Meus pacientes intolerantes à lactose só melhoram quando descobrem isso

Você sente desconforto por causa da sua intolerância à lactose e quer aliviar seus sintomas? Nesse vídeo explico quais hábitos você precisa mudar para melhorar os sintomas da intolerância à lactose de uma vez por todas!
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Equipamentos que eu uso:
Liquidificador oster copo de vidro: amzn.to/3i8XOWN
Batedeira oster com bowl de inox: amzn.to/3pgpCdq
Forno elétrico fisher: amzn.to/3ga3PzY
Livros que indico
Panelinha Rita Lobo: amzn.to/2TwNVrr
Nutricionismo: amzn.to/3wSP636
Instagram: @nutribarbaralino
Facebook: /canalcozinhabarbara
E-mail: [e-mail]

[@leonardocruz6654]

To apanhando com minha intolerancia , tem dias que vou bem , de repente fica tudo ruim 😢

[@karinakah5070]

Faz todo sentido esse seu vídeo, agora vc falando lembro que comecei a ter intolerância a lactose depois que comecei a trabalhar num determinado trabalho,esse trabalho me sugava literalmente,era muito estressante,e percebi que foi nesse período que comecei a ter intolerância. Faz 3 anos que descobri a intolerância,eu cheguei a perder 12 kilos,por causa da intolerância, hoje aprendi a lidar melhor,mais tenho que ficar atenta a tudo,a rótulo de produtos, quando vou na casa de alguma pessoa. A minha intolerância é bem forte,nem produtos 0 lactose eu posso consumir,e nem que contenha traços de leite Então a opção pra mim foi os produtos veganos, que eu sei que eu posso consumir pq não vai ter leite,e nada de origem animal

[@laurapeixoto321]

Eu também passo por isso 😥

Nosso corpo as vezes nos força a ter um olhar atento para dentro, não é mesmo? ❤️

[@karinakah5070]

@@laurapeixoto321 é horrível né,mais hoje graças a Deus estou melhor,sai daquele trabalho que só me consumia,e hoje consigo ter uma vida "normal " entre aspas,pq tenho que estar atenta quando saio pra algum lugar, quando vou na casa de alguém, quando viajo eu já levo minhas coisas que sei que eu posso comer. Laura você tem que ver qual é o teu grau de intolerância,eu fiz exames para saber Mais no geral hoje estou bem melhor, consegui recuperar meu peso,e melhorei muito mais minha alimentação

[@moisesandrews6697]

eu comecei na pandemia, depois que ela falou isso fiquei pensando e de fato foi quando comecei a ter varias crises de ansiedade.

[@luannabaziewiccz2384]

Também tenho intolerância a lactose como vc disse...que nem os produtos 0 Lactose impedem de ter desconforto. Mas no meu caso foi diferente... Exclui totalmente leite e derivados da minha dieta o ovo e mais tarde algumas frutas e verduras também fui percebendo que faziam mal. Para mim ter uma dieta mais carnívora foi a solução. Carne bovina é o que mais como... Sei que muitos falam mal da carne e principalmente da carne vermelha, mas para mim curou meus desconfortos digestivos (ânsia, diarréia) perdi minhas 11 pedras do rim e curei quase que completamente meu problema de bexiga e minhas crises de alergia respiratória. Por isso que digo cada caso é um caso. Cada pessoa é única. Para mim que sou tipo sanguíneo 0 uma dieta a base de verduras, frutas e grãos não funcionou, aliás piorou. Então, antes, precisamos sentir nosso corpo, ver o que ele quer...

[@fatimaassuncaodossantos9534]

Na pandemia dor no estomago ,tenho intolerância a lactose, alergia ao gluten, gastrite leve.

[@ensinadog]

Excelente! É importante ter consistência que a melhora vem!

[@natherciasilvestre9686]

Perfeito! Gostei muito!

[@monicanegri588]

Minha intolerância apareceu após o falecimento da minha mãe

[@erikaveras9170]

Obrigada Bárbara, suas dicas foram preciosas. Vc merece muito sucesso na sua profissão.

Obrigada de coração

[@elizandramartins5417]

Achei legal a ideia do diario alimentar, vou aderir. Obrigada pelas dicas!

Por nada! Diário é ótimo

[@leonardocruz6654]

Obrigado , vídeo muito top ❤

Obrigada!!

[@passandoadianteporcarmemma8722]

Barbara amei te achar!aprendi a fazer meus alimentos,até pães e biscoito sem glúten e lactose pós tenho intolerância e sempre que posso compro produtos a base de castanha de caju,procuro me cuidar,a única coisa que preciso fazer já que cozinho só pra mim com exceção de ter visitas,eu congelo em única refeição o arroz integral e o feijão e sopa,o mais faço fresco ,estou no caminho certo?e o que falou do probióticos é super verdade,depois de ouvi-la,estou entendendo porque não vem funcionando tão bem!muito abrigado e sucesso na sua carreira!!!Carmem Rio de Janeiro 🤗❤️

Perfeito, Carmem! Quanto mais natural melhor! Suas visitas também vão gostar das suas comidas, precisamos tirar esse preconceito. Faço, nem conto que é sem lactose, todos comem. É sucesso. Kkkk beijos ❤️

[@regianealvesdebrito871]

Faz um video sobre a intolerância a frutose. Adoro seus vídeos!!! Obrigada.

Obrigada!! Faço sim

[@Gessicavla]

Morei 6 anos na Europa, depois de um mês de volta no Brasil desenvolvi uma intolerância à lactose :/

[@vivianleal4582]

Excelente vídeo. Muito esclarecedor 👏👏

Obrigada!!

