Месяц на 5000 рублей. День 20 - 21. Экономное меню. Как прожить на минималку в России 2023.

[@BUDGETSTORY]

Я согласна по поводу «не надо побеждать еду»😅, зачем в себя впихивать если голода нет. Но это, конечно, все из детства идет

[@Дианамакеева-н8ь]

Лера, смотрела до этой серии были одни положительные комментарии, всё думала, когда же негативные полезут? сейчас начались негативные 😃 ты набираешь популярность, уже появились хейтеры, классно, пусть пишут всякую хрень, поржём с них, пусть дальше злятся😂

[@ГалинаДюба-з7о]

Серёга классный😊❤

[@svetlana.81]

Очень понравились ваши видео! Идеи рецептов плюм простая еда! Отлично просто.) Спасибо!

[@Tatyana_Gromova]

Приветствую, Валерия! По поводу остановиться, когда уже наелся. У вас с Серёгой Всеядным разные задачи. Он,наверное, не хочет похудеть)

[@mos.teacher]

Про "побеждать еду". Не смотрю Сергея, но предположу, что мужчина находится в процессе набора мышечной массы, а там нужно есть сильно больше, чем при сохранении веса и тем более при похудении. Была в процессе набора, так что уверяю: иногда для достижения цели ела за двоих😄😄😄

[@Koshka_v_sapojkah]

Вы такая милая и так приятно смотреть на Вас 😊

[@mos.teacher]

Спасибо за Ваш канал! Вы очаровательны🥰

[@ЛарисаБелова-о3э]

Он имеет ввиду, что если еда не очень вкусная, то надо побеждать, а не потому что наелся уже

[@ValeriyaLyutik]

Он говорит и про то и про другое.

[@Марина-ф5о4ы]

Согласна,потому что если вкусно то он говорит что даже побеждать не пришлось.

[@КристинаКовалева-п3з]

красотка. продолжай дальше =)

[@СветланаБелозерова-щ5ъ]

У Сергея ,,побеждать,, значит доесть,если не вкусно. А доесть,потому что выживает на ооочень малые суммы. Если выкинуть, останешься голодный, а это не вариант

[@ValeriyaLyutik]

Он, даже когда на 5000₽ выживал - побеждал еду. Покупал зачем-то то, что не нравится (пряники например). При этом в одном из выживаний от него же прозвучала фраза «нужно есть что любишь». Вне выживаний на обзорах еды (из светофора например) Сергей тоже оставляет еду, которая ему не понравилась и она занимает место в холодильнике. Я понимаю, что он взрослый человек и вырос в многодетной семье, поэтому от старых установок избавиться тяжело. А в видео я обращалась к тем, кто ещё может изменить свои установки и перестать относиться к не вкусной еде по правилу «за что заплачено должно быть съедено». Спасибо за комментарий и просмотр моего видео! ❤️

[@ИринаЛущевская-у1н]

Какой у вас красивый вид из окна! А какой это город?

[@ValeriyaLyutik]

Липецк.

[@НатальяВорошилова-т8ц]

❤

[@СветланаЕфименко-ю2ь]

Только вроде началось выживание, а уже 21день(

[@in_search_of_health]

Уведела завтрак, охренела как хорошо и гениально, а потом увидела обед и поняла что он перечеркнул баланс и пользу завтрака, ужин лучше без комментариев😢 50 на 50 во мне живёт зожник если что. И лайк за старание. Все таки тут акцент на выжить на 5000

[@ValeriyaLyutik]

Вы про завтрак и ужин каких дней?

[@in_search_of_health]

@@ValeriyaLyutik я про первый денёк) просто вижу сильное влияние питания на качество жизни и сильно слежу за этим

[@malinteso73]

Потеряли ли Вы вес в этот месяц?

[@ValeriyaLyutik]

Вроде килограмм. В видео с последними днями говорила.

[@kghutdxcgui]

Вы это все можете в минуту шортса уложить, сейчас очень много интересного в интернете, чтобы смотреть чьи-то размышления на 15 минут. У вас так будет больше просмотров. Намного больше. Тема интересная.

[@ValeriyaLyutik]

Делаю так, как мне комфортно. Спасибо за комментарий.

[@ИринаКуклова-й1е]

А я больше люблю видео, можно посидеть посмотреть не торопясь)) а в эти шортсы пихаю уже все на свете. Для меня формат шортс слишком быстро. Как говорится каждому свое

[@ГалинаПономарева-п8д]

Валерия (Лютик) голубушка проживи так несколько лет так и потом сделаем вывод

[@ValeriyaLyutik]

Было время в моей жизни, когда из еды была только гречка, картофель и мука. Мне хватило. Возвращаться туда, чтобы кому-то что-то доказывать нет никакого желания. Если вам приходится так жить, то мне вас жаль, но не надо своё недовольство выплёскивать на чужих вам людей.

[@cvetlana8149]

Тебе до Сереги, как до луны

[@ValeriyaLyutik]

Вам стало легче жить от этого комментария?

[@ЕленаРаточка]

У нее еще все впереди 💪

[@ludmilatyuppa8520]

Я согласна с Вами. Желаю девушке удачи.

[@Юлия-к8д8ъ]

А мне кажется у нее еда вкуснее. Мне больше нравиться. Овощей много. И не собирает по улице еду для птиц

[@МарияШЕБ]

Написать можно всё, что угодно. А теперь Светлана -докажи ! Ты же так топишь за всеядного...или как он раньше был три руки...