Mengapa sparring kumite penting untuk karate pemula (01/03)

Sparring kumite dalam latihan beladiri karate adalah metode latihan bagi karate pemula untuk mempraktekkan apa yang telah mereka pelajari selama latihan dalam suatu pertarungan dengan rekan sesama atlet karate.
Tonton serinya di Playlist belajar sparring kumite bit.ly/3ef1B2H
Dalam sparring kumite, atlet karate akan mempraktekkan berbagai teknik pertarungan untuk mengetahui sejauh mana mereka telah menguasai teknik-teknik perkelahian yang telah mereka pelajari selama ini dalam suatu pertarungan atau sparring kumite bersama rekan atlet karate.
Untuk memudahkan para atlet karate memahami teknik-teknik kumite, biasanya ada tahapan-tahapan latihan yang telah disusun secara sistematis sesuai kurikulum atau tingkatan sabuk para karateka, mulai dari dasar hingga tingkat mahir dalam melakukan sparring kumite. Hal ini akan memudahkan para karate pemula untuk belajar karate sesuai dengan tingkat sabuk karate karena dilakukan secara bertahap.
Setelah menguasai teknik dasar karate atau kihon, para atlet akan mulai belajar sparring kumite dengan rekan-rekannya lewat beberapa tahapan sebagai berikut;
Gohong kumite;
Teknik dasar pertarungan lima langkah. Metode latihan kumite dasar untuk belajar karate bagi karate pemula ditingkat sabuk putih dan kuning. Praktek gerakan dasar berupa pukulan atau tzuki dan tangkisan dengan gerakan maju 5 langkah dan mundur 5 langkah.
Sanbong kumite;
Teknik dasar pertarungan tiga langkah. Metode latihan kumite dasar untuk belajar karate bagi karate pemula ditingkat sabuk hijau, biru dan coklat. Praktek gerakan dasar berupa pukulan atau tzuki dan tangkisan dengan gerakan maju 3 langkah dan mundur 3 langkah.
Jiyu ippon kumite (pertarungan semi bebas)
Teknik dasar pertarungan satu langkah. Metode latihan kumite dasar untuk belajar karate bagi karate pemula ditingkat sabuk biru dan coklat. Praktek gerakan dasar berupa pukulan atau tzuki, tendangan atau geri dan tangkisan diikuti dengan serangan balik berupa pukulan, tendangan dan atau bantingan.
Jiyu kumite; kumite bebas,
Teknik pertarungan bebas. Metode latihan kumite tingkat mahir untuk belajar karate bagi karate ditingkat coklat dan hitam. Praktek kumite bebas yang menggambarkan pertarungan sesungguhnya namun setiap atlet harus mengkontrol setiap serangannya agar tidak mencederai rekan sparring kumitenya.
Kumite dojo/traditional: sparring kumite full contact.
Biasanya dilakukan untuk ujian tingkatan sabuk hitam Dan 3. Suatu metode latihan untuk karateka tingkat mahir, dimana atlet karate melakukan sparring kumite bebas yang menggambarkan pertarungan sesungguhnya.
Shiai kumite: Kumite pertandingan dengan mengikuti aturan WKF
Bagi atlet karateka yang sudah mahir dalam teknik kumite, sekalipun masih anak-anak mereka umumnya akan terjun dalam berbagai kejuaraan karate yang diadakan dengan mengikuti aturan yang berlaku sesuai dengan standar World Karate Federation (WKF).
Bagaimana menurut kamu? Berikan pendapatmu dikolom komentar ya.
Semoga bermanfaat.
Chapters;
0:00 intro
0:15 Nomor 3 Melatih mental dan percaya diri
02:37 Nomor 2 Etika dan sportifitas
03:53 Nomor 1 Mempraktekkan apa yang telah dipelajari
04:37 Karate is fun
Seri belajar karate;
Seri belajar karate untuk pemula adalah metode latihan karate untuk anak-anak hingga dewasa. Caranya mudah dan praktis #belajarkarate dirumah dari nol sampai mahir.
Cara melatih #pukulankarate
www.youtube.co....
Cara melatih #tangkisankarate
www.youtube.co....
Cara melatih #tendangankarate
www.youtube.co....
Cara melatih #tendanganmaegeri
• Belajar tendangan kara...
Cara pemanasan dalam #latihankarate / taiso
www.youtube.co....
Metode latihan beladiri karate sangat mudah dipahami karena diajarkan dengan praktis dan materinya berdasarkan kurikulum sesuai dengan tingkatan sabuk. Karena itu Karate sudah menjadi olahraga prestasi yang bisa dipelajari oleh semua kalangan mulai dari anak-anak hingga dewasa.
Dojo dan pelatih
Supaya lebih mudah dan cepat memahami teknik beladiri tangan kosong ini, disarankan mendapatkan bimbingan langsung dari pelatih karate dengan bergabung di dojo karate terdekat.
Manfaat belajar karate
Belajar karate sangat baik bagi anak-anak hingga dewasa, karena bukan hanya melatih tubuh tapi juga melatih mental dan karakter positif dari karateka.
Dengan disiplin dan ketekunan latihan, karateka akan belajar tentang kerendahan hati, semangat untuk tidak mudah menyerah lewat kompetisi yang sehat dan sikap saling menghormati satu sama lain.
LEMKARI
Lembaga Karate-do Indonesia atau #lemkari beraliran Shotokan adalah salah satu perguruan karate tertua dan terbesar di Indonesia yang memiliki dojo atau tempat latihan di seluruh propinsi, baik kota hingga pedesaan.
Myblog: jimmy-pontoh.b....
FBpage: / jimmy-pontoh. .
IG: / jimmypontoh

[@belajarkarate]

Playlist seri belajar sparring kumite kzbin.info/www/bejne/h3rJZ3x3bbKlfsU

[@KotaTomohon]

Maju terus dan tetap semangat berlatih 👍

[@Kiterdoni]

keren mas.... ini anak2 sampean beda berapa tahun mas?

[@belajarkarate]

Terimakasih untuk supportnya 🙏😁 beda 3 tahun pak.

[@Kiterdoni]

@@belajarkarate iya sama2 mas.. anak saya juga baru mulai. dan si adik yg 2 thn lebih muda juga ingin menyusul si kakak. mohon doanya semoga anak2 saya konsisten berlatih karatenya

[@pratamadeosidawarikar8130]

Bang saya dlu sekolah di SD Gm 4 Tomohon pas di tahun 2016

[@belajarkarate]

2016? Berarti sekarang SMA ya?

[@pratamadeosidawarikar8130]

@@belajarkarate iya Saya kenal Dinda OM

[@belajarkarate]

@@pratamadeosidawarikar8130 sukses dan semoga sehat selalu ya