МЕСЯЦ НА 3000₽: 4 НЕДЕЛЯ☘️

Приятного просмотра!✨
Вира-Артстрой:
/ eremontru
www.eremont.ru...
• Стильная трёшка для не...
• Дизайн и ремонт кварти...
• Дизайн и ремонт кварти...
умный дом - www.eremont.ru...
✵ Поддержать меня на Патреоне:
/ christinacape
♡Соц. сети:
Twitter: / savostyanova
Instagram: / svstique
Tik Tok: svstique
📩Почта : [e-mail] ✌🏻
СКИДКИ:
⚡️- 2100 ₽ на Airbnb:
www.airbnb.ru/...
⚡️ -10% на iHerb: www.iherb.com/...

[@lila_lyudmila]

Расхламление запасов бакалеи и морозильника мне нравится. Понимаешь, сколько можно сэкономить, используя то, что у тебя уже есть. В голове шурупчики начинают крутиться, когда придумываешь, что будешь готовить. В условиях не супер высокой ЗП эти навыки очень помогают.

[@user-vz9nf7zm3u]

Люблю твои видосы с выживанием, хотелось бы увидеть эксперимент на неделю(или больше) с привычным твоим питанием, который не ограничен какойто суммой, чтобы просто сравнить, какая сумма обычно получается😁

[@luciajuravlyova9920]

Кристина я тоже обожаю такие эксперименты.Вы супер!!!!!!!!!!!!!!!!

[@ekaterinamelnikova831]

Да, тоже интересно. Кристина говорила, что обычно заказывает доставки готовой еды. Но мне было бы интересно посмотреть на эксперимент без ограничения суммы, но без доставок. Думаю, много интересного можно было бы приготовить.

[@user-fy9ev5om9d]

@@ekaterinamelnikova831 Кристина много тратит на продукты, она сама говорила, плюс она всякие суперфуды покупает.

[@ekaterinamelnikova831]

@@user-fy9ev5om9d Я считаю, что хорошее питание не может стоить дёшево. И лучше инвестировать свои деньги в здоровье, чем в одежду и что-то подобное. Но сейчас не понятно, что нас ожидает. Нужно надеяться на лучшее, но быть готовым ко всему.

[@user-fy9ev5om9d]

@@ekaterinamelnikova831 я тоже так считаю и никогда не стремилась к экономии, струмлюсь больше зарабатывать, у нас на пятерых уходит более сотни в месяц.

[@user-uh3ji7et6c]

Я в шоке от того как быстро прошел месяц. По моим внутренним ощущением прошло две недели с того момента как Кристина объявила эксперимент в инсте. Хочу тоже попробовать на себе эксперимент)

[@user-df3pf4zo8c]

Я за недельный эксперимент, только обычное повседневное питание и блюда а в конце ,сколько вышло по деньгам)))

[@user-ef1yh2zf6i]

С 1 февраля глядя на Вас начала собственный. Только немного усложнила: готовлю из того,что есть дома.в магазин не хожу. И знаете,друзья, я в шоке сколько продуктов есть дома. Ядерную зиму можно пережить! А я в магазин каждый день хожу,не пойму зачем. Спасибо, Кристина,за волшебный пендаль!

[@zireaelhirondelle8524]

Тоже такая идея возникла, надо попробовать!)

[@user-ef1yh2zf6i]

@@zireaelhirondelle8524 обязательно! Увидите, как это затягивает😄

[@kuropowaToys]

Отличная идея

[@KatieAndr]

давайте 2 недели на 3 000, но без запасов, чисто на продуктах купленных в эти сроки и сумму))

[@user-qc7qn6wf2u]

Слишком изи и обычно

[@LakiBonbons]

@@user-qc7qn6wf2u вы цены в магазинах видели 😅 только чай и кофе 300

[@JuliMali001]

Мне нравятся подобного плана эксперименты, начинаешь ценить простую еду и бережнее относиться к продуктам. Я бы посмотрела недельный, к сожалению для многих, особенно студентов - это жиза, когда неделя до стипухи или зп)

[@user-fy9ev5om9d]

Кристина, это был лучший эксперимент, видео выходили регулярно и это самое прекрасное, потому что твои видео это бальзам для души. Восхищаюсь тобой уже года 4, ты лучшая. Спасибо тебе!

