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Жазылу 80 М.
心理カウンセラー 衛藤信之
Күн бұрын
Пікірлер: 44
@豊吉田-c4r
7 ай бұрын
今、職場でも、家庭でも、言葉のドッチボールで相手の事情を聞かず言える時代と思っています。自分もそうです。言葉は、使いかた次第で救うことも、相手を傷付けたりします。まさに、目に見えない刃物です。今日はとても勉強になりました。
@mentaletoh
7 ай бұрын
仰せのとおり、まさに言葉は相手の事情を考えずに言える時代だがらこそ、その人には、その人の心のスティグマ(痕跡)が残ります。その人はその人で、なぜか人生が上手くいかないはずなのです✨✨
@tomo23_naturadio
7 ай бұрын
衛藤先生、いつもありがとうございます。 ゲームをしていた自分にびっくりでした。 人生の大半を損してたなんて💦 交流分析!知れば知るほど、本当に勉強になります。 メンタルに出会ってホントに良かったです。ありがとうございます。 エゴグラムを自分で作ったので、みんなに交流分析のお話をしていきますね
@mentaletoh
7 ай бұрын
そうですね。意識してやってみて下さい✨✨バイバイ、ゲームです!
@田舎最高-o9x
7 ай бұрын
ありがとうございます😊 言い合いをしない会話ができる人って大人だと思います。交際する条件に1番求めています。 感情を抑圧している人もなりやすいと感じました。 自分をわかって欲しいだけなんですよね。 言い訳と説明って受け取る人の感性ですよね😢 エゴグラムのテスト、会社の採用試験に取り入れたいです😂
@mentaletoh
7 ай бұрын
会話をゆっくりと丁寧にすると話し合いが出来ますね。相手の言動をおざなりにしないことが何よりですね。
@brightfuture5952
7 ай бұрын
6年間夫と義理家族のことで揉め続けていた原因をずっと考えてきたのですが、この動画で一気に点と点がつながり理由がハッキリと分かりました。本当にありがとうございます!お互いに子どもだったんです…。それでいて、お互いに相手にはPを求めていた気がします。私はもっと大人で話を聞いてくれる男性と結婚すればよかった。とずっと思ってきましたが、お二人ともこのこのコミュニケーションの仕方を実践すれば解決できると確信しています。 ただ、私はどこかで彼の話を聞く時にAやPのつもりで傾聴するように心がけましたが、モラハラレベルでののしられたり、話合いにならないことも多くありました。あまりにワガママで自分のことだけ兄に助けてほしい義理妹と、結婚して一緒に住む私たちの時間を邪魔するために電球が切れただけだ息子を呼び出す義母に対して、夫は言われるがまま応えていました。私としては夫婦の時間を削って義理家族の雑用に夫が毎週のようにかり出されるのは面白くありませんでした。家族を大切にするのはいいけれど、もう別家庭なのだからお互いに自立しよう。私はあなたとの時間を大切にしたい。平日仕事で忙しくてご飯も一緒に食べられないから週末は2人だけでゆっくりでかけたい。あなたとの時間を大切にしたい。とはっきり、そしてちゃんと可愛く(笑)要望を伝えても、妹や夫を亡くした母を大切にしたいんだ!と向こうの家族の思うつぼで…最終的には私もCになり、キレてしまい…離婚寸前まで話はこじれました。それでも時間をかけて義理家族と少しずつ離れてくれて今は落ち着いてきましたが(泣き寝入りはしたくなかったので、義理家族にもハッキリとお互い適切な距離を取ろうと言いました。義母からはののしられ、義妹は泣いて被害者ぶられましたが負けませんでした)、まだ揉めそうになることがあります。衛藤先生の話を彼と共有してうまくやっていきたいです。
@mentaletoh
7 ай бұрын
お互いに視点を上げると良い解決が見つかると思います。どちらにしてもご主人は頼りにさせる人なのですね。大切にして下さい✨✨
@su-chama
6 ай бұрын
今喧嘩している相手じゃなくて、全く別の他人を責める... これはすごいですね!目から鱗でした。喧嘩相手と共に別の敵(?)を作るってことですもんね。 実は今夫と離婚騒動にまで発展している壮絶な喧嘩の真っ最中なのですが、 衛藤先生の動画見ながら解決策を見出していこうと思っています。 いつも素晴らしい動画ありがとうございます!
