
@sonimaralmeida6475 Жыл бұрын
Obrigada pela sua disponibilidade em passar seu conhecimento para nós gratuito, que Deus te abençoe 🙏
@edileuzasimeoni3056
@edileuzasimeoni3056 Жыл бұрын
Doutor qual exercício é bom para os braços. Dói demais pra fazer esse exercício 😢
@nazarecamara5914
@nazarecamara5914 Жыл бұрын
Bom dia gostei das aulas postei no dores na coluna Sofri um acidente em 2000 foi um atropelamento com a minha filha ela morreu eu fiquei cadeirante e com sequelas vou começar a fazer suas aulas hoje só hoje encontrei você um bom dia Deus lhe abençoe sou Maria de Nazaré Câmara moro Ananindeua Pará
@taniaserra4241
@taniaserra4241 2 жыл бұрын
Boa noite, estou assistindo sua live na esperança de ter melhora, sofro com dores e queimações na cervical a 10 anos já fiz de tudo que os médicos me indicaram e agora está irradiando para o meu braço esquerdo e também minha mandíbula fora dores de cabeça constantes, estou muito esperançosa em obter êxito depois de assistir sua live e colocar em prática seus ensinamentos.
@camilatorres.3411
@camilatorres.3411 2 жыл бұрын
1001 especialistas' 1001 tratamento e zero solução.😢
@rosaliaberg6547
@rosaliaberg6547 8 ай бұрын
Gostei muito da sua abordagem... tenho dor crônica na coluna cervical... já troquei cinco travesseiros, e todos os dias acordo com dor na cervical...
@Joiarara-j2d
@Joiarara-j2d Жыл бұрын
Fiz este exercício agora foi ótimo, obrigada Deus abençoe muito
@patriciaaraujo4728
@patriciaaraujo4728 9 ай бұрын
Deus te abençoe sempre e q nós q temos esses problemas possamos sentir bem ao praticar
@carlettenery5780
@carlettenery5780 Жыл бұрын
Gratidão Otima demonstração de como fortalecer a musculatura cervical É o que estou precisando Deus o abençoe abundantemente
@voacilonborges5326
@voacilonborges5326 Жыл бұрын
Bom dia! Conheci vc hoje, vou começar a fazer os exercícios tenho duas hérnias na cervical. Deus abençõe sua vida grandimente.
@voacilonborges5326
@voacilonborges5326 Жыл бұрын
Me chamo Claudicéia q bom q Deus coloc vc p ajudar muitas pessoas q precisa.
@mariaemiliatorres1618
@mariaemiliatorres1618 Жыл бұрын
Sou de Cachoeiro de Itapemirim Espírito Santo. Tenho dores na coluna cervical e ombros que muito a minha quantidade de vida inclusive o sono. Tenho 66 anos.
@mariadapenhaeenzovideos1es98
@mariadapenhaeenzovideos1es98 2 жыл бұрын
Dr nunca vi um vídeo tão maravilhoso, completo e verdadeiro sobre esse assunto. Deus te abençoe grandemente 🙏 vou fazer todos os dias, a partir de hoje porque não aguento mais esse sofrimento. Deus te abençoe
@cristinacunha2616
@cristinacunha2616 Жыл бұрын
Tenho bico de papagaio na servical e esta prensando o nervo e artrose, mas comecou na lombar minhas dores, agora ate nas pernas e braços sinto pressao e dor, ja fiz fisio e RPG, remédios ja nen sei quantos tomei e a dor volta pior, sinto dormência do pé ate a cabeça,a dor e a latejacao na cabeça é terrível, nao durmo bem desde Agosto, sinto medo de deitar pois é quando mais dói, ansiedade tbm , so Deus, agora com o seu vídeo vou fazer os exercícios p ver se melhora, pq nao gosto de remédios, suporto a dor ate onde aguento, Deus te abençoe...
