[먹방 브이로그] 백신주사 맞고 다이어트 시작했어요! (비프브리또,나초,떡국,알토란 버섯누룽지탕,허니브레드,화이트콜드브루,슈크림레이어케이크,다이어트 도시락★REAL MUKBANG

[@nooroonggee]

안녕하세요 누룽지입니다~!! 드디어 백신 1차 맞았습니다 그리고... 그렇게 한다한다고 떠들었던 다이어트...드디어 시작했습니다 원래는 백신 2차 까지 다 맞고 하려고했는데 저의 배를 보니 지금 당장입니다...ㅎㅎㅎ 또 이제는 백세시대 아닙니까... 몸건강 위해서 식습관을 고치려고해요 이제 시작한지 얼마안되어서 적응기라 버거운건 사실이지만 점점 나아지겠지요~!! 그럼 오늘영상도 재밌게봐주세요 시청해주셔서 감사합니다💕 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 😋 ​여러분들의 좋아요, 구독, 댓글은 언제나 힘이됩니다💪 ☀ 무례하거나 안좋은 댓글은 조용히 삭제합니다 ❣인스타그램 : instagram.com/nooroonggee/ ❣누룽지 숨은채널 : kzbin.info @누룽지생활

[@Kim-gj9ws]

백신 맞고 컨디션은 좀 어떤가요?저도 최근에 2차까지 맞았습니다. ^^ 누룽지님 영상보고 환승연애 알게되어 정주행했는데 재밌더라고요~혹시 더 추천해주실게 있는지 여쭤봅니다~:)

[@a01028788674]

어머니 요리가 있는 이상 다이어트는 절대 안된다에 오백원 겁니다. 어머니 요리 너무 잘 하세요.

[@moonblue1239]

다이어트도시락 그런거 다 잠시 지나가는 것들이에요 괜히 돈만 쓰고 별로 남는거 없더라구요 평생동안 할수 있는 다이어트가 젤 좋아요 늘 엄마가 해 주시는 밥상이 세상에서 제일 훌륭한 건강 밥상이에요 누룽지님 엄마표 식단으로 밥 양만 조금줄여서 드시고 배달음식,주전부리만 안하시면 충분히 다이어트식생활 되실거에요 그냥 조카 보는것 같아서 글 남겨봅니다

[@skan3179]

저는 다른분들도 다좋지만 특히 어머니 팬이예요! 가족들과 대화하실때 너무 말씀을 이쁘게하시고 요리도 잘하시고 센스있으시고 암튼 너무좋아요!ㅎㅎ

[@ontheroad77]

배통통님과 따님들의 뭔가 소통 공감이 따뜻해보이고 너무 부럽습니다 이댁은 부모님과 자녀분들이 베프시네요

[@정금아-u2f]

어머니 싸랑해요 부터 하고 시청할게요 누룽지님 요새 하루에 동영상 몇편을 보는지 모르겠어요.. 그냥 좋아요 감사해요 그냥 존재자체가 저에게 편안함을 주셔서 감사해요 백색소음 저리가라 편안한 큰소리 없는.. 다들 목소리가 좋으시고 사분사분 하셔서 더더더더더ㅓㅓ 좋아요 ㅎㅎ 내가 원하는 잔잔한 강물같은 가족.. 대리만족 최곱니다 싸랑 싸랑 싸랑해요~♥

[@윤영수-n4c]

영상볼때마다 너무 부러워요 따듯한 말과 맛있는 음식으로 가족들을 챙겨주시는 엄마와 딸들 ^^ 너무 보기좋고 화목한 가족 응원해요♡♡

[@김-제잉]

룽지님~~원래는 구독은 전부터 몇달전에 했고 알고있기는 꽤 되었는데요 어느날 날잡고 보는데 너무 영상이 재미있다? 뭐랄까 편하다? 그리고 엄청 잘 보고있어요 원래 먹방 보기는 하는데 이렇게 자주 보는 먹방은 룽지언니가 처음이에요 구독은 해도 솔직히 안보는 채널도 있고 한데 룽지언니 영상은 뭐랄까 너무좋아요 가족끼리 식사하시면서 대화하는거랑 어머니가 음식해주시고 맛있게 드시고 간식시켜서 같이 나눠드시는것부터 너무 좋아요~~~다른분들은 너무 배달음식이 많다 어쩐다 하지만 ! 제가보기에는 어머니께서 진짜 집밥을 엄청 잘 해주시는것같아요 어떻게 사람이 맨날 건강식만 먹어요 일반사람들은 집밥도 먹고 군것질도하고 배달음식도 많이 먹어요 너무 남들말에 걱정 하지마세요 저는 늘 채널보면서 룽지언니 어머니처럼 나중에 저렇게 늘 내 자식들에게 집밥을 해줄수있을까 생각도 해요 어머니 진짜 대단하신것같아요~~ 늘 잘보고있습니다 !!!!!!!!너무감사해요 다이어트하시니까 건강하고 즐겁게 하세요 언니 화이팅이에요👍