@mentaletoh
6 ай бұрын
きっと上手く行くことを応援してますね✨✨
@溢美鶴長-e3z
7 ай бұрын
衛藤先生そう言えばコロナの始まりに私の仕事に予約下さる精神科医師の方にエゴグラムとか専門用語語りを耳にしてはいたのですが✨心理学とは昨年冬から衛藤先生の語りに一目から🎉すんなり楽しんで毎日本当に感激して聴いています🎉衛藤先生の面白く楽しい語りにホッとします🎉
@mentaletoh
7 ай бұрын
ありがとうございます✨✨心理学を身近に感じるのがメンタルのコンセプトですからね。
@溢美鶴長-e3z
7 ай бұрын
衛藤先生🎉楽しみながら、学を頂いて贅沢な気持ちします🎉いつも先生の声に元気頂いています🎉物事の見方や言葉の伝え方で人間関係を改めて学ばせて頂いています。今夜も心理学観てゆっくり休めます🎉ありがとうばかりです🎉
@mentaletoh
7 ай бұрын
ゆっくり心豊かにお過ごし下さい✨✨
@komi-8770
7 ай бұрын
わぁ。耳に痛いお話でした。 昔何度も約束を破る 友達と絶縁した過去があります。😱 仏の顔も3度までではないですが本当に舐められている気がして 5回目で切ってしまいました。 暫くして街でバッタリ再会して気まずかったんですが声をかけて☕しました。その時、彼女はすぐ私に謝ってくれました。 あの頃は 私なら許してくれる 甘えてたのを思い知らされたと話してくれました。 私も破られた時、あなたが 約束忘れて3時間待たされて心底腹が経ったんよ。 あなたに使った時間が虚しかった。と話しました。 冷静になって話をしていく 間にほぐれて最後は笑み😊で終わりました。 彼女は忘れた事の罪悪感で ずっと自分を責めていました。今は時々ご飯に行く仲です。もう約束は破られません(笑)あの時勇気をだして声をかけて良かったと思います。やはり衛藤先生の言うとおり やさしい親心になれば問題は解決しますね。 素敵なお話をありがとうございました✨🙏✨
@mentaletoh
7 ай бұрын
その勇気が疎遠だったこと、相手がずーっと自分を責めていたことを救いましたね。劇薬だけで薬は効きましたね💦
@しょうこ川﨑
7 ай бұрын
穏やかに話し相手の立場に立てる人は素敵ですね😊不快な感情を他者にぶつけてくる方も結構いますが私は穏やかに生きたいです😊先生の動画で沢山学べます。ありがとうございます😊感謝😊
@mentaletoh
7 ай бұрын
ぶっけてくる人に子どもをオーバーラップします。「はい、はい」って感じです。これも器を広げますね。
@ミコリン-z4w
7 ай бұрын
衛藤先生有り難うございます🙇 初めてコメントさせていただきます。 まさに夫と私のやり取りそのものでした。 “どうしてこんなにわかり合えないのか、伝わらないのか”と心は疲弊するばかりで、夫との心の距離がどんどん広がりました。同時に夫に優しく出来ない自分を責める事で更に気持ちが塞ぎ込むという悪いパターンです。 先生のお話を伺い“こういうことだったのか”ととても腑に落ちました。 自分を知り、人をよく観察し、よく考え、先ずは相手の話をよく聞きく。 私が少しず自分の器を広げていけたら夫との関係も改善されるのではないかと希望が持てました✨ 本当に有り難うございます✨
@mentaletoh
7 ай бұрын
はい、練習が必要ですが、夫との関係は自分を高める大切な存在ですね。心理学の教室に来て下さい。応援していますね。
@ひろみん-k5f
7 ай бұрын
体験の教室でやらせていただきました。客観的に自分のことが見え、「ああ、わたしってこんななんだ〜」というのが見えました。冷静に考えれば勿論そんなことはないのですが、どうかすると、相手のことを慮ったりする度合いが自分の方が多いように感じて苛々してしまうことがあります。今回のお話にあった『別のオプション』で〜ということで苦しくなることがあります。どうして、いつもこの役回りが自分なんだろう‥‥って。「こうして(こう言って)もらえると嬉しい」と、『無邪気な子ども心』を出していくといいのでしょうか。 自分の機嫌をとれなくなるような時があると、結局は自己嫌悪で鬱々としてしまいます。ただ、そういう時は体調が悪くなったりする前ぶれでもあるので、自分を見つめるように努めています。 改めて学ばせていただきました。ありがとうございます。
@mentaletoh
7 ай бұрын
そうですね。体調が悪い時には心の反応が悪くなります。だから、ゆっくり休むしかないですね。心と身体は両輪だから…
@洋一-r5l
7 ай бұрын
心理学すげぇーって改めて思いました😂 凍結したゲームにならないようにする手段がこんなにもあるなんてビックリです✨ 正に自己分析とPACを使って、どの場面でどう会話を持っていくのかのメカニズムがすごくわかりやすかったです😊 なるほどとなっとくするところが多く、やっぱり心理学って面白いなと思いました🎵 自分の中でも会話の流れを掴み、分析して、言い訳ではなく、何種類もある手札の数を増やしておいて、どんな会話の時に優しい親の部分や、冷静な大人、素直な子供もの使い分けを持っておくといいなと思いました😊 すっごく勉強になりました✨️ もっともっと心理学詳しくなりたいなって意欲が増しました😁 ありがたいです🎵
