Метод интервального повторения | Как запоминать все что угодно?!

Всем привет! Это «Завтрак с Килиной».
Проект про то, что 5 -10 минут посмотрели с утра или в течение дня. Уделили себе время, что-то усвоили и пошли в день с совершенной другим настроем. Либо с рецептом об улучшении своей жизни.
Тадам!!! Очередная методика по улучшению памяти💣
Здесь не получиться выучить экзамен за три дня, но если кому-то срочно нужно видео здесь 🔻 • Как быстро запомнить и...
Тут так быстро запомнить не получится, но получится запомнить надолго.
Метод называется «интервальное повторение», либо 24-3-7. Сейчас это не понятные три числа, но сейчас я вам все объясню и вам станет все понятненько.
Давайте разберемся!
#завтраксКилиной #саморазвитие #память
Подписывайтесь на мой канал / @ЗавтраксКилиной чтобы не пропустить новые видео!
Каждый будний день полезный эфир в моем telegram канале подписывайтесь ⏩ t.me/zavtrak_s...
Вебинар «Как начать и не бояться» kilyakilina.ru...
Вебинар по «АНТИпланированию» kilyakilina.ru...
Авторский курс Ольги Килиной kilyakilina.ru...

[@StGwBo-uu5nx]

Молодцы. Хоть кто то сказал конкретный интервал

[@НиколайКобенко]

Толково и по делу.

[@MeteorRed]

РЕЗЮМЕ - повторяем информацию спустя сутки, трое суток и семь дней. Тогда навсегда запомним как родную! ♥

[@aww_kami]

А потом через 15 (всего 26 дней), 31 (всего 57 дней), 63 (всего 120 дней) , 127 (всего 247 дней)

[@AnkaPulemetchica]

Через 3е суток и через 7 суток повторять, это относительно 1ого дня, когда выучил или относительно последнего повторения??? Не пойму! 😣 Например, первый раз выучила слово в понедельник (это 1 день) Затем повторила это слово через сутки, от этого первого дня, то есть во вторник повтор. Затем? Через 3е суток? От понедельника или от вторника? Теперь повторять в четверг или пятницу? А далее, через 7 суток, отсчитывая от первого изучения - понедельника? Или уже от четверга/пятницы? 😣 Распишите пожалуйста.

[@tatianatelipko3664]

Мария Батхан как-то на эфире рассказывала про эту систему. Здорового экономит время и усилия. Не надо в том же английском, например, повторять все слова каждый день. Хочу попробовать с китайским.

[@onlinerepetitorlu]

Возьму себе на вооружение! Спасибо!

[@YanaMikheeva20]

Очень интересно, спасибо

[@oksanaoksana260]

классный эфир

[@olga_neffedorova1867]

Очень интересно, как всегда, спасибо!

[@sodda_video_dars]

super

[@СветланаАлюкова-я8д]

Так, начинаю готовиться к аккредитации в медицинском по этой системе. Толкните в августе 2021, расскажу результат!

[@czak_zaorak]

уже 2022. Что по результату?

[@MariaArias-lb6br]

Уже 2024, никакого ответа 🤔

[@Панацея-б9у]

Спасибо,очень классное видео❤️

[@userAlina-pk4vf4sb3k]

Спасибо.

[@mg.magician]

Теперь главное повторять через эти промежутки))

[@sunflaree5092]

Оо круто спасибо😍

[@Ирина-с9т2с]

Я эту технику не пробовала, но слышал.

[@marinkamarinka2380]

повторенье мать ученья. Старое старое правило.

[@o.zubova]

Пока не пользуюсь! Но техника понятна. Понятно что происходит с памятью. И интересно мне, хватит мне 24-3-7 или придётся несколько циклов делать! Оля, спасибо! Важный эфир для меня!

[@AnkaPulemetchica]

Через 3е суток и через 7 суток повторять, это относительно 1ого дня, когда выучил или относительно последнего повторения??? Не пойму! 😣 Например, первый раз выучила слово в понедельник (это 1 день) Затем повторила это слово через сутки, от этого первого дня, то есть во вторник повтор. Затем? Через 3е суток? От понедельника или от вторника? Теперь повторять в четверг или пятницу? А далее, через 7 суток, отсчитывая от первого изучения - понедельника? Или уже от четверга/пятницы? 😣 Распишите пожалуйста.

[@Кошачьямама]

Спасибо, Оля, за такое классное объяснение системы! 🖤А интервалы отсчитываются от последнего повторения?

[@marjallinn]

Да

[@streetlight8364]

кажется я знаю как буду готовиться к сессии...

[@murmachyov]

Герман Эббингауз 🤷‍♂️

[@sodda_video_dars]

super sps

[@МиляШарипова-е3к]

Пользовалась этой системой записывая в тетрадь, каждый день записывала новые слова (около 15), и повторяла каждый список через 24/3/7, но чтобы это привести в должное русло помогло бы приложение какое-нибудь. Может есть такое?

[@captainjex4769]

Да есть много (пример Anki)

[@vevo8500]

@@captainjex4769, не путайте людей. Anki использует технику Supermemo

[@Slava.Zaytsev]

@@vevo8500 алгоритм Anki достаточно гибко настраивается

[@Jdclient]

А если повторять не по формуле? Будет работать? Например не в 3 а 4. Не 15 а 16?)

[@Fs-xj2gu]

Давай ты снимешь лучше какими советами ты сама пользуешься