[@keemleo]

알고리즘으로 떠서 일주일만에 영상 다봤어요 🥺 넘조하

[@jin-o2i]

룽지님 다이어트 응원합니다 건강을 위해서 ㅎㅎ 그리구 먹방도 좋고 다이어트도 좋고 넘무리하진 마세요~ 저도 같이 시작하고싶네요ㅜㅜ 뭔가 허해ㅎㅎㅎ 공감유🤤🤤

[@YEAG-GCB]

엄마가 누룽지님 브이로그안올리냐구 계속물어봐서 백신때문에 못올릴수있다고 하니까 서운하셨어요 ㅜㅜ 저도 당연 서운했구요 근데 오늘도 여쭤보시길래 이번주는 맘 접어~ 라고했는데 올려주시니 고마워용 낼 엄마랑 같이봐야겠어요~ 엄마도 대게좋아하세요 요리과정과 누룽지님, 정선배! 계속만들어주세용^^

[@ybk9848]

머리 커트 예쁘게 되셨어요!ㅋㅋㅋ다이어트 진짜 식단하면 시간 느리게 가는 거 정말 공감이에여ㅠ~ㅠ

[@미정미정-c6v]

잘볼게여. 감사합니다.😊 13:59 누룽지님의 다이어트 최대적은 먹방이나 누룽지님이 아니고 배통통씨의 음식솜씨 아닐까요?? 배통통씨의 움식앞에서는 간디도 못참을것같아여ㅋ 다른사람 때문에 움직이지 마세요. 나 때문에 행동하세요.😊

[@유디-c6r]

룽지님 백신 맞고 몸은 좀 회복 되셨나용?!걱정되기도 하고 보고싶기도하고..😭😭❤️❤️ 영상 올라오니 너무 반가오요ㅠㅅㅠ 다시 시작하는 다이어트 화이팅 합시다 !!울 룽지 언니!!!!!!!!!!! 🤎

[@car-kb5bj]

주변에 저런 다이어트 도시락사서 다이어트성공한사람 진짜 1두 없음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저거슨 상술이야ㅠㅠ

[@두더쥐-d8t]

어머님은 어쩜그렇게 요리를잘하셔요? 너무 부러워요!

[@jieunoh91]

다이어트할 때 식단하면 허전 서운한 감정 완전 공감되어요..친구잃어버린느낌 완전 공감...ㅋㅋ 다이어트 도시락 저도 저거 먹어봤는데 맛있었던 기억이.. 양은 작지만 ㅠ 룽지님 백신맞고 회복 잘 하셔서 다행이에요!! 다이어트도 잘 해내실거에요 한걸음부터!! 화이팅이에용~~!!

[@홍은세-p8k]

누룽지님 목소리를들으면 기분이 차분해져요ㅎㅎ저도 맥시칸음식 너무좋아하는데 부리또랑 부리또볼 너무 맛있겠어요

[@편식편안한식탁]

다이어트시작 축하해요~~🤗 누룽지님 맛있게 먹는모습 보면서 저도 동지애를 느꼈었는데 조금 아쉽지만 건강히 다이어트 하는모습 응원할께요~~^^

[@별빛-o4h]

룽지님 건강한 식습관 생활 응원해요:) 그래도 배통통씨 음식 영상은 계속 보여주실꺼죠?? 저는 아메리카노랑 탄산수(코스트코탄산수 탄산이 안쎄서 계속 먹어도 부담이 없더라구요)랑 그리고 애플사이다비네거 물에 타 먹으면 식욕이 싹 사라져요~ ㅎㅎ 첫입이 힘들지만 한번 도전해보세요:)

[@김미선-u3d]

룽지님 영상으로 불금 마무리 잘했네요. 저도 이번주 백신1차맞고, 룽지님과 비슷한 증상으로... 무사히 잘 지나갔어요.^^ 다음 다이어트브이로그도 무척 기대된다구요~ 화이팅입니다🤗

[@누룽지포에버]

