MENESTRA DE FRÉJOL🇪🇨 ☆(receta ecuatoriana)☆

[@karlaalminate6811]

yo sigo sus recetas me quedan deliciosas gracias y bendiciones y gracias por sus consejos

[@Mirandagarciadelicias]

@@karlaalminate6811 Amèn❤️🙏 Gracias por la confianza amiga hermosa🤗🌹❤️ Bendiciones

[@vitaliamanriquemanrique918]

Bella amiga por usted también aprendí a licuar la cebolla con el pimiento y cocino mi frejol.

[@Mirandagarciadelicias]

@@vitaliamanriquemanrique918 Y cuénte ¿que tal el sabor?.

[@vitaliamanriquemanrique918]

@@Mirandagarciadelicias el sabor es más delicioso y para mí más nutritivo...yo antes le ponía en pedazos la cebolla y el pimiento y los sacaba después que haya hervido tambien queda muy buena la.menestra.

[@veritojimenez2348]

Menestra y cocolon 😋😋😋😋😋😋😋😋😋 y carne frita. La más delicioso.

[@vitaliamanriquemanrique918]

Yo he hecho lo de remojar el frejol,con agua caliente por 15 minutos y es efectivo se cocinan enseguida..gracias por sus buenos consejos.

[@jennyramos5816]

Sra Miranda hice la receta tal cual como ud indica y me quedó riquísima 😊 muchas gracias ☺️ soy su fan

[@Mirandagarciadelicias]

Felicitaciones amiga hermosa👏👏👏🌹🌹🌹. Muchas gracias por la confianza.🤗🥰❤️

[@SP-hm3cg]

Es una delicia ese sabor que le aporta el plátano verde, saludos

[@dignavelizvaldiviezo9971]

que rico yo cocino con tus resetas soy mañanita y me encantan tus respetas me quedan deliciosas te lo agradezco he aprendido a cocinar contigo

[@wilsonmanrique9622]

Buenos dias Srta Miranda muchas gracias por ensenar.

[@Mirandagarciadelicias]

Buenas noches amigo Wilson. Gracias a ud por el aprecio🌻😊

[@manuelchanaba6287]

Gracias hermosa, plato de reyes !!

[@mimig9365]

Gracias por su paciencia para explicar

[@Mirandagarciadelicias]

Gracias a ud por el aprecio amiga hermosa🥰🤗🌹❤ Bendiciones

[@katuxthian]

Hola cómo está Miranda le agradezco mucho por sus recetas le cuento q nunca me gustó cocinar Pero con sus recetas he aprendido Gracias y muchas Bendiciones Saludos

[@olgasalvador3206]

Oh Miranda hace muchos años que no veía un molinillo los frejoles lucen ricos gracias por compsrtir

[@doracalle203]

Riquísimo gracias por la receta veo todos sus videos.

[@danielamendoza5499]

La hive y me quedo deliciosaaaa, gracias❤

[@irmafranco772]

Se ve deliciosa, la voy a preparar.

[@tannyasanchez6125]

Saludos y Bendiciones gracias por compartir que delicioso plato 💯% Ecuatoriano 🇪🇨

[@Mirandagarciadelicias]

Saludos amiga preciosa🤗😘🌹❤ gracias a ud por la confianza👍 Bendiciones

[@meria4116]

Esta menestra 🤗 creo que identifica a nuestro país 😋 aparte que es deliciosa!!

[@rossybulgarin2204]

Exacta y precisa con su receta amiga gracia.as gracia.as gracia.as por comparti.ir.😃👍👍

[@Mirandagarciadelicias]

Gracias a ud amiga hermosa por el aprecio a mi trabajo😘🥰❤💐 Bendiciones

[@rossybulgarin2204]

@@Mirandagarciadelicias ❤👍👍

[@paolaabad4987]

Buenos dias mi Miry. Q rica menestrira... la voy a hacer esta manera se miransuper rik la recetita .. yo la hacia d diferente manera pero la maner q la hizo se mira mas rik la menestrita . Gracias mi Miry x la recetita un abrazito 🤗

[@Mirandagarciadelicias]

Muchas gracias por el aprecio amiga hermosa, esta es la receta de los restaurantes de aquí y la de los asaderos😘👌 muchas gracias😘🌻🌹❤

[@zoilacastro4810]

Mirandita amiga bella gracias por su valioso talento muy rica se ve la menestra , bendiciones

[@Mirandagarciadelicias]

Amén. Gracias a ud amiga preciosa por la confianza a mi trabajo😊🤗😘🥰🌹 que El Señor la bendiga

[@MariaSanchez-hx4ms]

Muchas gracias x su receta😜

[@Mirandagarciadelicias]

Gracias a ud amiga hermosa😘💐🥰 Bendiciones

[@olgamontiel3831]

Como extraño la menestra de frijol canario... Gracias Miranda por está delicia .