[@CHRISTINACAPE]

Муаааа🥰🥰🥰

[@RAI11074]

Необычным экспериментом будет, если перебрать все домашние запасы, (и нам, естественно, показать), и на основе них - составить примерный рацион питания, из расчета: 70% - продуктов из дома, а 30% - купить в магазине. Пример: дома есть рис, лук, морковь, приправа для плова. Значит в магазин идём только за мясом. Готовим плов. По итогу будет видно, сколько было съедено запасов и потрачено денег. Ну а временной промежуток может быть любой, хоть три дня, хоть неделя, хоть две.

[@user-vs5ff4er3x]

Я бы хотела влог, больше разговорных видео о жизни. Может быть личное, конечно, но если есть желание рассказать: что случилось с Люсей/Мариной, как у бабушки дела, где работаешь, как на личном;) какие-нибудь упражнения показать, уход за собой, просто разговоры. Ты мне как подруга, так не хватает общения :)) но буду рада всем видео ❤️

[@marinroach7229]

Кристиныч, мне просто очень нравится тебя слушать. Даже не столь важно что именно ты снимаешь. Твои видео очень интересные и балдежные. Спасибо, что нашла в себе силы и время на такие частые видео. Это очень ценно 🥺

[@devapluse]

Хочется видео не *Выживание* а наоборот *Шикование* с рецептиками , перфоманс какой - нибудь

[@zireaelhirondelle8524]

"Шикую на 3000 руб.в месяц!" )

[@animanialworld]

Хлеб из морозилки - это такой экспресс вариант, когда его нужно оставить на потом, или на время возращения из путешествия, но для лучшего вкуса его стоит сразу из морозилки положить в тостер или двусторонний гриль, чтобы он сразу же согрелся и стал хрустящим.

[@darya2463]

Часто замораживаю и в тостер - вообще нет отличий от свежего

[@user-zw1yo2ew4x]

Да, у меня вроде очень простой и дешевый тостер, но даже в нем есть режим разморозки

[@daria8527]

О божечки, Кристина, как Вы вовремя! Только плюхнулась в постель после рабочего дня и тут прекрасное новое видео :333 Обожаю😍😍

[@diana_kudr]

Кристин, ну кайфы, что еще скажешь! Мерси! Плюсую тем, кто написал, что было бы интересно посмотреть видос просто с отслеживанием того, что ты ешь. В целом люопытно смотреть не как ты экономишь или выживаешь, а слушать твои рассуждения о жизни, о еде) так что снимай каждый прием пищи, все равно что-то интересное, да рассказываешь))

[@user-rc4qz5kk8n]

Я тоже с вами познакомилась с экспериментов, очень понравилось свежесть видео, качество лучше, вы ещё больше расцвели, губы нравится ;) , хотелось бы в дальнейшем расширить бюджет например тысяч до 5, и чтобы вы покупали что-то нестандартное, потому что из нестандартного и рецепты интересные рождаются) всё отлично, продолжайте в том же духе!

[@kamimenzo5968]

Никто: Абсолютно никто: Кристинка: боготворит суп на протяжение 22 минут👌🙇‍♀️💫 Замечательные видео вышли) Снимайте то, что вам хочется, но раз вы спрашиваете, я за влоги)

[@helenvaipere5794]

Кристиночка, давно не писала... Ты прекрасно выглядишь!!! Спасибо большое за видео!!! Как обычно с удовольствием посмотрела!!!

[@777kolli]

Обожаю твои эксперименты в любом виде! Очень вдохновляет, Кристюша! 🙏🌞

[@lubabogdanova6545]

Красавица,умница,юмористка временами, случайно попала на ваш канал и теперь :,,я ваша навек,, .Вы уникальный экземпляр!!!!!!

