👉 Faites votre Analyse Minceur gratuite en cliquant ici : bit.ly/youtube-jmc Pour vous aider à naviguer dans la vidéo : 0:00 La graisse et la cellulite, intro. 0:28 La graisse, comparable à un organe ? 0:58 Graisses : les différences hommes femmes 2:30 Les adipocytes; les cellules graisseuses 5:05 La dispistion de la graisse chez les femmes et les hommes 7:16 La graisse à la puberté, es hormones féminines 9:36 La graisse, un système de réserve 10:47 La cellulite c'est quoi 11:43 Comment faire partir la cellulite ? 13:09 Les solutions pour essayer d'éliminer la cellulite
@malakfilali6430 Жыл бұрын
J adoooree ce medecin!❤
@sylvie16703 жыл бұрын
Bonsoir Docteur Un grand merci à vous pour toutes vos vidéos qui sont sérieuses et réaliste. Vous êtes un grand monsieur 🤗
@marysegil8983 Жыл бұрын
Enfin quelqu'un qui parle vrai . Merci beaucoup pour ces explications très claires et honnêtes....
@dr.jeanmichelcohen Жыл бұрын
Merci ! N'hésitez pas à partager ! - L'équipe JMC
@PF9999FP3 жыл бұрын
Merci Docteur. Vos vidéos sont toujours très intéressantes à écouter et instructives. Ma culotte de cheval est apparue à l’adolescence et elle est très fidèle, hélas. Je sais que pour faire un rééquilibrage alimentaire c’est le mental qui joue mais je n’arrive pas à arrêter de grignoter et lorsque mon cerveau voit du sucre, il devient insupportable jusqu’à temps que je cède. A presque 50 ans,un jour j’arriverai à être raisonnable.
@dr.jeanmichelcohen3 жыл бұрын
Pour se déshabituer du sucre il faut une méthode assez drastique, il faut environ 3 semaines pour s'en défaire, tout en restant vigilant par la suite. "Jusqu'à ce que je cède, c'est cette limite qu'il faut reculer, reculer, reculer... Ce n'est pas chose facile, persévérez !! - L'équipe JMC
@mraman32912 жыл бұрын
Ouf merci ! Je comprends enfin cet organe qu est la graisse corporelle ! Tout devient plus clair. Chouette la pédagogie et les conseils 🙏👍💪
@dr.jeanmichelcohen2 жыл бұрын
Avec plaisir 🙂 N'hésitez pas à partager ! - L'équipe JMC
@kwegon25273 жыл бұрын
excellent sujet, j'ai beaucoup appris. merci
@coraliedavid8798 Жыл бұрын
Hyper hyper intéressante cette vidéo !! Merci pour cette chaîne et tout cet apprentissage Docteur !!
@dr.jeanmichelcohen Жыл бұрын
Merci à vous 😊A partager sans modération ! - L'équipe JMC
@hajerkachouri66103 жыл бұрын
Merci Docteur. Pouvez vous nous parler des bienfaits/méfaits des graines comme les graines de Chia, graines de lin, graines de tournesol, etc dans la perte de poids. ainsi que leur mode d'utilisation ? Merci
@dr.jeanmichelcohen3 жыл бұрын
Mais bien-sûr, c'est par ici GRAINES DE CHIA, DE COURGES... CRANBERRIES : JE LES GOÛTE ET JE VOUS DIS TOUT kzbin.info/www/bejne/a2izoYNulq2IbsU - L'équipe JMC
@mimimimia5833 Жыл бұрын
Merci beaucoup Docteur, j'apprécie énormément
@sandrineschott61713 жыл бұрын
toujours aussi bien expliqué. A quand la vidéo sur l'IMC histoire de mieux comprendre cette mesure
@dr.jeanmichelcohen3 жыл бұрын
Ce live devrait vous renseigner Sandrine : 🔴▶ Surpoids et Obésité : L'Indice de Masse Corporelle (IMC) est-il une bonne référence ? kzbin.info/www/bejne/g4ivmKivnqxnbdU - L'équipe JMC
@gabrielledonat85713 жыл бұрын
Merci Dr Cohen pour tous ces enseignements j'ai démarré la lecture de votre dernier bouquin
@dr.jeanmichelcohen3 жыл бұрын
Vous nous direz ce que vous en pensez :) - L'équipe JMC
@sunlightfree Жыл бұрын
Bonjour docteur, merci pour cette vidéo...parmi les solutions pour limiter la graisse il y'a le jeûne... personnellement je fais le jeûne et je le trouve très efficace.
