KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
ボディビル ポージングのポイント | IFBB国際審査員が教える【ビーレジェンド プロテイン】
26:45
【有料級】伊吹式サイドレイズの極意を教えてもらいました | JBBFメンズフィジーク日本王者【ビーレジェンド プロテイン】
10:19
ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Official Music Video)
02:54
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
00:47
Family Love #funny #sigma
00:16
Yay, My Dad Is a Vending Machine! 🛍️😆 #funny #prank #comedy
00:17
メンズフィジーク ポージングのポイント | IFBB国際審査員が教える【ビーレジェンド プロテイン】
Рет қаралды 11,289
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 44 М.
ビーレジェンド チャンネル
Күн бұрын
Пікірлер: 4
@motominn
3 ай бұрын
勉強になります❤
@菊池仁-b3o
2 жыл бұрын
最高にわかりやすかったです。質問ですが、流す足と逆の手を下ろすと決まっていますか?流した足側の手を下ろしてもいいのでしょうか?
@take6818
2 жыл бұрын
流す足と逆の手を下ろすというふうに決まっていますよ
@カトチャン-h1c
Жыл бұрын
自分も来年大会を考えてますがポージングが難しいです。
26:45
ボディビル ポージングのポイント | IFBB国際審査員が教える【ビーレジェンド プロテイン】
ビーレジェンド チャンネル
Рет қаралды 10 М.
10:19
【有料級】伊吹式サイドレイズの極意を教えてもらいました | JBBFメンズフィジーク日本王者【ビーレジェンド プロテイン】
ビーレジェンド チャンネル
Рет қаралды 56 М.
02:54
ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Official Music Video)
ROSÉ
Рет қаралды 195 МЛН
00:47
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 13 МЛН
00:16
Family Love #funny #sigma
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 14 МЛН
00:17
Yay, My Dad Is a Vending Machine! 🛍️😆 #funny #prank #comedy
Skitsters
Рет қаралды 12 МЛН
8:47
【IFBB PRO 田口純平】東京プロ「俺が全てかっさらう」
FWJ -FITNESS WORLD JAPAN-
Рет қаралды 149 М.
2:57
メンズフィジーク Iウォーク|2023|JBBF FITNESS JAPAN GRAND CHAMPIONSHIPS
VITUP! official
Рет қаралды 15 М.
3:55
【女性必見】お尻にのみ効かせるブルガリアンスクワット【ビーレジェンド プロテイン】
ビーレジェンド チャンネル
Рет қаралды 2 М.
1:28:40
Why You're NOT Building Muscle with Calisthenics | FitnessFAQs Podcast #29 - Dr Mike Israetel
FitnessFAQs
Рет қаралды 2,4 МЛН
38:58
【IFBB PRO JAPAN PRO 2023】Men's Physique/メンズフィジーク全選手フリーポーズ!【FWJ・fitness・筋トレ・フィットネス・ORYMPIA・オリンピア・筋肉】
FWJ -FITNESS WORLD JAPAN-
Рет қаралды 58 М.
23:38
【衝撃の変化!?】元世界王者/IFBB PROの寺島遼が本気でポージング指導。制限時間30分でどこまで変わる?
寺島遼 / Ryo Terashima
Рет қаралды 24 М.
19:58
Men's Physique Posing lesson at Power House Gym Tokyo
Masayan Channel / マサヤン チャンネル
Рет қаралды 27 М.
22:37
【筋トレ】みんなでポージング練習をしたら最高に面白かったww
VALX 山本義徳 筋トレ大学
Рет қаралды 246 М.
39:30
2023年競技ルール・ポージング講習会【メンズフィジーク・マスキュラーフィジーク】
【JBBF東京連盟事務局長の部屋】のりちゃんねる
Рет қаралды 2,7 М.
12:27
メンズフィジーク Iウォーキング|2023|オールジャパン・フィットネス・チャンピオンシップス
VITUP! official
Рет қаралды 22 М.
02:54
ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Official Music Video)
ROSÉ
Рет қаралды 195 МЛН