[@Mirandagarciadelicias]

Gracias a ud amiga hermosa por el aprecio😘🌹❤🤗. Bendiciones

[@Vitita3]

Hola Mirandita! Ahorita estoy preparando su receta. Gracias por enseñarnos a cocinar nuestra comida ecuatoriana. 😊💕

[@marycordero3293]

Hola preciosa, hoy aprendí a hacer la menestra de manera diferente. La pondré en práctica y lo de congelar también lo práctico, sobretodo con los garbanzos. Tkm bella un abrazo fuerte. 🌹💋❤🙏🇪🇨🇪🇨🇪🇨

[@anaross1933]

Se ve rica esa menestra la voy a preparar de esta forma, ya que la preparo diferente. una manera también para q espese es coger un poco de menestra cocinada con su líquido y lo licuan y queda espesito y ahí lo pongo y ahí espesa l menestra pero solo licuar un poco y van viendo el espesor al gusto, gracias señora miranda por enseñar nuestra gastronomía ya que este es un plato tradicional de las Costa Ecuatoriana que nunca falta en nuestros hogares acompañado con patacon de verde que delicia 🍛🍛👍🍝

[@patriciapena4948]

Delicioso! Gracias. Un abrazo

Que buena receta con frijoles!!! Gracias por compartirla!! 🙂👌

[@Mirandagarciadelicias]

Gracias a ud por el aprecio 😊🤗👍 Bendiciones

@@Mirandagarciadelicias 🤗

@@Mirandagarciadelicias 🤗

[@amorypeace]

Que rico se ve!!!😋😋😋

[@Mirandagarciadelicias]

Muchas gracias amiga hermosa😘🌹⚘

[@mapitajimenezcoello6308]

Que riiiiiicaaa

[@mariaalvear2053]

Me gusta la idea.

[@yadiraenamorado5373]

Saludos desde Tegucigalpa Honduras bendiciones! Gracias por tus recetas ya he probado muchas y son deliciosas,soy diabética y me ayudan mucho en mí dieta alimenticia 🙏💕 gracias !

[@Mirandagarciadelicias]

Saludos 🇪🇨amiga hermosa🤗😊🥰🌹 muchas gracias por el aprecio, gracias por probar mis recetas y me alegro que le gusten. 😘🌹❤🤗 Que El Señor la bendiga

[@emiliomarin3516]

1

[@marciaalemeida2920]

Gracias Miranda por conoartir tus ricas recetas saludos y bendiciones desde NY

[@monicapacas1399]

Hice su receta y me quedo de rechupete 😊

[@Cuentadeyoutube2024]

Si sabe cómo la de restaurantes?

[@edyrosabal1682]

Aprendí con usted y sigo aprendiendo . Podria hacer la receta con arvejitas secas por favor ? Gracias

[@Mirandagarciadelicias]

Muchísimas gracias por la confianza y aprecio🤗😊😘 Seguro ahora mismo la anotaré. 👍 gracias por la sugerencia. 🤗 Bendiciones❤👆

[@melissamoreno3797]

@@Mirandagarciadelicias me podría indicar el nombre del frejol

[@maggyteresa]

Rico se ve

[@Mirandagarciadelicias]

Muchas gracias amiga bella😘🌹⚘❤ bendiciones

[@albaaltamirano9009]

Delicioso... Mmmm. Como todas sus recetas. Felicitaciones

[@Mirandagarciadelicias]

Gracias por el aprecio amiga hermosa🥰😊🤗🌹 Bendiciones👆❤

[@danielarivera6249]

Claro yo también hago moro y menestra exquisita

[@Mirandagarciadelicias]

Felicitaciones amiga hermosa👏👏💐❤

[@Chabi24]

Deliciosa mmmmgood gracias chef 😘 👍

[@Mirandagarciadelicias]

Gracias a ud amiga bella por el apoyo👍 y la confianza🤗🥰🌹😘 Bendiciones

[@juancarlosmoracordova1135]

EXCELENTE!!