@sweetchemssa12 жыл бұрын
MERCI DOCTEUR
@isabelle41893 жыл бұрын
Très intéressant toutes vos vidéos 👍j'ai perdu 15 kilos simplement en écoutant vos conseils et ainsi changer mon alimentation 🤗 merci beaucoup 🧡💛💚💚💙💜
@dr.jeanmichelcohen3 жыл бұрын
Bravo Isabelle ! Continuez à suivre la chaîne alors, et partagez là ! :) - L'équipe JMC
@karinecarmen92723 жыл бұрын
Merci pour les informations surtout sur la cryogenie
@mariadoceupereira42873 жыл бұрын
Bonjour Dr Cohen J'ai adoré voir vous émission
@DidierGuillion3 жыл бұрын
Tres judicieux, Merci !
@sophieheinz43486 ай бұрын
Merci!!!❤
@hipeople28663 жыл бұрын
Merci pour ses informations
@fadmaaoubaidi2703 жыл бұрын
Merci
@elianegiordano15163 жыл бұрын
Toujours aussi intéressant 🤨 vos vidéos merci 🙏
@dr.jeanmichelcohen3 жыл бұрын
On like et on partage alors! - L'équipe JMC
@hipeople28663 жыл бұрын
vidéo très intéressant merci
@dr.jeanmichelcohen3 жыл бұрын
On like et on partage alors! - L'équipe JMC
@mariej81443 жыл бұрын
Merci pour cette vidéo. La graisse ne demande pas autant d’énergie que les muscles pour s’entretenir et simplement exister. Du coup est-ce que les calculs des besoins énergétiques journaliers selon le poids et la taille sont vraiment fiables? Merci!
@dominiquedery82593 жыл бұрын
Je t’adore xx
@maria-teresadalba82843 жыл бұрын
Super merci pour le partage 👌👍👋🇧🇪
@dr.jeanmichelcohen3 жыл бұрын
A votre tour de faire de même :) - L'équipe JMC
@martinelandais72983 жыл бұрын
Merci beaucoup !
@eau-riz-ane38912 жыл бұрын
Merci pour cette vidéo très intéressante !
@sweetchemssa12 жыл бұрын
MERCI DOCTEUR SI J AVAIS PLUS DE MOYENS ET PLUS JEUNE PEUT- ETRE L ENDERMOLOGIE MAIS CA JE NE PEUX ME LE PERMETTRE BIEN A VOUS
@scorpionscorpion6539 Жыл бұрын
Bonjour Dr. Est ce que le massage au marc de café est vraiment efficace pour le réduire la cellulite ?
@ermensfrederic1902 жыл бұрын
Bonjour Dr . Merci de toutes ces informations qui aide à sortir le vrais du faux dans tout ce qu’on nous propose sur le net . Moi je voulais connaître votre avis concernant les amarils ultrasons comme slim sonic ? Je vous remercie d’avance de votre suivi .
@hanaehana80075 ай бұрын
Bo jour Vous pensez quoi de la cryolipolise ?
@sweetchemssa12 жыл бұрын
docteur je fais 6 heures de marche reime dietitique sauf qqs sucreries j ai de la cellulite aux cuisses et tout le reste est bien muscle comment cette cellulite pourrai disparaitre j ai 72 ans et mes cuisses restent molles merci de me donner votre avis toujours tres apprecie
@sabinechaves99163 жыл бұрын
Bonjour doct cohan avec la ménopose juste et la circulation .un médecin ma dit je peut faire Tout elle ne part pas il à raison pourtant je me bas contre .Met j'en est pas beaucoups c'est pas choquant .Merci beaucoups pour vos renseignement bisou .
@charlayb79462 жыл бұрын
FAN j'adore Jean-Michel Cohen
@josettearzul94673 жыл бұрын
Je souhaiterais que vous donniez votre avis sur l'intervention chirurgicale pour réduire le "tablier" de graisse sur le ventre. J'ai 47 ans. Merci d'avance
@dr.jeanmichelcohen3 жыл бұрын
Les interventions chirurgicales doivent être considérées comme des solutions de dernier recours. Après une forte baisse de poids, c'est parfois la seule solution pour se débarrasser de ce surplus de peau. Mais regardez cette vidéo, elle pourra vous orienter : Maigrir du ventre, la vérité kzbin.info/www/bejne/qnWwmICed6t-ftU - L'équipe JMC
@kingnefouramote61373 жыл бұрын
Bonjour M.Cohen Que pensez-vous de la cryolipolyse (pour le ventre ) Merci !
