Menú Semanal.- Con 5 Recetas Fáciles y Rápidas para cada día de la Semana Nº 5

[@espinetebcn805]

Estupendo me parece genial lo del menú semanal y lo explicas perfecto muy buenas las recetas lo pienso hacer muchas gracias

[@yolandaperezblandino4992]

Muchas gracias!, he hecho las alitas de pollo y el pisto!🎉🎉🎉

[@emmaA3293]

¡Mil gracias por el menú Bego! Me has solucionado la semana 😘

[@antoniocarrio3301]

Yo también hago el menú semanal para toda la familia y nos va estupendo gracias por la ayuda.😘

[@Laempanalightdebego]

Me alegro mucho 😊

[@teregarmon2705]

Hola como siempre me encanta verte y escucharte explicas muy bien gracias por compartir tus recetas siempre ricas a las verduras les llamamos pisto cada sitio igual es diferente y la forma de cortar la mozarela muy buena idea gracias me han gustado todas las recetas las que no hago las probaré mil gracias un saludo ❤❤

[@olgalinaresluis5026]

Buenas tardes Begoña 😊gusto por ese. Menu😊😊😊😊😊

[@nandig3236]

Muchísimas gracias por tantas ideas. Son una maravilla❤🥳

[@rosariomirete152]

Que buena idea lo del menu semanal me encanta 😋😋😋😋😜

[@Laempanalightdebego]

Gracias 😊

[@maribeljimenez5700]

Yo también tiro el caldo de las lúgubres k ricas las recetas gracias 😋

[@mercedessanz9975]

Hola buenas tardes Bego, me encantan tus vídeos , que sepas que lo hago al pie de la letra y estos menús de toda la semana me vienen genial son comidas saludables, baratas y fáciles de hacer, 1 millón de gracias sigue con estos vídeos se agradecen👋👍👍👍👍👍 un abrazo fuerte desde la Sierra de Madrid.🤗

[@Laempanalightdebego]

@@mercedessanz9975 pues me alegro mucho. Todos los domingos subimos nuevos Menús para toda la semana porque he visto que os vienen genial ❤️

[@elenamur1314]

Gracias , 😋😋

[@Laempanalightdebego]

Gracias a ti

[@rosamaria3926]

Muy buena para ésta semana,buen video besotes 😘🌹

[@Laempanalightdebego]

Muchas gracias 🤗

[@begonadelaherran7715]

😘😘😘

[@javierjimenez6095]

Hola Begoña, buenas tardes; tu usas el caldo de las alubias...es bueno ese caldo???. Yo siempre lo tiro y además lavo las alubias..no me fio mucho de los conservantes...

[@Laempanalightdebego]

Hola!! Pues a veces si que lo uso ya que en éste se han cocinado las legumbres y se ha hecho la pasteurización de forma muy controlada. Fijate bien en los conservantes, en la mayoría se producen de forma natural y segura. Éste caldo te espesará muy bien en potaje. Espero haberte ayudado. Un saludo!

[@javierjimenez6095]

@@Laempanalightdebego graciasss...un saludo

[@ccs954]

Yo también siempre uso el caldo que viene en el frasco, de todas las legumbres

[@AresCocina]

Según todos los nutricionistas que están en la tel. recomiendan tirarlo y enjugar el contenido del embase de las legumbres, de siempre tiro el líquido y las enjuago.

[@mihaelachisu9430]

Estupendas recetas ...gracias ! Es de mucha ayuda....si no es mucho preguntar...la.cazuela donde la las comprado? Me encanta!

[@Laempanalightdebego]

A qué cazuela de todas te refieres?

[@mihaelachisu9430]

@@Laempanalightdebego a la que haces las alubias ☺️

[@Laempanalightdebego]

@@mihaelachisu9430 pues la tienes en cualquier ferretería o centro comercial donde vendan menaje es de la marca Bra, línea eficient.

[@mariajesusserramoaerrano395]

Donde piedo encontrar los otros 4 menuus?

[@Laempanalightdebego]

@@mariajesusserramoaerrano395 aquí te dejo la lista completa de reproducción de todos los menús semanales: kzbin.info/aero/PLXqD43pLc7ZGRZPlVPuDOKTw8UA7KyVH_&si=kaYyzCIIirdrnUtS

[@mariajesusserramoaerrano395]

@@Laempanalightdebego gracias

[@AresCocina]

Las recetas son muy sabrosas pero que cantidad de grasas satura tienentienen, todo es la cultura gastronómica de cada país,a las judías, alguna vez pongo un poco de panceta, de verdad que me gusta, hoy cada vez más se está aconsejando no consumir grasas saturadas .

[@Laempanalightdebego]

Así es, pero las recetas tradicionales a veces son excesivamente grasosas, no obstante en ésta receta doy el tip de desgrasar los ingredientes más grasosos para al menos aligerar un poco el condumio. Un saludo

[@maribelperez9298]

​@@Laempanalightdebegopues yo te felicito...son platos tradicionales de nuestra dieta mediterránea además desgrasas todo perfectamente y utilizando ingredientes frescos y sanos creo que está todo espectacular 👌

[@casa329]

Hola! qué cacerolas y sartenes has usado en el vídeo? parecen de muy buena calidad, gracias :)