めまいやふらつきを治す３つの方法 ～メニエール改善にも◎ ＆ 原因もわかる！～【楽ゆる式】

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[@seasky5332]

すみません！途中で操作ミスをしました。。続いて書きます。。 はじめてから今日で15日目です。もうめまいはしなくなりました。腰が抜けそなくらいびっくりしています‼️ はじめた頃は軽いめまいが少しありましたが、薬に頼る事もなく過ぎ去るのを見送る事ができました。 こころから感謝致します。ありがとうございました。 楽ゆる式はほんとに素晴らしいです‼️ あと私の事少し書きましたが、同じようなめまいで苦しんでおられる方に少しでもお役に立てたらと思いました。

[@user-bp3go5ye3g]

つらくて、つらくて、検索してたらこちらの動画にたどり着きました、先生の冒頭のお話で思わず泣いてしまい、自分でもびっくりです。寄り添ってくれる力強い気持ちが伝わりました。私は特に耳がスッキリした気がしました。続けていきます。先生ありがとうございました。

[@pq1150]

ホント、先生の言うようにどんどん気弱になるんです。私も20年位苦しみ異常ないと言われても死ぬんじゃないかと不安になったり辛くていつも泣いてました。この辛さはなった人しかわからないんです。 私の場合は最初こそ短時間でおさまってたもの色んな要因が重なり色んなめまいになってしまったけど、3年前に全てイヤになりもう倒れてもいいやと逆に腹を決め、自分で耳、首の簡単マッサージ等をやるようになってからめまい起こさなくなりました。 それでもストレス溜まったり疲れたり、眠りが浅かったりするとまだたまにふらっとする時あるとひどかった頃の不安がよぎり怖くなりますが今日から先生のマッサージも取り入れさせて頂きます。m(_ _)m

[@fishpancake123]

1ヶ月間、原因不明の目眩に苦しんで、こちらにたどり着きました。 気持ちが楽になったこと、毎日出来そうな辛く無い方法で、感謝してもしきれません。 めまいに苦しむ全ての方がこちらにたどり着けますように。

[@ayasapp9245]

楽ゆる先生！ もともとめまいで悩んでいて毎日漢方薬を飲んでいます。 毎日一喜一憂している状態で、何故か今日は今までにもないめまいに悩まされました。。 それで今子供達を寝かしつけるために一緒にベッドに入ったら、めまいがかなり酷くなり吐き気も出まして。。。 そこで楽ゆる整体を思い出してめまいで検索してここに辿り着きました！！ そして三つやってみました！ 私は目と耳は覚えていたのですが、最後に首の後ろのことを忘れていました。 今全てやってみたところ、私は首でした！！ 今普通にベッドに横になれていて、吐き気もパッと消えました！！！ もう感謝です！！！！！ 本当にありがとうございます！！

[@user-pq3ov2kb5v]

こんなに気持ちを分かってくださる先生は初めて！嬉しいです。 続けてみます。

[@user-gv1lp8jz3y]

大変勉強になりました。私は去年の春に脳腫瘍の手術を受け夏に退院しましたが、ひどい後遺症に加えて立ちくらみを起こすようになって、不安な日々を過ごしてきました。病院の先生に相談しても、良くなりませんでした。毎日毎日必死に探し続けて、やっと先生のKZbinに出会えて実際にやってみて、1番納得できました！今日から早速１週間とりあえず続けでみます！なんだか光が見えてきた気がして、今はとても嬉しい気持ちです👍ありがとうございました❗️これからも宜しくお願いします🙏🙇‍♀️

[@himeyuri2887]

めまいで気持ちが弱くなるって今の自分の気持ちのまんまです😫 続けて見ます😍

[@tj.8680]

すごく参考になりました ありがとうございます 、現在71歳男性。

[@user-yu4jn3kj8p]

めまいやふらつきは気持ちを弱くする…、先生の仰る通りです。 初めて思いを受け止めて頂けた気がします🍀 ありがとうございます💕💕🙏 40年間、フワフワクラクラするめまいと付き合ってきました😢💦…が、先生の動画を拝見して、希望が湧いてきました☺️💕🍀 本当に、ありがとうございます🙏‼️ 教えて頂いたセルフケア、早速続けてみます💪😊‼️

[@user-yl8xr7gv4c]