[@rosiellendepaula7220]

Comecei sentir os sintomas de intolerância à lactose durante os dias de confinamentos da pandemia, trabalhei sempre no comércio daí quando o comércio fechou quase surtei e com isso veio a intolerância.

[@arianarangel6046]

Emocional.... Estamos na segunda aula mas da tempo ..procura ela dnapoderoso.com.br/aula-2. Xô intolerância

[@gleycianepereira4444]

Minha intolerancia a lactose começou no final da minha graduação. Lembro como se fosse ontem: estava indo pra faculdade, passei no McDonald's comprei um Mcflurry, tava toda feliz no ônibus comendo... qse não consigo chegar no banheiro. Foi horrível

Eu vomitei depois de comer um Mac cheddar em um aniversário 😅

[@gleycianepereira4444]

🫠

[@paulabueno9898]

Gostei muitoooo, no começo do seu vídeo você resumiu oque eu estou vivendo😊

Fico feliz em poder ajudar ❤️

[@gilceiamiranda9114]

O meu apareceu depois que retirei o útero.

[@karinacarvalho1795]

Durante muito tempo sofria muito com aparecimentos de aftas gigantescas na boca, e percebi que isso ocorria quando comia alimentos ácidos como frituras,carne de porco principalmente,etc e mesmo depois de descobrir isso fui a varios profissionais paea entender o porquê disso mais nenhum conseguiu me esclarecer o porque disso acontecer

[@jambatist]

eu tenho isso também

[@arianarangel6046]

Va a naturopata ....vc descobre

[@SilviaMaria-ij9no]

Olá Bárbara me chamo Silvia Mendes....TENHO TOLERANCIA A LACTOSE TENHO PERDIDO PESO...E VERDADE QUE QUEM TEM TOLERÂNCIA PODE PERDE PESSO PESO ...

É verdade sim! Tem vídeo aqui no canal sobre isso. Beijos ❤️

[@lelysssilva1600]

Descobri essa semana e já perdi 6 kg

[@arielitavares2161]

9:29 quando como trigo fico assim, iguam vc falou 😞

[@SandraRegina-ql9qx]

Oii grava um vídeo falando sobre intolerância a lactose em crianças. Meu filho tem desde pequeno e alguns produtos mesmo que zero lactose fazem ele passar mal.

[@JulianaSantosm]

O leite zero lactose por exemplo eu só consigo consumir de vez em quando, se eu tomar todo dia passo mal pq apesar de constar no rótulo que é zero lactose, é permitido conter uma pequena porcentagem

[@SandraRegina-ql9qx]

@@JulianaSantosm poxa é assim mesmo... Com ele acontece a mesma coisa.

[@janeconceicaodejesuscampos3231]

Bom dia. Comigo ocorre o contrário, como consumo leite meu intestino fica preso, fico uma semana sem ir ao banheiro, parece que estou grávida e que tem uma criança mechendo na minha barriga. Mas vejo que para muitas pessoas o intestino solta. Não consigo entender

[@fabiorsfarias]

O meu também fica preso. Já fiquei uma semana sem evacuar também. Precisei de laxante. Estou tentando melhorar isso.

[@patriciaaraujo7255]

Somos 3 então! 😢

[@fabiorsfarias]

@@patriciaaraujo7255 isso não é nada bom. Estou seguindo algumas dicas que parecem estar fazendo efeito mas ainda preciso avaliar com o tempo.

[@patriciaaraujo7255]

Então compartilhe por favor, já comecei a ter anemia e queda de cabelo severa devido a isso e nem um médico de ajuda de fato. Já não sei mais o que tentar.

[@geasilva84]

A médica coloproctologista que está me atendendo falou que a intolerância a lactose pode tanto dar diarréia quanto prender o intestino.

[@EntreDoisPontos]

👏👏

[@karlasantos2771]

Oi barbara, queria saber , eu como algum alimento q tem lactose, so depois de 2 ou 3 dias q vai me fazer mal , e normal ? Tenho intolerância a lactose, ja foi confirmado

Oi, Karla! Pode sim

[@karlasantos2771]

@ obrigada por me responder, pq as vezes vou passar mal , depois de 2 ou 3 dias, então é normal?

[@miriamrodrigues7663]

Tenho intolerância a lactose e sou BM ansiosa daí meu intestino bagunça e etc tenho pedra na vesícula e fico estufada qnd eu como e minha comida eh normal sem adição de produtos industrializado e minha barriga dobra de tamanho eh como se eu tivesse com uma chincha apertando isso eh da intolerância a lactose ou eh pq tenho pedra na vesícula 🤔?

Muitos motivos, Miriam. Provavelmente sua alimentação como um todo e essa ansiedade também!

[@miriamrodrigues7663]

@ exato foi o q pensei

[@arianarangel6046]

Procura uma naturopata tbm é bom

[@miriamrodrigues7663]

@@arianarangel6046 obrigada

[@edsoneivabarreto1804]

devolvi intolerância à lactose, tenho uma alimentação saudável, faço minha própria comida, não consumo embutido, mas mesmo assim desenvolvi, não suas colocações não se encaixam para mim.

Mas o zero lactose funciona pra você?

[@edsoneivabarreto1804]

sim

Então pronto. Intolerância à lactose é algo genético, não tem como evitar. O que não é normal é a enzima não funcionar! 😘

[@SilviaMaria-ij9no]

😂😂😂

[@SilviaMaria-ij9no]

bom dia Bárbara pode me enviar o vídeo....por favor sobre quem emagrece com a Tolerância.