[@Mirandagarciadelicias]

Muchas gracias amigo😊🤗🌻👍 Bendiciones

[@aronmeza]

Belleza.

[@Mirandagarciadelicias]

🇪🇨🌻😊

[@GIGIYALEX]

Deliciosa menestra , gracias por compartir sus deliciosas Recetas! Saludos desde Italia

[@taniasrecipeblog9716]

Wow nice video 👍😍👌🌹

[@Mirandagarciadelicias]

Muchas gracias amiga hermosa😘🌹⚘

[@patyvaldiviezo8294]

Hola buenos días Miranda disculpe la pregunta que no se le pone verde ala menestra bendiciones para usted cuídese mucho chaoooo

[@lilydelgado2405]

Hola amiga mucho gusto .... yo si le pongo verde keda muy rica claro no mucho verde .... el verde lo pongo a cocinar en la misma menestra lo muelo bien le agrego a la menestra le pongo mantequilla silantro muy rica.... hasta la de lenteja la hago asi ... amiga espero no incomodar mi mensaje tenga lindo dia🤗🤗

[@Mirandagarciadelicias]

Hola amiga bella, claro que se puede poner no solo aumenta si no que cambia un poco el sabor. Yo a la de lentejas siempre le pongo plátano verde para que espece pero ésta no lo necesita porq tiene mucha harina y antes se espeza demasiado. 😘⚘🌹

[@Mirandagarciadelicias]

@@lilydelgado2405 exacto amiga hermosa si se pone se pone solo un pedacito y en la forma q ud lo hace es la mejor para esta menestra no picado como en la de lentejas ni rallado. Se cocina ahí mismo y se muele.(menestra manaba😘👌). Bendiciones amiga hermosa🌹🌻🥰

[@lilydelgado2405]

@@Mirandagarciadelicias amén amiga bella gracias muchas bendiciones❣🌷🌷🌹🌹🌻🌻🌼🌼🌺🌺⚘ desde mi hermoso Manabi Manta

[@RiyaKaKitchen]

Good one 👍

[@Mirandagarciadelicias]

Muchas gracias amiga hermosa😘🌻🌹🥰

[@hannyloveless8836]

Va a fuego alto, medio o bajo???

[@joselynegarcia1006]

Hay un fréjol rojo, de la misma manera se puede hacer??

[@susanalandivar5187]

Miranda, en lugar de cuerito de chancho puedo poner tocino?

[@karinaperez2167]

Y el otro frejos. Que dejo para q receta la utilizo

[@Mirandagarciadelicias]

Caldos, sopas, moros, y más menestras amiga bella, si no los recocina hasta ensalada puede hacer

[@RosarioFuentes-n7b]

Buenas noches la cebolla blanca también la licuo con los demás ingredientes

[@danielarivera6249]

Menestra deliciosa sea frejoles negro , blanco, de mantequilla, rojo y canario

[@Mirandagarciadelicias]

Exacto amiga hermosa con lo que sea la menestra es un manjar😘👌🇪🇨❤ muchas gracias

[@ritachoez7054]

Hola, muchas gracias por las recetas. Xq la menestra de frejol canario con el refrito licuado me queda amarga y existe alguna forma de quitarle ese sabor??

[@peternaranjo279]

Mucho comino o ajo. Cuidado

[@normaortiz7898]

Con el procesador

[@marthamontero7816]

🤗🤗

[@Mirandagarciadelicias]

😘🌹🌹🌹

[@maritzaandrade1636]

Amiga dígame que marca es ese queso que ud ha puesto en la menestra .. O si me hiciera el favor de enviarme por encomienda yo le depósito vivo en Quito

[@Mirandagarciadelicias]

Hola amiga preciosa😘🥰🌹 es queso manaba, en Quito sí lo venden los puestos que venden productos manabas😘👌 pero puede usar cualquier quesito con todos queda deliciosa la menestra piquela en cuadros para q la pueda servir así como aquí👍😘 Que El Señor la bendiga👆❤

[@maritzaandrade1636]

@@Mirandagarciadelicias gracias Mirandita ...la felicito por su labor hacia nosotr@s

[@Mirandagarciadelicias]

@@maritzaandrade1636 gracias a ud por el aprecio amiga hermosa😘🥰⚘

[@lilianfranco7138]

YO evito el achiote y el color le doy con curcuma y paprica y te queda un color bonito...