９月８日起床時にひどいめまいに襲われ、外出もお風呂に入ることもできない状態が続きましたが、１０月６日にこの動画を見てたった一度この方法（耳のマッサージ）を行ったところ、すっきり改善し、外出することもお風呂に入ることも出来ました。ポーランドに暮らしており健康に関してとても不安でしたが、今後は何かあったら楽ゆる式があるから大丈夫！たくさんの動画の中からこの動画を見つけてラッキーです！

[@ob164]

ありがとうございます。三時間ほど前に突然めまいがして不快でしたが、やっぱり私の体調不良の改善には永井先生のKZbinが一番効きます！

[@user-ri8nm9dm5e]

3つのエクササイズ、すべて楽になりました。自律神経が失調状態にあると病院で言われ、長い間めまいふらつきに悩まされています。本当に良い動画に出会えました。何度も見ます。本当にありがとうございます！

[@user-jj3dr5ee8m]

後頭部をやったところ、首こりも和らぎ、フワフワ感もなくなりました！1ヶ月前に目眩で寝込んでいて、今は眩暈はしなくなったものの、スーパーに行くとふらっとするような感覚でした。しばらく続けてみたいと思います！ありがとうございます！！

[@user-ew4hm2yq3l]

ホントに有り難うございました。先生の解説はご親切で納得出来て、心がこもってて凄いと思います。

[@user-gz4yu3oc6s]

すごいです！ふらつき、目眩に悩んで12年。耳でした。シャキっとします。

[@44e19]

先生の言葉に涙が出て😢最初の目のケアができないくらいでした。。 半年前に耳石でめまいになってから、今のこの季節の怠さに耐えられなくなっていました、まためまいが起こるかと毎日不安でした。 が、一回で変化がわかって、気持ちが楽になりました！ありがとうございました☺︎ 続けてみます☺︎

[@user-dk1fo6zi4k]

先生の患者さんへの愛情と優しさが伝わり、心がホッコリしました～🍀 長年苦しんで、あきらめてきましたが、希望をもって、やってみます☺️

[@KT-pe3dv]

寄り添うような説明で、それだけでも、わかってくれてるという安心感で、気持ちがラクになりました。ありがとうございます！

[@user-jb4ne9qv9y]

素晴らしい動画を見つけました。有難うございます🎵

[@user-sh5ls5bh4u]

先生の動画にたどり着いて 一緒にツボ押しをやってみました。　ちょっとの時間で スッキリしました。 先生の熱心な説得力で気持ちが楽になりました。 一週間頑張ってやります。 少しずつ良くなる事で明るい毎日が過ごせたら、幸せです 有り難うございます。

[@user-sk2mr8hk8b]

クイズと答え見たいで良かったです。ありがとうございます。

[@user-pg9zu6wg3r]

病院行きましたが原因不明の目眩です。辛くて鬱でしたが、楽になりました。スゴイです！

[@user-ru9rm3sy3v]

先生のおっしゃる通り😭 このめまいへの対処法が分からず不安で、自分に自信もなくなる……それをわかってもらえるだけでも救われました。 どれも効いたような気がして、今とても嬉しいです。続けてみます！ 先生、本当にありがとうございます。

[@pipt2052]

悩みを抱えてる人の気持ちがよくわかる先生でいらっしゃるなあと感じます！海外在住ですが、次日本に行ったら本当に一度診ていただきたいものです。

[@opq3838]

ふらつきに悩んでいます。 諦めず続けてみようと思います。 ありがとうございます！

[@user-zr7iz5kv7o]

目眩、ふらつきで悩んでたので。 先生の言葉に涙しました。 笑顔になれるよう続けてみたいです!! ありがとうございました。

[@user-vl9lq5vk8o]

初めまして😊今日から動画を見てやって見ました。 うっ違う　さっと歩ける‼️我が家三代の症状　これで治りましたら、人生薔薇色です。信じて続けてみます。😅🌸

[@naoe2168]

毎日継続してさせていただいてます。 母もふらつきがあるので、母にも伝えました。ふらつきがかなり楽になりました。 本当に感謝してます。

[@rei-588]