@Marie-pk1uh2 жыл бұрын
Bonjour Monsieur, J'ai été la "bonne" clientèle d un confrère qui préconise le gras, le gras. Au petit déjeuner bcp de fromage au déjeuner bcp de viande. J'ai perdue en effet 2kg le 1er mois. A présent, et, à force de constater avec mon généraliste que je grossis et, je suis désespérée..... J'ai une cellulite tenace au niveau du ventre (ce que je n avais pas avant ce régime), je ne mange pas beaucoup. Je bouge, mais ne pratique pas de sport. Je suis très, très malheureuse. Que faire ? Merci d'avance de votre aide.
@dr.jeanmichelcohen2 жыл бұрын
Marie, si vous sentez avoir besoin d'un accompagnement, nos diététiciennes vous attendent ! Répondez à ces quelques questions, vous aurez déjà un premier aperçu : bit.ly/methodecohen-yt-2022 - L'équipe JMC
@franckcou3 жыл бұрын
Top
@ycandoit3 жыл бұрын
Vous ne parlez pas de la liposuction... Est ce que les cellules graisseuses aspirées peuvent se développer à nouveau ? Merci docteur
@caraa-cl3 жыл бұрын
Bah oui
@princessetassnim13332 жыл бұрын
Non
@JOSEPH-vx7oq3 жыл бұрын
Bonjour docteur Cohen pouvez m'aider je cherche une solution pour arrêter de manger la nuit plusieurs fois par nuit merci
@dr.jeanmichelcohen3 жыл бұрын
Vos repas du soir ne sont peut-être pas suffisant. Ajouter un peu de féculents (non, ce n'est pas interdit le soir). Et la melatonine aiderait à réduitmre les pulsions de faim. ;) - L'équipe JMc
@virmelle5170 Жыл бұрын
Bonjour, je ne suis pas en surpoids, sportive et pourtant ma balance Garmin et une autre d'une autre marque me dit 31% de graisse, où se situe le problème??
@moniquekarsenty58303 жыл бұрын
Vraisemblablement un peu différent pour les femmes asiatiques à la ménopause?
@yukselgarbis80763 жыл бұрын
Dr j’ai effectué un dexa scan qui m’a indiqué un taux de masse grasse de 25%. Je suis pourtant sportif et pese 75kg
@princessetassnim13332 жыл бұрын
Sa ce fait ou sa ??
@katrined.13733 жыл бұрын
"Pas les suisses" 🤣🤣🤣 j adooore vos vidéos..merciii
@manuscanez32793 жыл бұрын
Bonjour , comment calcul ton son taux de graisse
@katshoustudio32533 жыл бұрын
On peut calculer son IMC gratuitement en ligne sinon la formule c'est de diviser le poids (en kg) par le carré de la taille
@Bobo-np5xu3 жыл бұрын
@@katshoustudio3253 Merci à vous.
@manuscanez32793 жыл бұрын
@@katshoustudio3253 Super, je vais le calculer merci.
@jehannemarie92893 жыл бұрын
Le taux de graisse, ça n a rien avoir avec l IMC ...
@dr.jeanmichelcohen3 жыл бұрын
Ne pas confondre IMC et tux de graisse. Pour mesurer votre taux de graisse il faut une balance à impédancemétrie. Vous pouvez en trouver dans le commerce ou dans certaines pharmacie en usage libre. - L'équipe JMC
@snbtt33543 жыл бұрын
Lol moi c'est un organe qui a beaucoup pris de place depuis la privation de sport ! Merci pour la vidéo, je me rends compte que je ne manquerai pas d'énergie...!
@petitelune9113 жыл бұрын
AHAHAH Pareil :)
@user-gv2mv7qi2w2 жыл бұрын
Il me faut faire une demie-heure de tapis roulant pour éliminer 100kcal ça fait réfléchir et cela évite de manger trop !
@hobi22403 жыл бұрын
Bonjour Docteur, y a -il des aliments qui favorisent vraiment la cellulite ou c'est le seulement surplus calorique qui en est la cause?
@dr.jeanmichelcohen3 жыл бұрын
La nature est injuste puisque la nature de la graisse chez la femme (qui se "range" par compartiments de façon parallèle à la peau) provoque cet effet capiton. C'est l'accumulation de graisse, quelle que soit la raison de cette accumulation. Donc toute alimentation ou comportement alimentaire qui vous fait grossir y contribue. - L'équipe JMC
@hobi22403 жыл бұрын
@@dr.jeanmichelcohen ok merci beaucoup!
@fabiencapt15373 жыл бұрын
Caster Semenya n'est pas forcement dopée à la testostérone, elle a juste un chromosome Y.