@mariamadalena1078
@mariamadalena1078 Жыл бұрын
Doutor vc e magnífico ! Tenho dor no pescoço ! Obrigado por compartilhar vídeos ! E nós indicar exercícios ! Amei sua explicação ! Vc merece nossas 👏👏👏👏 que seus días sejam cheios de bençãos 🙏
@amelindapereiracabral4321
@amelindapereiracabral4321 Жыл бұрын
@nivaldoantoniodasilva614
@nivaldoantoniodasilva614 Жыл бұрын
Muito obrigado, comecei a fazer , deu uma aliviada.vou continuar fazendo.Deus abençoe sempre.
@nucleopte
@nucleopte Жыл бұрын
Gratidão Dr, eu estava com muita dor na cervical, suas orientações tiraram com as mãos a minha dor, muito obrigada, que ajuda necessária obrigada
@rosimarvieira4870
@rosimarvieira4870 Жыл бұрын
Muito bom
@marianazareabreu3817
@marianazareabreu3817 Жыл бұрын
Estouvendo pla primeira vez,amei pois sofro muito com dores cronicas.Tenho muitas atroses ,e fibromialgia,estou cansada de tomar,medicações...
@anaclaudiacarqueijo5241
@anaclaudiacarqueijo5241 Жыл бұрын
Não sei nem como agradecer!! Tenho todos os problemas na cervical, vivia fazendo alongamento...e a dor só aumentando!! Fiz os exercícios que recomendou Welerson, o alívio foi imediato! Muuuuuito obrigada!
@eliziariosouzaandrade8191
@eliziariosouzaandrade8191 Жыл бұрын
O fato que estas dores na cervical me tira a concentração e produz tensão.
@eliziariosouzaandrade8191
@eliziariosouzaandrade8191 Жыл бұрын
Um neurocirurgião chegou a sugerir uma anestesia, um tipo de bloqueio, que acha?
@josehenriqueoliveira3469
@josehenriqueoliveira3469 3 ай бұрын
Estou fazendo os exercícios e já posso perceber que meu pescoço está ficando mais maleável. O alívio , após esses exercicios é imediato. Muito obrigada
@nildaaparecida6142
@nildaaparecida6142 Жыл бұрын
Muito bom o exercício! Pois estou bem aliviada! Obrigada!
@wanderson77_7
@wanderson77_7 Ай бұрын
Se curou
@josepaulo7507
@josepaulo7507 Жыл бұрын
Obrigado cara, fiz os isométricos e vou aderir.
@rizethribeiro1890
@rizethribeiro1890 Жыл бұрын
Tenho muitas dores no pescoço, mas acompanhando vc no exame sentir um alívio... incrível....muito obrigada Dr....
@kaudias1897
@kaudias1897 Жыл бұрын
As pessoas ajudam a dar alívio Deus cura toma vitB12,Vit D ,omega 3 mude alimentação cuide do intestino e verás 🤝✍️🙏
@veraluciagoncalves9026
@veraluciagoncalves9026 Жыл бұрын
Eu estou sofrendo com dores no pescoço a 7 meses….
@franciscabatista5923
@franciscabatista5923 Жыл бұрын
Eu sinto muito essa dor no ombro e Também no Pescoço
@simplymaria7908
@simplymaria7908 Жыл бұрын
Que aula maravilhosa! Muito obrigada, Doutor!
@mariaj5946
@mariaj5946 Жыл бұрын
Há muitio tempo muita dorno pescoço
@glorietemedeiros7216
@glorietemedeiros7216 2 жыл бұрын
Diferente de todos que acompanho, estou bem interessada pra começar dou retorno no benefício que receber
@welersonfisioterapeuta
@welersonfisioterapeuta 2 жыл бұрын
Aguardo 👍😃
@PedroDosSantosAgostinho
@PedroDosSantosAgostinho 5 ай бұрын
Dr, tenho acompanhado seus exercícios e os praticado. Sinto uma melhora boa. Quando comecei a dor situava em 10 mas agora ronda aos 3 a 4. Só tenho a agradecer, profundamente. Sou de Moçambique em Maputo.