昨夜寝ようと思い仰向けで寝たら天井がグルンと回りました 私は元々めまい症なので、あっまた発症してしまった！とショックで怖くて眠れなくて色々調べてたらこの動画にたどり着きました！私の場合は耳です。少し楽になったように思い眠りにつこうと思います。今のこの状況では病院、整体行くのも怖いので、この動画の通り続けていこうと思います。めまい症はストレスも関係するんですよね？今はコロナで凄く怖くて不安で眠れない日もあったので、知らずにストレスになっていたんだなと…早く終息してほしいですね。

[@tomohikosoda7082]

なんともありがたいです。原因不明のめまいで20年以上苦しんでます。仕事も変えたりしましたがよくなりませんでしたが、先生の方法は効きそうです。確かに首周りが楽になりました。

[@user-rh6ns8tk2b]

どれも気持ちよかったです。 首をさわったとき、固さに驚きました。マッサージ後の良くなった変化に気づくことで目眩への不安な気持ちも和らぎました。ありがとうございます♪

[@user-mx6rd7fd3m]

やってみて速攻良くなりました！ やってみた後リラックスしたのか、少し眠くなりました😊 病院に行っても異常なしと言われて困ってたので助かります。ありがとうございました。

[@user-tw3uu7sc3e]

毎日 辛くて困っていました。簡単に家で出来て 助かります。是非、毎日 実践します。ありがとうございます😊

[@shomike1]

何かに酔った感じで生あくびが出てたのが３つやったらスッキリした！ 無料で治療してもらえてありがたいことです。

[@user-so4uz6iu5t]

良いこと聞いて　早速3つともやってみます。 1週間後が楽しみ　ふらつきが治りますように　有難うございます。

[@user-sh2qh6zo4y]

有り難うございます毎日悩んでたので　本当によかったです

[@user-es5vp6yh3y]

後頭部のやつ、めっちゃききそう！朝、仕事行く前やってみます。温めも気持ちよさそう！💖

[@user-kb2nu9tv2p]

有り難う御座います。一度試してみます。

[@user-os7jt3qr9g]

良性発作性頭位めまい症でここ10年ほど辛い思いをして来ました。このやり方で改善しそうです。続けてみます。

[@user-hf9ro3ky9p]

先生、ありがとうございます！ 今朝から目眩に苦しみながら 仕事してました。が、先生の動画で凄く良くなりました！感謝しかないです😭✨即チャンネル登録させて頂きました。本当にありがとうございました。

[@Kazpee]

一緒にやってみたらスッキリしました。私は良くフラつくのでこの動画は助かります。本当にいつもありがとうございます。

[@user-of8ug8lw2f]

寝たり起きたりする時にふらつき感あり困ってますがやってみます。有難うございます!

[@user-jj2jf3fg9s]

はじめまして! 今月1日に酷い目眩に襲われ病院に行きました。 最初は良性発作性頭位めまい症の診断でしたが何週間も治らずむかつきがあって不安でした。 漢方薬で何とか家事をして動いていましたがどうしたら良いか分からずネットサーフィンして良い病院検索したりかれこれ1ヶ月になります。この動画を試して良くなる事が実感出来ました。 目眩の経験者の先生だからこそですね。 本当に医療費掛からないとか心配が薄くなるなんて目眩の経験者しか解らない事。 助かってます。 本当に有り難い先生ですね 身体自愛してください!😆

[@user-pe1on8hj3w]

一回で、目に見えて効果が出ました🙇‍♀️ 習慣にしていきます。 ありがとうございます🙇‍♀️

[@user-rn8js6zq2g]

先生のお話は説得力ありますねぇ～ 試して見ました。私の場合、耳が一番効き目あります❗ 続けて見ます ありがとうございます💐

[@user-wg6jx8ms7b]

オンタオルとっても気持ちいいし効果抜群でした❤♪

[@RK-qw1to]

原因のわからない体調不良って本当に不安でストレスの悪循環ですね。 体調はだいぶ良くなりましたが、不安からくる喉の異物感がたまにあります。

[@REN_k93k]

ここ1週間めまいと吐き気に襲われてここにたどり着きました！ 耳でした！ パッとめまいが治まったです👏

[@mako3217]

目のマッサージは初めてです。スッキリしますね❣ 続けてやっていこうと思います💪 ありがとうございます🙇🏻

[@user-gv3wf3ef1t]

やってみたら楽になりました！ありがとうございます‼️

[@erikaire0244]

