Рет қаралды 2,090
Привет, друзья!
Ещё в начале года я решила провести эксперимент и попробовать прожить месяц успешными привычками. Весь процесс я отслеживала с помощью трекера, записок и видео. Своим опытом я решила поделиться в этом видео.
Внизу оставляю полезные ссылки для тех, кто решит присоедниться к моему эксперименту.
►Трекер Habitty, который я использовала:
apps.apple.com/us/app/habitty...
►Онлайн-конструктор трекеров (уднбно для печати):
my.365done.ru/
Книги, которые я рекомендую:
►В. Франкл. Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере:
www.litres.ru/viktor-frankl/s...
►Д. Клир. Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих:
www.litres.ru/dzheyms-klir/at...
►Хэл Элрод. Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех:
www.litres.ru/hel-elrod/magiy...
Связаться со мной можно тут:
►Telegram: t.me/natasha_fresh
► Instagram: / natasha_fresh
► Сотрудничество: natashafreshwork@gmail.com
Всем мира и добра! Всегда фреш ✌🏻 ❤ xo
#наташафреш #наташафрешвлог #полезныепривычки #продуктивность #успешныепривычки #меняемжизнь #мотивация