[@user-qz9fy1xn4z]

Самое кайфовое, когда ограничиваешь себя в тратах и внезапно обнаруживаешь, как много всего вкусного можно наготовить из бакалейных и морозилочных запасов

[@EvgeniaaIvanova]

как же круто в начале видео волосы лежат... просто огонь... захотелось каскад сделать)))

[@gr.kashka]

Эксперимент классный! Выглядишь потрясающе! Молодец, красотка! Только твои видео не проматываю, смотрю все до конца, очень нравится слушать как ты разговариваешь. 💜

[@CHRISTINACAPE]

Спасииибо🥲❤️‍🔥

[@yukiono5223]

Обожаю твои видео с экспериментами В начале локдауна смотрели с мамой выживания на 500, 350, 1000, любим всем сердцем тебя, очень уютно и приятно смотреть, как будто с подругой общаюсь)

[@CHRISTINACAPE]

🤍❤️🤍

[@user-dq9sg4rf6e]

Интересно посмотреть 1ый день 5ой недели после эксперимента. Вашу закупку, готовку 🙂

[@krees4326]

Кристина, не устаю повторять: какая же ты красавица))) спасибо тебе за стабильно выходящие видосы, ещё и с экспериментами))

[@CHRISTINACAPE]

❤️❤️❤️

[@etanastya3097]

Не знаю, насколько это может быть интересно смотреть, но вот идея: неделя на том, что давно лежит в запасах, типа как цельнозерновые макарошки в этом видео. Спасти продукты, так сказать)

[@sasha13sasha13]

Спасибо, Кристина! Мне нравятся такие видосы, черпаю в них вдохновение на готовку из простых комбинаций продуктов, на уборку и экономию денежных средств. У тебя такой классный Вайб на жизнь, ты такая спокойная и уверенная в себе, и с ахеренным чувством юмора:)

[@readbooks6419]

Мне очень нравится Дневник похудения ))) круто снимаешь эти влоги 😍 В общем, любые видео с едой готова смотреть всегда 🤣

[@user-wk1eo2lj6x]

Снимай шо хошь, я всё буду смотреть. Думаю, подписчики поддержат)

[@olgabukharina5310]

Кристинка, ты супер. ждала как сериал. я попробовала так тоже, чуть кони не двинула, ну нафиг))

[@zireaelhirondelle8524]

Кристина, как идея, может еще эксперимент на калории попробовать? Чтобы сбалансированное питание и например дефицит калорий,но без потери белка

[@enesterxxx8903]

Шикарное видео💕 Кристина, мне нравится то, как вы формулируете ваши мысли, как вы стараетесь, очень мотивирует это Безумно жду влоги💓💓💓

[@user-he6qq1nu1x]

Спасибо за видео! Я за любой по продолжительнрсти эксперимент на определенную сумму. Всё нравится в Вашем исполнении!

[@user-vm3ez1sn2t]

Какая же ты красивая, прическа огонь💥❤️

[@elcafesolo]

Смотрю все видео, но эксперименты - самые любимые. Было бы супер недельный эксперимент увидеть, чтобы тогда наверняка не прям в тягость тебе было. Но в целом - как комфортно, так и снимай

[@dearanne4358]

Будет здорово, если ты будешь снимать нелельные выживания) Можешь ещё попробовать снимать выживания с заранее сделанными заготовками)

[@user-bv4vr2zc4e]

Вы как всегда фантастическая! После вашего выживания я подсела снова на супы и думаю, почему я не делала это раньше! Вкусно же)

[@user-tq7ir7lo6d]

Кристина, классный эксперимент не смотря ни на что!!! Ты молоднц!!! Бабушка у тебя очень хорошая!!! Лёня - супер звезда!!! Ждём новых видео!!! Снимай, что тебе нравится мы с удовольствием будем смотреть!!!

[@CHRISTINACAPE]

Хорошо🤩🤩🤩

[@user-uv7qg8mm7l]

Кристина огромное тебе спасибо за такие видио с выживанием. Они для меня сейчас очень актуальны. Экономить совсем не магу.👍👍👍

[@CHRISTINACAPE]

👌😘

[@AnnaGri2024]

Как раз сегодня вспоминала, что скоро видео должно бы выйти! Классный эксперимент был!