今まさにめまいと動悸で困っていて、これをやったらだいぶ楽になれました😭1週間続けてみます！ ありがとうございます！

[@akemi4775]

初コメです♪ 最近、歩き始めにフラつきが出て困っていました。３つとも効果を感じました。 今日から続けていきます😁

[@user-qv3di3ni1l]

今朝起きあがろうとしたら天井がグルグルしました。 すぐに収まりましたが初めてだったので怖かったです。 先生の動画にあえてよかったです。

[@rinrin-gs5br]

産後からめまいに悩まされ、更年期で酷くなって毎日苦痛でないてます。

[@user-ue3bk7go4z]

感謝‼️‼️

[@user-wv1ey3vt2o]

すごい😂楽になった😊

[@user-pw6ps8cc1g]

親近感あります。

[@user-to8mh3dx9y]

ありがとうございます生きるのがつらく知恵もなく悩んでました❗実行します

[@user-uv8dh6vu9i]

とてもわかりやすく、毎日やってみようと思います。 他の動画もみました。 そちらに行ってみたいですが、 予約いっぱいなんですね、 動画たくさん見ます！

[@user-ws5tk6ij9x]

楽になりました

[@user-be8ni6iy2b]

ありがとうこざいますまた明日からやります

[@seokjin2418]

気持ちまで落ちてしまうっていうことがすごく嬉しかったです！ 朝からくるくるまわってて気持ち悪かったけど薬もすぐは効かないしすっきりしました🥺✨ ありがとうございました！

[@sigezi7637]

ありがとうございました。早速試してみます。

[@videofromssuch]

目が少しスッキリしました❗ 首のやったら一番効果ありました❗ やはり、自分は首からだ。ありがとうございました✨✨✨

[@sorakaze6701]

見るだけでも元気になりそうです❗いつもありがとうございます^^

[@user-de3yy4cj1e]

お疲れ様です。この動画とめまいやふらつきをを治す動画を観ながら1日２回ストレッチをして１０日目ですがめまいは改善しています。 わかりやすく短時間で済むのでとても助かりました。 ありがとうございました。

[@user-ef9sx7rw7l]

有難う御座います。耳鳴りに効くものがあれば大変ありがたいのですがまたよろしくお願いします。

[@FreezeQueen-k4h]

後頭部のマッサージと温タオルは脳梗塞の母に時々やってました。 ツボとかよくわからないのにピンポイントな場所だったっぽいのでビックリしてます。ちなみに幼少期から他人のコリや血流が悪いところを見つけるのが得意で親戚や祖父母、両親に肩、腰、背中のマッサージを頼まれて終了後に小遣いもらってました。マッサージ終盤で私は汗をかくし両親や祖父母も暑くなってきたと話してたりもしました。他の誰かに頼んでやってもらうのとは違うと言われてました。幼少期とか義務教育時代の話なので…今はさっぱりダメかもしれません

[@k.o8649]

凄く効きました！来週から海外旅行なのに、めまいになってしまい、不安でいっぱいでしたが大丈夫そうです。ありがとうございました！！

[@user-ko7ue2ws7m]

わかりやすい！ めまいの原因はどこから来ているのかもチェックできるので自分に合うセルフケア選びの参考にもなって一石二鳥です😄

[@user-ll2od8ub8j]

目の奥が疲れていてつらかったのですが、3つのツボを押したり回したりしたら、スッキリし、目が楽になりました。どれも当てはまるようなので、続けてやります。ありがとうございました。

[@mw-lw8ov]

何となく疲れるので、やってみました。すごーく頭が軽くなった気がしました。登録と保存しました。どうぞよろしく！

[@tarosoba5287]

整体ってやってすぐ何らかの効果がないと信じませんよね。この動画を見て、実際にやってみてこのことを実感しました。

[@chieko9044]

10月初め頃から、目眩に悩んでいます。漢方を飲んでいますが、効果はあまり感じないでいました。 早速、毎日三ヶ所のケアを実践してみます。何だか、効きそうで希望が見えてきました。 ありがとうございます。

[@seasky5332]

すいません！途中で操作ミスをしました。 続きですが、、、楽ゆるを始めて今日で15日目です。もうめまいはしなくなりました。本当に驚きました！もっと驚いているのは始めた次の日からずーっとめまいはしなくなった事です。凄いですよ‼︎