@carmenmaia7514
@carmenmaia7514 Жыл бұрын
Obrigado pela aula sinto muitas dores no pescoço ❤️
@amandafilhadorei3333
@amandafilhadorei3333 11 ай бұрын
Tenho hérnia de disco cervical, estou sofrendo com muitas dores ,vou fazer os exercícios esse vídeo me trouxe muita esperança
@AgnesCeleguinitrioni
@AgnesCeleguinitrioni Жыл бұрын
Que aula maravilhosa.. Parabéns!!
@julydecarlaneri
@julydecarlaneri 9 ай бұрын
Te agradeço muito por esse vídeo, do dia que comecei a fazer esses exercícios não tomei mais remédio para dor, fazem 40 dias, antes tomava o remédio e a dor não passava, ficava mal por 2 dias uma vez por semana. Deus te abençoe!
@rosamodabarros7203
@rosamodabarros7203 2 жыл бұрын
Olá. Em primeiro lugar gratidão pelo vídeo. Tenho hipertrofia da C2 e C4 com pinçamento no nervo. Posso fazer esses exercícios?
@juvenilzaalmeida433
@juvenilzaalmeida433 Жыл бұрын
Obrigada por esse vídeo nesse momento estou sentindo muita dor 😢
@claudiavaleriano1687
@claudiavaleriano1687 Жыл бұрын
Muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos!! Está sendo uma benção
@enesiachinen7555
@enesiachinen7555 Жыл бұрын
Eu tenho muita dor na serviçais muita obrigada muita dor nos braços e nas circunstâncias já fiz dê tudo mais a ador
@sandramarques4661
@sandramarques4661 Жыл бұрын
Esse doutor é de Deus estou fazendo e o acompanhando faz uns 15 dias . Tenho na cervical e lombar tem me ajudado demais
@20202020ish
@20202020ish 10 ай бұрын
Faça uma densitometria óssea da coluna e fêmur !
@MariaJose-xj2su
@MariaJose-xj2su Жыл бұрын
Tenho muita dor no pescoço boa noite
@zilmarmotarocha5576
@zilmarmotarocha5576 Жыл бұрын
É a primeira vez que vejo este canal e gostei muito. Já compartilhei. Quero agradecer pela bondade e disposição de fazer um vídeo desse, com tantos detalhes importantes; para ajudar pessoas que precisam muito. Que Deus te recompense com bastante saúde e paz
@mariaphilomenalemosdefaezy5793
@mariaphilomenalemosdefaezy5793 Жыл бұрын
😢
@mariaphilomenalemosdefaezy5793
@mariaphilomenalemosdefaezy5793 Жыл бұрын
😮
@rafaelrafael8503
@rafaelrafael8503 9 ай бұрын
Ja fiz isso tudo, fisio , acupuntura, RPG entre outras coisas. hoje é remédio pra aliviar . tenho 40 anos esse problema começou aos 36 anos.
@sueliseraphim4434
@sueliseraphim4434 2 жыл бұрын
Tenho dores cervical e lombar! Com a fisioterapia melhora bastante. Trabalho lindo e perfeito. Agradeço!
@vilmasalomao324
@vilmasalomao324 Жыл бұрын
por acaso cheguei no seu vídeo e acho que encontrei o tratamento que preciso?tenho protusao na cervical e sinto mt dor na cervical,vou fazer esse alongamento que com certeza vai me ajudar.Gratidao❤
@mariacarmengums2549
@mariacarmengums2549 Жыл бұрын
Tenho retificação e desidratação na servical..sacrolite e una hernia de disco ..más sempre fazendo exercicios e alongamentos e cuido para não ganhar peso 🙏
@flavio2727
@flavio2727 Жыл бұрын
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