[@user-rx2gh3zh5o]

Очень быстрый видос(( Он немножечко для галочки как будто Сам эксперимент прикольный,тоже эти недели не заказывала продукты, подчищала шкафы Приятная экономия)

[@user-wi2cq9fc4p]

Мне все понравилось. Многа супа🙈. Снимай на неделю или фитдайри. Смотрела разние виживания, но твои самие❤️❤️❤️❤️❤️🤗🤗🤗🤗

[@CHRISTINACAPE]

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@devapluse]

Ура новое видео ❤️❤️

[@knyakz]

Кристина, спасибо за идею запеканки в одном из предыдущих видео. Первый раз делала, твой рецепт очень вдохновил

[@CHRISTINACAPE]

Ура! 💖👍🏻

[@Svetlyachok2022]

Крис, всё таки такие классные выживания как у тебя не снимает никто. Жаль, что новых уже не будет, хотя бы старые не удаляй пжлст 😂 твои эксперименты просто зэ бэст ов зэ бэст

[@MisaCup]

Да, Кристин, всё понравилось. Очень ждём всё, что будет следовать за этим видео) Распаковки, фитдайри, влоги. Всё кайф

[@karingays916]

Очень люблю эксперименты! Очень понравился! Хотелось бы чуточку, может, чтобы Вы сорвались 🤣🤣🤣🤣 Для большей жизненности 🤣 Буду ждать следующие ❤️

[@Alexandra-fo5bf]

Ураааа 🥳 Мы так ждали!!!

[@wikiboy1407]

Интересно посмотреть на эксперимент - 10000 на неделю. Но и на выживания тоже прикольно.

[@helena855]

Серия выживаний моя любимая,Кристина молодец.Спасибо❤️

[@NadezhdaN-74]

Молодец, Кристина! Всем таоим близким - здоровья! Собакен - чудо.

[@Lunacheva]

Какая красотка 😍 прям не могу! Шикарная

[@dipnassort]

Я думала, будет только 3 недели) с кайфом))

[@Liutitsiia]

В месяце вообще-то четыре недели.

[@dipnassort]

@@Liutitsiia да?? Бля, моя жизнь не сталин Брежнев теперь 🗿 Спасибо тебе добрый человек 🥸

[@piraniashow8117]

хотелось бы еще посмотреть на первый день после эксперимента)))как ты пошла за продуктами, че накупла и все такое)

[@nastyasab]

Шикарная прическа, Кристина! Просто вау

[@user-lr2is7qc4c]

Мне нравится всё! Поснимай, пожалуйста, неделю на нормальных продуктах, полноценное питание 🍴🍕🍔, сколько выйдет по деньгам. 😉

[@kuropowaToys]

Кристина, люблю твои эксперименты!

[@CHRISTINACAPE]

Спасибо!❤️

[@lolfood09]

Обожаю! Наконец-то мое долгожданное обновление! Кристинка делает официальную рекламную паузу!!!!!!! Лав

[@elenav2899]

Супно-шпротное выживание😂 кайф, правильно, что не заморачивалась с готовкой

[@AnnaEfimenkova]

Кристин, спасибо за видос! Предлагаю тебе полностью расхламить запасы еды под ноль и сделать закупку еды на пару недель, пускай на те же 3к, но чтобы не было возможности где-то пообедать, кто-то накормил. Или 1500 на неделю. В жестких рамках когда ничего нельзя пользовать ну кроме что специй, масел - тут можно пренебречь. Сможешь?

[@user-bj6wj5co9j]

Крис ты молорик 👍👍👍 с тобой весело🤪🤗 Давай в следующий раз месяц ПП на 5000₽🤩

[@svetlanaviktorovna4478]

Кристина, отличное видео! Ты молодец ✊. Все время ловила себя на мысли, что смотрю рекламу супа 😁 👌

[@nastyatrosh]

Урааа!

[@user-ym2of1pj5l]

Кристина, спасибо за Ваши видео, всегда интересно смотреть

[@saaaasha]

Спасибо за эксперименты, очень нравятся такие видосы 😏

[@Marinka600]

Ты такая молодец, что справилась с этим экспериментом! Интересно, морально не сложно было? Очень нравится тебя смотреть)

[@Fergie54]

Классный эксперимент. Думаю,не каждый бы так смог прожить на 3 т. в месяц,либо не захотел бы. (я сейчас не говорю про вынужденные ситуации) на самом деле, можно так питаться, но без кайфа) поэтому, Кристина- молодец!) Как и всегда)

[@user-mr2uq7yq8k]

Это самая интересная рубрика на канале 🥰

[@vij7709]

Спасибо за видео буду ждать нового😍

[@user-vp3be2ur1b]

Спасибо за видео! Очень нравятся эксперименты, новые рецепты и новое представление что можно сделать из того что есть в холодильнике 🔥и вопрос не в тему: А где Арина?