룽지님~~ 저도 계속 다이어트중이에용 같이힘내요!ㅎㅎ 적당히먹고 운동하면서 스트레스안받는게 제일좋은거같아요! 항상 응원합니당😊

[@겨울바다-o3v]

황금색보자기ㅋㅋ 룽지님 넘 귀여운거아니에여♥️ 얼마전부터 구독하고 주행중인데 항상 편안하고 맘이 따뜻해지는 영상이에요^^ 저도 배통통님 팬이에용~사랑해용^♡^

[@이미연-d6h]

백신맞고 무탈해서 넘나 다행~~ 룽지님 쩜...마니...보고시펐떠요 ☺☺☺

[@박수빈-f7j8b]

입심심할때 얼음이나 그 통에 든 칼로리 5~8 정도 하는 고드름같은 아이스크림 드세요! 다이어트 화이팅!

[@주쭈양]

룽지님 저도 낼 백신맞는데 떨려서 잠이안와요 룽지님 영상보고 편하게 자야겟어요 ㅋㅋ

[@귀여니-s9g]

영상 어제또보고 언니처럼 저도 집에서짤랏어요 ㅋㅋ간단하고 머리카락정리도쉽고 층도 이쁘게나오더라구요 완전 만족♡ 치킨값벌었어요 ㅋㅋ그래서 간식으로 치킨을 호로록했네요 ㅎ

[@보미푸]

단발 추천~~^^

[@나를위해-v6z]

운동하면 살 못빼요~~ 뇌가 가만 두질 않아요~~ 신단 조절이 최고~

[@란주-h7w]

💛행복해💛어제 그냥 잤는데 오늘 딱 이렇게 영상이 행벅해☺️☺️🙏 날씨 좋고 누룽지님 좋고 머리가 김병지컷 머리 아니죠ㅎㅎㅎ

[@엘리-b3s]

저도 간식 다이어트하고 있어요. 식후에 단것 먹지않고 우유반잔이나 설탕넣지않은 라떼 반잔정도 먹습니다. 혹 단것을 먹더라도 조금만 ~그리고 좋아하는 과자는 안삽니다.^^ 근데 정말 친한 친구가 멀어진 느낌입니다. ㅎㅎ

[@예술님-l2e]

짝짝짝 👏👏👏 건강식 다이어트 응원합니다! 저도 건강식으로 채소많이 먹으며 다이어트중인데 예전보다 아침에 일어났을때 더 개운하고 더 에너지가 넘쳐요~ 룽지님도 잘하실수 있을거예요 브이로그 자주 올려주세용~

[@sru4537]

건강한식단으로 돌아갈까합니다. 바로 스벅슈크림 케잌나오는거 취저 ㅋㅋ

[@망정단현]

ㅎㅎ은하철도 999 철이 닮았어요ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@김순기-n1i]

와!!!!! 맞아요...😀😀😀

[@윤영수-n4c]

에휴 철이 닮은거 같지 않은데 젊은 여성분한테 철이 닮았단말은 결코 좋게 들리진 않네요ㅜㅜ 누룽지님 귀엽게 생겼는데ᆢ

[@쭈야랑콩이랑]

룽지님 다이어트응원해요👍🏻😍❤️🙏 다이어트도시락 저도 먹어보고싶어요 가성비둥등 룽지님 의견듣고싶어요.어떤것같으세요?글구 어디 제품인지 알려주실수있으세요? 이제 식단챙기는거.넘 귀찮아서 사먹어보고싶네요

[@빵봉구봉구]

저도 다이어트 새삼시작합니다ㅎㅎ 삼시세끼잘먹되 군것질만 끊어보셔요~

[@mjm4402]

룽지님 다이어트 시작하시니 뭔가 아쉬운 기분이네요~ 배달음식 먹방은 이제 못 보는건가요 ㅠㅠ 가끔씩 치팅데이때 먹어주세요 ㅋㅋ

[@金允冏]

짧은머리가 더 어울려욤

[@아하바-z3p]

드뎌 다엿 시작했네요!! 화이팅~~👏👏👏

[@유마장군]

누룽지도배통통씨도꼭제주오시면들려주세요~~~봉구식탁늘화목한가정 잘보고있어요

[@쁘닝]

머리가 굉장히 자기주장있네요ㅎㅎ앞 뒤 옆 보는 매력있어여 💇‍♀️💇‍♀️

[@최고미-y3q]

스트레스받지 않으면서 다이어트하시는거 응원합니다😀

[@김지우-f2k]

룽지님 화이팅 천천히 해용ㅋㅋ응원할게요♡

[@밍-s8c]

하니브레드를 허니콤보로보고 어디나오는지 한참찾았어욬ㅋㅋㅋ내일 허니콤보시켜먹어야할듯

[@박성희-z7p]

엄마가 해주시는거 그 양만큼 드시고 군것질 만 줄이시면 될듯 합니다. 건강식이 바로 옆에 있어용

[@엔돌핀-f2s]

다이어트 화팅해요!! 룽지님 잘하실수 있어요 화팅!!!