[@Faby.16austin]

A que temperatura media baja

[@Jorgericardomurillo]

Muy bien gracias

[@angiecobo7871]

Yo hago así ahora, hago una olla grande de menestra y me queda pra 2 o 3 comidas, solo caliento, y menos trabajo 🥰

[@Mirandagarciadelicias]

Felicitaciones amiga hermosa👏👏👏💐 y es de gran ayuda eso , nos saca de apuro, comemos bien y ahorramos tiempo y dinero.👏👏💐 saludos amiga hermosa. Muchas gracias😘. Bendiciones👆❤

[@angiecobo7871]

@@Mirandagarciadelicias 🥰🥰🥰🥰🥰

[@Mirandagarciadelicias]

@@angiecobo7871 ⚘⚘⚘

[@lupenaranjo4031]

No, es posible que haga daño al hígado, es malo hacer eso

[@Mirandagarciadelicias]

@@lupenaranjo4031 si una persona tiene mal el hígado o el estómago muchas cosas le pueden hacer daño pero una persona sana no se afecta. Cuando se hace esta receta no se agrega nada que la dañe ni siquiera queso o mantequilla solo es frejol con vegetales como esos enlatados pero estos son mas saludables porq no tienen preservantes , se debe separar así caliente en contenedores con tapa , tapar caliente y solo cuando esta frío se debe congelar y solo descongelar para consumir todo lo descongelado amiga bella.⚘⚘⚘

[@marycordero3293]

Preciosa dime x favor como.hago para k no se desvarate el molde de arroz con ese molde, lo tengo y cuando lo hago se cae😔😔😔❤💋🌹🙏🇪🇨🇪🇨🇪🇨gracias.

[@wilsoncalle4143]

Tienes que ponerle a presión el arroz en el molde

[@marycordero3293]

@@wilsoncalle4143 muchas gracias

[@susanalandivar5187]

Y en qué otras recetas puedo usar los frejoles cocinados guardados?

[@Vitita3]

Puede usarlos como base para hacer pasta de frejoles refritos y usarlos para hacer tacos. Queda buenísimo.

[@laelalsofficial2095]

🙏👍💪

[@Mirandagarciadelicias]

😘🌹💐❤

[@andresantiana2474]

Porq será q a mi aún no me sale así .. parece q me sale muy aguada 🥲🥲🥲 voy a seguir intentando

[@Mirandagarciadelicias]

Amiga bella debe triturar un poquito la mitad de los frejoles si los cocina mucho solito se deshacen pero si solo están suaves debe triturarlos. Eso es todo😘🤗

[@pilarsalvo1470]

FRIJOL!!!

[@Mirandagarciadelicias]

Según la Real Academia Española registra todas las formas usadas en países de habla hispana, por lo tanto frejol o frijol está bien

[@Faby.16austin]

La d lwnteja se hace igual

[@abcabc4151]

6:49

[@doramayorga3572]

La menestra no es con orégano si no llervita

[@Mirandagarciadelicias]

En Guayaquil la preparamos con orégano amiga bella, pero si a ud le gusta el cilantro póngale porq es a ud que debe gustarle y a su familia🌹⚘

[@lindflu]

La menestra no lleva hierbita nooo nooo y nooooo

[@juanbenitez1515]

Parece que le agregaste leche!

[@Mirandagarciadelicias]

🤣🤭 No, nunca lleva leche , es el queso que se fundió🧀🧀😘👌❤️

[@dignavelizvaldiviezo9971]

perdón manabita

[@luisleon1880]

.npkj

[@milenacalderon6268]

no puede ver que hay unas mosca hay en la menestra

[@idalindamoran6573]

No me gusta la menestra con queso ni con cuero

[@dilanlagos9858]

Tanto ingrediente por favor no me gusta

[@lindflu]

Y usted como lo hace????