@emmaphilo40492 жыл бұрын
En fait on peut rien faire contre la cellulite sauf du sport et manger sain pour l'aspect général du corps. Voilàaaaaa
@christellegouyette27303 жыл бұрын
Coucou bonjour je suis très sportive, dès que j'ai eu 52 ans suivi d'une ménopause, j'ai perdu du poids
@dr.jeanmichelcohen3 жыл бұрын
Vous allez faire des envieuses ;) - L'équipe JMC
@LILIGLAM3 жыл бұрын
Bon depuis mes deux grossesses et mon grignotage enceinte du aux remontées acides, l'on estomac s'est ragrandi 😂une vraie gourmande de sucré, j'ai la pire graisse (haut du corps) pr la santé mais plus facile à enlever alors. Bon faut jtrouve la motivation sur la durée !!
@GREGORY_BRAHIM3 жыл бұрын
👍🏼
@kahlatcatherinelalaury47733 жыл бұрын
Pour faire partir la cellulite : la course a pied de fond.
@alieasia59503 жыл бұрын
Bonjour, est ce que c’est vérifié ça? Car je ne sais plus quoi faire pour la faire disparaître 🤦🏻♀️
@xorxfirst99282 жыл бұрын
@@alieasia5950 ça dépend du type de cellulite (dont ne parle pas la vidéo) : si c'est une cellulite fibreuse, quasiment aucune chance
@princessetassnim13332 жыл бұрын
Et la piscine
@yolandelessard22222 жыл бұрын
J ai eu un accident en 2016 je pesais 108 livre pendant 4 ou 5 ans j avais beaucoup de misère à faire toutes les hoses que je ferais avant je suis grimper à 179 lbs j ai re ommencer à perdre je suis à 140 j ai tout pris au ventre et tout autour y a pas beaucoup d exercices que je peux faire j ai 2 hernies dont un qui m écrasé une vertèbre je ne crois pas au régime car t es pris à vie avec ça bien manger et rapetisser les portions Oui mais je n ai jamais été une mangeuse j ai les genoux fini je fais quoi problème d estomac et de pancreas
@donfrye-hc7yv3 жыл бұрын
Hello jeunes gens. Une esthéticienne m'avait parlé un jour du "palper-rouler", bon c'était assez cher mais est ce que quelqu'un à des retours?
@dr.jeanmichelcohen3 жыл бұрын
Cela peut aider à "casser" les capitons... vous pouvez le faire. - L'équipe JMC
@donfrye-hc7yv3 жыл бұрын
@@dr.jeanmichelcohen merci de votre réponse
@mahamidouabdourayanatou60673 жыл бұрын
Salut J’ai besoin d’aide j’ai plus de graisse sur la cuisse,mollet droit que sur l’autre pieds au faite en résumé j’ai deux pieds carrément opposés .Svp que faire j’ai besoin d’aide
@chantalhugo11042 жыл бұрын
Pas de chance !
@danielpugniet8443 жыл бұрын
Ça veut dire qu'il faut se blesser pour maigrir pcq pour cicatriser il faut les graisse 🤓
@dr.jeanmichelcohen3 жыл бұрын
On va éviter cette solution :) - L'équipe JMC
@lys3963 жыл бұрын
Ah pas bête!! hop une p'tite fracture ouverte -5kg 😁😁
@valentinkinkin3 жыл бұрын
Ça va vieux franc Mac !
@interspace15293 жыл бұрын
🖐🏻👍🏻🌝
@obamasque36033 жыл бұрын
Bon bah j’apprends que je rentrait tout juste dans « en forme » à la fin de l’été alors que mtn je suis obèse 🥲💀 Rouvrez les salles 🤬🤬😭
@dr.jeanmichelcohen3 жыл бұрын
Si vous avez la volonté, n'attendez pas leur réouverture !! Trouvez des solution à la maison, même temporaires :) - L'équipe JMC
@ninou84543 жыл бұрын
Bonjour Docteur J'ai 52ans et fais 1m61 90kl Je suis sous antidépresseur et traitement Rétention d eau.. J'ai du mal à m accepter.. a maigrir.... Merci
@dr.jeanmichelcohen3 жыл бұрын
Oui Ninou, nous comprenons vos difficultés. Vous avez besoin dùêtre accompagnée; sur cette chaîne; vous trouverez de bons conseils et si vous voulez aller plus loin, tout est dans la description :) - L'équipe JMC
@ninou84543 жыл бұрын
Merci docteur
@princessetassnim13332 жыл бұрын
Faite de la piscine si c'est localisee dans le bas utiliser des palmes et une planches sa a le même effet que le.drainage lymphatique rester assidue vous allez voir sa marche
@lilouarden73283 жыл бұрын
Conclusion..... on emporte dans le cercueil notre cellulite.....snif
@yukselgarbis80763 жыл бұрын
Je rêve ou vous avez maigris professeur ?
@glouglou96113 жыл бұрын
Et le sport pour éliminer la cellulite ça vous parle...? 👎