No video

馬淑華博士-如何減低情緒困擾

  Рет қаралды 48,261

東華三院Radioicare友心情網上電台

東華三院Radioicare友心情網上電台

Күн бұрын

這一節,馬淑華博士會用簡單的例子教大家面對憤怒時,如何可以減低情緒對自己的困擾?
#東華三院 #友心情 #精神健康 #情緒健康 #心靈 #心靈健康 #靜觀 #靜觀減壓 #靜觀呼吸 #靜觀練習
=================================
了解更多:
網站:www.radioicare...
KZbin:bit.ly/3LenwVv
Facebook: / radioicare.org
Instagram: / twghs.radioicare

Пікірлер: 7
@susannaho1144
@susannaho1144 14 күн бұрын
我都要愛自己❤多謝🙏🏻🌹
@kinkilo989
@kinkilo989 3 жыл бұрын
多謝馬博士,願主祝福妳!
@wongbetty6981
@wongbetty6981 3 ай бұрын
多謝馬博士的教導平静了心靈健康平安快樂!❤🙏🏻👏🏻👍🏻
@angelawong6327
@angelawong6327 3 жыл бұрын
愛自己最重要
@pichoi8887
@pichoi8887 5 жыл бұрын
謝謝馬淑華博士🙏😘😘謝謝心明🙏😘😘。🙏願大家健康快樂!平安自在!🎊🎊🎊
@cslcsl9196
@cslcsl9196 3 жыл бұрын
多謝帶來美好的提醒
@phoebeau3255
@phoebeau3255 3 жыл бұрын
感恩🥰
靜觀減壓課程 靜心步行 (馬淑華博士 Helen Ma 資深臨床心理學家)
23:54
東華三院Radioicare友心情網上電台
Рет қаралды 32 М.
馬淑華博士-自療忿怒的情緒
11:18
東華三院Radioicare友心情網上電台
Рет қаралды 13 М.
OMG what happened??😳 filaretiki family✨ #social
01:00
Filaretiki
Рет қаралды 13 МЛН
Oh No! My Doll Fell In The Dirt🤧💩
00:17
ToolTastic
Рет қаралды 11 МЛН
what will you choose? #tiktok
00:14
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 7 МЛН
КТО ЛЮБИТ ГРИБЫ?? #shorts
00:24
Паша Осадчий
Рет қаралды 3,8 МЛН
[治療法寶]馬淑華博士 - 靜觀減壓練習 靜坐觀呼吸
7:31
東華三院Radioicare友心情網上電台
Рет қаралды 161 М.
#PSY|五個建議幫助你更快樂!改善情緒狀態|#五分鐘心理學
19:56
OMG what happened??😳 filaretiki family✨ #social
01:00
Filaretiki
Рет қаралды 13 МЛН