[@qoo.5030]

ほんとうに嬉しいです。 私の場合すぐ、ふらつきがなくなりました。ふらつきの時は手足のしびれ、冷たくなり心臓少しドキドキ、風邪をひいてる時みたいにゾクゾクしてました。ふらつきがないときは下から上迄フワッとしてて嫌な感じが３ヶ月ほど続き外出が非常におっくうになり、例えば外出した場合はいつ、ふらつくのか怖かったです。本来は元気が当たり前と思っていたのに　いきなりふらつきが出てきて先生の動画に出会えて３個全部やったとたんふらつき、ふわふわが一瞬にしてなくなりました。自転車に乗って買い物行くとき、ペダルこぎながら嬉しい😃🎵😍🎵と心のなかで叫びました。ちなみに今日で６日目です。その間1度もふらつきがありません。体のふわふわもありません。 🎵😍🎵うれしいです！ 感謝いたしております。 追伸 運動する時　目を開けたままとか、目を閉じてとか言っていただけますか。ちなみに３番目は目を開けたままですか？

[@user-dl9km2kw4l]

三半規管といわれたからがんばつてみます

[@user-oh6wu3ny2q]

昨日の夕方から調子が悪くなりましたが、目が回る感覚がすぐ無くなりました。 最近、睡眠が浅かった理由がわかりました。 仕事で一日中パソコンを使うので調子が悪いなと感じていましたが、先生の素晴らしい動画に巡り合えて良かったです。 昼休み中にもやってみます。

[@seasky5332]

永井先生ありがとうございます！!！ 本当にほんとうに感謝でいっぱいです。先生も言っておられましたが、めまいのリハビリは結構ハードな方法です。めまいに慣れてめまいに強くなる方法なので めまいが起きなくなる方法ではありません。2ヶ月ほどこの方法をマジ毎日行っていましたが、なんの変化もなく、とてもシンドカッタです。特に食欲がゼロになるので、力も湧かないし、どんどん省エネの体なっていきました。体重は4kg減。 そんな時、「楽ゆる式」を目にしました。あっそうか整体がある！ 何度も何度も見て3つを覚えました。私にも出来そう〜と強く思いました。早速始め 突然の激しい嘔吐を伴うめまいで倒れ、救急車で病院へ、MRI等の検査の結果脳梗塞ではなくめまいだと分かり、即入院治療となり、無事に完治しまして3日後退院 しました。

[@user-zt4en9lk3k]

耳と後頭部が効きました。 手術後、目眩がすごくて、先生のおっしゃるとおり、出掛けるのが恐くなっていました。 仕事の復帰も考えないとなので 毎日やってみます。

[@user-ek4ts7pf6z]

すごい～！３つそれぞれ、とても気持ちよく、かなり効くと感じました。初めての動画ですが、さっそく全動画のプレゼントもいただき有難うございます。長年めまいとふらつきに苦しみ、随分いろんな角度から病院で精密検査もしましたが、何も原因は分かりませんでした。整体も通ってみましたが、大した結果は得られませんでした。 この楽ゆる式の動画に出会えて感謝しています。簡単な３つですので、気づいたらその都度行っていきます。 ありがとうございます。

[@user-wy1sg5kp5u]

すいれん、めまいがあると本当に心が弱っていくという状況ピッタリの心境です。普段は比較的元気な私ですが目眩起こると、眠れない動けない食べられないと、不安だけが募るというるつぼにはまってしまうという悪循環の繰り返し。そんなとき、先生のわかりやすくて優しい説明をお聞きすると元気が出るような気持ちになります。😍さっそく実行してみます。ありがとうございました。また宜しくお願い致します。

[@chiharu9525]

乗り物酔いがして、車やバスや電車に乗れなくて困っています。 何か良い方法があれば教えて頂きたいです。

[@user-kw4rl7tu6h]

良い動画をありがとうございます。 丸三年毎日のようにめまいに悩まされています。 おっしゃるように、めまいは本当に人を気弱にさせますね😢 めまいが治って元気になりたいです。

[@mari.s5049]

耳鼻科でメニエールと診断され、あまり薬を飲みたくないので騙し騙し、首から上のふらふらの目眩につきあってきましたが、 こちらの動画で、目だとわかりふらふらが徐々に治ってきました。 ありがとうございました😊