@mentaletoh
7 ай бұрын
たくさんのオプションを持つことですね。オプションを持つと最強になります✨✨
@hisayo-kachan
7 ай бұрын
今日はたまたま、ショート動画でコメントがきつくて、ちょっと凹んでました。 我が家の夫が、いつも上手く私とやってきてくれた時は、優しい親役をしてきてくれたのだなと改めて感謝 ゲームに気付き、謝るときは徹底的にヒヤリング!いいわけでなく、優しい親心忘れないでいたいです。ありがとうございました。
@mentaletoh
7 ай бұрын
コメントを多種多様ありますから、お察しします。ご主人が優しく包んでくれて何よりです。素晴らしい👍
@マチ子-m6z
7 ай бұрын
正しいと思っているんでは無くて自分が嫌な事をしてほしく無い事をする元夫と喧嘩になってました私は構われたり束縛されるの嫌なんです ただそれだけ 私は人をかまいたく無いのに愛情を強要しないでー他人なのに と言う事です 愛したくなる人になってくれたら愛するのに残念 コレが私の言い合いの原因
@mentaletoh
7 ай бұрын
お互いにに求め合うものがあり…違うからね…離婚という距離が必要だったのですね。
@享瑚
3 ай бұрын
KZbinありがとうございます。 なぜか、言い争いになる人がいて、最後に心無い事を言われたことがあります。 メールだったので、一晩、ショックで眠れずでしたが、落ち着いて 戦わない。と思ったときに ごめんね。と、私は大丈夫(私が助けを欲しがってると勘違いしていたみたいなので) と、伝えました。 あの時は、これが精一杯でしたが、チャイルドで返したのを、アダルトに変換したんだと、今、振り返り気づきました。 相手から返事はないですが、優しく伝わっていればと願ってます。
@mentaletoh
2 ай бұрын
やるべきことをしたら、後は任せましょう。コメントありがとうございました✨✨
@イクミ-l5l
7 ай бұрын
今回の動画とてもとても学びがありました! 実際に会話例を出しながら、画面上にPACと矢印があって確認できたので、「すごい〜!」と思いながら見れました。 何度も繰り返して自分でもできるようにシミュレーションします。 いつも為になるお話ありがとうございます✨
@mentaletoh
7 ай бұрын
はい、丸山が努力して作ってくれています。ありがとうございます。
@ゆうみか-i2x
6 ай бұрын
いま、新婚なのに別れるか別れないか毎日言い合いして、なんでお互いにこんなに話が通じないんだろう…ってしんどい気持ちで頭抱えてました。このメカニズム、使ってみます。応援お願いします!!!ありがとうございました!!!!!
@mentaletoh
6 ай бұрын
グッドラック👍✨✨
@みゆき-g6s
7 ай бұрын
いつもありがとうございます😊そうなんですよね(笑)いつも旦那さんとそうなります😅厳しい母になってしまいずっと同じやりとりですね😅是非勉強に行きたいです😊職場の人が絡んで来ていつも困ってます😅いつも何か1言言いたいみたいで😅出来るだけ聞こえないように場を離れるようには、してますけど😅本当興味深いお話しです😊
@mentaletoh
7 ай бұрын
まずは自分と相手とのパターンを知ることですね。そして、同じ心のポジションになっているなぁと思ったら辞めることですね。それが何よりです。
@totobahamas
6 ай бұрын
結婚30年、ここ5年は妻のダメ出しが酷く、色々試しましたが、もう我慢するしかない、ひたすら耐えています。 何度もこの動画を視聴して何か掴めれば良いと願っています。
@mentaletoh
6 ай бұрын
何かダメ出しをする時には相手が孤独だったり、淋しかったり、認めてもらいたかったりしているケースがあります。先手必勝で先に相手の承認欲求を満たしてあげて下さい。
@闘魂電力
7 ай бұрын
亡くなったオヤジとはよく喧嘩しました、亡くなる数ヶ月前までわかり得ませんでした。決して憎くて喧嘩するんじゃくて、いつまでもこどものは子供なんですかね、絶対謝らないですからね、おふくろのを罵倒してそれが原因でいつも口喧嘩、プライド高過ぎとオヤジのプライドなんでしょうか。
@mentaletoh
7 ай бұрын
そうですね。プライド同士がぶつかるとなかなかね。お互いに引けないからね。お父さんは喧嘩できる子どもがいてヨカッたですね✨✨✨
@恵子-w7p
Ай бұрын
凍結したやりとり、うちの両親を見ているようでした笑 しかし、人の事はよく見えるだけなのかもしれません… 自分自身も主人と言い合いになってしまった時には、しっかり冷静になる事が必要だと反省しました。
@mentaletoh
Ай бұрын
誰でも言い合いになる時には相手へのリスペクトを無くしてしまっている時ですね。気をつけたいものですね✨✨お互いに …
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