[@병원여자]

또보는중!

[@tvmingkutv5955]

누룽지님 오셔드앍~~길을 비켜라앗🙋🏼‍♂️🙋‍♀️❤️

[@yoyoseo1]

누룽지님의 다이어트 도전을 응원합니다. 저는 눙지님 먹방보다는 가족과 함께 대화하며 식사하는 모습과 일상생활 모습에 힐링을 받고 있습니다. 무리한 먹방을 원하지 않으니 그냥 편하게 자연스러운 모습 응원할께요~♡♡

[@ye_thing8383]

다이어트 도시락 양 실화에요 ?.. 일반식도 저만큼 먹으면 살 안찌겠다 ..

[@냥냥-j7g]

자주 올려주세영 ㅎㅎ!

[@벼리-u7n]

빼는 건 어찌 빼는데 유지가 힘든 것 같아요~파이팅!!^^

[@이얏호응-k1f]

우와 내가 젤 좋아하는 유튜버다!!!!!!!!!!!!

[@hys9215]

꺄악 기다렸어요

[@jinheejang7689]

머리색이 ㅋㅋ 원톤이 더 이뽀요

[@쥬스링고]

다이어트 함께해요👍

[@winterharang5298]

귀여워유ㅠㅠㅠ❤️❤️

[@슴치-l7k]

다이어트 화이팅!!

[@선희-t6v]

룽지님~~헬슥해보이네용~~^^ 백신 2차가 더 아프다든데 맞고나서 삼겹살먹으라드라고요~~그러면 괜찮다고하는거들었어요~~낮에는 군것질해도 물2~3리터씩 마시고 헬스장 못가니 걷기운동하심이 좋을듯해요~~고현정&홍현희&하정우도 걷기해서 살뺐다했어용~~응원합니다~~^^🤞

[@영심이언니-n4v]

잘 하실거예요 너무 빡시게 안하고 과식만 안하면서 건강하게 드시면 ᆢ 건강하게 빠져야 유지도 잘되더군요 행복한게 최고예요

[@JLee-hn7qu]

건강이 최고지요. 화이팅!

[@뽀로로걸]

기다리던 영상♡입니당

[@한우리-t1s]

누룽지님 모멘트핏 록코치 운동 추천드려요. 진짜 이분 운동하고 나면 다른 홈트레이닝 시시해서 못해요. 화이티 입니당

[@100_fun]

앗..저도 백신 내일 맞고 다이어트 할 예정이라 그리팅스에서 키토도시락 주문해놨어요. ㄷㄷㄷ 좀 긴장되네욥.

[@한우리-t1s]

다이어트 홧팅입니다. 다시 예전모습 보고싶어요.

[@uj441]

미숫가루 죽 혈당 많이 오르는 음식들 이예요 물론 간식보다는 좋겠지만

[@홍경화-y8u]

백신맞는날만 기다렸습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 다욧트한다해서~ 같이 할라구요!!!!!!!

[@diet15]

안녕하세요~ 다이어트 꼭 성공하세요~ 파이팅^^

[@난향-b6c]

다이어트할땐 짧은 단발이 최고. 가볍게 자르시는거 추천해요.

[@Kim-gj9ws]

또 올려줘요 보고싶어요

[@youve4049]

다요트 하는 룽지님 고달프시겠습니다 ㅠ 그래도 뭘 하시든 영상 너무 재밌어여! 잘 봤어요♪ ㅎㅎ화이팅♥

[@이얏호응-k1f]

머리 진짜 이뻐요!!!!

