Adoro o passo a passo dos exercícios do Pilates, sem yôga. Tenho um espírito acelerado, não nasci para o yôga. Sou elétrica, adoro dançar. Não do exercício de respiração. Gosto de movimentos, sem parar.
@mobilizePilates7 ай бұрын
Sim!! Ter um passo-a-passo é fundamental para uma prática segura!!
@marcelinac.44504 жыл бұрын
Legal vou fazer!
@mobilizePilates3 жыл бұрын
Show!!! Me conte como foi a sua experiência...
@ericasmpilates5 жыл бұрын
Muito obrigada!!! Sempre quis saber por onde começar. Valeu
@mobilizePilates3 жыл бұрын
Realmente, saber por onde começar faz toda a diferença na construção do movimento! Parabéns pela observação... 💪😉
@mobilizePilates3 жыл бұрын
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