[@user-wy1sg5kp5u]

今、まさに目眩で苦しんでいるところでしたので、藁にもすがる思いで正座をして視聴させていただきました。８月から目眩が発生し、眼科、内科、脳関係、耳鼻科等受診して結果、三半規管が少し弱っているとの診断で朝昼晚服薬を続けています。少し楽かな？と思える日も中にはあるのですが、ほぼ毎日一ヶ月半も頭がぼぉーとしてふわふわ感から解放されず気が滅入っているところに、このタイミングでのお話に嬉しくなりました。希望をもって取り組んでみたいと思います。ありがとうございました。

[@eknas001233]

Thank you 🙏

[@kikkoman8332]

初めてコメントします。 私の場合は、耳と首が楽になりました。ふわふわした目眩で、気持ちが悪くなるし、薬飲んでも今ひとつ効果がないので、どうしたものかと悩んでいました。　 耳と首のマッサージと温タオル続けてみます。とてもわかりやすい動画をありがとうございました ありがとうございました

[@msks3017]

更年期障害なのか？最近、目眩に悩んでいました。わかりやすくて、簡単なのでこれから続けていきます。ありがとうございました♪

[@user-nt2oy7gb6m]

こんにちは。 お話しの通り、確かに目眩、ふわふわ、気弱になりますね。 大好きだった筈のお買い物にも、行きたくありません。 今、耳石めまいが起きて居ます。今日の夕方掛かりつけの脳神経内科に行って来ます。 １０年前に経験して、一回で治して貰いました。安心してます。 此方の動画も、有り難うございます。丁寧でわかりやすいです(^_^)　　８４歳

[@user-gl4nf2nn1y]

グッドボタンが足りません！ 一度でかなりラクになりました！ ありがとうございます😭

[@user-zh8nm4do3x]

簡単にできるので、毎日やってみます フワフワ、フラフラが日常的にあります。悩んでいます。

[@user-zo2nf3ww4f]

いつも動画を観ながら実践しています。簡単で無理なく出来る所が魅力的です。 私はパニック障害(精神疾患)を患っており不安感や怒りが急激に襲ってきた時など背中が痛くなったり首、後頭部、こめかみが痛重くどうにもなりません。 応急処置として体のほぐし方があれば教えて頂けると嬉しいです

[@user-tq4uw3ux2y]

めまい嘔吐が突然来るので辛くて不安です。永井先生のお話をしっかり聞きました。治るような気がしてきました。目のケアの後はすぐに気持ち悪さが消えました。耳と後頭部のケアの後はスッキリしなかったですが。続けていきます。 ありがとうございます。

[@kumami6449]

いつもわかりやすい動画ありがとうございます！参考にさせて頂いてます🙂今年からめまいで色々病院を回っても異常なしでした。この3つの動きはめまい予防にもなりますか？

[@user-ix1qj5it1g]

すごく親身に嬉しいです！ 続けます！ 今目眩発症から２週間くらいかな 耳鼻科で聴検したら、難聴気味 一週後にやったらだいぶ改善 服薬で。 眼振もありました。 だけど心配です。 脳かもしれないから。 自律神経の乱れなのかなぁ～。 目眩ってむずかしいですよね。 なかなか専門医いないし。

[@lovelymom1028]

天井がぐるぐるする回転式のめまいに悩んでいます。数年前に一回だけ、今年は1週間前に突然、3回目は昨夜起こりました。吐き気を伴うめまいのアタックに落ち込みましたが、5分位で収まりましたが、その後もふわふわ感が残り、どうしようと思っていたところ新井先生の体操をしていました。 気持ち悪さは残りましたが、めまいは軽くなったような気がします。大変貴重な情報ありがとうございました。

[@user-gy8vk2dg4w]

4年間目まいで悩んでます、うつ病に❗病院では薬だけ、早速初めます少しでも楽になりたい

[@user-ew3yb9jh9q]

横になるとめまいがあったのでこの方の、やり方で1週間続けてやってみます！ 効果出たら、心もウキウキすると思います。

[@watanabe2343]

ここ数日良性突発性めまい症で寝込んでましたが、完全ではありませんが全部効きました。 ありがとうございます。