[@박은지-e5w]

오토바이 폭주족에서 뿜었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@car-kb5bj]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@김유림-c9q]

시간여행ㅋㅋㅋ자막웃겨용ㅋㅋㅋ

[@카캌키키키]

집밥이 다이어트식단인데...ㅜㅜ돈아까워요 다이어트도시락

[@초코칩민트-o4p]

욕실에 달력 걸어둔 집 첨봐요 왜 달력을 욕실에? 근데 잘 먹는거에 비해 살은 별로 안찌신듯 브리또집 어디예요 알려주세요

[@jini7118]

집밥만 먹고 튀긴 음식ㆍ빵종류 ㆍ삼겹살 종류들만 안먹으면 절대 살 안쪄요 아침 많이 점심 많이 저녁6시 이후는 안 먹으면 50키로 이하 일수 있습니다 ㅎ ㅎ

[@장선미-y9h]

누룽지님 항상 잘 보고 있어요 딸 두분에 아들 하나 낳으신 배통통 어머니 볼때마다 정성 기득한 식탁 참 감사하고 좋아요 근데요.... 이제 우리 어머니두 쫌 편하게 지내셨으면 좋을것 같은 생각이 문득 들었어요 누룽지님두 언니분두 이젠 독립할 나이가 된것 같은데.... 어머니두 이제는 아직은 젊지만 그동안 3남매 키우시냐고 고생했잔아요 유투뷰서 잘 보고 있진하지만 어머니가 이제는 등산도 하고 쉬면서 어머니 시간을 즐겼응 해요 전 48살 딸 둘키우고 있지만 누룽지님..... 우리어머니 이젠 자유좀 즐기게 해주는 어떨까요??글두 인생선배로서 우리 엄마들 항상 희생만하시면서 사시는게 않쓰러워서 몇자적었어요.....

[@매일두유99.99]

누룽지님은 짧은 머리가 훨 자어울리시는거 같아여ㅋㅋㅋ

[@parke-j9942]

잘보고갑니다 감사합니다

[@안상복-e4r]

다이어트가 아니라 성인병 조심해야 겠다라는 맘으로 해주세요 어머니도 마찬가지고요 탄산 기름진음식 좀 줄이고 건강한 음식먹고 다이어트 성공하세요 가족모두다 건강챙기시길~~~🙏🙏

[@car-kb5bj]

결국 백신은 안맞은 사람이 승자😂

[@ribo4030]

👍🏻

[@bowwoww]

누가 우리 룽지님보고 살쪘다고 뭐라했어요?!!!???!!!!!!!

[@haha10010]

오오~ 머리 괜찮은데요~~

[@최순남-p1s]

♡♡♡

[@____ho]

꺄아아아아아

[@Rach라흐]

다욧트라니 ㅠㅠ 아쉽

[@belisa6844]

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@귀여니-s9g]

난 언니 다이어트 안했으면 좋겠다 ㅠ

[@finedgosu1771]

긴머리시절 이쁘시네요 머리 길러주세요 ㅠ

[@신세린-e8t]

환경... 도 좀 이젠 고민해야 하지 않을까요.. 먹는것만 ㅠㅠ 좀 한심해요. 결코 이 영상을 폄하하는건 아닌데 안타깝네요.. 백신이 문제가 아니라 소비하는것을 돌아볼 시점이지 않나요

[@김골린-n6e]

굳이 먹방일상 브이로그에 이런댓글을 왜...한심하다니요 말씀 좀 가려서 하시죠?

[@수줍은쿼카-z1h]

영상의 어떤 부분의 소비가 환경을 생각하지 않는 소비라는 말씀이실까요? 혹시 플라스틱 도시락 말씀하시는 걸까요? 플라스틱 사용을 줄일 수 있으면 좋겠지만 직접 조리하며 다이어트 하는 게 말처럼 쉽지 않기 때문에 저는 불편하게 보지 않았어요. 아니면 너무 먹는 영상만 담았다는 말씀일까요? 음.. 누룽지님의 영상 취지가 가족들과 둘러앉아 정을 나누며 먹는 거고 저는 그 모습을 보면 마음이 편~안해 지던데요... 환경을 생각하는 사람은 위대하고 먹는 재미를 생각하는 사람은 한심한 걸까요? 주관적인 생각을 일반화하면 위험해지죠...

[@룸댕이쭈]

영상하고 되게 맥락없는 댓글인거 아시죠???? 왜 굳이 먹방영상에.... 낄끼빠빠하세여:)

[@쀼츄]

니가 더 한심하다.. 뭔환경??이런 화목한 가정이 배앓이 꼴리냐?? 얼마나 부러우면 이런영상에 악담을..안스럽다..당신이..

[@두더쥐-d8t]

이 영상에서 도대체 환경을 고민해야될 부분이 어디있죠? 어떤게 한심하다는건지? 밑도끝도없이 본인 뇌피셜로 지껄이지말고 합리적인 주장을 하시길