MENESTRA DE GARBANZOS 🇪🇨👩‍🍳🌹

[@maritzavasquez689]

Saludos mi querida Sary, esa menestra se ve muy deliciosa 😍sus recetas son espectaculares gracias por seguir compartiendonos🥰❤️Bendiciones🙏

[@lacocinadesary9233]

Bendiciones para ti también mi preciosa, gracias por tus lindas palabras y esta receta es muy deliciosa tienes que tratarla te va a gustar mucho, saludos y un besito 💋🇪🇨👩‍🍳👍

[@estefaniahermosilla8370]

Saryta que plato más bueno, se ve riquisimo. Saludos.

[@mercedesvicente787]

Muy rico

[@lacocinadesary9233]

Gracias 👩‍🍳🇪🇨🌹👍🙏❤️👍

[@taniamcrod]

¡Qué rica la comida de nuestra tierra! 🌸😍🇪🇨

[@lacocinadesary9233]

100 /100 mi reina 👍🇪🇨🌹👩‍🍳

[@besso8372]

Se pelan o no los garbanzos? Gracias, tengo que hacer esta receta!

[@lacocinadesary9233]

Si tú quieres los puedes pelar pero lleva mucho más tiempo, te recomiendo que los hagas así tal cual, eso de pelar los granos es un mito, claro si no tienes alguna condición de salud que te impidan por supuesto, esta receta te va a encantar se lo prometo, un besito gracias por comentar 🇪🇨👩‍🍳👍🌹

[@sarahidalgo6026]

La menestra de garbanzo es deliciosa, hace muchísimo tiempo que no la pruebo así que esta es mi oportunidad para prepararla, una vez más muchas gracias por la receta, por favor póngale un corazoncito a los comentarios ☺️

[@lacocinadesary9233]

Cleo que si mi hermosa, gracias por tu tiempo y cariño, gracias por tu fidelidad, esta menestra te gustará mucho, Dios te bendiga y ahí va más corazoncitos te lo mereces GRACIAS ♥️♥️♥️♥️🙏🙏👩‍🍳👍🇪🇨

[@josuepazmino9675]

El garbanzo tiene harto poder vitaminico eso solo comen los que saben ..menestras de garbanzo .arroz y una buena carne de VENADO asada ...al estilo guayaco...Guayaquil Ecuador

[@lacocinadesary9233]

Claro que si Josué, con lo que tú quieras esta menestra te sabrá al cielo jajjajajaj gracias por siempre comentar 👩‍🍳👍🇪🇨

[@CarmenVasquez-e8n]

Una pregunta cuales son las yerbas que debo usar?

[@lacocinadesary9233]

Hola, en el minuto 2:46 lo pongo en la parte inferior , claramente Hierbitas (cilantro t perejil) bien picado, gracias la pregunta 👍🇪🇨👩‍🍳👍🌹🙏🇪🇨

[@carmenchorlango7177]

❤

[@21wacha]

Otro plato tan apetitoso Gracias mi querida Sary

[@lacocinadesary9233]

A la orden siempre mi reina bella 👩‍🍳🇪🇨👍🌹💋

[@carolbon007]

Se ve delicioso, voy a probarlo. 😋

[@lacocinadesary9233]

Claro que si, muy muy rico, saludos y buen provecho 👍💋👩‍🍳🌹🇪🇨

[@Melo_dy21]

Queda una duda el garbanzos se pela.. ya que tiene esa tela o se termina de cocinar con todos y no se siente

[@lacocinadesary9233]

Yo lo cocine con todo y queda delicioso 👩‍🍳🇪🇨👍🌹

[@josuepazmino9675]

Ricoooo..menestra de garbanzo harta vitamina proteínas minerales

[@nellyliljedahl5272]

Disculpe la menestra no lleva 🥔 papas le resta el valor energético de los garbanzos , 😢y por eso hay que dejarlos que cocinen bien y si se los licua ahi va a quedar espesa la menestra SOLO a base de garbanzos y bueno yo acostumbro a agregarle queso fresco desmenuzado y una cucharada de mantequilla ya eso es cuestión de gusto de cada cual la sirvo con arroz 5:48 blanco acompañado de carne asada , frita , apanada Bueno eso ya va al gusto de la persona . Reciban todas mis mas cordiales saludos

[@isabelboada7934]

muchas gracias por esta rica receta

[@catalinaortiz996]

Es recomendable sacar las semillas del tomate para que no nos cause cálculos a la vesícula

[@lacocinadesary9233]

Gracias por tu recomendación, lo aprecio, saludos mi bella 👩‍🍳💋🇪🇨👍🌹

[@mariatejedor8012]

Te quedó bonita la receta😅

[@lacocinadesary9233]

Gracias preciosa, mis amigos y suscriptores de merecen eso y mucho más, gracias por comentar, saludos 🇪🇨👩‍🍳🌹💋👍🎄🎄

[@wonder7206]

Muchas gracias! ❤

[@lacocinadesary9233]

A la orden siempre mi preciosa 🌹🇪🇨💋👩‍🍳👍

[@patriciaalbujagerman6719]

Y si pelo los garbanzos?

[@lacocinadesary9233]

Aún más deliciosos 👍🌹👩‍🍳🙏

[@josuepazmino9675]

SALUDOS TIA SARY DESDE GUAYAQUIL ECUADOR GUASMO CITY

[@lacocinadesary9233]

SALUDOS 🇪🇨👍💋👩‍🍳