[@Verrolich]

Офигенный эксперимент! Прям каждый раз хочется попробовать, но на завтра отпускает

[@CHRISTINACAPE]

😂😂👌

[@zireaelhirondelle8524]

На рекламе и в конце, когда фоном музыка, слушала и пришла мысль, что Кристина могла бы быть ведущей как минимум на радио)

[@user-pp3cs2gz2c]

Какая волшебная прическа!

[@mariaponomareva5845]

🙈 мне всё понравилось, но я не показатель, т.к. мне нравится вообще всё с Кристинкой🥰

[@user-qb7ni2up7l]

Ждём новых видео и сил тебе 🎉

[@GrLena-og6iz]

Короб для выращивания микрозелени куда-то пропал ? Аппетитные видео с ним были😍

[@user-gu7er2vi8t]

Можно снять выживание на 0 рублей,доедать то что есть,у меня вот куча всего есть и крупы и макароны и заморозка какая-то, но всё равно иду в магазин за продуктами Спасибо за видео,всё классно)

[@user-xv6tb1fy1b]

Все супер ❤️❤️❤️😍😍😍

[@777kolli]

Один вопрос. Где второй попугай?

[@Olesya.M.]

Гидрогелевые шарики орбиз можно положить в горшки с растениями на грунт ( но сначала нужно положить их в воду на 6-12 часов, чтоб они впитали в себя воду) ,я так делала когда уезжала на неделю

[@velvet1701]

Здравствуйте. А где второй попугай? Я что то пропустила!?

[@user-zv8ru2tx8y]

Интересно было бы посмотреть на эксперимент про питание белковыми продуктами с минимум углеводов, мясо, яйца, сыр, творог, масло, кура и протеиновые батончики, прот. шоко и прот. печенье

[@user-wk1eo2lj6x]

Идея для видео: ешь как обычно, в конце дня считаешь калории, сколько съела)))

[@user-mj4ed5gm9o]

Интересный эксперимент, молодец)

[@user-wi3mz3jj1k]

Чеснок у меня пророс, лук сидит в земле ещё нет, помидорки есть оконные, они дома растут хорошо и на земле они как черии. И в этом году тоже их посадила подвязывать не надо их.

[@user-fu1tn9gq7y]

Очень достойно продержалась!

[@Alectius]

❤️ Красавица

[@user-ev5bv2kg2f]

отличный эксперимент, спасибо))))))

[@user-fp8et1hh3i]

Не отмечаю разницы хлеб был заморожен или нет. Если он был вкусный, то и после морозилки вкусный.

[@TheAaap4i]

Эксперимент на неделю: каждое блюдо с ингредиентом из запасов ))

[@user-qi9qc7ni2w]

Конечно, не используя имеющиеся запасы эксперимент был бы чище. Но зато наконец-то перебрала запасы и освободила полочки) круто ж

[@user-wg4ir6qo8w]

Сколько ушло веса ?

[@amaramoreau6913]

В этом видео не пострадала ни одна тарелка 👍🏻😄

[@kisakosha]

Ждём неделю без трат, использовать ту еду, которая уже есть ))

[@stansfield3114]

Пока ждала новое видео, пересмотрела все старые

[@annaklykova7306]

Ура))))))

[@mikuppykun]

Всё вкусно и вечеринка вкусная))

[@malinuamaxim]

У меня соседка девушка,тоже очень красивая, устраивала выживания и готовила вкуснейшие морковные котлетки с яйцами) и покупала себе красивейшие классические бокалы для вина. Вышла замуж переехала эх

[@violett.r.1992]

Вот эбаут FitDiary? Вложиков там всяких А ещё оч интересно чем питаешься вне экспериментов❣️