【苦しみの乗り越え方】苦しみを乗り越えてきた人が必ず持っていた”3つの持ち物”

[@mentalistdaigo]

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[@pwjtpmwjpwmj]

DaiGoさんの動画に出会ってから人生が大きく変わり始めてます。読書とはかけ離れていた生活を送ってきましたが、今年は70冊程度読破できました。運動や瞑想も取り入れながら、これからも頑張っていきます😊

[@shogihaosero]

お互い頑張りましょ！

[@sblackpepper5963]

すみません。 どう変わっているのか教えていただけると助かります。 私も参考にしてみたいです。

[@ovor4509]

なんて素晴らしい！ 私もひとつずつ、わずかなりとも食事、睡眠、運動を変えてまず本を一冊読み切りたい。 変えたいこと、やめたいこと、できないことだらけだけど、ひとつずつ良い習慣になるように行動を変えていきます。 Dラボに入って良かったし、確実に変わっていってる人達の言葉を知るのは、自分自身のためにもなると改めて痛感しました。 有益な情報提供に感謝します。本当にありがとうございます。 どうか、これからもお元気でいてくださいね。

[@あや-b6d]

コントロール感、すっごくわかります。自分を自分で変えることができるという自信がついてから、マイナスな出来事でもポジティブに捉えられるようになりました。

[@oasis4649777]

私もニートになりたくてでも生活はしなくちゃとトレードを学んで 今少しづつ達成できるようになっています たまにバイトもしますがパワハラとかされたらすぐにやめることが出来るのでストレスとは無縁かなと思っています 私はかわいらしいのでパワハラというよりキュートアグレッションみたいな仕打ちを受けるのですが私からすればハラスメントです なので人との共存は無理だと悟っています

[@gigi-g8g7b]

楽に生きる=苦しみがなくなる 私を含めここを勘違いしてる人もいると思います。苦しみを楽に乗り越えるようになるが正解ですね。いつもありがとうございます。

[@ゆーこ-x9p]

高く飛ぶ時に、一旦しゃがむがささりました😂ありがとうございます🎉

[@橋本理-c5l]

ありがとうございます！他者視点で見るということがよく分かりました。私は目的はかなりはっきり持っています。ダイゴさんのおっしゃるように急ぐ必要はないと思いました。リソースはたくさんあります！

[@いっこ-q7h]

自分には、この3つともなかったことに気づきました😢できそうなとこからやっていこうと思います😢

[@なの-v8i]

今までは周りに支援されてるのはありがたいけど、周りからコントロールされてばかりで、自分でコントロールしてる感覚が少なくなっていたので虚無感に襲われていましたが、今は自分が大事にしたい価値観が見えてきたので、、自己コントロール大事だと思いました。

[@mori46810]

とても参考になりました。

[@パン-o9u]

リアプレイザル＝認知的再評価✨ 勉強になりま〜す🙏✨✨

[@青空だだんだん]

手首大丈夫でしょうか。お大事に

[@jjjunkochan22]

🌏🗾🌼ありがとうございます❗✨私も、とても勉強になりました❗❗✨🙏😌💖

[@kinakoazuki]

もう１５年前から謎の病気で首がめちゃくちゃ痛くて大病院も巡ったし手術もしたけど治りません。今はほぼベッドで過ごしてます。病気を治す事が目的でしたが、もう無理です。

[@user-tg9fz1hx8z]

周りからクソメンタル強いって言われててなんでかなって思ってたけど、コントロール感がかなり強いからかもって気付いた！

[@NanashinGonbe]

なんか、DaiGoさんが教授した「ニーバーの祈り」みたいな感じする。